R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik denk dat ik de meeste antwoorden eigenlijk wel weet, maar ik zit gewoon in een tunnel. Thnxquote:Op maandag 21 april 2025 10:39 schreef kwiwi het volgende:
[..]
Ja zwangerschapskussen en ruime kleding helptEn pijnstillers, maar die krijg je vast mee. Verder is het gewoon rusten en niks zwaars tillen etc.
Je mag best dm'en met vragen hoor.
Ik heb geen bruikbare tip maar ik wil je wel sterkte wensen voor de operatiequote:Op maandag 21 april 2025 10:31 schreef User16909 het volgende:
[..]
Welcome to my brain.
Ik ben er gewoonweg van overtuigd dat die 0,000001% toevallig de verkeerde kant uitslaat. Dat die kans KLEIN is, snap ik. Maar een kleine kans, is een kans.
Toen ik instemde met 'ergens in mei 2025 ofzo', vorig jaar toen we operatie vastlegden, dacht ik eerlijk gezegd ook wel: "win-winsituatie: als ik d**dga heeft ons mam eindelijk gelijk/is dit een 'goed excuus', als ik níet d**dga heb ik minder pijn in de rest van mijn leven".quote:
[..]
Ik denk niet dat je overtuigd bent zoals je in de TT aangeeft, maar dat je gewoon heel bang bent dat het fout gaat.
Dat iets anders en normaal. Want als je overtuigd bent laat je de operatie toch niet doorgaan.
Maar nu het dichtbij komt vind ik het d**dbloeden ineens geen win meer, helemaal niet zelfs.
En nu voel ik me dus dom dat ik al een jaar weet dat ik die operatie inga (met het idee "okee, this was it, bye everyone") en dat ik in dat jaar NIKS heb gedaan. Ik had gewoon een hele bucketlist kunnen afwerken en het enige dat ik heb bereikt is 'jaar 20 in Stardew Valley halen'.
Anyways. Ik denk dat de spreekwoordelijke weegschaal weer enigszins de 'ik eet op 1 mei lasagna, thuis'-kant op begint te kantelen.
Ik heb binnenkort een rug operatie met serieuze kans op allerlei complicaties en maak mij daar totaal niet druk over. Het gaat zoals het gaat.
Lijkt mij super vervelend om zo angstig in het leven te staan. Sterkte ermee.
Lijkt mij super vervelend om zo angstig in het leven te staan. Sterkte ermee.
Op
Jij ook succes!quote:Op maandag 21 april 2025 10:51 schreef Document1 het volgende:
Ik heb binnenkort een rug operatie met serieuze kans op allerlei complicaties en maak mij daar totaal niet druk over. Het gaat zoals het gaat.
Lijkt mij super vervelend om zo angstig in het leven te staan. Sterkte ermee.
Komt wel goed. Er is sowieso weinig bloedverlies bij operaties en al helemaal bij deze en zo wel dan zijn ze daar op voorbereid. Er staat een toestel dat je bloed opvangt en weer terug geeft en de bloedbank heeft zakjes voor als het echt mis gaat. Ook krijg je sowieso vocht toegediend voor volume te behouden in je bloedvatenstelsel.quote:
[..]
Yup. Door dus twee artsen die hierin gespecialiseerd zijn.
Plan: zo vroeg mogelijk naar binnen. Half uurtje voorbereiding, half uurtje in slaap vallen, uurtje operatie, paar uurtjes wakker worden, uiterlijk 17.30 thuis lasagna eten.
Baarmoeder, baarmoederhals, eileiders. Be gone.
De kans dat dit bij jou gebeurt is sowieso zeeeeer klein. Weet gewoon dat er noodoplossingen zijn.
En die chirurgen willen inderdaad geen dode op hun tafel en zullen er alles aan doen om jou er door te halen. Of je nu niets hebt bereikt of net heel veel.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Tenzij de chirurg een stagiair met wat ervaring is uit pak 'm beet de Mexicaanse Sinaloa regio 😱
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Dat was precies even wat ik wilde, geloof ik. Thank youuuuu!quote:
[..]
Komt wel goed. Er is sowieso weinig bloedverlies bij operaties en al helemaal bij deze en zo wel dan zijn ze daar op voorbereid. Er staat een toestel dat je bloed opvangt en weer terug geeft en de bloedbank heeft zakjes voor als het echt mis gaat. Ook krijg je sowieso vocht toegediend voor volume te behouden in je bloedvatenstelsel.
De kans dat dit bij jou gebeurt is sowieso zeeeeer klein. Weet gewoon dat er noodoplossingen zijn.
En die chirurgen willen inderdaad geen dode op hun tafel en zullen er alles aan doen om jou er door te halen. Of je nu niets hebt bereikt of net heel veel.
Oh en dan snijden ze tegenwoordig niet meer echt met messen maar met een toestelletje dat meteen alle bloedvaatjes toeschroeit. Dus ook daar geen bloedverlies.
Gaan ze via je buik of via de natuurlijke weg?
Gaan ze via je buik of via de natuurlijke weg?
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Waarom bespreek je dit niet met je partner?
Dat zou ook kunnen helpen lijkt me. Nu loop je er alleen mee.
Goed dat je het hier hebt gedeeld, ik hoop dat dat je ook een beetje helpt relativeren.
Sterkte met de operatie!
Dat zou ook kunnen helpen lijkt me. Nu loop je er alleen mee.
Goed dat je het hier hebt gedeeld, ik hoop dat dat je ook een beetje helpt relativeren.
Sterkte met de operatie!
Fake it till you make it...
Oh en als je meer info wil:quote:
[..]
Dat was precies even wat ik wilde, geloof ik. Thank youuuuu!
Op voorhand hebben ze je bloedwaarden al dus ze weten ook of je goed zit met je hemoglobine, ijzer enz. Ze gaan niet opereren als je al laag zit. Dan controleren ze de dag zelf of je niet per toeval al wat ziekjes bent. Dan gaat het ook niet door. Ook is er al een kruisproef gedaan met je bloed om te weten welk bloed ze je mogen toedienen in geval van nood.
Ze zijn dus zeer goed voorbereid voor ze beginnen.
De anesthesist zit daar bij je en houdt je elke minuut in het oog. Ook heeft hij een bende medicatie langs zich liggen, reeds opgetrokken in juiste dosis om in noodgevallen toe te dienen. Hij houdt de diepte van je narcose in het oog en je bloeddruk, saturatie enz.
Die 2 chirurgen zijn dus niet alleen. Er zijn ook 3 verpleegkundigen (assistentie operatietafel, omloop voor materiaal en eentje bij de anesthesist) en de anesthesist zelf natuurlijk.
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Omdat ik zo'n eikel ben die bang is om partner (nog verder) overstuur te maken. Behalve het maken van lasagna is die namelijk ook nogal nerveus aan het zijn (hyperfocus is zo'n beetje de 'natural state of being' in dit huishouden, met twee neurodiverse halve zolenquote:
Waarom bespreek je dit niet met je partner?
Dat zou ook kunnen helpen lijkt me. Nu loop je er alleen mee.
Goed dat je het hier hebt gedeeld, ik hoop dat dat je ook een beetje helpt relativeren.
Sterkte met de operatie!
).
Iemand is bezorgd en erkent met irrationele angsten te zitten en jij gaat hier een beetje semantische discussies proberen te voeren? (Denk hier de emoticon bij die met een hamer op z’n hoofd slaat)quote:
[..]
Ik denk niet dat je overtuigd bent zoals je in de TT aangeeft, maar dat je gewoon heel bang bent dat het fout gaat.
Dat iets anders en normaal. Want als je overtuigd bent laat je de operatie toch niet doorgaan.
TO, dit komt goed. Het is ook wel spannend om eindelijk die langverwachte operatie te krijgen.
Via drie 'gaatjes' in mijn buik. Tenzij er complicaties zijn (vorige maand nog echo gehad en er lijkt niks geks) en de hele boel vastgeplakt zit, dan is 'natuurlijke weg' plan B.quote:
Oh en dan snijden ze tegenwoordig niet meer echt met messen maar met een toestelletje dat meteen alle bloedvaatjes toeschroeit. Dus ook daar geen bloedverlies.
Gaan ze via je buik of via de natuurlijke weg?
Ze gaan video maken (standaard, voor trainingsdoeleinden) die ik mag hebben naderhand, dus op 2 mei (of wanneer die video beschikbaar is) kan ik je precies de details vertellen (áls ik durf te kijken. De video van 2019 heb ik ook nog maar half gezien..
)
Ja! Dit soort info is zeer welkom.quote:
[..]
Oh en als je meer info wil:
Op voorhand hebben ze je bloedwaarden al dus ze weten ook of je goed zit met je hemoglobine, ijzer enz. Ze gaan niet opereren als je al laag zit. Dan controleren ze de dag zelf of je niet per toeval al wat ziekjes bent. Dan gaat het ook niet door. Ook is er al een kruisproef gedaan met je bloed om te weten welk bloed ze je mogen toedienen in geval van nood.
Ze zijn dus zeer goed voorbereid voor ze beginnen.
De anesthesist zit daar bij je en houdt je elke minuut in het oog. Ook heeft hij een bende medicatie langs zich liggen, reeds opgetrokken in juiste dosis om in noodgevallen toe te dienen. Hij houdt de diepte van je narcose in het oog en je bloeddruk, saturatie enz.
Die 2 chirurgen zijn dus niet alleen. Er zijn ook 3 verpleegkundigen (assistentie operatietafel, omloop voor materiaal en eentje bij de anesthesist) en de anesthesist zelf natuurlijk.
Ik kijk ER (nu staat de hele zwik weer op harddrive voor naderhand), The Pitt enzo.. dus ik weet dat dit zo is bij iemand anders die operaties ondergaat. Maar ergens vergeet ik dus dat dat bij míj ook zo gaat verlopen. Ziekenhuizen houden van routine. Ik houd ook van routine, maar dan bij voorkeur MIJN routine. Ik vind het dus keimoeilijk om te schakelen tussen 'wat ik weet van tv-series' naar 'dit is mijn eigen situatie' (en 'dan moeten eigen routines even geparkeerd').
Dankdankdank!
Des te harder je angst verzet, des te groter het wordt en des te meer verhalen je hoofd gaat bedenken. Probeer uit te zoomen en te observeren dat je hoofd deze gedachten automatisch maakt zoals een machine en realiseren dat je rationele kant daardoor even tijdelijk minder actief is.
Nu zijn deze series niet meteen een goed voorbeeld van de realiteitquote:
[..]
Ja! Dit soort info is zeer welkom.
Ik kijk ER (nu staat de hele zwik weer op harddrive voor naderhand), The Pitt enzo.. dus ik weet dat dit zo is bij iemand anders die operaties ondergaat. Maar ergens vergeet ik dus dat dat bij míj ook zo gaat verlopen. Ziekenhuizen houden van routine. Ik houd ook van routine, maar dan bij voorkeur MIJN routine. Ik vind het dus keimoeilijk om te schakelen tussen 'wat ik weet van tv-series' naar 'dit is mijn eigen situatie' (en 'dan moeten eigen routines even geparkeerd').
Dankdankdank!
Daar gebeuren ook heel veel vage dingen
Horum omnium fortissimi sunt Belgae
Herkenbaar, ik zou ook geen 40 worden. Heb ik zelf ook heel lang geloofd.
Ondertussen kan ik zeggen dat ik dat wel gehaald heb. En ja, ook de operaties zijn geweest en heb ik overleefd.
Of wel, resultaten uit het verleden bieden geen garanties voor de toekomst.
Zorg voor nu dat je je dingen op papier hebt staan voor de operatie. Het kan jou iets van rust geven.
Daarna: Relax en herstel.
En over een tijdje maar eens kijken hoe je verder gaat.
Ondertussen kan ik zeggen dat ik dat wel gehaald heb. En ja, ook de operaties zijn geweest en heb ik overleefd.
Of wel, resultaten uit het verleden bieden geen garanties voor de toekomst.
Zorg voor nu dat je je dingen op papier hebt staan voor de operatie. Het kan jou iets van rust geven.
Daarna: Relax en herstel.
En over een tijdje maar eens kijken hoe je verder gaat.
stupidity has become as common as common sense was before
Angst is helaas vaak een nogal zinloze emotie. Vooral omdat de meeste angsten geen enkele relatie hebben tot feiten. Jouw angst heeft dan ook geen enkele relatie met welke kans dan ook dat deze operatie fout gaat, jouw angst zoekt continu een voedingsbodem in alle scenario's die jouw brein maar kan bedenken. Scenario's die gretig gevoed worden door gebeurtenissen en "feiten" uit het verleden die eveneens geen enkele relatie hebben met het heden.
Wie weet overleef je de operatie niet, wie weet ben je voor de operatie al dood, wie weet, overleef je de rit naar of van het ziekenhuis niet. Wie weet wordt je 100. Allemaal mogelijkheden, nul zekerheden, niets wat ook maar op wat voor manier dan ook voorspelbaar is. Het enige feit is kansberekening die ons verteld dat de kans op overleven oneindig veel groter is dan de kans op complicaties, laat staan complicaties die leiden tot de dood.
Wanneer is angst nuttig? Angst is nuttig in een crisissituatie, een situatie waarin je lichaam adrenaline nodig heeft om de crisis te kunnen oplossen. In alle andere gevallen is angst nutteloze verspilling van energie. Nou kun je daar niet altijd iets aan doen, maar het kan wel degelijk helpen jezelf te beseffen dat elke angst voor een niet op feiten gebaseerde situatie volstrekte onzin is die alleen maar in je hoofd zit.
Kortom, stop met te denken dat jouw angst op wat voor manier dan ook op welk feit dan ook gebaseerd is. Stop met te denken dat jij op wat voor manier dan ook jouw toekomst of de uitkomst van deze operatie kunt voorspellen. Dat blijft je alleen maar de rest van je leven weerhouden om dingen te doen die je graag wil doen of die goed voor je zijn.
Wie weet overleef je de operatie niet, wie weet ben je voor de operatie al dood, wie weet, overleef je de rit naar of van het ziekenhuis niet. Wie weet wordt je 100. Allemaal mogelijkheden, nul zekerheden, niets wat ook maar op wat voor manier dan ook voorspelbaar is. Het enige feit is kansberekening die ons verteld dat de kans op overleven oneindig veel groter is dan de kans op complicaties, laat staan complicaties die leiden tot de dood.
Wanneer is angst nuttig? Angst is nuttig in een crisissituatie, een situatie waarin je lichaam adrenaline nodig heeft om de crisis te kunnen oplossen. In alle andere gevallen is angst nutteloze verspilling van energie. Nou kun je daar niet altijd iets aan doen, maar het kan wel degelijk helpen jezelf te beseffen dat elke angst voor een niet op feiten gebaseerde situatie volstrekte onzin is die alleen maar in je hoofd zit.
Kortom, stop met te denken dat jouw angst op wat voor manier dan ook op welk feit dan ook gebaseerd is. Stop met te denken dat jij op wat voor manier dan ook jouw toekomst of de uitkomst van deze operatie kunt voorspellen. Dat blijft je alleen maar de rest van je leven weerhouden om dingen te doen die je graag wil doen of die goed voor je zijn.
Dank voor alle inhoudelijke reacties, iedereen!
Nog acht nachtjes te gaan. Inmiddels is de overtuiging 'ze gaan me last-minute afzeggen' erbij gekomen. Lekker behulpzaam, brein.
Nog acht nachtjes te gaan. Inmiddels is de overtuiging 'ze gaan me last-minute afzeggen' erbij gekomen. Lekker behulpzaam, brein.
Nou dan, niks om je druk om te maken tochquote:3. Ik voel me niet.. nuttig genoeg om moeite voor te doen. Ik bedoel.. als ik d**dbloed is er geen rocketscientist verloren gegaan ofzo.
Je levert 3 punten en ze zijn allemaal niet zo'n sterke voorspeller voor het feit of jij dadelijk wel of niet gaat doodbloeden:
1: Nee. Waarom zou geluk 'op' zijn. Daarnaast: Heb je niet gewoon heel veel pech als het misgaat ipv gelukt wanneer het goed gaat?
2:
3: Nutteloos zijn is geen reden om dood te bloeden.
Hopelijk ben je hiermee wat gerust gesteld
1: Nee. Waarom zou geluk 'op' zijn. Daarnaast: Heb je niet gewoon heel veel pech als het misgaat ipv gelukt wanneer het goed gaat?
2:
3: Nutteloos zijn is geen reden om dood te bloeden.
Hopelijk ben je hiermee wat gerust gesteld
Is de angst niet vooral een angst voor controle-verlies?quote:
Tot aan het binnenlopen van het ziekenhuis heb ik álles gepland. Daarna is het allemaal zó ontzettend vaag en onduidelijk.
Ook gezien dat verhaal over je partner een een diepvries vol lasagne...?
Bespreek met de arts gewoon hoe lang je precies in het ziekenhuis zult blijven (vermoedelijk relatief kort, in neerland laten ze patienten wel hel snel weer vertrekken..
wat betreft de nazorg zal je vermoedelijk inderdaad op iemand moeten vertrouwen die dan de zorg moet doen, die zal koken en eventueel inkopen doen... ben je van mening dat jouw partner daar niet toe in staat is, heeft die ook een bepaalde handicap?
"Whatever you feel like: Life’s not one color, nor are you my only reader" - Ausonius, Epigrammata 25
Ja. Controle-verlies is vreselijk.quote:
[..]
Is de angst niet vooral een angst voor controle-verlies?
Ook gezien dat verhaal over je partner een een diepvries vol lasagne...?
Bespreek met de arts gewoon hoe lang je precies in het ziekenhuis zult blijven (vermoedelijk relatief kort, in neerland laten ze patienten wel hel snel weer vertrekken..
wat betreft de nazorg zal je vermoedelijk inderdaad op iemand moeten vertrouwen die dan de zorg moet doen, die zal koken en eventueel inkopen doen... ben je van mening dat jouw partner daar niet toe in staat is, heeft die ook een bepaalde handicap?
Arts (en ik ook) heeft het plan om me zo vroeg mogelijk te opereren en dan zo vroeg mogelijk naar huis. Overnachten in z'huis is wat mij betreft niet eens plan B, maar eerder plan Z.
En ja, ik als autist-met-ADHD-trekjes woon al 14 jaar samen met een ADHD'er-met-autistische-trekjes. Zolang we onze eigen routines kunnen aanhouden, gaat dat helemaal prima. Maar als ik (bijvoorbeeld) meerdere dagen op de bank in de huiskamer moet slapen, zitten we wel fors in elkaars aura.
Besides: boodschappen zijn al gefixt (besteld en/of in huis). Koken kan partner graag en goed. Ik houd gewoon niet zo (understatement) van hulp vragen.
Dat is normaal plan A, na zo'n operatie. En als je bang bent om dood te gaan, zou ik júist een paar nachten ziekenhuis verwelkomen, want dan houden ze je heel goed in de gaten en meten elke 2 uur vanalles op.quote:
[..]
Ja. Controle-verlies is vreselijk.
Arts (en ik ook) heeft het plan om me zo vroeg mogelijk te opereren en dan zo vroeg mogelijk naar huis. Overnachten in z'huis is wat mij betreft niet eens plan B, maar eerder plan Z.
Ik ben niet bang/overtuigd dat ik ná operatie doodga, maar tíjdens. Alles na het wakker worden is puur mazzel, in mijn hoofd.quote:
[..]
Dat is normaal plan A, na zo'n operatie. En als je bang bent om dood te gaan, zou ik júist een paar nachten ziekenhuis verwelkomen, want dan houden ze je heel goed in de gaten en meten elke 2 uur vanalles op.
Wakker, zsm water drinken, plassen, naar huis. That's the plan if I wake up.
En trouwens, ik heb geen bed voor meerdere dagen. Ik word opgenomen op Dagopname en blijf 'maximaal een nachtje'.
Een paar nachten ziekenhuisquote:
[..]
Dat is normaal plan A, na zo'n operatie. En als je bang bent om dood te gaan, zou ik júist een paar nachten ziekenhuis verwelkomen, want dan houden ze je heel goed in de gaten en meten elke 2 uur vanalles op.
Wat denk je nou zelf? Dat het een van der Valk is ofzo? 
Ze kunnen toch niet elke hypochonder daar 4 dagen houden.
Hé, doe even normaal. Het is een operatie, geen aanstellerij.quote:
[..]
Een paar nachten ziekenhuis
The love you take is equal to the love you make.
|
|
