R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Dat ben jij zelf, die dat zegt.quote:Op donderdag 7 oktober 2021 16:01 schreef robbert9292 het volgende:
Het is gewoon irritant dat alles in mij zegt dat ik haar eigenlijk terug wil..
Je kunt ook iets anders gaan zeggen, bijv. ‘het is voorbij, ik voel me schuldig en alleen, maar ik ga door met mijn leven en ik weet dat er weer betere tijden komen’.
The love you take is equal to the love you make.
Dankjewel voor je verhaal. Persoonlijk vind ik het al pijnlijk om haar te "moeten" vergeten of in ieder geval mijn gevoelens naar haar uit te blussen. En dan weer die datingmarkt op te moeten, de Tindermatches zijn zover ik weet ook niet meer wat het geweest is (hoor nu ook dat veel mannen amper matches krijgen), uitgaan als 31-jarige in een studentenstad is ook niet alles als je eigenlijk een serieuze relatie wil.quote:
[..]
In een soortgelijke situatie gezeten en herken je gevoel wel. Beste advies is om afleiding te zoeken. Ik heb er veel aan gehad om weer flink te gaan sporten. Kickboksen weer opgepakt, fitnessen en hardlopen deed me erg goed.
Lekker je hoofd leegmaken, agressie uit je lichaam (agressie door je eigen domme fouten) en goed voor de afleiding. Continu nadenken over je gemaakte fouten of het romantiseren van je relatie kan echt killing zijn voor je emotionele gesteldheid en uiteindelijk heeft niemand er baat bij. Het is nou eenmaal gebeurt en daar is niets meer aan te veranderen. Je gaat jezelf alleen maar nog kutter voelen als je er teveel bij stil blijft staan en continu aan het malen bent.
Ik ben persoonlijk veel 'harder' geworden door deze ervaring. Mijn ex wilde mij terug alleen ik was al zover in het proces om haar te vergeten dat ik voor mezelf heb gekozen. Je relatie wordt nooit meer zoals daarvoor namelijk. In mijn geval ging mijn ex vreemd en daardoor zou ik haar nooit meer volledig kunnen vertrouwen en dat is toch wel iets dat ik zoek in een relatie.
Sterkte man
Mijn mind herprogrammeren dus, ik zou niks liever willen dan betere tijden - tijden die ik kan delen met iemand waarvoor ik 100% wil gaan.quote:Op donderdag 7 oktober 2021 16:12 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Dat ben jij zelf, die dat zegt.
Je kunt ook iets anders gaan zeggen, bijv. ‘het is voorbij, ik voel me schuldig en alleen, maar ik ga door met mijn leven en ik weet dat er weer betere tijden komen’.
Ok. Hoe deed je dat voor deze relatie dan? Je hebt tussendoor ook nog iemand aan de haak geslagen.quote:
[..]
Dankjewel voor je verhaal. Persoonlijk vind ik het al pijnlijk om haar te "moeten" vergeten of in ieder geval mijn gevoelens naar haar uit te blussen. En dan weer die datingmarkt op te moeten, de Tindermatches zijn zover ik weet ook niet meer wat het geweest is (hoor nu ook dat veel mannen amper matches krijgen), uitgaan als 31-jarige in een studentenstad is ook niet alles als je eigenlijk een serieuze relatie wil.
Als je niet zo "succesvol" was geweest met de vrouwen zou je, door je selectieve reageren en blijven hangen in gedachtes, bijna gaan denken dat je Deezertje bent.
Your life is your life: go all the way
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
Begin is gewoon kut en daar zal je even doorheen moeten. Als het echt definitief over is dan is afleiding echt het beste. Ik zag er ook erg tegenop om weer te moeten daten, jezelf presenteren en weer een diepe connectie met iemand op te moeten bouwen. Ook via Tinder begonnen en veeeeeel gedate. Puur om er weer even "in" te komen en een soort bevestiging te krijgen dat je nog goed in de markt ligt, dat geeft je zelfvertrouwen weer een boost waardoor het allemaal wat makkelijker gaat.quote:
[..]
Dankjewel voor je verhaal. Persoonlijk vind ik het al pijnlijk om haar te "moeten" vergeten of in ieder geval mijn gevoelens naar haar uit te blussen. En dan weer die datingmarkt op te moeten, de Tindermatches zijn zover ik weet ook niet meer wat het geweest is (hoor nu ook dat veel mannen amper matches krijgen), uitgaan als 31-jarige in een studentenstad is ook niet alles als je eigenlijk een serieuze relatie wil.
Probeer gewoon positief te blijven en blijf aan jezelf werken, dat kan niemand je afpakken.
Dat klopt, en genoeg vrouwen gehad. Al gebied eerlijkheid wel te zeggen dat ik zelden iemand heb gehad waarbij ik echt van binnen en buiten dacht, dit is HET. 1 relatie waarbij ik daadwerkelijk dit had (duurde helaas enkele maanden). Vaak lang aangesukkeld en last minute iemand dan niet kwijt willen (na heel veel maanden) en akkoord gaan om een relatie aan te gaan. Dat is hier ook gebeurd. Een studerende jongedame met niet al te veel inhoud (die ik wel aantrekkelijk van buiten vond). Jarenlang in mijn gedachtes dat zij het toch niet is maar dat het wel fijn is opzich. En dan toch, nu het op zo een manier is ge-explodeerd denken; ik vind niemand meer die ik aantrekkelijk (binnen + buiten) vind (ook omdat het in het verleden zo lastig kon zijn), ik moet settlen voor minder etc.quote:Op donderdag 7 oktober 2021 23:42 schreef Hineni het volgende:
[..]
Ok. Hoe deed je dat voor deze relatie dan? Je hebt tussendoor ook nog iemand aan de haak geslagen.
Als je niet zo "succesvol" was geweest met de vrouwen zou je, door je selectieve reageren en blijven hangen in gedachtes, bijna gaan denken dat je Deezertje bent.
Probeer overigens niet selectief te reageren hoor.
Je zoekt blijkbaar vrouwen uit die je net wel/net niet goed genoeg vindt. In de basis is er maar één ding veranderd sinds jullie uit elkaar zijn. En dat is dat zij nu niet meer bereikbaar is voor je. Wat niet veranderd is, is dat je haar nog steeds naar zozo vindt als ze wel beschikbaar is voor je.quote:
[..]
Dat klopt, en genoeg vrouwen gehad. Al gebied eerlijkheid wel te zeggen dat ik zelden iemand heb gehad waarbij ik echt van binnen en buiten dacht, dit is HET. 1 relatie waarbij ik daadwerkelijk dit had (duurde helaas enkele maanden). Vaak lang aangesukkeld en last minute iemand dan niet kwijt willen (na heel veel maanden) en akkoord gaan om een relatie aan te gaan. Dat is hier ook gebeurd. Een studerende jongedame met niet al te veel inhoud (die ik wel aantrekkelijk van buiten vond). Jarenlang in mijn gedachtes dat zij het toch niet is maar dat het wel fijn is opzich. En dan toch, nu het op zo een manier is ge-explodeerd denken; ik vind niemand meer die ik aantrekkelijk (binnen + buiten) vind (ook omdat het in het verleden zo lastig kon zijn), ik moet settlen voor minder etc.
Probeer overigens niet selectief te reageren hoor.
Je gaat echte verbinding uit de weg omdat je bang bent om afgewezen te worden.
Resistance is futile.
Ik ben de vorige dame teveel aan het idoliseren. Ik vind dat zo kut; ik heb haar nooit als de ware gezien, inderdaad: zo/zo vond ik haar. Ik ga er wel kapot door ondertussen, zo een gemis ervaar ik nu. Ik heb een enorme lijst van minpunten. Al is het waarschijnlijk niet eens een gemis naar haar maar naar een idee van een relatie - toch heb ik haar in mijn gedachtes en denk ik zelfs nu aan met haar oud worden.quote:Op zaterdag 9 oktober 2021 17:04 schreef Seven. het volgende:
[..]
Je zoekt blijkbaar vrouwen uit die je net wel/net niet goed genoeg vindt. In de basis is er maar één ding veranderd sinds jullie uit elkaar zijn. En dat is dat zij nu niet meer bereikbaar is voor je. Wat niet veranderd is, is dat je haar nog steeds naar zozo vindt als ze wel beschikbaar is voor je.
Je gaat echte verbinding uit de weg omdat je bang bent om afgewezen te worden.
Ik zou niks liever willen dan verbinding met een ander. Maar dan moet die ander er wel zijn en daar twijfel ik ook over, nog jaren single blijven lijkt mij echt een nachtmerrie (maar denk dat dat nu wel gaat gebeuren en heb nu een enorme angst dat ik niemand kan vinden die ik echt leuk vind).
Ik zou juist wel even single blijven, totdat je zelf voldoende met jezelf overweg kan. En in je eentje ook tevreden en relaxed kunt zijn. Zodra dat gebeurt ben je ook klaar voor een echt goede relatie.
En nee, ik zou geen compromissen sluiten hierin. Zoals je gemerkt hebt is dat een recept voor ellende. En het brengt al helemaal het beste in jou niet naar buiten, zacht gezegd.
En nee, ik zou geen compromissen sluiten hierin. Zoals je gemerkt hebt is dat een recept voor ellende. En het brengt al helemaal het beste in jou niet naar buiten, zacht gezegd.
Whatever...
Als ik men niet 100% leuk vind heb ik blijkbaar een handje om verder te kijken totdat ik het wel vind, met ondertussen nog een dame in mijn leven aan wie ik gecommiteerd ben. Of ik dat er ooit uit krijg, geen idee. Ik weet niet of jullie Fokkers dit probleem ook hebben?
Dan is het volgende; what if ik degene niet vind - uiteindelijk eindigen met iemand die enigszins tolereer?
Dan is het volgende; what if ik degene niet vind - uiteindelijk eindigen met iemand die enigszins tolereer?
Hoe kan het in godsnaam dat ik iemand die ik jaren niet helemaal zag zitten, nu opeens oh zo graag terug wil? Is dat uberhaupt menselijk?
Doe niet zo dramatisch zeg. Je stak je piemeltje in een ander wijf, nu heeft je ex gezegd 'ja doei, geen trek in' en nu ben je alleen en zijn oude schoenen beter dan geen schoenen, dus nu ben je een beetje wanhopig.quote:
Hoe kan het in godsnaam dat ik iemand die ik jaren niet helemaal zag zitten, nu opeens oh zo graag terug wil? Is dat uberhaupt menselijk?
Dat heet berouw na de zonde.
Breitling - Instruments for Professionals
Omdat je mensen als opvulling van je ongelukkige leven zoekt , in plaats van aanvulling op je eigen leven waar je al tevreden mee bent.quote:
Hoe kan het in godsnaam dat ik iemand die ik jaren niet helemaal zag zitten, nu opeens oh zo graag terug wil? Is dat uberhaupt menselijk?
Je moet je eens ernstig op andere dingen gaan richten want geen enkele relatie zal op zo'n manier gezond zijn.
Your life is your life: go all the way
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
https://youtu.be/2lK4LrD8Ii4
Dit. Het klinkt alsof je bang bent om alleen te zijn (of niemand te kunnen vinden) en daarom een relatie start met iemand waar je anders geen relatie mee zou starten. Met als gevolg dat je in je relatie weer verder kijkt, omdat je toch niet tevreden bent. En vervolgens als je dan weer alleen bent idealiseer je je vorige relatie, omdat je je in je eentje nog slechter voelt dan in je vorige relatie. Op zich wel menselijk, er zijn wel meer mensen die dit doen, maar voor jou en een toekomstige partner lijkt het mij ook beter als je eerst een tijdje single bent en tevreden met je leven als single. Volgens mij gaat dat uiteindelijk ook leiden tot een gelukkigere relatie.quote:
[..]
Omdat je mensen als opvulling van je ongelukkige leven zoekt , in plaats van aanvulling op je eigen leven waar je al tevreden mee bent.
Je moet je eens ernstig op andere dingen gaan richten want geen enkele relatie zal op zo'n manier gezond zijn.
Tenzij je echt onrealistische eisen stelt aan een partner, denk ik dat je eisen verlagen niet gaat werken, uiteindelijk zul je dan ook niet gelukkig zijn in je relatie. En ergens denk ik dat als mensen te hoge eisen stellen, ze misschien wel nooit gelukkig zijn in een relatie en gewoon beter alleen kunnen blijven of niet voor de traditionele relatievorm moeten kiezen.
Woorden zijn een zeldzaam iets
Wie teveel zegt
Zegt niets 🎶
Wie teveel zegt
Zegt niets 🎶
Als de Tinder(matches) de graadmeter moet worden van waar ik mee eindig word ik niet heel gelukkig, nee. Ben ook niet helemaal goed wired op dit moment - zal vast enkele maanden slaapgebrek een rol hierin spelen.quote:
[..]
Dit. Het klinkt alsof je bang bent om alleen te zijn (of niemand te kunnen vinden) en daarom een relatie start met iemand waar je anders geen relatie mee zou starten. Met als gevolg dat je in je relatie weer verder kijkt, omdat je toch niet tevreden bent. En vervolgens als je dan weer alleen bent idealiseer je je vorige relatie, omdat je je in je eentje nog slechter voelt dan in je vorige relatie. Op zich wel menselijk, er zijn wel meer mensen die dit doen, maar voor jou en een toekomstige partner lijkt het mij ook beter als je eerst een tijdje single bent en tevreden met je leven als single. Volgens mij gaat dat uiteindelijk ook leiden tot een gelukkigere relatie.
Tenzij je echt onrealistische eisen stelt aan een partner, denk ik dat je eisen verlagen niet gaat werken, uiteindelijk zul je dan ook niet gelukkig zijn in je relatie. En ergens denk ik dat als mensen te hoge eisen stellen, ze misschien wel nooit gelukkig zijn in een relatie en gewoon beter alleen kunnen blijven of niet voor de traditionele relatievorm moeten kiezen.
Lekker man hmmmquote:
[..]
Wat zou je ervan vinden als ik haar ga neuken voor je ogen?
Ik kan het idoliseren helaas niet stoppen, welke gedachte trainingen ik er ook tegenaan wil gooien (RET boek gelezen/NLP technieken etc). Hoe beperkt ik haar ook vaak vond qua innerlijk - feit is wel dat ik het jaren lang aanhield met haar. Hield ik dan onbewust wel van haar? Gebruikte ik haar alleen op zoek naar iets anders (wat lang op zich laat wachten)? Wat als hetgeen ik zoek nooit zal komen - heeft het leven dan nog welnut?
Omgeving zegt dat ik de relatie zelf mis, maar niet de persoon. Ik wilde haar niet eens vaak zien toen het iets was. Nu denk ik bij het minste of geringste ik wil dat met haar doen (dingen die ik normaal niet wilde).
Ik ben 1x echt hotel de botel verliefd geweest. En dat was nadat een verhouding ook helemaal explodeerde en na maanden lijmen het toch iets werd. Pas na destructie verliefd worden op iemand. Ik heb nog jaren met haar in mijn hoofd gezeten. Nu hoop ik niet dat mijn eigen domme actie kan leiden tot een depressie; dat ik door mijn handelen iets heb opgeblazen en dat ik dan jaren weer de gedachtes van spijt krijg en diep van binnen denk dat ik haar terug wil.
Overigens ben ik al bezig met hulp.
Omgeving zegt dat ik de relatie zelf mis, maar niet de persoon. Ik wilde haar niet eens vaak zien toen het iets was. Nu denk ik bij het minste of geringste ik wil dat met haar doen (dingen die ik normaal niet wilde).
Ik ben 1x echt hotel de botel verliefd geweest. En dat was nadat een verhouding ook helemaal explodeerde en na maanden lijmen het toch iets werd. Pas na destructie verliefd worden op iemand. Ik heb nog jaren met haar in mijn hoofd gezeten. Nu hoop ik niet dat mijn eigen domme actie kan leiden tot een depressie; dat ik door mijn handelen iets heb opgeblazen en dat ik dan jaren weer de gedachtes van spijt krijg en diep van binnen denk dat ik haar terug wil.
Overigens ben ik al bezig met hulp.
Dat heet bindingsangst. Zodra iemand buiten bereik is dat wanhopig willen, zodra iemand in bereik is afstand nemen.quote:
Hoe kan het in godsnaam dat ik iemand die ik jaren niet helemaal zag zitten, nu opeens oh zo graag terug wil? Is dat uberhaupt menselijk?
Liefdes bang van Hannah Cuppen is wel een aanrader. Gaat over bindingsangst en verlatingsangst.
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.
Zo’n boek gaat niet helpen door het alleen maar te lezen. Je moet ook oefenen. En oefenen. En oefenen.quote:
Ik kan het idoliseren helaas niet stoppen, welke gedachte trainingen ik er ook tegenaan wil gooien (RET boek gelezen/NLP technieken etc). Hoe beperkt ik haar ook vaak vond qua innerlijk - feit is wel dat ik het jaren lang aanhield met haar. Hield ik dan onbewust wel van haar? Gebruikte ik haar alleen op zoek naar iets anders (wat lang op zich laat wachten)? Wat als hetgeen ik zoek nooit zal komen - heeft het leven dan nog welnut?
Omgeving zegt dat ik de relatie zelf mis, maar niet de persoon. Ik wilde haar niet eens vaak zien toen het iets was. Nu denk ik bij het minste of geringste ik wil dat met haar doen (dingen die ik normaal niet wilde).
Ik ben 1x echt hotel de botel verliefd geweest. En dat was nadat een verhouding ook helemaal explodeerde en na maanden lijmen het toch iets werd. Pas na destructie verliefd worden op iemand. Ik heb nog jaren met haar in mijn hoofd gezeten. Nu hoop ik niet dat mijn eigen domme actie kan leiden tot een depressie; dat ik door mijn handelen iets heb opgeblazen en dat ik dan jaren weer de gedachtes van spijt krijg en diep van binnen denk dat ik haar terug wil.
Overigens ben ik al bezig met hulp.
Goed dat je hulp zoekt, hopelijk is het de juiste en duurt het niet te lang voordat je aan de slag kunt.
The love you take is equal to the love you make.
Werkboeken die dieper ingaan op het zelf, confronteren, kunnen wel meer inzicht geven.quote:
[..]
Zo’n boek gaat niet helpen door het alleen maar te lezen. Je moet ook oefenen. En oefenen. En oefenen.
Goed dat je hulp zoekt, hopelijk is het de juiste en duurt het niet te lang voordat je aan de slag kunt.
Niet altijd even fijn en als het ‘ernstig’ is heb je soms meer nodig dan enkel een werkboek.
Maar daar kan je achter komen door aan het werk te gaan met zaken. Als het dan teveel emotie oproept of je vastloopt heb je hands on hulp nodig.
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.
Gezien hoe jij je nu voelt, hoe denk je dat zij zich nu voelt dat zij wel trouw was en diverse jaren aan jou verspild heeft? Omdat jij niet eerlijk naar jezelf en haar was dat zij niet voldeed?quote:
Mijn gedachtes zeggen dat ik degene niet meer tegenkom.. ik weet niet of mensen ervaring hebben met dwanggedachtes na een relatiebreuk?
Ik zie nog steeds alleen maar zelfmedelijden en stap 1 bij werken aan jezelf als vreemdganger is verantwoordelijkheid leren accepteren voor je eigen acties en gedrag. Je bent een volwassen man, man.
Mee eens en niet mee eens.quote:
[..]
Gezien hoe jij je nu voelt, hoe denk je dat zij zich nu voelt dat zij wel trouw was en diverse jaren aan jou verspild heeft? Omdat jij niet eerlijk naar jezelf en haar was dat zij niet voldeed?
Ik zie nog steeds alleen maar zelfmedelijden en stap 1 bij werken aan jezelf als vreemdganger is verantwoordelijkheid leren accepteren voor je eigen acties en gedrag. Je bent een volwassen man, man.
Heel veel in me wil zeggen ja, tjee zeg, hoe moet zij (ik) zich voelen.
Maar de waarheid is dat ook ik best wel wist dat het niet goed zat meer. En het net zo goed niet wilde zien.
Hoe naar het ook is, het is een wisselwerking. De pijn van het geheel maakt dat ik graag hem de schuld geef, richt op ja maar jij. Maar ook ik heb niet aan de bel getrokken, ook ik deed maar wat.
Ik kan hard roepen dat ik zo oprecht en eerlijk was, ik niet degene ben die heeft gelogen en gemanipuleerd heeft. Maar de werkelijkheid is dat ik het liet gebeuren en dat achteraf gezien ik best wist dat het niet meer ok was, maar ook nog niet los durfde te laten.
Daarin is er minder verschil dan je denkt.
[ Bericht 15% gewijzigd door Cause_Mayhem op 11-10-2021 22:48:50 ]
Our task must be to free ourselves by widening our circle of compassion to embrace all living creatures and the whole of nature and its beauty.
De liefde die een vrouw verdient, elke vrouw is nooit 'settelen'. De liefde die elke vrouw verdient is zonder twijfel. Voel je die twijfel dan kap je het na de 3e date af. Je gaat niet maanden daten en dan last minute een relatie aan om 1 vogel in de hand te hebben. Heb je wel enig idee hoe onrespectvol en oneerlijk dat is als die vrouwen wel denken echte liefde te hebben gevonden?quote:
[..]
Dat klopt, en genoeg vrouwen gehad. Al gebied eerlijkheid wel te zeggen dat ik zelden iemand heb gehad waarbij ik echt van binnen en buiten dacht, dit is HET. 1 relatie waarbij ik daadwerkelijk dit had (duurde helaas enkele maanden). Vaak lang aangesukkeld en last minute iemand dan niet kwijt willen (na heel veel maanden) en akkoord gaan om een relatie aan te gaan. Dat is hier ook gebeurd. Een studerende jongedame met niet al te veel inhoud (die ik wel aantrekkelijk van buiten vond). Jarenlang in mijn gedachtes dat zij het toch niet is maar dat het wel fijn is opzich. En dan toch, nu het op zo een manier is ge-explodeerd denken; ik vind niemand meer die ik aantrekkelijk (binnen + buiten) vind (ook omdat het in het verleden zo lastig kon zijn), ik moet settlen voor minder etc.
Probeer overigens niet selectief te reageren hoor.
Echt ga aan jezelf werken en nadenken over wat echte liefde is. Echte liefde begint vanaf dag 1 en een relatie ga je nooit aan na 3 maanden maar vanaf dag 1. Je gedrag vanaf dag 1 telt en bij ware liefde weet je het gelijk (of na 3 dates zeker). Val vrouwen niet meer lastig met je onvolwassen egoistische gedoe alsjeblieft. Gun ze een echte man.
