LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op zaterdag 27 juli 2024 20:17 schreef Kevschumi98 het volgende:
[..]
Therapie kost idd veel energie. Je stelt je open naar andere die je niet kent. Ook vergt het moed om te praten in een groep. Qua zelfbeeld ben ik echt gegroeid. Was altind negatief over mij zelf, depressie en angststoornis. Door een stap te hebben gezet om me zelf te beteren wat ik ook moest omdat de kleine op komst was ben ik nu echt al 10 stappen verder. Heb hulp gekregen van de psychiater net dat zetje wst ik nodig had. Ook praten met bedrijfs arts heeft veel geholpen. Dingen los laten waar je geen invloed op heb, niet zo veel persoonlijk opvatten, voor mij zelf opkomen, angst stroornis overwinnen. Door te genieten van het heling proces en de persoonlijke groei ga je heel anders voelen. Geniet van kleine overwinningen. Geniet van je reis.
En hoe ik die dingen zie waar ik in zat en dat klinkt hard maar het is in het slachteroffer rol zitten. Iedereen ook al heb je add of weet ik veel wat je hebt een keus hoe je het aanpakt. Voel nu ook dat er iets in mij zit dat ik op het werk veel meer kan groeien. Ben nu verzorgende IG'er, maar manivisteer nu dst ik teamleider kan zijn. En dingen gebeuren begeven moment van zelf. Krijg meer verantwoordelijkheid op het werk
Allemaal van die kleine dingen om je droom te halen. Daarom wil ik gewoon onderzoeken wat is de vermoeidheid dat niet in de weg gaat zitten. En methylfenidaat helpt er wel tegen, maar niet de juiste dosis. Daarom hoop ik dat ik er wat anders voor kan krijgen. Om de vermoeidheid beetje te onderdrukken. De rest maakt mij niet veel uit. Ben elke dag dankbaar voor wat ik heb bereik en heb. Niet te veel druk maken dan ga je helemaal over toeren maken
Het licht allemaal voor ons. Zie dingen nu heel anders en wil mensen overtuigen van dit, maar mensen moeten het zelf willen in zien.quote:
[..]
Ja psycho-educatie heb ik gehad. En deels kan ik de vermoeidheid ook wel verklaren vanuit ass.
Mijn kinderen zijn intussen niet zo klein meer, maar ook kind met ass met de nodige uitdagingen.
Maar mijn leven is niet heel druk ofzo.
Wel bezig met therapie, dat kost ook wel veel energie. Ik hoop dat het uiteindelijk ook iets op gaat leveren, qua zelfbeeld enzo. Ooit...
Maar het begint al klein. Zet je gedachten om. Begin de dag met ik ben wel goed genoeg. En spreek dankbaar uit dat je in het hier en nu bent. Herhaal je gedachten dagelijks in positieve zin. Zie voor je in gedachten hoe je wilt zijn en wat je wilt veranderen. Spreek dat uit. Dan gaan die dingen al gebeuren. Pak ze ook als je ze ziet
Als ADHD er sta je altijd 'aan', hoewel elke ADHD zich anders kan uiten, zul je veel prikkels oppikken. Dat is op zich al vermoeiend genoeg. Ga eens een goed gesprek aan met je huisarts, en bespreek je klachten. Op een forum als dit kun je tips krijgen maar jij en je huisarts moeten er samen uitkomen. Misschien kun je een doorverwijzing krijgen naar een in ADHD gespecialiseerde psychiater om je in te laten stellen op een medicijn wat goed werkt voor jou.quote:
Omda
[..]
Omdat de vermoeidheid altijd aanwezig is. En het belemmerd mij in het dagelijks leven
Klopt. Mijn gedachtens staan wel constant aan. Met de methylfenidaat is dit natuurlijk minder. Heb al een verwijzing voor de psychiater om te kijken naar de medicatie. Ben wel een beetje klaar met amfetamine soorten. Denk dst ik daar gevoelig voor ben dwt ik steeds meer nodig heb en dst is iets wat ik niet wil.quote:Op zondag 28 juli 2024 20:35 schreef Jippie het volgende:
[..]
Als ADHD er sta je altijd 'aan', hoewel elke ADHD zich anders kan uiten, zul je veel prikkels oppikken. Dat is op zich al vermoeiend genoeg. Ga eens een goed gesprek aan met je huisarts, en bespreek je klachten. Op een forum als dit kun je tips krijgen maar jij en je huisarts moeten er samen uitkomen. Misschien kun je een doorverwijzing krijgen naar een in ADHD gespecialiseerde psychiater om je in te laten stellen op een medicijn wat goed werkt voor jou.
Iemand ook ervaring met dex amfetamine. Psychiater staat wel open voor modafinil voor te schrijven, maar moeten even kijken hoe het zit met vergoedingen. Als dit niet zo is wilt hij mij dex amfetamine voorschrijven. Ben benieuwd hoe het zit met dit medicijn.
Krijg idd geen modafinil omdat gebruikt word bij narcolepsie. Krijg nu dex amfetamine voorgeschreven. Is dit middel beter dan methylfenidaat? Werkt het ongeveer het zelfde of heel anders.
Ik lees van meerdere mensen dat het een bij hen beter werkt dan het ander. Dus kwestie van uitproberen.
Ik denk dat het een niet beter werkt dan het ander, ze kunnen nog niet echt voorspellen of verklaren waarom het een bij de een beter werkt en het ander bij de ander.
Ik denk dat het een niet beter werkt dan het ander, ze kunnen nog niet echt voorspellen of verklaren waarom het een bij de een beter werkt en het ander bij de ander.
Fake it till you make it...
Dankjewel voor je reactie. Het is idd persoonlijk. Laat het op mij af komen. Wat ik wel raar vind is dat modafinil alleen bij de diagnose narcolepsie wordt voorgeschreven. Maar methylfenidaat en dexamfetamine worden ook voorgeschreven voor narcolepsie. En modafinil word ook nog eens vergoed van mijn zorg verzekaar. Denk dat ze gwn geld willen verdienenquote:
Ik lees van meerdere mensen dat het een bij hen beter werkt dan het ander. Dus kwestie van uitproberen.
Ik denk dat het een niet beter werkt dan het ander, ze kunnen nog niet echt voorspellen of verklaren waarom het een bij de een beter werkt en het ander bij de ander.
Oh ja, dat zal vast de reden zijn... 
een psychiater verdient er niks extra aan, aan wat hij voorschrijft, dus daar maakt het niks voor uit.
Wat ik zo snel lees zitten er bepaalde voorwaarden aan het offlabel medicatie voorschrijven. Ik kan me voorstellen dat ze dan eerst de middelen voorschrijven die wel geïndiceerd zijn.
Je hebt 1 middel geprobeerd en dat beviel niet, dan is het in mijn ogen logischer dat ze eerst dexamfetamine proberen.
Voor wat betreft de verzekering zou je naar de voorwaarden moeten kijken, ik lees hier dat het soms in individuele gevallen wel vergoed kan worden.
een psychiater verdient er niks extra aan, aan wat hij voorschrijft, dus daar maakt het niks voor uit.Wat ik zo snel lees zitten er bepaalde voorwaarden aan het offlabel medicatie voorschrijven. Ik kan me voorstellen dat ze dan eerst de middelen voorschrijven die wel geïndiceerd zijn.
Je hebt 1 middel geprobeerd en dat beviel niet, dan is het in mijn ogen logischer dat ze eerst dexamfetamine proberen.
Voor wat betreft de verzekering zou je naar de voorwaarden moeten kijken, ik lees hier dat het soms in individuele gevallen wel vergoed kan worden.
Fake it till you make it...
Klopt maar meer dat de pharma industrie lekker geld verdiend. Snap dat de psychiater richtlijnen moet volgen. Heeft hij mij ook uitgelegd. Heb een slaaponderzoek gedaan. En hij zei wel van als hier een neuroloog bij is omdat te bespreken. Als je er over nadenkt is het gwn allemaal een grijs gebied. Want hoor en lees wel dat modafinil baat zou hebben bij mensen met ADD en vermoeidheid klachten. Maar goed ga vandaag de dexamfetamine ophalen en wacht het even af. Kan via een formulier wel wat terug vragen.quote:
Oh ja, dat zal vast de reden zijn...
Wat ik zo snel lees zitten er bepaalde voorwaarden aan het offlabel medicatie voorschrijven. Ik kan me voorstellen dat ze dan eerst de middelen voorschrijven die wel geïndiceerd zijn.
Je hebt 1 middel geprobeerd en dat beviel niet, dan is het in mijn ogen logischer dat ze eerst dexamfetamine proberen.
Voor wat betreft de verzekering zou je naar de voorwaarden moeten kijken, ik lees hier dat het soms in individuele gevallen wel vergoed kan worden.
Bij hoeveel mg dex begin je effect te voelen? Ben vandaag met 2,5 gestart maar voel er helemaal niks van.
Weet ook dat ik het even de tijd moet geven, maar bij de kortwerkende methylfenidaat merkte ik wel veel beter effect met de laagste doseringquote:
Bij hoeveel mg dex begin je effect te voelen? Ben vandaag met 2,5 gestart maar voel er helemaal niks van.
Vin[quote] Op vrijdag 30 augustus 2024 07:42 schreef Nijna het volgende:
Ik heb geen ervaring met dat middel
[/quote
Vind het maar raar. Methylfenidaat deed meer met mij, maar werd er geagiteerd van en begeven moment werd ik er ook suf en moe van terwijl dat juist het probleem is van mij.
Op vrijdag 30 augustus 2024 07:42 schreef Nijna het volgende:Ik heb geen ervaring met dat middel
[/quote
Vind het maar raar. Methylfenidaat deed meer met mij, maar werd er geagiteerd van en begeven moment werd ik er ook suf en moe van terwijl dat juist het probleem is van mij.
Vind het eigenlijk maar niks. Als ik vergelijk met de kort werkende en dit. Na 2 dagen is het ook nog lastig te zeggen. Maar als dit het moet ziin. Ga ik geen honderen euro's aan uit geven.
Hoi TS, mede ADHDer hier
Heb ook al een leven lang last van vermoeidheid.
Meerdere onderzoeken, medicatie, meditatie, therapie en weet ik het wel niet geprobeerd.
De uitkomst is dat ik ermee heb leren leven.
Ik heb strattera voor mijn adhd, Ritalin werkte niet, dexamfetamine wel maar moeilijk met de vergoeding en kreeg ik hartkloppingen van.
Strattera helpt niet echt met mijn vermoeidheid maar wel met mijn impulscontrole en dat vind ik belangrijker.
Heb mijn leven op de vermoeidheid aangepast. Weinig prikkels als ik thuis ben, als ik heb gewerkt ff een uurtje in een donkere kamer als ik thuis kom en dan gaat ie weer.
Tis kut maar tis was het is.
Ken je triggers en wees lief voor jezelf
Heb ook al een leven lang last van vermoeidheid.
Meerdere onderzoeken, medicatie, meditatie, therapie en weet ik het wel niet geprobeerd.
De uitkomst is dat ik ermee heb leren leven.
Ik heb strattera voor mijn adhd, Ritalin werkte niet, dexamfetamine wel maar moeilijk met de vergoeding en kreeg ik hartkloppingen van.
Strattera helpt niet echt met mijn vermoeidheid maar wel met mijn impulscontrole en dat vind ik belangrijker.
Heb mijn leven op de vermoeidheid aangepast. Weinig prikkels als ik thuis ben, als ik heb gewerkt ff een uurtje in een donkere kamer als ik thuis kom en dan gaat ie weer.
Tis kut maar tis was het is.
Ken je triggers en wees lief voor jezelf
Twiddel
Heb add en ben zonder medicatie soms echt te moe. En dan is het lastig dingen voor elkaar te krijgen. Met de methylfenidaat kreeg ik dingen voor elkaar wat ik meestal niet kreeg. Vermoeidheid werd minder. Alleen werd er geagiteerd van en de rebound was vervelend. Kreeg er ook een rush van waardoor ik steeds opzoek was naar die rush. Dat is iets wat ik niet wilde en ben ik er mee gestopt. Nu in de vakantie heb ik paar keer methylfenidaat mogen pakken van mijn vriendin, omdat de kleine soms slecht sliep enzo. En moet zeggen ik voelde me gwn normaal. Ook de rebound leek minder en beter te controleren. En denk als dit de werking is van de dex dan heeft methylfenidaat veel beter baat. Het accepteren dat het zo is vind ik nog lastig, merk dat voor mij het grootste probleem is. Dat ik normaal wil functioneren.quote:
Hoi TS, mede ADHDer hier
Heb ook al een leven lang last van vermoeidheid.
Meerdere onderzoeken, medicatie, meditatie, therapie en weet ik het wel niet geprobeerd.
De uitkomst is dat ik ermee heb leren leven.
Ik heb strattera voor mijn adhd, Ritalin werkte niet, dexamfetamine wel maar moeilijk met de vergoeding en kreeg ik hartkloppingen van.
Strattera helpt niet echt met mijn vermoeidheid maar wel met mijn impulscontrole en dat vind ik belangrijker.
Heb mijn leven op de vermoeidheid aangepast. Weinig prikkels als ik thuis ben, als ik heb gewerkt ff een uurtje in een donkere kamer als ik thuis kom en dan gaat ie weer.
Tis kut maar tis was het is.
Ken je triggers en wees lief voor jezelf
Met een fulltime baan en een kleine en huishouden enzo is prikkelarm soms heel lastig. Maar soms trek ik mij wel even terug. Mediteren doe ik ook dat helpt ook wel voor de rust.quote:
Hoi TS, mede ADHDer hier
Heb ook al een leven lang last van vermoeidheid.
Meerdere onderzoeken, medicatie, meditatie, therapie en weet ik het wel niet geprobeerd.
De uitkomst is dat ik ermee heb leren leven.
Ik heb strattera voor mijn adhd, Ritalin werkte niet, dexamfetamine wel maar moeilijk met de vergoeding en kreeg ik hartkloppingen van.
Strattera helpt niet echt met mijn vermoeidheid maar wel met mijn impulscontrole en dat vind ik belangrijker.
Heb mijn leven op de vermoeidheid aangepast. Weinig prikkels als ik thuis ben, als ik heb gewerkt ff een uurtje in een donkere kamer als ik thuis kom en dan gaat ie weer.
Tis kut maar tis was het is.
Ken je triggers en wees lief voor jezelf
Hoe heb je dat aangepakt om dat te accepteren? Dat is iets wat ik ook moet gaan doen. Het is wat het is idd.quote:
[..]
Met een fulltime baan en een kleine en huishouden enzo is prikkelarm soms heel lastig. Maar soms trek ik mij wel even terug. Mediteren doe ik ook dat helpt ook wel voor de rust.
Nou dit is de 3de dag. En had omhalf 9 2,5 mg gepakt. Heb de hele meuk weg gemieterd. Wat een zooi zeg. Dan maar kortwerkende methylfenidaat dat had tenminste wat baat. Ga helemaal geen honderen euro's betalen aan dat middel.
Sinds kort heb ik weer methylfenidaat gekregen tegen de Vermoeidheid. Op het begin had ik ook dwt de eerste paar weken goed gaan en daarna wordt ik er wat suffer van en wat waziger van. Als ik dan ophoog wat niet te bedoeling is voel me wel weer (normaal). Krijg maandag wel uitslag van het slaaponderzoek. Maar hoe zit dat precies met methylfenidaat. Waarom ik met een hogere dosis wel gwn alles geregeld krijg en zonder dat ik constant moe ben.
|
|
