Ah, het klonk mij ook al wat apart in de oren.quote:Op maandag 8 juli 2024 21:36 schreef McGrath het volgende:
[..]
Nee, dat is onzin, het is wel zo dat als je meer ervaring hebt met sporten en dus vaker de grens op zoekt je mentaal de grens ook makkelijker op kan schuiven, dat heb je alleen zelf vaak niet door. Profsporters kunnen vaak verder in de verzuring door dan amateurs omdat ze de mentale capaciteit hebben om die pijn beter te verdragen, maar dan zitten ze niet nog maar op 40% van hun kunnen.
Een "what doesn't kill you makes you stronger" tattoo.quote:Op maandag 8 juli 2024 21:34 schreef CherryLips het volgende:
Dat zeg ik, iedereen en z'n moeder heeft tatoeages en piercings.
Je kunt met mij best een rondje lopen jaquote:
Niet zo handig, je moet het innemen voor het sporten!quote:Op maandag 8 juli 2024 21:39 schreef 4EverBlackEyed het volgende:
[..]
Ah, het klonk mij ook al wat apart in de oren.
Ik heb nu wel een pols die een beetje zeurt bij het trainen, ik hoop dat ie snel normaal doet![]()
Wat vind jij trouwens van extra magnesium innemen na inspanning?
Klinkt als: moeite.quote:Op maandag 8 juli 2024 21:38 schreef LTVDK het volgende:
[..]
Nee voor die kcal meuk moet je volgens mij ook je gewicht, lengte, leeftijd etc. instellen
Wel even een goede kaart meenemenquote:Op maandag 8 juli 2024 21:39 schreef 4EverBlackEyed het volgende:
[..]
Je kunt met mij best een rondje lopen ja
kost energiequote:
Oh echt?quote:Op maandag 8 juli 2024 21:40 schreef McGrath het volgende:
[..]
Niet zo handig, je moet het innemen voor het sporten!
Of iemand die kan navigerenquote:
Ja.quote:
Waarom denk je dat die bij mij niet ingesteld staatquote:
net als aardig doenquote:
Omdat je bruist van de energie?quote:Op maandag 8 juli 2024 21:42 schreef LTVDK het volgende:
[..]
Waarom denk je dat die bij mij niet ingesteld staat
Dan moet je mij dus niet meenemenquote:
Magnesium helpt om je spieren goed te laten functioneren, dus het wordt aangeraden om het ervoor in te nemen, maar zolang je wat extra inneemt is het altijd goed.quote:Op maandag 8 juli 2024 21:41 schreef 4EverBlackEyed het volgende:
[..]
Oh echt?![]()
En eten voor of na het sporten?![]()
Ik eet altijd voor het sporten, omdat ik anders ergens rond half 10 eet.
Vind ik niet echt erg, maar meestal heb ik daar geen zin in
Ja enormquote:Op maandag 8 juli 2024 21:42 schreef 4EverBlackEyed het volgende:
[..]
Omdat je bruist van de energie?
nicequote:Op maandag 8 juli 2024 21:43 schreef RockNijntje het volgende:
https://www.omroepbrabant(...)de-voordeur-voor-hem
quote:
quote:
Ten eerste is het Zwalbertóóóóquote:Op maandag 8 juli 2024 21:13 schreef Bomenverzameling het volgende:
[..]
@:Dezwabber anders komt de boodschap niet aan
bejaarden in etten leur zijn pienterquote:Op maandag 8 juli 2024 21:43 schreef RockNijntje het volgende:
https://www.omroepbrabant(...)de-voordeur-voor-hem
nee etten-leur staat er in het berichtquote:
quote:
Ik eet meestal een uur van te voren, dan gaat het nog enigszins goed, maar korter wordt een probleemquote:Op maandag 8 juli 2024 21:44 schreef McGrath het volgende:
[..]
Magnesium helpt om je spieren goed te laten functioneren, dus het wordt aangeraden om het ervoor in te nemen, maar zolang je wat extra inneemt is het altijd goed.
Dat is maar wat je fijn vindt, ik kan niet zo goed met eten vlak voor het sporten dus ik let erop dat ik een echte maaltijd uiterlijk 3 uur voor het sporten doen, wat snacken kan nog wel. Als je ervoor eet kan je het beste daarna wel wat suikers en eiwit innemen.
In principe zijn we op de plek van bestemming gekomen.quote:
Als ik rond 6 uur ga hardlopen dan eet ik inderdaad ook een flinke maaltijd in de middag en dan eet ik na het hardlopen pas avondeten.quote:Op maandag 8 juli 2024 21:46 schreef 4EverBlackEyed het volgende:
[..]
Ik eet meestal een uur van te voren, dan gaat het nog enigszins goed, maar korter wordt een probleem![]()
Als ik 3 uur van te voren moet eten, dan moet ik in de middag al diner eten.
Ja als je met mij op pad gaat dan gaat het om de reis en niet om de bestemmingquote:Op maandag 8 juli 2024 21:47 schreef 4EverBlackEyed het volgende:
[..]
In principe zijn we op de plek van bestemming gekomen.
Incl. onvrijwillige busrit (bijna naar Tilburg - je bent er), maar goed...
geen rokjes?quote:Op maandag 8 juli 2024 21:48 schreef 4EverBlackEyed het volgende:
Morgen 28 graden
Onfatsoenlijke broeken-tijd
@:Uitstraling
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |