Ik had een vraagje of er groepen forums etc zijn van mensen uit nederland die in de nacht actief zijn?
Ik heb van kinds af aan al slaap problemen pas moe worden laat in de nacht, vele doktor bezoeken gehad toen der tijd niks kunnen vinden, en niks van medicijnen wat werkte of ritme's.
sinds kort achter gekomen dat ik hoogwaarschijnelijk dsps heb en ook uit ervaringen met mensen met dsps is er helaas niks aan te doen in hoe verre ik het heb.
jammer genoeg is het wel vaak heel eenzaam in de nachtelijke uuren omdat de meeste mensen rond 11/12 uur naar bed gaan en ik eigelijk net pas begin te leven en toch wel graag wat aanspraak zou willen.
hier onder mijn ritme hoe ik van dag tot dag leef en vaak tusse door en snacht bezig met creatiefe dingen of fotografie.
13 uur wakker
17/18 uur eten (broodje)
18/19 uur op de bank ligge om mijn hoofd te ruste prikels/migrene
20/21 uur game
1 uur avond eten
2 uur gaan mijn vrienden slapen
4/8 uur naar bed 4 uur als ik weinig prikkels of slaap heb gehad en 8 uur als ik elende heb.
quote:
Topicreeks: Het Dodetopicspel
Hoi allemaal,
Ik vroeg me af of er hier groepen, forums of communities zijn met mensen uit Nederland die 's nachts actief zijn?
Ik kamp al sinds mijn kindertijd met slaapproblemen. Ik word pas echt moe diep in de nacht. Na talloze doktersbezoeken, medicijnen en pogingen om mijn ritme te resetten, bleek dat ik waarschijnlijk lijd aan DSPS (Delayed Sleep Phase Syndrome). Inmiddels ben ik erachter dat er helaas weinig aan te doen is.
Hoewel ik me bij mijn ritme heb neergelegd, merk ik dat de nachtelijke uren vaak best eenzaam zijn. De meeste mensen gaan rond 23:00 of 00:00 slapen — en dan begint mijn dag eigenlijk pas net. Ik zou het fijn vinden om wat aanspraak te hebben of contact met mensen die hetzelfde ervaren. Misschien om te kletsen, ideeën uit te wisselen of gewoon om te weten dat je niet alleen bent in het nachtleven. 🌌
Dit is ongeveer mijn dagelijkse ritme:
13:00 → Wakker worden
17:00/18:00 → Eerste maaltijd
18:00/19:00 → Even liggen (hoofd rust / migraine)
20:00/21:00 → Gamen / creatief bezig
01:00 → Avondeten
02:00 → Mijn vrienden gaan slapen
04:00 - 08:00 → Slapen (afhankelijk van prikkels / energie)
Tussendoor hou ik me vaak bezig met creatieve dingen of nachtfotografie. Zijn er anderen met een vergelijkbaar ritme? Of tips voor waar ik soortgelijke mensen kan vinden (Discord, fora, Facebookgroepen)? Ik hoor het graag!
Groetjes,
Een nachtbraker op zoek naar een beetje gezelschap
Ik mis 'werken' in dit overzicht.quote:Op woensdag 23 april 2025 09:53 schreef uitkeringsgenieter het volgende:
Voor de mensen die (net als ik) moeite hebben om de OP te lezen:
Hoi allemaal,
Ik vroeg me af of er hier groepen, forums of communities zijn met mensen uit Nederland die 's nachts actief zijn?
Ik kamp al sinds mijn kindertijd met slaapproblemen. Ik word pas echt moe diep in de nacht. Na talloze doktersbezoeken, medicijnen en pogingen om mijn ritme te resetten, bleek dat ik waarschijnlijk lijd aan DSPS (Delayed Sleep Phase Syndrome). Inmiddels ben ik erachter dat er helaas weinig aan te doen is.
Hoewel ik me bij mijn ritme heb neergelegd, merk ik dat de nachtelijke uren vaak best eenzaam zijn. De meeste mensen gaan rond 23:00 of 00:00 slapen — en dan begint mijn dag eigenlijk pas net. Ik zou het fijn vinden om wat aanspraak te hebben of contact met mensen die hetzelfde ervaren. Misschien om te kletsen, ideeën uit te wisselen of gewoon om te weten dat je niet alleen bent in het nachtleven. 🌌
Dit is ongeveer mijn dagelijkse ritme:
13:00 → Wakker worden
17:00/18:00 → Eerste maaltijd
18:00/19:00 → Even liggen (hoofd rust / migraine)
20:00/21:00 → Gamen / creatief bezig
01:00 → Avondeten
02:00 → Mijn vrienden gaan slapen
04:00 - 08:00 → Slapen (afhankelijk van prikkels / energie)
Tussendoor hou ik me vaak bezig met creatieve dingen of nachtfotografie. Zijn er anderen met een vergelijkbaar ritme? Of tips voor waar ik soortgelijke mensen kan vinden (Discord, fora, Facebookgroepen)? Ik hoor het graag!
Groetjes,
Een nachtbraker op zoek naar een beetje gezelschap
Past dus prima in DTSquote:
Zoiets moet in je aard liggenquote:
Prima, maar niet gaan janken dan dat je niet kan slapen.quote:
[..]
Zoiets moet in je aard liggen
Zat net weer lekker een paar uur op m’n luie reet Claire Obscure te spelen op m’n OLED. Ik begin mn leven steeds meer te waarderen . Mensen zijn toch meestal klootzakken, vooral vrouwen.
uiteindelijk gaan we toch allemaal kapot en is het leven voor iedereen even betekenisloos geweest.
Ik slaap wanneer ik zin heb, meestal niet langer dan 3 of 4 uurtjes en ik ga nu ook maar ff maffen. Ik zie wel of ik weer wakker word, van mij hoeft het niet en van anderen ook niet aangezien ik de maatschappij alleen maar geld kost dus dat kan ik prima begrijpen.
[ Bericht 9% gewijzigd door -Deluzion- op 19-05-2025 05:48:12 ]
Niet iedereen heeft een standaardleven. Soms is laat opstaan geen keuze maar een gevolg van omstandigheden.quote:
Ik ken niemand die geen loser is die na 8 uur 's morgens nog in z'n bed ligt. Misschien als je een puber bent, maar volwassenen die zo leven is echt cringe.
Ja prima als je nachtdienst hebt of zo maar de mensen waar ik het over heb die hebben meet een routine waar ze eerst nog uren moeten vreten en niksen voor de tv. Zelfs als werk ik tot 11 uur 's avonds dan alsnog lig ik er om 12 uur in en ben ik gewoon om 7 uur max 8 uur wakker en met m'n dag begonnen.quote:
[..]
Niet iedereen heeft een standaardleven. Soms is laat opstaan geen keuze maar een gevolg van omstandigheden.
Wat een miezerig leventje zo.
Zoek nachtwerk. Genoeg werk te vinden 's nachts.
8u is wel heel erg vroeg. Van die fake actieve dertigers is net pas cringe.quote:
Ik ken niemand die geen loser is die na 8 uur 's morgens nog in z'n bed ligt. Misschien als je een puber bent, maar volwassenen die zo leven is echt cringe.
Zolang je werkt, sport en een sociaal leven hebt kan je echt wel eens uitslapen.
Een vriendin van mij heeft haar eigen zaak en werkt bijna dagelijks van 11/12u tot 20/21u.quote:
dat zijn inderdaad de standaard vaste dingen die ik iedere dag doe in de late nacht of midag zit ik niet stil en ben ik actief bezig meestal met fotografie en helaas is het niet mogelijk om te werken goh wie had dat nou gedacht met zo een ritme en lijst aan problemen, en ik baal daar oprecht van maar daar voor zit ik hier niet haha.
Zeker als fotograaf zou je best in de middag kunnen beginnen met werken en dan tot in de nacht kunnen doorwerken.
Aah hou toch op met je zelfmedelijden kerel.quote:Op maandag 19 mei 2025 05:40 schreef -Deluzion- het volgende:
Ik ben al dik 30 jaar een nachtmens, altijd al geweest. Geen partner, geen kids, geen sociale contacten, geen huisdieren, geen vaste baan etc niks houdt me dus vast aan een normaal ritme. Dat is precies waarom ik een avondmens ben geworden.
Zat net weer lekker een paar uur op m’n luie reet Claire Obscure te spelen op m’n OLED. Ik begin mn leven steeds meer te waarderen . Mensen zijn toch meestal klootzakken, vooral vrouwen.
uiteindelijk gaan we toch allemaal kapot en is het leven voor iedereen even betekenisloos geweest.
Ik slaap wanneer ik zin heb, meestal niet langer dan 3 of 4 uurtjes en ik ga nu ook maar ff maffen. Ik zie wel of ik weer wakker word, van mij hoeft het niet en van anderen ook niet aangezien ik de maatschappij alleen maar geld kost dus dat kan ik prima begrijpen.
Ga naar de kapper en neem regelmatig een douche en je hebt zo een partner gevonden. Zoals we je al 100 keer zeiden ben je echt niet de lelijkste gozer van FOK!. Alleen wat slordig en onverzorgd.
Hou op met Calimero spelen.
Ga naar de Primark, koop wat frisse kleurige kleding en koop een luchtje in de Zara. Voor een paar tientjes ben je al een hele nieuwe man.
Nachtdienst is dus ideaal voor jouquote:
dat zijn inderdaad de standaard vaste dingen die ik iedere dag doe in de late nacht of midag zit ik niet stil en ben ik actief bezig meestal met fotografie en helaas is het niet mogelijk om te werken goh wie had dat nou gedacht met zo een ritme en lijst aan problemen, en ik baal daar oprecht van maar daar voor zit ik hier niet haha.
Hoe werkt dat dan? Ik wil het serieus weten. Het lukt me gewoon niet.quote:
[..]
8u is wel heel erg vroeg. Van die fake actieve dertigers is net pas cringe.
Zolang je werkt, sport en een sociaal leven hebt kan je echt wel eens uitslapen.
Ok oom Henk, dit was je laatste borreltje!quote:
Snap niet dat mensen er voldoening uit kunnen halen om überhaupt niet te werken. Als ik niet zou werken zou ik na een paar dagen echt niet weten wat ik met mn tijd zou moeten doen en zou er knap nerveus van worden. Plus het feit dat je door niet te werken echt 0 bijdraagt aan de samenleving. Wat mij betreft zou een ieder die een uitkering trekt eens onder een vergrootglas gelegd moeten worden en correct beoordeeld moeten worden. Er zijn er vast echt wel mensen bij die niet kunnen werken, maar ook een heel deel die echt wel (deels) kunnen participeren op de arbeidsmarkt. En wil je niet meewerken aan zo'n beoordeling, dan gewoon keihard de uitkering stopzetten. Is t ook gauw gedaan met al die droeftoeters van Extinction Rebellion die de snelweg bezet houden.
Dus rond half twaalf ga ik lezen in bed tot twaalf uur. Slaap tot acht uur en sta echt op rond half negen
Hier ook altijd al slaapproblemen gehad. Alleen met ritme en discipline prima te doen.
Ben wel voor mijn doen moe zat en ben in de avond ook gewoon af. Alleen dat slapen is lastig met een hoofd vol auditieve hallucinaties
Zet je wekker om 6.30, en kom voor zeven uur ook echt je nest uit. Geen middagdutjes meer. Kijk dan eens na een paar weken hoe het met je gaat. Misschien vind je zelfs tijd om te werken.
Ja geen idee wat jij allemaal op een dag doet tochquote:
[..]
Hoe werkt dat dan? Ik wil het serieus weten. Het lukt me gewoon niet.
Als dat tijdstip al mn laatste borreltje zou zijn dan zou t niet best zijn... Maar goed, jij bent dus een luie niet werkende uitkeringstrekker die het duidelijk niet verdient. Ga wat doen met je leven in plaats van lucht inademen die je niet verdient. Zo kan je toch niet trots zijn op jezelf. Ze zouden alle onterechte uitkeringstrekkers eens op een onbewoond eiland moeten zetten en kijken hoe lang ze t volhouden. Zou amusante televisie zijn.quote:
[..]
Ok oom Henk, dit was je laatste borreltje!
Maar je bepaald natuurlijk zelf je ritme en niet andersom, je kunt best overdag werken als avondmens.
[ Bericht 2% gewijzigd door oppiedoppie op 28-05-2025 07:18:21 ]