Ik ben de afgelopen 2 weken zeker 5 nachten opeens wakker geschrokken en elke keer zie ik een hele grote spin op mij afkomen. De ene keer komt de spin snel vanaf mijn plafond op mij dalen vlakbij mijn hoofd en ik duik weg onder mijn deken en ren gillend de gang op met deken. Op de gang aangekomen, voel ik mijn hart keihard bonken en langzaam kom ik tot het besef dat het misschien niet echt was.
Als ik mijn kamer controleer, is er inderdaad geen grote spin te bekennen. De volgende keer schrik ik weer wakker en zie ik een grote spin op mijn plafond richting mijn kant opgaan, weer ren ik weg de gang op. Ik moet later ook echt mijn kamer controleren omdat het zo levensecht is. Eerste keer alleen nachtlampje aangelaten, tweede keer wel mijn kamerlamp aan en de andere keren stonden al mijn lichten uit.
Maar constant wakker schrikken en elke keer een grote spin zien terwijl het er niet is, moet ik mij zorgen maken? Is dit alleen een indicatie van grote stress of even een slaapstoornis?
Ik heb bovenstaande in mijn leven eerder zo een 3 keer ervaren, maar de laatste 2 weken is het achter elkaar en ook angst erbij en meteen mijn kamer uitrennen. Dat doe ik dus normaal nooit. Ik weet niet of dit gezond is. Ik drink verder nooit alcohol en heb nooit drugs gebruikt. Gebruik ook geen medicijnen.
https://nl.wikipedia.org/wiki/Slaapverlamming
Geen idee of je slaapverlamming kunt hebben zonder het verlamde gevoel en met alleen de hallucinaties, maar wellicht een interessante om in ieder geval een kant op te kunnen zoeken.
Ik weet wat een slaapverlamming is en heb dat ook wel eens gehad, maar wat ik in mijn topic heb omschreven was niet in combinatie met een verlammingquote:Op vrijdag 24 november 2023 21:02 schreef heywoodu het volgende:
Dat klinkt echt enorm als hallucinaties die mensen met slaapverlamming vaak zien:
https://nl.wikipedia.org/wiki/Slaapverlamming
Geen idee of je slaapverlamming kunt hebben zonder het verlamde gevoel en met alleen de hallucinaties, maar wellicht een interessante om in ieder geval een kant op te kunnen zoeken.
Ik zou toch even nagaan of je regelmaat hebt qua slaaptijden, plotseling meer caffeinehoudende dranken bent gaan nuttigen.
Maar inderdaad zoals je al aangaf is stress ook een boosdoener.
Vooral sluipende stress.
Ik weet niet of het bij jou ook dit geval is maar als je medicatie slikt kan het ook daar vandaan komen
Dit heb ik ook wel heel wat keer gehad. Waren ook altijd spinnen of insecten in mijn bed of op de muur toen ik wakker werd. Schrok me een ongeluk en sprong uit bed waarna ze nergens te bekennen waren.
Ze zijn van voorbijgaande aard dus ik zou me geen zorgen maken. Misschien is het over een paar maand wel voorbij. Ik heb er zelf al heel wat jaar geen enkele gehad.
Hier ook. Lang geleden, maar gek genoeg me altijd bijgebleven.quote:
Hypnagogic hallucinations
Dit heb ik ook wel heel wat keer gehad. Waren ook altijd spinnen of insecten in mijn bed of op de muur toen ik wakker werd. Schrok me een ongeluk en sprong uit bed waarna ze nergens te bekennen waren.
Ze zijn van voorbijgaande aard dus ik zou me geen zorgen maken. Misschien is het over een paar maand wel voorbij. Ik heb er zelf al heel wat jaar geen enkele gehad.
Erger vind ik dromen, waarbij mensen op me af komen.....
Ik vind dromen over het algemeen best wel onaangenaam. Altijd de raarste shit. Nee, heb echt niets daarmee.quote:
Erger vind ik dromen, waarbij mensen op me af komen.....
Moah...er zijn van die dromen....quote:
[..]
Ik vind dromen over het algemeen best wel onaangenaam. Altijd de raarste shit. Nee, heb echt niets daarmee.
Ging ook weer weg als ik een baby eruit had gewerkt. Geen idee of dat een oplossing voor jou is
Het vreemde is dat ik er zelf ook wel een (vage) herinnering van heb. Je hebt het veel minder bewust voor de geest, maar je weet wel dat je het meegemaakt hebt.
Tot grote ergernis van mijn vrouw overigens
quote:
Dit is een vrij bekende slaaphallicunatie evenals wakker worden en iemand op je borst voelen en zien zitten, meestal een oud vrouwtje (heks).
The old hag syndrom brrrr
Leuk scrabblewoord.quote:
de angstreactie is zelf meestal een teken van een an sich gezond lichaam dat reageert op een bepaalde belasting (stress)... zaak is het dan vooral de oorzaak te achterhalen, wat precies die belasting dan is.quote:Op vrijdag 24 november 2023 20:42 schreef Rozebladje het volgende:
Ik heb bovenstaande in mijn leven eerder zo een 3 keer ervaren, maar de laatste 2 weken is het achter elkaar en ook angst erbij en meteen mijn kamer uitrennen. Dat doe ik dus normaal nooit. Ik weet niet of dit gezond is.
je geeft dit "3 keer" ervaren te hebben, aangezien je dat aantal noemt lijkt het erop dat je de andere malen goed voor de geest kunt halen ... wat was er de vorige keren aan de hand en is er een overap qua levenssittaie of bepaalde bijzondere zaken die mogelijk tot stress kunnen leiden...
werk-gerelateerde stress? bepaalde extra belastingen, examen-stress? zaken die in je familie spelen, in je sociale omveld?