abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_217443678
goeden dag.
Ik had een vraagje of er groepen forums etc zijn van mensen uit nederland die in de nacht actief zijn?
Ik heb van kinds af aan al slaap problemen pas moe worden laat in de nacht, vele doktor bezoeken gehad toen der tijd niks kunnen vinden, en niks van medicijnen wat werkte of ritme's.
sinds kort achter gekomen dat ik hoogwaarschijnelijk dsps heb en ook uit ervaringen met mensen met dsps is er helaas niks aan te doen in hoe verre ik het heb.
jammer genoeg is het wel vaak heel eenzaam in de nachtelijke uuren omdat de meeste mensen rond 11/12 uur naar bed gaan en ik eigelijk net pas begin te leven en toch wel graag wat aanspraak zou willen.
hier onder mijn ritme hoe ik van dag tot dag leef en vaak tusse door en snacht bezig met creatiefe dingen of fotografie.

13 uur wakker
17/18 uur eten (broodje)
18/19 uur op de bank ligge om mijn hoofd te ruste prikels/migrene
20/21 uur game
1 uur avond eten
2 uur gaan mijn vrienden slapen
4/8 uur naar bed 4 uur als ik weinig prikkels of slaap heb gehad en 8 uur als ik elende heb.
  Miss 200.000.000! woensdag 23 april 2025 @ 09:02:28 #2
367000 roos94
pi_217444158
DTS
  woensdag 23 april 2025 @ 09:53:10 #4
420862 uitkeringsgenieter
Dat moet in je aard liggen
pi_217444465
Voor de mensen die (net als ik) moeite hebben om de OP te lezen:

Hoi allemaal,

Ik vroeg me af of er hier groepen, forums of communities zijn met mensen uit Nederland die 's nachts actief zijn?

Ik kamp al sinds mijn kindertijd met slaapproblemen. Ik word pas echt moe diep in de nacht. Na talloze doktersbezoeken, medicijnen en pogingen om mijn ritme te resetten, bleek dat ik waarschijnlijk lijd aan DSPS (Delayed Sleep Phase Syndrome). Inmiddels ben ik erachter dat er helaas weinig aan te doen is.

Hoewel ik me bij mijn ritme heb neergelegd, merk ik dat de nachtelijke uren vaak best eenzaam zijn. De meeste mensen gaan rond 23:00 of 00:00 slapen — en dan begint mijn dag eigenlijk pas net. Ik zou het fijn vinden om wat aanspraak te hebben of contact met mensen die hetzelfde ervaren. Misschien om te kletsen, ideeën uit te wisselen of gewoon om te weten dat je niet alleen bent in het nachtleven. 🌌

Dit is ongeveer mijn dagelijkse ritme:

13:00 → Wakker worden

17:00/18:00 → Eerste maaltijd

18:00/19:00 → Even liggen (hoofd rust / migraine)

20:00/21:00 → Gamen / creatief bezig

01:00 → Avondeten

02:00 → Mijn vrienden gaan slapen

04:00 - 08:00 → Slapen (afhankelijk van prikkels / energie)

Tussendoor hou ik me vaak bezig met creatieve dingen of nachtfotografie. Zijn er anderen met een vergelijkbaar ritme? Of tips voor waar ik soortgelijke mensen kan vinden (Discord, fora, Facebookgroepen)? Ik hoor het graag!

Groetjes,
Een nachtbraker op zoek naar een beetje gezelschap
Je bent een waardeloze agent.
  woensdag 23 april 2025 @ 09:56:23 #5
459912 FlippingCoin
Weer zo'n kut millennial.
pi_217444481
je voert ook geen flikker uit vind je het gek dat je niet kan slapen
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Met zwijgen kruist men de duivel
pi_217444527
quote:
0s.gif Op woensdag 23 april 2025 09:53 schreef uitkeringsgenieter het volgende:
Voor de mensen die (net als ik) moeite hebben om de OP te lezen:

Hoi allemaal,

Ik vroeg me af of er hier groepen, forums of communities zijn met mensen uit Nederland die 's nachts actief zijn?

Ik kamp al sinds mijn kindertijd met slaapproblemen. Ik word pas echt moe diep in de nacht. Na talloze doktersbezoeken, medicijnen en pogingen om mijn ritme te resetten, bleek dat ik waarschijnlijk lijd aan DSPS (Delayed Sleep Phase Syndrome). Inmiddels ben ik erachter dat er helaas weinig aan te doen is.

Hoewel ik me bij mijn ritme heb neergelegd, merk ik dat de nachtelijke uren vaak best eenzaam zijn. De meeste mensen gaan rond 23:00 of 00:00 slapen — en dan begint mijn dag eigenlijk pas net. Ik zou het fijn vinden om wat aanspraak te hebben of contact met mensen die hetzelfde ervaren. Misschien om te kletsen, ideeën uit te wisselen of gewoon om te weten dat je niet alleen bent in het nachtleven. 🌌

Dit is ongeveer mijn dagelijkse ritme:

13:00 → Wakker worden

17:00/18:00 → Eerste maaltijd

18:00/19:00 → Even liggen (hoofd rust / migraine)

20:00/21:00 → Gamen / creatief bezig

01:00 → Avondeten

02:00 → Mijn vrienden gaan slapen

04:00 - 08:00 → Slapen (afhankelijk van prikkels / energie)

Tussendoor hou ik me vaak bezig met creatieve dingen of nachtfotografie. Zijn er anderen met een vergelijkbaar ritme? Of tips voor waar ik soortgelijke mensen kan vinden (Discord, fora, Facebookgroepen)? Ik hoor het graag!

Groetjes,
Een nachtbraker op zoek naar een beetje gezelschap
Ik mis 'werken' in dit overzicht.
pi_217444550
quote:
0s.gif Op woensdag 23 april 2025 10:03 schreef Alloch87 het volgende:

[..]
Ik mis 'werken' in dit overzicht.
Past dus prima in DTS
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
  woensdag 23 april 2025 @ 10:09:15 #8
420862 uitkeringsgenieter
Dat moet in je aard liggen
pi_217444561
quote:
0s.gif Op woensdag 23 april 2025 10:03 schreef Alloch87 het volgende:

[..]
Ik mis 'werken' in dit overzicht.
Zoiets moet in je aard liggen
Je bent een waardeloze agent.
pi_217444586
quote:
0s.gif Op woensdag 23 april 2025 10:09 schreef uitkeringsgenieter het volgende:

[..]
Zoiets moet in je aard liggen
Prima, maar niet gaan janken dan dat je niet kan slapen.
pi_217444713
Als je niet werkt misschien eens wat gaan sporten. Of in ieder geval IETS doen behalve gamen en broodje eten en op de bank liggen.
pi_217450678
dat zijn inderdaad de standaard vaste dingen die ik iedere dag doe in de late nacht of midag zit ik niet stil en ben ik actief bezig meestal met fotografie en helaas is het niet mogelijk om te werken goh wie had dat nou gedacht met zo een ritme en lijst aan problemen, en ik baal daar oprecht van maar daar voor zit ik hier niet haha.
pi_217450788
Jonko klappen
pi_217684805
Ik ben al dik 30 jaar een nachtmens, altijd al geweest. Geen partner, geen kids, geen sociale contacten, geen huisdieren, geen vaste baan etc niks houdt me dus vast aan een normaal ritme. Dat is precies waarom ik een avondmens ben geworden.
Zat net weer lekker een paar uur op m’n luie reet Claire Obscure te spelen op m’n OLED. Ik begin mn leven steeds meer te waarderen . Mensen zijn toch meestal klootzakken, vooral vrouwen.
uiteindelijk gaan we toch allemaal kapot en is het leven voor iedereen even betekenisloos geweest.
Ik slaap wanneer ik zin heb, meestal niet langer dan 3 of 4 uurtjes en ik ga nu ook maar ff maffen. Ik zie wel of ik weer wakker word, van mij hoeft het niet en van anderen ook niet aangezien ik de maatschappij alleen maar geld kost dus dat kan ik prima begrijpen.

[ Bericht 9% gewijzigd door -Deluzion- op 19-05-2025 05:48:12 ]
ik word gedreven door krachten die voor de meesten onbekend zijn.
I have not come to unite, but to divide." ~Jesus Christ
  maandag 19 mei 2025 @ 09:20:53 #14
479315 SuperNeger
De gezelligste neger van FOK!
pi_217685643
Ik ken niemand die geen loser is die na 8 uur 's morgens nog in z'n bed ligt. Misschien als je een puber bent, maar volwassenen die zo leven is echt cringe.
Intel Pentium 4 2.4GHz HT (Northwood, 130nm, 512KB L2, 800MHz FSB)
Intel Extreme Graphics 2 (64MB allocated)
1GB DDR 400MHz CL2 or 3
Maxtor DiamondMax Plus 10 160GB IDE
pi_217691356
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2025 09:20 schreef SuperNeger het volgende:
Ik ken niemand die geen loser is die na 8 uur 's morgens nog in z'n bed ligt. Misschien als je een puber bent, maar volwassenen die zo leven is echt cringe.
Niet iedereen heeft een standaardleven. Soms is laat opstaan geen keuze maar een gevolg van omstandigheden.
ik word gedreven door krachten die voor de meesten onbekend zijn.
I have not come to unite, but to divide." ~Jesus Christ
  woensdag 21 mei 2025 @ 08:36:04 #16
479315 SuperNeger
De gezelligste neger van FOK!
pi_217704607
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2025 19:20 schreef -Deluzion- het volgende:

[..]
Niet iedereen heeft een standaardleven. Soms is laat opstaan geen keuze maar een gevolg van omstandigheden.
Ja prima als je nachtdienst hebt of zo maar de mensen waar ik het over heb die hebben meet een routine waar ze eerst nog uren moeten vreten en niksen voor de tv. Zelfs als werk ik tot 11 uur 's avonds dan alsnog lig ik er om 12 uur in en ben ik gewoon om 7 uur max 8 uur wakker en met m'n dag begonnen.
Intel Pentium 4 2.4GHz HT (Northwood, 130nm, 512KB L2, 800MHz FSB)
Intel Extreme Graphics 2 (64MB allocated)
1GB DDR 400MHz CL2 or 3
Maxtor DiamondMax Plus 10 160GB IDE
pi_217725695
Waarom werk je niet? :D

Wat een miezerig leventje zo.

Zoek nachtwerk. Genoeg werk te vinden 's nachts.
pi_217725721
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2025 09:20 schreef SuperNeger het volgende:
Ik ken niemand die geen loser is die na 8 uur 's morgens nog in z'n bed ligt. Misschien als je een puber bent, maar volwassenen die zo leven is echt cringe.
8u is wel heel erg vroeg. Van die fake actieve dertigers is net pas cringe.

Zolang je werkt, sport en een sociaal leven hebt kan je echt wel eens uitslapen.
pi_217725741
quote:
0s.gif Op woensdag 23 april 2025 20:20 schreef nikkwaus het volgende:
dat zijn inderdaad de standaard vaste dingen die ik iedere dag doe in de late nacht of midag zit ik niet stil en ben ik actief bezig meestal met fotografie en helaas is het niet mogelijk om te werken goh wie had dat nou gedacht met zo een ritme en lijst aan problemen, en ik baal daar oprecht van maar daar voor zit ik hier niet haha.
Een vriendin van mij heeft haar eigen zaak en werkt bijna dagelijks van 11/12u tot 20/21u.

Zeker als fotograaf zou je best in de middag kunnen beginnen met werken en dan tot in de nacht kunnen doorwerken.
pi_217725764
quote:
1s.gif Op maandag 19 mei 2025 05:40 schreef -Deluzion- het volgende:
Ik ben al dik 30 jaar een nachtmens, altijd al geweest. Geen partner, geen kids, geen sociale contacten, geen huisdieren, geen vaste baan etc niks houdt me dus vast aan een normaal ritme. Dat is precies waarom ik een avondmens ben geworden.
Zat net weer lekker een paar uur op m’n luie reet Claire Obscure te spelen op m’n OLED. Ik begin mn leven steeds meer te waarderen . Mensen zijn toch meestal klootzakken, vooral vrouwen.
uiteindelijk gaan we toch allemaal kapot en is het leven voor iedereen even betekenisloos geweest.
Ik slaap wanneer ik zin heb, meestal niet langer dan 3 of 4 uurtjes en ik ga nu ook maar ff maffen. Ik zie wel of ik weer wakker word, van mij hoeft het niet en van anderen ook niet aangezien ik de maatschappij alleen maar geld kost dus dat kan ik prima begrijpen.
Aah hou toch op met je zelfmedelijden kerel.

Ga naar de kapper en neem regelmatig een douche en je hebt zo een partner gevonden. Zoals we je al 100 keer zeiden ben je echt niet de lelijkste gozer van FOK!. Alleen wat slordig en onverzorgd.

Hou op met Calimero spelen.

Ga naar de Primark, koop wat frisse kleurige kleding en koop een luchtje in de Zara. Voor een paar tientjes ben je al een hele nieuwe man.
  vrijdag 23 mei 2025 @ 14:51:17 #21
486698 IkEetSlakken
FKA Redster1984
pi_217726316
Snap niet dat mensen er voldoening uit kunnen halen om überhaupt niet te werken. Als ik niet zou werken zou ik na een paar dagen echt niet weten wat ik met mn tijd zou moeten doen en zou er knap nerveus van worden. Plus het feit dat je door niet te werken echt 0 bijdraagt aan de samenleving. Wat mij betreft zou een ieder die een uitkering trekt eens onder een vergrootglas gelegd moeten worden en correct beoordeeld moeten worden. Er zijn er vast echt wel mensen bij die niet kunnen werken, maar ook een heel deel die echt wel (deels) kunnen participeren op de arbeidsmarkt. En wil je niet meewerken aan zo'n beoordeling, dan gewoon keihard de uitkering stopzetten. Is t ook gauw gedaan met al die droeftoeters van Extinction Rebellion die de snelweg bezet houden.
Wakadoodle!
  Moderator vrijdag 23 mei 2025 @ 16:19:22 #22
441859 crew  Lenny77
pi_217727036
quote:
0s.gif Op woensdag 23 april 2025 20:20 schreef nikkwaus het volgende:
dat zijn inderdaad de standaard vaste dingen die ik iedere dag doe in de late nacht of midag zit ik niet stil en ben ik actief bezig meestal met fotografie en helaas is het niet mogelijk om te werken goh wie had dat nou gedacht met zo een ritme en lijst aan problemen, en ik baal daar oprecht van maar daar voor zit ik hier niet haha.
Nachtdienst is dus ideaal voor jou *O*
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
  vrijdag 23 mei 2025 @ 17:19:22 #23
479315 SuperNeger
De gezelligste neger van FOK!
pi_217727693
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 mei 2025 13:32 schreef Fushia2 het volgende:

[..]
8u is wel heel erg vroeg. Van die fake actieve dertigers is net pas cringe.

Zolang je werkt, sport en een sociaal leven hebt kan je echt wel eens uitslapen.
Hoe werkt dat dan? Ik wil het serieus weten. Het lukt me gewoon niet.
Intel Pentium 4 2.4GHz HT (Northwood, 130nm, 512KB L2, 800MHz FSB)
Intel Extreme Graphics 2 (64MB allocated)
1GB DDR 400MHz CL2 or 3
Maxtor DiamondMax Plus 10 160GB IDE
pi_217728209
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 mei 2025 14:51 schreef IkEetSlakken het volgende:
Snap niet dat mensen er voldoening uit kunnen halen om überhaupt niet te werken. Als ik niet zou werken zou ik na een paar dagen echt niet weten wat ik met mn tijd zou moeten doen en zou er knap nerveus van worden. Plus het feit dat je door niet te werken echt 0 bijdraagt aan de samenleving. Wat mij betreft zou een ieder die een uitkering trekt eens onder een vergrootglas gelegd moeten worden en correct beoordeeld moeten worden. Er zijn er vast echt wel mensen bij die niet kunnen werken, maar ook een heel deel die echt wel (deels) kunnen participeren op de arbeidsmarkt. En wil je niet meewerken aan zo'n beoordeling, dan gewoon keihard de uitkering stopzetten. Is t ook gauw gedaan met al die droeftoeters van Extinction Rebellion die de snelweg bezet houden.
Ok oom Henk, dit was je laatste borreltje!
pi_217728324
Ik heb wel discipline nodig om op een normale tijd te gaan slapen. Als het niet lukt heb ik korter slaap. Ik functioneer het beste tussen de zeven en negen uren slaap.

Dus rond half twaalf ga ik lezen in bed tot twaalf uur. Slaap tot acht uur en sta echt op rond half negen

Hier ook altijd al slaapproblemen gehad. Alleen met ritme en discipline prima te doen.

Ben wel voor mijn doen moe zat en ben in de avond ook gewoon af. Alleen dat slapen is lastig met een hoofd vol auditieve hallucinaties
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')