LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik zou zweren dat hier al een reeks over was, maar ik kon niks vinden.
Zelf al sinds m'n middelbareschooltijd (ben nu 31) last van migraine met aura (altijd met aura en hoofdpijn), maar niet heel regelmatig. Soms tig aanvallen in een week, dan weer een paar maanden niks.
Triggers zijn sowieso stress en slaaptekort, maar ik vermoed ook wisselend weer/luchtdruk en misschien bepaalde soorten (ongezond) eten; te veel zout of verwerkte zooi bijvoorbeeld. Te weinig water drinken zou ook kunnen, dus daar probeer ik al een tijd beter op te letten.
Bij een aanval neem ik 2x 500 mg paracetamol en als de hoofdpijn begint sumatriptan. Daarmee is het meestal wel na 2 uur weer "over". Wel de rest van de dag een zombie, moe en uitgedroogd.
Dingen als rauwe gember eten of een warm voetenbad nemen om "de aanval te stoppen" hebben bij mij overigens nog nooit gewerkt. (Zou ook wel te mooi zijn om waar te zijn.)
Een jaar of zeven geleden bij de neuroloog van alles onderzocht, waaronder een MRI, maar daar kwam toen niks uit. Ik heb er dus mee moeten leren leven.
De laatste twee jaar lijkt het wel vaker voor te komen helaas, vermoedelijk door hectisch werk. Anderhalf jaar geleden ook begonnen met propranolol als preventief middel, maar dat lijkt niet echt verschil te maken. Binnenkort dus maar weer afbouwen.
Er lijkt sinds een jaar ook spanningshoofdpijn bij te zijn gekomen, dus ik heb een nieuwe afspraak bij de neuroloog gemaakt, want dit gaat niet de goede kant op zo.
Na een aantal maanden wachttijd is het volgende week zover. Misschien dat er inmiddels weer nieuwe behandelingen zijn die ik kan proberen om het in te dammen.
Zijn er meer mensen hier die hun ervaringen willen delen?
Hoe vaak heb jij er last van? Wat werkt er voor jou?
Iemand ervaring met botox-injecties om migraine te voorkomen?
Zelf al sinds m'n middelbareschooltijd (ben nu 31) last van migraine met aura (altijd met aura en hoofdpijn), maar niet heel regelmatig. Soms tig aanvallen in een week, dan weer een paar maanden niks.
Triggers zijn sowieso stress en slaaptekort, maar ik vermoed ook wisselend weer/luchtdruk en misschien bepaalde soorten (ongezond) eten; te veel zout of verwerkte zooi bijvoorbeeld. Te weinig water drinken zou ook kunnen, dus daar probeer ik al een tijd beter op te letten.
Bij een aanval neem ik 2x 500 mg paracetamol en als de hoofdpijn begint sumatriptan. Daarmee is het meestal wel na 2 uur weer "over". Wel de rest van de dag een zombie, moe en uitgedroogd.
Dingen als rauwe gember eten of een warm voetenbad nemen om "de aanval te stoppen" hebben bij mij overigens nog nooit gewerkt. (Zou ook wel te mooi zijn om waar te zijn.)
Een jaar of zeven geleden bij de neuroloog van alles onderzocht, waaronder een MRI, maar daar kwam toen niks uit. Ik heb er dus mee moeten leren leven.
De laatste twee jaar lijkt het wel vaker voor te komen helaas, vermoedelijk door hectisch werk. Anderhalf jaar geleden ook begonnen met propranolol als preventief middel, maar dat lijkt niet echt verschil te maken. Binnenkort dus maar weer afbouwen.
Er lijkt sinds een jaar ook spanningshoofdpijn bij te zijn gekomen, dus ik heb een nieuwe afspraak bij de neuroloog gemaakt, want dit gaat niet de goede kant op zo.
Na een aantal maanden wachttijd is het volgende week zover. Misschien dat er inmiddels weer nieuwe behandelingen zijn die ik kan proberen om het in te dammen.
Zijn er meer mensen hier die hun ervaringen willen delen?
Hoe vaak heb jij er last van? Wat werkt er voor jou?
Iemand ervaring met botox-injecties om migraine te voorkomen?
Vandaag is m'n eerste werkdag na de vakantie (2 weken) en het is weer raak helaas.
De laatste keer daarvoor was eind november.
Maar ik voel me dan wel erg bezwaard om me ziek te melden. "Sorry, net twee weken vakantie gehad maar ik kan nu écht nauwelijks werken." Ze zijn altijd wel begripvol, maar het voelt toch wrang...
Daarom nu met para+suma het toch maar proberen en de komende dagen maar thuis werken.
Door de vakantie ben ik niet per se gestresst, dus misschien dat het door de sterk wisselende temperaturen en luchtdruk komt? 12 graden opeens vandaag, morgen weer 5. En de luchtdruk heeft een flinke duik genomen. Een paar van de vorige keren kreeg ik toen ook hoofdpijn of migraine.
Meer mensen die deze dagen opeens migraine hebben?
De laatste keer daarvoor was eind november.
Maar ik voel me dan wel erg bezwaard om me ziek te melden. "Sorry, net twee weken vakantie gehad maar ik kan nu écht nauwelijks werken." Ze zijn altijd wel begripvol, maar het voelt toch wrang...
Daarom nu met para+suma het toch maar proberen en de komende dagen maar thuis werken.
Door de vakantie ben ik niet per se gestresst, dus misschien dat het door de sterk wisselende temperaturen en luchtdruk komt? 12 graden opeens vandaag, morgen weer 5. En de luchtdruk heeft een flinke duik genomen. Een paar van de vorige keren kreeg ik toen ook hoofdpijn of migraine.
Meer mensen die deze dagen opeens migraine hebben?
Topicreeks: Migrainequote:Op maandag 6 januari 2025 12:34 schreef Flitskikker het volgende:
Ik zou zweren dat hier al een reeks over was, maar ik kon niks vinden.
There is no greater joy than be taken for an imbecile by an idiot. (Oscar Wilde)
Poef.....gone! ©golfer
Poef.....gone! ©golfer
Bedankt! Waarschijnlijk kon ik 'm dan niet vinden omdat er al 6 jaar niet gepost is.quote:
Op 
Dan kunnen mijn twee posts wel daarnaartoe verplaatst worden en deze gesloten.
EDIT: Het lijkt erop dat ik niet kan posten in LIF / Migraine deeltje 5
[ Bericht 10% gewijzigd door Flitskikker op 06-01-2025 14:29:43 ]
Ik neem zelf Rizatriptan, en dat werkt heel erg goed. De enige klacht nu is aura, maar de hoofdpijn blijft uit na inname medicijn en dat vond ik al een hele winst. Ik weet ook niet echt waar de migraine vandaan komt, ik heb het al 30 jaar en ik zie het niet veranderen helaas.
Heeft iemand ervaring met hypnose of andere alternatieve geneeswijze?
Heeft iemand ervaring met hypnose of andere alternatieve geneeswijze?
Le Diable
Ik gebruik een aantal maanden nav dit krantenartikel https://archive.ph/JUcQ6 candesartan 16 mg.
Het lijkt de heftigheid wat te dimmen, maar de frequentie en moenten waarop het begint is nog net zo grillig.
Bij de eerste vlekken neem ik 400 mg ibu en 2 paracetamol.
Dat herhaal ik 2 tot 3 keer en na 12- 24 uur voelt het weer redelijk normaal.
Ooit nam ik ook sumatriptan, maar dat is alleen maar akelig door de bijwerkingen en levert niks op.
Ik ben nu 65 en heb al ruim 50 jr de erfelijke, klassieke auramigraine.
Onwetende collega's en anderen die niet begrijpen wat je precies doormaakt (lucky them) onderschatten geef ik altijd dit linkje:
https://app.nos.nl/migraine/index.html
[ Bericht 16% gewijzigd door Blues op 07-01-2025 17:31:45 ]
Het lijkt de heftigheid wat te dimmen, maar de frequentie en moenten waarop het begint is nog net zo grillig.
Bij de eerste vlekken neem ik 400 mg ibu en 2 paracetamol.
Dat herhaal ik 2 tot 3 keer en na 12- 24 uur voelt het weer redelijk normaal.
Ooit nam ik ook sumatriptan, maar dat is alleen maar akelig door de bijwerkingen en levert niks op.
Ik ben nu 65 en heb al ruim 50 jr de erfelijke, klassieke auramigraine.
Onwetende collega's en anderen die niet begrijpen wat je precies doormaakt (lucky them) onderschatten geef ik altijd dit linkje:
https://app.nos.nl/migraine/index.html
[ Bericht 16% gewijzigd door Blues op 07-01-2025 17:31:45 ]
daar is al 5 jaar niet gepost, ik zal het een zetje gevenquote:
[..]
Bedankt! Waarschijnlijk kon ik 'm dan niet vinden omdat er al 6 jaar niet gepost is.
Dan kunnen mijn twee posts wel daarnaartoe verplaatst worden en deze gesloten.
EDIT: Het lijkt erop dat ik niet kan posten in LIF / Migraine deeltje 5
Op dinsdag 22 februari 2022 22:22 pleurde Nizno zoals gewoonlijk een onzinnige tekst op FOK!
Bedankt! Ik heb m'n posts daarnaartoe verplaatst, dus dan kan deze weer dichtquote:Op dinsdag 7 januari 2025 17:29 schreef Nizno het volgende:
[..]
daar is al 5 jaar niet gepost, ik zal het een zetje geven
