FOK!forum / Lifestyle / Dry January
onlogischzondag 31 december 2023 @ 11:05
En daar is hij weer. Het jaarlijkse berichtje in de media.

https://www.ad.nl/gezond/(...)o-afvallen~aae18154/

quote:
Deelnemers aan Dry January drinken een maand lang geen druppel alcohol. Dat kan even doorbijten zijn, zeker als je de enige bent in je omgeving die op een feestje niet ‘gezellig’ mee drinkt. Houd toch vol, zeggen artsen, want ook in slechts een maand zal je een positief verschil merken als je geen alcohol nuttigt.
Hoe kan het toch dat we dit anno 2023 nog steeds bagetalliseren? Vervang drank eens door sigaretten in dit bericht en iedereen vindt het een achterlijk berichtje 'omdat dat toch logisch is???'

Hoeveel jaar denken jullie dat het nog duurt voordat alcohol op dezelfde 'verafschuw-ladder' staat als sigaretten? De grootste zorg voor mij zit 'm in het feit dat je nog legio figuren hebt die zeggen 'ja maar het is toch gezellig'

Sigaretten roken deed je in de jaren 50 ook omdat het 'lekker gezellig' was _O_

Van lekker gezellig kanker opzuigen in de jaren '50 naar lekker gezellig kanker drinken in 2023 _O_

Hoe denkt de gemiddelde fokker hierover?

TS drinkt overigens geen druppel :)
heywooduzondag 31 december 2023 @ 11:07
Drinken omdat je hetgeen je drinkt lekker vindt ^O^

Drinken 'omdat het dan gezellig is' :')

Drinken 'omdat het nodig is' :{
SnodeSnuiterzondag 31 december 2023 @ 11:11
Dry January beginnen met falen door een slok champagne te nemen :')
Evangelionzondag 31 december 2023 @ 11:12
R&P / Dry January
Past wel beter in LIF tbh
Discombobulatezondag 31 december 2023 @ 11:15
quote:
0s.gif Op zondag 31 december 2023 11:07 schreef heywoodu het volgende:
Drinken omdat je hetgeen je drinkt lekker vindt ^O^

Drinken 'omdat het dan gezellig is' :')

Drinken 'omdat het nodig is' :{
Is toch allemaal hetzelfde, het is maar hoe je het rechtvaardigt voor jezelf.

Alcohol is gewoon een drug. En het effect gaat het om. Los van je eigen rechtvaardiging blijft het effect gewoon hetzelfde.
Jahr00nzondag 31 december 2023 @ 11:15
Vanavond nog 1 keer helemaal los en dan ga ik er ook aan meedoen.

Heb 3 februari een mooi feestje gepland staan dus daar kan ik weer vol aan meedoen gelukkig.
Bezsenzondag 31 december 2023 @ 11:16
Nou @onlogisch
Drinken is sowieso voor kansloze proleten en kost de samenleving gigantisch veel. Dat zou per direct verboden moeten worden
Bezsenzondag 31 december 2023 @ 11:18
https://www.rtlnieuws.nl/(...)de-hulp-door-alcohol

Jaarlijkse oud en nieuw herinnering
heywooduzondag 31 december 2023 @ 11:18
quote:
0s.gif Op zondag 31 december 2023 11:15 schreef Discombobulate het volgende:

[..]
Is toch allemaal hetzelfde, het is maar hoe je het rechtvaardigt voor jezelf.

Alcohol is gewoon een drug. En het effect gaat het om. Los van je eigen rechtvaardiging blijft het effect gewoon hetzelfde.
Mwah, dat ligt ook aan de situatie/persoon. Op een kerstborrel of zo'n ander groot evenement drink ik zeker wel eens een biertje of twee om de drukte en het sociale gebeuren wat beter aan te kunnen, is niet goed, maar die evenementen altijd skippen is ook niet handig. Dat is dus meer voor het effect dan voor de smaak, want bier :{

Maar thuis zou ik een lekker glaasje port of Bailey's ofzo (ja, boeiend dat er kleuters zijn die dat vrouwendrankjes vinden) ook bijzonder waarderen als het exact hetzelfde smaakte, maar er géén alcohol in zat. Sterker nog, ik zou best graag willen dat dergelijke dingen alcoholvrije varianten met exact dezelfde smaak hadden, dan kon ik er een stuk meer van genieten.
Farenjizondag 31 december 2023 @ 11:19
Ik vind roken niet hetzelfde als drinken. Roken is goor en erg ongezond en geeft verder geen voordeel. Alcohol is lekker en heeft nut als smeermiddel van de maatschappij en als bewustzijnveranderend middel. Ik ontken niet dat het ook slecht voor je is maar het is allicht minder slecht dan roken. En de mens heeft af en toe ook nou eenmaal behoefte aan een lekkere roes, dat is van alle tijden en dat zal altijd zo blijven.
Bezsenzondag 31 december 2023 @ 11:23
Smeermiddel voor de maatschappij. :D
Heel bijzonder hoe men voor zichzelf moet verkopen dat ze letterlijk gif tot zich nemen.
Discombobulatezondag 31 december 2023 @ 11:26
quote:
0s.gif Op zondag 31 december 2023 11:18 schreef heywoodu het volgende:

[..]
Mwah, dat ligt ook aan de situatie/persoon. Op een kerstborrel of zo'n ander groot evenement drink ik zeker wel eens een biertje of twee om de drukte en het sociale gebeuren wat beter aan te kunnen, is niet goed, maar die evenementen altijd skippen is ook niet handig. Dat is dus meer voor het effect dan voor de smaak, want bier :{

Ik drink thuis niet, niet als ik alleen ben, overigens nooit doordeweeks. Alleen in sociale settings drink ik, meestal zaterdagavond. (Nee, eigenlijk alleen zaterdagavond, want bij kerstborrels of uit eten drink ik ook niet.) En dan heb ik het gewoon nodig als introvert persoon. Bij mij is het of helemaal niet of een stuk of 6-8 biertjes, want ik doe het puur voor het effect. En daar ben ik gewoon heel eerlijk voor mezelf.
Farenjizondag 31 december 2023 @ 11:36
quote:
0s.gif Op zondag 31 december 2023 11:23 schreef Bezsen het volgende:
Smeermiddel voor de maatschappij. :D
Heel bijzonder hoe men voor zichzelf moet verkopen dat ze letterlijk gif tot zich nemen.
Met doorgeslagen extremisten zoals jij is discussie zinloos.
onlogischzondag 31 december 2023 @ 11:39
quote:
1s.gif Op zondag 31 december 2023 11:36 schreef Farenji het volgende:

[..]
Met doorgeslagen extremisten zoals jij is discussie zinloos.
Sinds wanneer ben je een extremist als je een gezonde aversie hebt tegen iets dat ongecontroleerde celdeling bevordert :?
Farenjizondag 31 december 2023 @ 11:41
quote:
13s.gif Op zondag 31 december 2023 11:39 schreef onlogisch het volgende:

[..]
Sinds wanneer ben je een extremist als je een gezonde aversie hebt tegen iets dat ongecontroleerde celdeling bevordert :?
Ben je ook veganist?
Dr.Mikeyzondag 31 december 2023 @ 11:47
Geen zorgen als de rokers straks uitgemoord en weggepest zijn beginnen ze wel tegen de drinkers.
onlogischzondag 31 december 2023 @ 11:47
quote:
0s.gif Op zondag 31 december 2023 11:41 schreef Farenji het volgende:

[..]
Ben je ook veganist?
Waarom beantwoord je een vraag met een wedervraag?

Ik krijg al snel het idee dat je mensen in hun ‘safe haven ‘ raakt als je de waarheid spreekt over alcohol. Het is dan ook haast niet verbazingwekkend te noemen als je betiteld wordt als ‘extremist’. :{
fluitbekzeenaald2.0zondag 31 december 2023 @ 11:52
Ik geloof nog steeds in het 'geniet, maar drink met mate' van vroeger. Het beste is natuurlijk geen alcohol, dat staat vast. Maar er zit wel een verschil tussen een drankje in het weekend of elke dag een halve krat wegtikken voor de tv. Overigens ben ik me er sinds mijn fitbit beter van bewust wat alcohol doet met mijn hart en slaapkwaliteit, en dat is zeker niet niks.
onlogischzondag 31 december 2023 @ 11:54
quote:
7s.gif Op zondag 31 december 2023 11:52 schreef fluitbekzeenaald2.0 het volgende:
Ik geloof nog steeds in het 'geniet, maar drink met mate' van vroeger. Het beste is natuurlijk geen alcohol, dat staat vast. Maar er zit wel een verschil tussen een drankje in het weekend of elke dag een halve krat wegtikken voor de tv. Overigens ben ik me er sinds mijn fitbit beter van bewust wat alcohol doet met mijn hart en slaapkwaliteit, en dat is zeker niet niks.
Dat klopt dus niet hè. Een glaasje alcohol verhoogt al je kans op ongecontroleerde celdeling
fluitbekzeenaald2.0zondag 31 december 2023 @ 11:56
quote:
1s.gif Op zondag 31 december 2023 11:54 schreef onlogisch het volgende:

[..]
Dat klopt dus niet hè. Een glaasje alcohol verhoogt al je kans op ongecontroleerde celdeling
Wat staat er nou in die zin ervoor?
onlogischzondag 31 december 2023 @ 11:59
quote:
15s.gif Op zondag 31 december 2023 11:56 schreef fluitbekzeenaald2.0 het volgende:

[..]
Wat staat er nou in die zin ervoor?
Een stukje waarheid. Daar val ik dan ook niet over. Ik benoem alleen de verdere onwaarheid in je post.
over_hedgezondag 31 december 2023 @ 12:07
quote:
1s.gif Op zondag 31 december 2023 11:59 schreef onlogisch het volgende:

[..]
Een stukje waarheid. Daar val ik dan ook niet over. Ik benoem alleen de verdere onwaarheid in je post.
Maar het is niet onwaar :?

Dat zelfs 1 glas al slecht is. Maakt het nog niet onwaar wat ze in die zin die jij dik maakt zegt.
RedShoezondag 31 december 2023 @ 12:30
Ik ga meedoen, met eigenlijk de bedoeling om nooit meer te drinken.
Dan maar aan de thee.

[ Bericht 1% gewijzigd door RedShoe op 31-12-2023 12:59:05 ]
qajariaqzondag 31 december 2023 @ 12:50
Ik vind leven zonder alcohol saai daarom drink ik dus wel. Liever wat korter leven met lol in het leven dan zitten vervelen.

Verschil tussen roken en alcohol is dat het eerste sowieso ook slecht is voor de omgeving, bij gematigd alcoholgebruik heeft dat geen invloed op de omgeving. (Tenzij het krat buiten staat en er luidruchtig nieuwe voorraad gehaald wordt).
#ANONIEMzondag 31 december 2023 @ 13:00
:D
fluitbekzeenaald2.0zondag 31 december 2023 @ 14:18
quote:
1s.gif Op zondag 31 december 2023 11:59 schreef onlogisch het volgende:

[..]
Een stukje waarheid. Daar val ik dan ook niet over. Ik benoem alleen de verdere onwaarheid in je post.
Ik heb het over gradaties in die zin. Jij leest er foutief iets heel anders in.
fluitbekzeenaald2.0zondag 31 december 2023 @ 14:18
quote:
0s.gif Op zondag 31 december 2023 12:07 schreef over_hedge het volgende:

[..]
Maar het is niet onwaar :?

Dat zelfs 1 glas al slecht is. Maakt het nog niet onwaar wat ze in die zin die jij dik maakt zegt.
Dat ja. TS leest niet goed.
marc0871zondag 31 december 2023 @ 16:12
Doe ik niet aan mee.
Krijg je maar dorst van.

Ik drink voor het lekker.
Het effect vind ik maar zozo. Ik stop ook als het meer wordt dan een lichte buzz.
Voor het gezellig heb ik het niet nodig. In gezelschap heb ik liever een colaatje, of zo.
Blijf je scherp van, zodat je de geintjes door hebt en nog eens kunt lachen om de capriolen van je aangeschoten vrienden.
fluitbekzeenaald2.0zondag 31 december 2023 @ 17:28
Sowieso is zoveel mogelijk zuipen iets voor 16-jarigen in Cherso of Renesse. Als je volwassen bent leer je te matigen, al is het maar omdat je de koppijn kent.
stavromulabetazondag 31 december 2023 @ 17:49
quote:
89s.gif Op zondag 31 december 2023 11:47 schreef onlogisch het volgende:

[..]
Waarom beantwoord je een vraag met een wedervraag?

Ik krijg al snel het idee dat je mensen in hun ‘safe haven ‘ raakt als je de waarheid spreekt over alcohol. Het is dan ook haast niet verbazingwekkend te noemen als je betiteld wordt als ‘extremist’. :{
Waarom iemand jou bestempeld als extremist: omdat jij geen enkele blijk van nuance laat zien. Kenmerk van extremisten.

Maar ongeacht alle zwart-/witdiscussies: Ik drink omdat ik a) ik het lekker vind b) het in sommige sociale situaties de boel net even iets makkelijker maakt c) het gewoon heerlijk is om op vrijdagavond met een biertje op de bank te ploffen en je hoofd leeg te maken. Fijn toch dat er drugs bestaan? Zolang het netto kwaliteit aan mijn leven toevoegt, ga ik daar ook niets aan veranderen.
RedShoezondag 31 december 2023 @ 18:15
quote:
1s.gif Op zondag 31 december 2023 17:28 schreef fluitbekzeenaald2.0 het volgende:
Sowieso is zoveel mogelijk zuipen iets voor 16-jarigen in Cherso of Renesse. Als je volwassen bent leer je te matigen, al is het maar omdat je de koppijn kent.
Volwassenen mensen doen dat niet wil je zeggen?
Alcoholisme is een ziekte. Heb je deze ziekte, dan kan je als volwassene echt niet met mate drinken.
fluitbekzeenaald2.0zondag 31 december 2023 @ 20:17
quote:
1s.gif Op zondag 31 december 2023 18:15 schreef RedShoe het volgende:

[..]
Volwassenen mensen doen dat niet wil je zeggen?
Alcoholisme is een ziekte. Heb je deze ziekte, dan kan je als volwassene echt niet met mate drinken.
Geestelijk volwassen bedoel ik. Verslavingen zijn inderdaad een categorie op zichzelf maar vanzelfsprekend geen voorbeeld.
roos94zondag 31 december 2023 @ 20:30
Ik ben het hele jaar dry. Alcohol is smerig.
qajariaqmaandag 1 januari 2024 @ 00:31
Waar komt al die alcoholhaat vandaan eigenlijk.
#ANONIEMmaandag 1 januari 2024 @ 03:09
quote:
0s.gif Op maandag 1 januari 2024 00:31 schreef qajariaq het volgende:
Waar komt al die alcoholhaat vandaan eigenlijk.
Geen idee -O-
roos94maandag 1 januari 2024 @ 07:37
quote:
0s.gif Op maandag 1 januari 2024 00:31 schreef qajariaq het volgende:
Waar komt al die alcoholhaat vandaan eigenlijk.
Misschien omdat het rete slecht is maar wordt gedaan alsof het heel normaal is
111210maandag 1 januari 2024 @ 07:52
quote:
0s.gif Op zondag 31 december 2023 11:11 schreef SnodeSnuiter het volgende:
Dry January beginnen met falen door een slok champagne te nemen :')
Als je sowieso een “dry january” nodig hebt, heb je al gefaald in het leven
Stepperollermaandag 1 januari 2024 @ 08:14
Als je moet neerkijken op 'dry january' heb je sowieso al gefaald in je leven.

quote:
Wat is IkPas/Dry January?
IkPas/Dry January is een landelijke campagne met als doel: meer bewust omgaan met alcohol. Dat doe je door zelf te ervaren hoe het is om de maand januari geen alcohol te drinken. Dit heet Dry January.

Zo'n 80% van de (volwassen) Nederlanders drinkt regelmatig alcohol. Het is voor veel mensen een gewoonte en gaat zonder na te denken: voor het slapen gaan, voor of tijdens het eten, na het eten, de vrijdagmiddagborrel, thuis tijdens het voetbal kijken, etcetera. tijdens Dry January zet je voor een maand je alcoholgebruik op pauze.

[...]
Waarom zou ik een maand geen alcohol drinken? Wat zijn de voordelen?
Door mee te doen wordt je bewuster van je eigen gedrag en keuzes rond alcohol. Je doorbreekt gewoontes en ontdekt wat het je oplevert om een maand niet te drinken.

Mensen die (voor het eerst) hebben meegedaan zeggen achteraf dat ze veel voordelen hebben ervaren. Deelnemers aan Dry January in voorgaande jaren lieten dit weten:

o Meer bewustzijn over eigen alcoholgebruik : door een poosje geen alcohol te drinken merken veel mensen hoe 'normaal' het is om op bepaalde momenten of plekken te drinken. We staan daar vaak niet bij stil, maar tijdens Dry January dus wél!
o Het doorbreken van patronen : Door een maand bewust niet te drinken vallen die gewoontes vaak op en kun je een bewustere keuze maken. Hierdoor ontdekken veel mensen dat op momenten of plekken waar ze eerste zouden drinken, ze het ook prima naar hun zin hebben zonder alcohol.
o Zes maanden na deelname, 30% minder alcoholgebruik : Na 6 maanden bleek dat deelnemers nog steeds minder alcohol dronken dan voor hun deelname. En dat heeft weer veel voordelen voor je gezondheid.
o 62% van de deelnemers voelt zich mentaal & fysiek fitter : meer dan de helft van de deelnemers gaven aan dat ze meer energie hadden. Ze zaten beter in hun vel, psychisch en lichamelijk.
o 55% van de deelnemers slaapt beter : slaap is erg belangrijk voor hoe je je voelt. Door alcohol slaap je slechter. Als je goed bent uitgerust, kun je (mentaal en fysiek) meer hebben. Dat is goed voor je werk of studie en ook relaties met anderen. Ruim de helft zei dat hun slaap verbeterde door niet te drinken.
o 32% verliest gewicht : alcohol is een beruchte 'dikmaker'. Veel drank bevat naast calorieën ook suikers. Je wordt van alcohol dik omdat: calorieën uit alcohol meteen worden verbruikt, waardoor de overige calorieën worden opgeslagen als vet. Ruim een derde van alle deelnemers gaf aan af te vallen door niet te drinken.
o "Nee" zeggen tegen alcohol wordt makkelijker, ook na januari: door in de maand januari te oefenen met het 'nee zeggen' tegen alcohol, wordt dit ook op latere momenten veel makkelijker. Je weet dan wat de voordelen zijn en bent meer gemotiveerd om ervoor te kiezen om niet te drinken. Ook als anderen in je omgeving dat wel doen.
o Geld besparen: door geen alcohol te kopen, bespaart 55% van de deelnemers geld. En daar kun je weer andere leuke dingen van doen.
quote:
0s.gif Op vrijdag 22 december 2023 15:29 schreef Stepperoller het volgende:

[..]
Bron

Prima initiatief dus. Blijkbaar vinden de hypejankers hun eigen irritatie belangrijker dan de gezondheidswinst voor de samenleving.
christmastsunamimaandag 1 januari 2024 @ 10:03
quote:
1s.gif Op zondag 31 december 2023 12:30 schreef RedShoe het volgende:
Ik ga meedoen, met eigenlijk de bedoeling om nooit meer te drinken.
Dan maar aan de thee.
Zo heb ik dat ook aangepakt. Met thee. Dan heb je nog steeds iets, waarbij je dezelfde arm beweging maakt, terwijl je op je reet zit. En je kan nog steeds veel zuipen, maar dan met thee.(Thee zonder teveel looizuur tannines Polyfenolen, de betere thee, anders wordt je misselijk)

[ Bericht 3% gewijzigd door christmastsunami op 01-01-2024 10:19:11 ]
Lenny77maandag 1 januari 2024 @ 11:47
quote:
0s.gif Op maandag 1 januari 2024 00:31 schreef qajariaq het volgende:
Waar komt al die alcoholhaat vandaan eigenlijk.
Bij mij persoonlijk door 2 exen die het huis kort en klein hebben geslagen, auto ongevallen hebben veroorzaakt, ervaringen van ambulancier zijn en die mensen van hun dashboard afschrapen (of erger nog: de toevallige onschuldige omstaander die daar slachtoffer van is geworden) of politie-beveiliging nodig hebben om een agressieve dronken kerel veilig te kunnen vervoeren terwijl hij een slagaderlijke bloeding had, de agressie op spoedafdelingen, het zien wankelen van dronkaards op straat, relaties zien kapot gaan,...
Ok ik weet dat dit allemaal de extremere gevallen waren en dat de mens die 's avonds op de bank een biertje drinkt echt zo geen fratsen gaat uithalen.
Maar als je er genoeg hebt gezien en daarbij de cijfers nog bekijkt van doden in het verkeer of gezin agressie,... dan gaat het je over.
Het is het NIET waard.
(en dan heb ik het idd nog niet over de gezondheid: leverproblemen, spataders in de slokdarm, kankers, Korsakov,...) Maar dat is een stukje eigen verantwoordelijkheid.
Van de rest heeft de maatschappij/ je geliefden last.

[ Bericht 2% gewijzigd door Lenny77 op 01-01-2024 11:55:31 ]
qajariaqmaandag 1 januari 2024 @ 11:50
quote:
0s.gif Op maandag 1 januari 2024 11:47 schreef Lenny77 het volgende:
Ok ik weet dat dit allemaal de extremere gevallen waren en dat de mens die 's avonds op de bank een biertje drinkt echt zo geen fratsen gaat uithalen.

Gelukkig dat je het zelf kan relativeren. Wat betrefd ide extreme gevallen geef ik je helemaal gelijk.
Lenny77maandag 1 januari 2024 @ 11:54
quote:
0s.gif Op maandag 1 januari 2024 11:50 schreef qajariaq het volgende:

[..]
Gelukkig dat je het zelf kan relativeren. Wat betrefd ide extreme gevallen geef ik je helemaal gelijk.
Jawel ik kan het wel relativeren maar als je er professioneel te veel mee te maken krijgt dan denk je inderdaad wel anders. Genoeg mensen die toch die rem niet hebben.
christmastsunamimaandag 1 januari 2024 @ 12:01
quote:
0s.gif Op maandag 1 januari 2024 11:47 schreef Lenny77 het volgende:

[..]
Bij mij persoonlijk door 2 exen die het huis kort en klein hebben geslagen, auto ongevallen hebben veroorzaakt, ervaringen van ambulancier zijn en die mensen van hun dashboard afschrapen (of erger nog: de toevallige onschuldige omstaander die daar slachtoffer van is geworden) of politie-beveiliging nodig hebben om een agressieve dronken kerel veilig te kunnen vervoeren terwijl hij een slagaderlijke bloeding had, de agressie op spoedafdelingen, het zien wankelen van dronkaards op straat, relaties zien kapot gaan,...
Ok ik weet dat dit allemaal de extremere gevallen waren en dat de mens die 's avonds op de bank een biertje drinkt echt zo geen fratsen gaat uithalen.
Maar als je er genoeg hebt gezien en daarbij de cijfers nog bekijkt van doden in het verkeer of gezin agressie,... dan gaat het je over.
Het is het NIET waard.
(en dan heb ik het idd nog niet over de gezondheid: leverproblemen, spataders in de slokdarm, kankers, Korsakov,...) Maar dat is een stukje eigen verantwoordelijkheid.
Van de rest heeft de maatschappij/ je geliefden last.
Ik denk dat dat wel de meest voorkomende reden is. Het schrikken van wat het met je dierbaren kan doen. Die duistere donkere lelijke kant van alcohol "Misbruik".
Geluidenwoensdag 3 januari 2024 @ 15:51
Ik doe dit jaar ook voor het eerst mee, vooral omdat ik benieuwd ben naar een mogelijk effect op mijn slaapkwaliteit. Als het bevalt, verleng ik de periode naar 3 maanden. Dit moet aantoonbare gezondheidseffecten opleveren. Zo moet je lever weer 'volledig hersteld' zijn (niet dat ik verwacht dat deze bij mij als standaard-drinker erg gehavend is).

Hoewel ik pas 3 dagen verder ben, valt het op hoe vaak ik eigenlijk beproefd word door de gewennigheid van het drinken. Denk aan water drinken bij het avondeten waarbij bier of wijn erg lekker zou zijn, of het bestellen van een radler terwijl de rest van het gezelschap aan het speciaalbier gaat. Om mezelf te motiveren, heb ik een doos met 24 verschillende alcoholvrije bieren besteld die ik de komende tijd ga proberen. ^O^
Stepperollerwoensdag 3 januari 2024 @ 15:56
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 15:51 schreef Geluiden het volgende:
(niet dat ik verwacht dat deze bij mij als standaard-drinker erg gehavend is)
Dat verwacht ik juist wel bij een standaarddrinker. :T
Lospedrosawoensdag 3 januari 2024 @ 17:05
Heb al 5-6 weken niks gedronken.
Slaap verbetert niks. Conditie en moeheid, ook niks. (Behalve wanneer er een echte kater was natuurlijk)
Laatst toch een avond wat biertjes (oudjaar) en echt ouderwets goed geslapen weer.

Ad die zgn gezondheidseffecten..lijkt me bullshit.
over_hedgewoensdag 3 januari 2024 @ 17:08
quote:
1s.gif Op woensdag 3 januari 2024 17:05 schreef Lospedrosa het volgende:
Heb al 5-6 weken niks gedronken.
Slaap verbetert niks. Conditie en moeheid, ook niks. (Behalve wanneer er een echte kater was natuurlijk)
Laatst toch een avond wat biertjes (oudjaar) en echt ouderwets goed geslapen weer.

Ad die zgn gezondheidseffecten..lijkt me bullshit.
ah jij voelt niks. Dan zullen al die onderzoek etc er naar wel onzin zijn.
Lospedrosawoensdag 3 januari 2024 @ 17:08
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 17:08 schreef over_hedge het volgende:

[..]
ah jij voelt niks. Dan zullen al die onderzoek etc er naar wel onzin zijn.
Klopt.
onlogischwoensdag 3 januari 2024 @ 17:11
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 17:08 schreef over_hedge het volgende:

[..]
ah jij voelt niks. Dan zullen al die onderzoek etc er naar wel onzin zijn.
Ik drink al 3 jaar niet meer. Ik kan geen noemenswaardige verschillen opnoemen met toen ik nog wel dronk.
Gimmickwoensdag 3 januari 2024 @ 17:56
quote:
1s.gif Op woensdag 3 januari 2024 17:05 schreef Lospedrosa het volgende:
Heb al 5-6 weken niks gedronken.
Slaap verbetert niks. Conditie en moeheid, ook niks. (Behalve wanneer er een echte kater was natuurlijk)
Laatst toch een avond wat biertjes (oudjaar) en echt ouderwets goed geslapen weer.

Ad die zgn gezondheidseffecten..lijkt me bullshit.
Ik slaap met een sporthorloge en kan het direct zien aan mijn slaapscore en hersteltijd. Na alcohol is het lager/slechter,
over_hedgewoensdag 3 januari 2024 @ 18:03
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 17:11 schreef onlogisch het volgende:

[..]
Ik drink al 3 jaar niet meer. Ik kan geen noemenswaardige verschillen opnoemen met toen ik nog wel dronk.
Ah oke. Vervelend dat je er niks van merkt. Vind je daardoor alle onderzoeken ook onzin zoals lospedrosa hier boven?
Lospedrosawoensdag 3 januari 2024 @ 18:05
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:03 schreef over_hedge het volgende:

[..]
Ah oke. Vervelend dat je er niks van merkt. Vind je daardoor alle onderzoeken ook onzin zoals lospedrosa hier boven?
Ligt wel aan een veel drinker of gelegenheidsdrinker.
En of iemand al veel sport(e) (zoals ik). Dan doet een biertje je niet zoveel hoor dat je ineens grote verschillen merkt.
Mensen doen tegenwoordig alsof het coke is (de witte sloper)
over_hedgewoensdag 3 januari 2024 @ 18:09
quote:
1s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:05 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]
Ligt wel aan een veel drinker of gelegenheidsdrinker.
En of iemand al veel sport(e) (zoals ik). Dan doet een biertje je niet zoveel hoor dat je ineens grote verschillen merkt.
Mensen doen tegenwoordig alsof het coke is (de witte sloper)
Ja maar nu ben je al een heel stuk meer genuanceerd dan net.

Kan prima dat je niks voelt. Want daar kunnen veel redenen voor zijn.
Maar dat maakt het nog niet onzin.

https://www.trubendorffer.nl/kennis/meest-schadelijke-drugs/
Coke staat 1 plek onder Alcohol :P Dus scheelt niet veel
vipergtswoensdag 3 januari 2024 @ 18:35
Ik stel die dry januari aandachtszoekers altijd voor om eens naar een meeting te gaan dan kun je meemaken hoe stoppen echt is. De sneuste staan dan op een feestje met de 0.0 versie in hun hand kijk mij nou eens mee te doen.
Gimmickwoensdag 3 januari 2024 @ 18:42
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:35 schreef vipergts het volgende:
Ik stel die dry januari aandachtszoekers altijd voor om eens naar een meeting te gaan dan kun je meemaken hoe stoppen echt is. De sneuste staan dan op een feestje met de 0.0 versie in hun hand kijk mij nou eens mee te doen.
Naar een meeting gaan is een argument om niet te stoppen/minderen?
vipergtswoensdag 3 januari 2024 @ 18:53
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:42 schreef Gimmick het volgende:

[..]
Naar een meeting gaan is een argument om niet te stoppen/minderen?
Nee mensen hoeven van mij niet te stoppen of te minderen, maar dry januari is zo'n treurig initiatief. Staan ze een maand lang te doen alsof en 1 februari weten ze niet hoe snel ze het bier of de rose uit de koelkast moeten trekken want het is zo gezellig. Een bezoek aan een meeting kost je 2 uur hooguit en daar leer je meer van dan een maand doen alsof.
Discombobulatewoensdag 3 januari 2024 @ 18:54
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:09 schreef over_hedge het volgende:
Coke staat 1 plek onder Alcohol Dus scheelt niet veel
20101106_WOC504_0.gif

Multi-criteria analyse van David Nutt. Alcohol staat inderdaad in de top drie als het op schade aan de gebruiker aankomt.
Discombobulatewoensdag 3 januari 2024 @ 18:55
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:53 schreef vipergts het volgende:

[..]
Nee mensen hoeven van mij niet te stoppen of te minderen, maar dry januari is zo'n treurig initiatief. Staan ze een maand lang te doen alsof en 1 februari weten ze niet hoe snel ze het bier of de rose uit de koelkast moeten trekken want het is zo gezellig. Een bezoek aan een meeting kost je 2 uur hooguit en daar leer je meer van dan een maand doen alsof.
Wat voor meeting? Zo een voor alcoholisten?

Niet iedereen is een alcoholist.
Discombobulatewoensdag 3 januari 2024 @ 18:58
quote:
1s.gif Op woensdag 3 januari 2024 17:05 schreef Lospedrosa het volgende:
Heb al 5-6 weken niks gedronken.
Slaap verbetert niks. Conditie en moeheid, ook niks. (Behalve wanneer er een echte kater was natuurlijk)
Laatst toch een avond wat biertjes (oudjaar) en echt ouderwets goed geslapen weer.

Ad die zgn gezondheidseffecten..lijkt me bullshit.
Idem. Maar dit is ook totaal niet problematisch gebruik.

Ik zou namelijk ook geen drol merken aangezien ik 2-3 zaterdagen per maand uitga en drink.

Je gaat het vooral merken denk ik als je dagelijks voor een lange tijd achter elkaar drinkt. Het moet echt in je systeem zitten denk ik.
Gimmickwoensdag 3 januari 2024 @ 19:02
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:53 schreef vipergts het volgende:

[..]
Nee mensen hoeven van mij niet te stoppen of te minderen, maar dry januari is zo'n treurig initiatief. Staan ze een maand lang te doen alsof en 1 februari weten ze niet hoe snel ze het bier of de rose uit de koelkast moeten trekken want het is zo gezellig. Een bezoek aan een meeting kost je 2 uur hooguit en daar leer je meer van dan een maand doen alsof.
Altijd maar weer over die ‘ze’ die iets zou doen. ‘Ze’ bestaat vast, maar lijkt mij niet per se kenmerkend voor iedereen. Misschien doen sommige mensen het voor de verkeerde redenen, maar wat is er mis mee als mensen een beslissing nemen die hun gezondheid ten goede komt? Dat negatieve gedoe altijd.

Uit een onderzoek bleek dat 70 procent na zes maanden nog altijd minder alchohol consumeert.
Gimmickwoensdag 3 januari 2024 @ 19:07
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:55 schreef Discombobulate het volgende:

[..]
Wat voor meeting? Zo een voor alcoholisten?

Niet iedereen is een alcoholist.
Raak eerst maar eens verslaafd voordat je iets aan je alcoholgebruik gaat doen. Ofzo.
Lospedrosawoensdag 3 januari 2024 @ 19:42
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:58 schreef Discombobulate het volgende:

[..]
Idem. Maar dit is ook totaal niet problematisch gebruik.

Ik zou namelijk ook geen drol merken aangezien ik 2-3 zaterdagen per maand uitga en drink.

Je gaat het vooral merken denk ik als je dagelijks voor een lange tijd achter elkaar drinkt. Het moet echt in je systeem zitten denk ik.
Is weer zo’n nieuwe hype. Dat 5 glazen per week al killing is en als je daarmee stopt je je VEEEL beter gaat voelen.

https://www.parool.nl/ned(...)-op-kanker~bab5127b/

Deze berichten zie je pas sinds 2023.

Berichten in 2021 zeiden artsen nog dat 1 glas per dag niet erg is mits gezond.

https://www.rtlnieuws.nl/(...)cohol-drinken-artsen
Lospedrosawoensdag 3 januari 2024 @ 19:46
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:09 schreef over_hedge het volgende:

[..]
Ja maar nu ben je al een heel stuk meer genuanceerd dan net.

Kan prima dat je niks voelt. Want daar kunnen veel redenen voor zijn.
Maar dat maakt het nog niet onzin.

https://www.trubendorffer.nl/kennis/meest-schadelijke-drugs/
Coke staat 1 plek onder Alcohol :P Dus scheelt niet veel
Dat zijn gewoon criminele instituten, allemaal!
Trimbos, deze, allemaal promotors van hard drugs.

Eén normaal alcoholgebruik doet de mens al 100en jaren. Op een enkele alcoholist na, kan men daar prima mee leven.

Heel wat anders als je in een groep van coke gebruik terecht komt. Het is niet alleen peperduur, ontzettend verslavend maar ook een enorme sloper.
En bovendien zuipen die gasten er ook nog vaak bij. Lage drempel.
Dus kom niet aan net enige vergelijkingen tussen harddrugs en normale gebruiksmiddelen.
over_hedgewoensdag 3 januari 2024 @ 20:17
quote:
1s.gif Op woensdag 3 januari 2024 19:46 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]
Dat zijn gewoon criminele instituten, allemaal!
Trimbos, deze, allemaal promotors van hard drugs.

Eén normaal alcoholgebruik doet de mens al 100en jaren. Op een enkele alcoholist na, kan men daar prima mee leven.

Heel wat anders als je in een groep van coke gebruik terecht komt. Het is niet alleen peperduur, ontzettend verslavend maar ook een enorme sloper.
En bovendien zuipen die gasten er ook nog vaak bij. Lage drempel.
Dus kom niet aan net enige vergelijkingen tussen harddrugs en normale gebruiksmiddelen.
Dat je er prima mee kan leven zegt natuurlijk helemaal niks over hoe schadelijk het is.
En dat doen we al jaren is natuurlijk een vrij slecht argument :P

Je drinkt gewoon letterlijk vergif. Het is best bizar dat het zo normaal geworden is. Komt vooral omdat je vroeger weinig keuze had. Er was water. Of bier/wijn. Vruchtensap etc was er alleen voor de hele rijken. Dus daarom is het normaal geworden.

Alcohol is gewoon een harddrugs. Tussen prima te vergelijken met andere soorten drugs.
"Normaal Alcohol gebruik" Kan je ook van andere drugs zeggen.

Ik drink het van de zelf ook gewoon hoor. Daar niet van.
Discombobulatewoensdag 3 januari 2024 @ 20:28
quote:
1s.gif Op woensdag 3 januari 2024 19:46 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]

Dus kom niet aan net enige vergelijkingen tussen harddrugs en normale gebruiksmiddelen.
Vele soorten 'hard' drugs zijn ook niet overdreven gevaarlijk hoor. Neem bijvoorbeeld MDMA.
Bezsenwoensdag 3 januari 2024 @ 20:29
quote:
1s.gif Op woensdag 3 januari 2024 19:46 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]
Dat zijn gewoon criminele instituten, allemaal!
Trimbos, deze, allemaal promotors van hard drugs.

Eén normaal alcoholgebruik doet de mens al 100en jaren. Op een enkele alcoholist na, kan men daar prima mee leven.

Heel wat anders als je in een groep van coke gebruik terecht komt. Het is niet alleen peperduur, ontzettend verslavend maar ook een enorme sloper.
En bovendien zuipen die gasten er ook nog vaak bij. Lage drempel.
Dus kom niet aan net enige vergelijkingen tussen harddrugs en normale gebruiksmiddelen.
Verslaafde in ontkenning.
De reden dat je met bier weer "goed" ging slapen zegt genoeg.
Lospedrosawoensdag 3 januari 2024 @ 20:57
quote:
1s.gif Op woensdag 3 januari 2024 20:29 schreef Bezsen het volgende:

[..]
Verslaafde in ontkenning.
De reden dat je met bier weer "goed" ging slapen zegt genoeg.
Jojoa. Sportman hier, ik dronk maar 1-2x per week.
over_hedgewoensdag 3 januari 2024 @ 20:58
maar 2x per week vind ik wel een grappige. Net of dat weinig is :P
Lospedrosawoensdag 3 januari 2024 @ 20:59
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 20:58 schreef over_hedge het volgende:
maar 2x per week vind ik wel een grappige. Net of dat weinig is :P
God nu moet iedereen er weer iets van vinden. :')
1 of 2 keer per week zei ik. En dan niet veel.
Op vakantie soms wel 2 weken iedere dag. Daarna vaak 2 maanden niet. Maar altijd sporten, zweten en sterk zijn, dat lijkt me meer gezonder dan of je wel of niet eens een biertje drinkt.
over_hedgewoensdag 3 januari 2024 @ 21:00
quote:
1s.gif Op woensdag 3 januari 2024 20:59 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]
God nu moet iedereen er weer iets van vinden. :')
Dat krijg je als je op een forum post. Dan reageren er mensen.

"dat lijkt me meer gezonder dan of je wel of niet eens een biertje drinkt."
Alcohol is gewoon slecht. Hoe minder hoe beter. Maar ja natuurlijk is gezond eten en bewegen belangrijker dan paar biertjes laten staan.

Veranderd van de rest niks aan het feit dat het gewoon een harddrugs is die genormaliseerd is

[ Bericht 20% gewijzigd door over_hedge op 03-01-2024 21:06:28 ]
onlogischdonderdag 4 januari 2024 @ 05:17
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 18:03 schreef over_hedge het volgende:

[..]
Ah oke. Vervelend dat je er niks van merkt. Vind je daardoor alle onderzoeken ook onzin zoals lospedrosa hier boven?
Nee. Alsof ik daar verstand van heb.
onlogischdonderdag 4 januari 2024 @ 05:18
quote:
0s.gif Op woensdag 3 januari 2024 21:00 schreef over_hedge het volgende:

[..]
Dat krijg je als je op een forum post. Dan reageren er mensen.

"dat lijkt me meer gezonder dan of je wel of niet eens een biertje drinkt."
Alcohol is gewoon slecht. Hoe minder hoe beter. Maar ja natuurlijk is gezond eten en bewegen belangrijker dan paar biertjes laten staan.

Veranderd van de rest niks aan het feit dat het gewoon een harddrugs is die genormaliseerd is
@GGMM kan daar ook met zijn verstand niet bij. Niet normaal hoe harddrugs genormaliseerd is.
ytramdonderdag 4 januari 2024 @ 05:43
Ik doe sinds 2015 aan dry January. Gewoon weer even een reset. Niet dat ik extreem veel drink, maar ik merk dat het snel een gewoonte wordt. Even een biertje na het werk, even een glas wijn op het terras omdat het zo’n mooie avond is, in december altijd het hoogte punt met een gluhwein hier, een kerstborrel daar. Er is steeds vaker een drink-excuus. Al meerdere jaren dry January tot eind februari, midden maart doorgetrokken.

Ik merk -waarschijnlijk omdat ik sowieso niet veel drink- weinig verschil. Ik sport ook niet veel, ik hoor vaak van sporters dat ze een positief effect merken. Ik denk dat wel minder calorieën binnen krijg, geen alcohol én geen of veel minder lekkere trek snacks tijdens en na de alcohol.
roos94donderdag 4 januari 2024 @ 06:47
quote:
1s.gif Op woensdag 3 januari 2024 19:46 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]
Dat zijn gewoon criminele instituten, allemaal!
Trimbos, deze, allemaal promotors van hard drugs.

Eén normaal alcoholgebruik doet de mens al 100en jaren. Op een enkele alcoholist na, kan men daar prima mee leven.

Heel wat anders als je in een groep van coke gebruik terecht komt. Het is niet alleen peperduur, ontzettend verslavend maar ook een enorme sloper.
En bovendien zuipen die gasten er ook nog vaak bij. Lage drempel.
Dus kom niet aan net enige vergelijkingen tussen harddrugs en normale gebruiksmiddelen.
Wtf lees ik hier allemaal
Newsflash: alcohol veroorzaakt meer schade en doden op deze wereld dan cocaine.
Lospedrosadonderdag 4 januari 2024 @ 06:53
quote:
0s.gif Op donderdag 4 januari 2024 06:47 schreef roos94 het volgende:

[..]
Wtf lees ik hier allemaal
Newsflash: alcohol veroorzaakt meer schade en doden op deze wereld dan cocaine.
Haha :')
De drugsgebruikers voelen zich aangevallen
roos94donderdag 4 januari 2024 @ 07:00
quote:
1s.gif Op donderdag 4 januari 2024 06:53 schreef Lospedrosa het volgende:

[..]
Haha :')
De drugsgebruikers voelen zich aangevallen
Ik heb nog nooit in mijn leven drugs gebruikt en ik drink ook geen alcohol.
Lospedrosadonderdag 4 januari 2024 @ 07:15
quote:
0s.gif Op donderdag 4 januari 2024 07:00 schreef roos94 het volgende:

[..]
Ik heb nog nooit in mijn leven drugs gebruikt en ik drink ook geen alcohol.
Nou prima!