Depressief

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 18:38 schreef jigggy het volgende:
Heftig, ik hoop dat het oké met je gaat en lastig dat je daar zo mee struggled


Voel je vrij om me te dmmen om erover te praten

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 18:39 schreef sturmpie het volgende:

[..]
je jeugd heeft jou niet beschadigd, tijdens je jeugd zijn er waarschijnlijk mensen/situaties geweest die je beschadigd hebben

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 18:58 schreef Muisje22 het volgende:
Geef dat depressieve gevoel de ruimte. Niet voor weg lopen, de tijd voor nemen. Het is meer dan begrijpelijk.

Je pas zorgen gaan maken wanneer het nut heeft, dus pas ná het gesprek met de bedrijfsarts. Klinkt stom, maar je hebt er niks aan om het nu alvast te doen en kost je alleen maar meer energie. Ook bespreken met deze arts dat je het gevoel hebt dat je werk er onderuit probeert te komen.

Maak een lijstje met wat wél lukt en waar je wel blij/dankbaar mee bent (je relatie, kleine dingen die je doet en die jou blij maken etc.

Klinkt allemaal heel cliche maar het helpt wel. Kan zijn dat je er nu in deze fase nog niet aan toe bent, en dan moet je dat ook vooral niet doen, maar wel rust nemen en vooral dit gevoel de ruimte geven.

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 19:07 schreef sturmpie het volgende:

[..]
die mensen kunnen niet weten wat er aan de hand is, je hebt 'n probleem met je verleden dat je moet leren verwerken. ik denk dat je contact moet leggen met GGZ en proberen of medicatie je kan helpen. er zijn allerlei soorten antipsychotica, 't is vaak wel 'n zoektocht naar de medicatie die goed bij je past. ik wens je veel sterkte en succes

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 19:07 schreef Muisje22 het volgende:

[..]
Mogen ze niet doen. Heb jij niks mee te maken. Totdat je het gesprek met de BA hebt, ben je gewoon ziek. Punt. En je doet niet meer dan je kan. Jij bent je werkgever niks verplicht, jij bent nu ziek.

Dat hoef je nu nog niet te beslissen, toch? Je kan ook de afspraak met jezelf maken dat als je je wat beter voelt mentaal, dat je er dan pas een beslissing over neemt.

Snap ik. Maar besef je ook dat je brein dit nu doet. Dat depressieve gevoel is een gevoel, maar niet de unanieme waarheid of een toekomstvoorspelling. Je weet niet hoe het zal gaan. Blijf er open in staan.

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 19:14 schreef sturmpie het volgende:

[..]
als je flauw valt op je werk dan is 't begrijpelijk dat ze je 'ziek' verklaren. tijd om aan jezelf te werken en alles op 'n rijtje zetten, op krachten komen. medicatie is vaak symptoombestrijding. ik heb toevallig ook veel problematiek gehad, ik kreeg oxazepam voorgeschreven, ik heb dat 7 jaar geslikt terwijl je 't eigenlijk max. 3 maanden mag gebruiken. onlangs ben ik overgestapt op andere medicatie, 'n sederend antipsychoticum, 't werkt veel beter dan de oxazepam, ik heb weer rust gevonden in mijn dagelijks leven. in de GGZ heb je allerlei soorten medicatie en mijn ervaring is dat 't echt 'n zoektocht is naar de juiste medicatie die past bij je probleem.

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 19:14 schreef sturmpie het volgende:

[..]
als je flauw valt op je werk dan is 't begrijpelijk dat ze je 'ziek' verklaren. tijd om aan jezelf te werken en alles op 'n rijtje zetten, op krachten komen. medicatie is vaak symptoombestrijding. ik heb toevallig ook veel problematiek gehad, ik kreeg oxazepam voorgeschreven, ik heb dat 7 jaar geslikt terwijl je 't eigenlijk max. 3 maanden mag gebruiken. onlangs ben ik overgestapt op andere medicatie, 'n sederend antipsychoticum, 't werkt veel beter dan de oxazepam, ik heb weer rust gevonden in mijn dagelijks leven. in de GGZ heb je allerlei soorten medicatie en mijn ervaring is dat 't echt 'n zoektocht is naar de juiste medicatie die past bij je probleem.

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 19:32 schreef sturmpie het volgende:

[..]
je hebt je ziek gemeld dus laten ze je met rust, nu heb je de tijd om aan jezelf te werken, alles op 'n rijtje zetten, zoeken naar de meest geschikte medicatie voor jouw probleem, het kan lang duren voordat je weer helemaal op de rails zit imo. 't is imo belangrijk dat je nu aan jezelf denkt en hoe beter te worden en niet denken aan wat anderen van jou vinden. denken aan wat anderen van jou vinden dat is 'n probleem op zich, daar moet je vanaf.

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 20:21 schreef Discombobulate het volgende:

[..]
Ben je van dosering veranderd? Want dan zouden die angsten en paniek ook heel goed daardoor kunnen komen. Of nou ja, verergeren als het ware. Zoiets afbouwen kan echt maanden/jaren duren en een milligram kan echt al heel veel effect hebben.

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 22:36 schreef sturmpie het volgende:

[..]
nu krijg ik 't idee dat je eigenlijk een medicatieprobleem hebt

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 22:40 schreef Klik het volgende:
@:purrito je hebt gelijk, het is soms een dilemma met zorgplicht en zelfbeschikkingsrecht.

Een van de vele voordelen van zelfbeschikkingsrecht is bijvoorbeeld vragen aan je huisarts (gewoon bellen, geen gedoe) voor medicijnen die een gereguleerde afgifte of verlengde afgifte hebben. Voorbeeld uit eigen ervaring: 1x800mg ibuprofen in plaats van 2x400mg. Het is in dit geval zowel preventief voor maagklachten alsook de ideale manier om de nachtrust te bewaken (lees: niet wakker worden met pijn, dat is mijn prioriteit).

Je medisch dossier mag je altijd inzien, wijzigen en op eigen initiatief punten toevoegen of verwijderen zo nodig.

Misschien is locatie delen met familie of vrienden een begin van een geruststelling, maar niet teruggaan naar je werk als dat een blackout kan veroorzaken, niet goed voor je hart (verder ga ik me nergens mee bemoeien, beloofd, maar flauwvallen is reden om verder te kijken naar bloedarmoede of hartritme, hopelijk heb je een leuke huisarts die eens een dubbele afspraak kan regelen voor een echt gesprek IPV die 5 minuten sessies)

* Klik wil waarschuwen voor een blackout, maak een plan voor welke stappen je kunt doen als het ooit voorkomt.

quote:

Op vrijdag 5 mei 2023 01:15 schreef Energie het volgende:
Je hebt in een andere topic aangegeven CPTSD te hebben. Dus dat verklaard je situatie. Wat jij kan doen is je ziek melden, met een bedrijfsarts overleggen, eventueel ook je eigen dokter en vervolgens intensief inzetten op therapie.

Er is verder geen snelle oplossing. Hopelijk slaat therapie aan. En waarschijnlijk gaat het nog jaren duren voordat je de symptomen onder controle krijgt. Dat is mits je intensief therapie blijft volgen. Doe je dat niet, dan veranderd er dus ook niets aan je situatie. Verder zijn eventuele medicijnen vooral bedoeld als ondersteuning.

Wat betreft je baan. Ziektewet is altijd tijdelijk en de duur is afhankelijk van het type contract dat je hebt. Als je uiteindelijk niet kan werken kan je misschien afgekeurd worden.

quote:

Op donderdag 4 mei 2023 23:00 schreef Lenny77 het volgende:

[..]
Antipsychotica heeft een breed inzetbaar gebied. Je hoeft niet psychotisch te zijn voor antipsychotica voorgeschreven te krijgen.

quote:

Op vrijdag 5 mei 2023 10:47 schreef Energie het volgende:

[..]
Bij een vast contract voor onbepaalde tijd is het inderdaad 2 jaar. Anders tot de duur van het contract. Na 1 jaar wordt je salaris gekort tot 70%.

quote:

Op vrijdag 5 mei 2023 14:28 schreef Klik het volgende:

[..]
i c, misschien helpt het als je niet de enige bent met zo een klachten patroon.

Bedrijfsarts mag je zelf afwijzen en zelf 1 uitzoeken.

Arbeidsrecht is ingewikkeld en een advocaat arbeidsrecht inschakelen is altijd goed, daarmee heb je meer controle bij onderhandelingen zelfs het benoemen heeft al effect op werkgevers en zogenoemde arbeidsdeskundigen.

Uwv werkt voor jou, niet andersom ziekmelden bij uwv gaat gewoon met van die online formuliertjes, ook veranderingen in ziektebeeld kun je gewoon zelf indienen. Wel grote kans dat een reintegratie adviseur zich ermee gaat bemoeien, maar de bewijsplicht ligt ingewikkeld, de werkgever moet namelijk adhv stelplicht eerst aantonen dat men überhaupt iets heeft gedaan om te helpen of ruimte bieden voor revalidatie. Werkgever mag geen 1 letter over medische dossiers lezen danwel bewaren. Nul nada, onmogelijk.

P.s.: none of my business, maar het duurt wss nog 6 maanden voordat een psychologisch onderzoek bij ziekenhuispsychiater plaatsvindt, dus geen reden tot stressen op dat gebied.

quote:

Op zondag 7 mei 2023 13:43 schreef Joopklepzeiker het volgende:

[..]
Sterkte TS.