R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik heb 7 jaar in het onderwijs gewerkt en ben vorig jaar weggegaanna langdurige burnoutklachten die zo erg werden dat ik constant paniek ervaarde en depressief was.
Op dit moment werk ik op kantoor maar heb een andere kantoorbaan aangenomen dichterbij huis. Op mijn huidige baan ging het eerst prima,maar de afstand en de sfeer op kantoor maakte dat ik al gauw weer faalangst kreeg, constant moe was overgaf van de stress en uitviel.
Ik ben bang dat die 7 jaar als docent mij zo heeft beschadigd mentaal dat ik nooit meer goed zal functioneren. Ik heb al jaren af en aan medicatie en therapie en dat ging pas beter toen ik eindelijk werk vond buiten het onderwijs. Maar mijn angst haalde me in, ik heb eigenlijk nooit succes ervaren op het werk waardoor ik erg onzeker ben. Ben overigens niet de enige, veel van mijn docentenvrienden zitten in hetzelfde schuitje maar mjnder heftig.
Help?
Op dit moment werk ik op kantoor maar heb een andere kantoorbaan aangenomen dichterbij huis. Op mijn huidige baan ging het eerst prima,maar de afstand en de sfeer op kantoor maakte dat ik al gauw weer faalangst kreeg, constant moe was overgaf van de stress en uitviel.
Ik ben bang dat die 7 jaar als docent mij zo heeft beschadigd mentaal dat ik nooit meer goed zal functioneren. Ik heb al jaren af en aan medicatie en therapie en dat ging pas beter toen ik eindelijk werk vond buiten het onderwijs. Maar mijn angst haalde me in, ik heb eigenlijk nooit succes ervaren op het werk waardoor ik erg onzeker ben. Ben overigens niet de enige, veel van mijn docentenvrienden zitten in hetzelfde schuitje maar mjnder heftig.
Help?
Enorme werkdruk, lastige leerlingen, hele hoge eisen vanuit school/ouders en ik was gewoon geen goede docent qua klassenmanagement. Dus na een jaar moest ik weer op zoek naar een andere school. Ik wilde na mijn 3e jaar al kappen maar ik kon niks anders vinden met hetzelfde salaris, dus noodgedwongen in het onderwijs gebleven. Een drama want ik was gewoon een slechte leraar en ik ervaarde alleen tegenslag. Als jij vastzit in een baan waar je slecht in bent is dat een knauw voor je zelfvertrouwen.quote:Op donderdag 1 december 2022 16:05 schreef Selenophilia het volgende:
Hoe is een docent zijn gelijk aan een traumatische ervaring? Kan je specifieker zijn?
Ik kon pas weg toen het een kandidatenmarkt werd en bedrijven ook mensen zonder ervaring aan gingen nemen op hbo+ posities.
Twee maanden in de supermarkt en daarna als ZZP bijlesdocentquote:
Had je voor je in het onderwijs werkte ook al ergens anders gewerkt?
Heeft het onderwijs jou daadwerkelijk kapot gemaakt of ben je wellicht gewoon ongeschikt voor het vak en alles wat er bij komt kijken?
blablablabla
Wisselwerking. Plus het werkt door op andere banen nu, die niks met lesgeven te maken hebben.quote:
Heeft het onderwijs jou daadwerkelijk kapot gemaakt of ben je wellicht gewoon ongeschikt voor het vak?
Vooropgesteld dat dat heel naar is voor jou. Maar wat wil je precies met dit topic dan?quote:
blablablabla
Tips, ervaringen delen, van me afschrijven.quote:
[..]
Vooropgesteld dat dat heel naar is voor jou. Maar wat wil je precies met dit topic dan?
Ik begin binnenkort met nieuw werk en ik weet van binnen dat ik het toch weer finaal verpest.
Nee mijn wachtwoord haha.quote:
Ik kom niet rond van WW/ziektewet, dus voor mij ook niet te doen om er uit te gaan.
Ja, bijstand op forum@fok.nl, om je ww/e-mail te laten herstellen.quote:
[..]
Nee mijn wachtwoord haha.
Ik kom niet rond van WW/ziektewet, dus voor mij ook niet te doen om er uit te gaan.
The love you take is equal to the love you make.
Haha, ik vind deze nick leuker.quote:Op donderdag 1 december 2022 16:18 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Ja, bijstand op forum@fok.nl, om je ww/e-mail te laten herstellen.
Wat ben jij dubbelzinnig vandaag hahahaquote:
[..]
Ja, bijstand op forum@fok.nl, om je ww/e-mail te laten herstellen.
So rest assured I have the key to every opening
To every wishing well that's deep enough to dream
I want to show you just how fascinating kissing is
When earth collides with all the space between
To every wishing well that's deep enough to dream
I want to show you just how fascinating kissing is
When earth collides with all the space between
Maargoed, het is nu zo erg dat als ik feedback krijg ik al thuiskom en moet huilen omdat het voor mij weer een teken is dat ik nergens goed in ben. Waardoor ik me op het werk terugtrek, minder sociaal ben en meer fouten ga maken omdat ik mijn concentratie er niet bij kan houden.
Ik had dus nooit leraar moeten worden maar ik kreeg die diagnose pas halverwege. En toen kon ik niet weg.
Ik ben opzich wel sociaal en klik goed met mensen, maar kan het overzicht slecht bewaren tenzij ik daar heel rigide in ben én dus onzeker.
Ik ben opzich wel sociaal en klik goed met mensen, maar kan het overzicht slecht bewaren tenzij ik daar heel rigide in ben én dus onzeker.
Dat is vaker in het kopieeerhok in het onderwijsquote:Op donderdag 1 december 2022 16:23 schreef Speedfight het volgende:
[..]
Wat ben jij dubbelzinnig vandaag hahaha
Linkje naar vorig topic? Of was dat "ik wil bij vriend die nog niet gescheiden is in een andere plaats gaan wonen, maar kan daar geen huis vinden en bij hem kan niet ivm kids" of iets dergelijks?quote:
Achtergrond geeft vaak wat beter inzicht.
crap in = crap out
En laat me raden ; je bent je nu aan het orienteren of er een mogelijkheid is tot financiele compensatie?quote:
[..]
Wisselwerking. Plus het werkt door op andere banen nu, die niks met lesgeven te maken hebben.
Ja, die.quote:
[..]
Linkje naar vorig topic? Of was dat "ik wil bij vriend die nog niet gescheiden is in een andere plaats gaan wonen, maar kan daar geen huis vinden en bij hem kan niet ivm kids" of iets dergelijks?
Achtergrond geeft vaak wat beter inzicht.
The love you take is equal to the love you make.
Dat ben ik niet.quote:
[..]
Linkje naar vorig topic? Of was dat "ik wil bij vriend die nog niet gescheiden is in een andere plaats gaan wonen, maar kan daar geen huis vinden en bij hem kan niet ivm kids" of iets dergelijks?
Achtergrond geeft vaak wat beter inzicht.
Nee, ik wil gewoon aan het werk zonder klachten.quote:
[..]
En laat me raden ; je bent je nu aan het orienteren of er een mogelijkheid is tot financiele compensatie?
Ik had hier vorig jaar een account en toen wilde ik weg uit het onderwijs. Ik heb een vriend en geen kinderen.
Ze bedoelt die ex-vriend met chronische ziekte die nog bij zijn vrouw en kinderen woonde.quote:
Ik had hier vorig jaar een account en toen wilde ik weg uit het onderwijs. Ik heb een vriend en geen kinderen.
The love you take is equal to the love you make.
Oh die, nee daar ben ik vanaf.quote:
[..]
Ze bedoelt die ex-vriend met chronische ziekte die nog bij zijn vrouw en kinderen woonde.
Wat voor hulp? Je had al psychologische hulp, je hebt carrièreadvies gevraagd. In die richting ga je het toch moeten zoeken.quote:
Bij persoonlijke vragen graag DM dan kan dit topic op hulp gericht zijn.
The love you take is equal to the love you make.
Tx, dan denk ik niet dat ik behulpzaam kan zijn met advies.quote:
Op donderdag 1 december 2022 16:45 schreef loveli het volgende:
crap in = crap out
Nou het schiet niet echt op. Ik ben van carriere gewisseld en het ging nog steeds ruk.quote:
[..]
Wat voor hulp? Je had al psychologische hulp, je hebt carrièreadvies gevraagd. In die richting ga je het toch moeten zoeken.
Ik ben gewoon bang dat ik arbeidsongeschikt zal zijn op ten duur. Dat ik straks zo erg met mezelf in de knoop zit dat alleen al denken aan werk iets triggert.
En van bijstand/ziektewet kan ik niet rondkomen.
En van bijstand/ziektewet kan ik niet rondkomen.
Jij zit met een hele hoop spanning en stress als ik het zo lees. Ik denk dat je het beste toch de ziektewet in kan gaan, met therapie starten en jezelf wat rust geven. Zo doorgaan met werken gaat je niks goeds brengen.
Zijn er dan geen toeslagen oid die je iets kunnen helpen? De druk moet bij jou van de ketel.quote:
Ik kom dus niet rond in de ziektewet, als het 100% was deed ik het zo.
Ik denk het niet, ik weet niet. Mijn huur alleen al is 1000 euro en dan heb ik nog verzekeringen, lenzen etc. Eten is ook heel duur nu, net als gwl... en ik heb nog huisdierenquote:
[..]
Zijn er dan geen toeslagen oid die je iets kunnen helpen? De druk moet bij jou van de ketel.
Kan je nergens op besparen?quote:
[..]
Ik denk het niet, ik weet niet. Mijn huur alleen al is 1000 euro en dan heb ik nog verzekeringen, lenzen etc. Eten is ook heel duur nu, net als gwl... en ik heb nog huisdieren
Ik kan wel de hele dag binnenzitten en niks leuks meer doen mar dan voel ik me nog rotter.quote:
[..]
Kan je nergens op besparen?
Nee ik moet hier uit zien te komen.
Heb je al eens gedacht aan mindfullness/meditatie?quote:
[..]
Ik kan wel de hele dag binnenzitten en niks leuks meer doen mar dan voel ik me nog rotter.
Nee ik moet hier uit zien te komen.
Ben je al met die nieuwe kantoorbaan begonnen?
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
Thuis heb ik ademhalingsoefeningen die ik kan doenquote:
[..]
Heb je al eens gedacht aan mindfullness/meditatie?
Je kunt via de huisarts terecht bij een praktijkondersteuner ggz. Vaak wel wachtlijsten, maar informeren naar de mogelijkheden kan geen kwaad
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
Doe ik al, heb therapie en medicijnen maar niks helpt echt. Mijn angsten zijn sinds een nieuw medicijn wel minder maar ik hoef maar kritiek te krijgen en ik loop vast.quote:
Je kunt via de huisarts terecht bij een praktijkondersteuner ggz. Vaak wel wachtlijsten, maar informeren naar de mogelijkheden kan geen kwaad
Ik fiets nu vrij veel en het helpt,maar als ik op kantoor zit is die uitlaatklep er niet.quote:
Sporten kan enorm helpen als uitlaatklep
|
|
