KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Ik zei maken, niet reanimerenquote:Op dinsdag 15 juni 2021 22:57 schreef Sheffield het volgende:
[..]
Zo dom is de Braad dus niet. Had jij nu ook maar 2 van die heerlijke cheeseburgers in de koelkast!
Braddie is veel te gehandicapt om zelf een broodje hamburger te maken
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
I wanna take to my guns and break you
Heeft Braddie diabetes? Hoe kan dat nou.quote:
Een dikke hamburger in een sausje van een grote dikke Braddie diabetes zooi
een goed bord avondeten 1000/1100 calorieën?
Mensen het spijt me maar ik mag jullie niet meer mentionen.
Een bord met een diameter van 25 cmquote:
een goed bord avondeten 1000/1100 calorieën?
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
I wanna take to my guns and break you
Als je nou 3 borden van 25cm in je kast hebt staan.... de mogelijkhedenquote:Op dinsdag 15 juni 2021 23:04 schreef Solotovski het volgende:
[..]
Een bord met een diameter van 25 cm
Als je daar elke dag een kilometertje bij wandelt dan vliegen de kilo's erafquote:
[..]
Die salades zijn 500 tot 700 kcal. Dat is al een hele verbetering tegenover 1400 kcal voor de lunch.
Naast minder kcal's bunkeren zou meer groente en fruit ook goed voor hem zijn. En vetten en suikers vervangen door eiwitten en veel water. Je fitter voelen en je stofwisseling verbeteren helpt ook om actiever te worden en te blijven.
Zou ie weten hoe fruit smaakt?
I wanna go back with a club and attack
I wanna take to my guns and break you
I wanna take to my guns and break you
Gast. als Braad gewoon 2500 kcal eet en en kilometer loopt heeft ie minimaal een deficit van 1500 calorieën. Dat is anderhalf kilo per week en 6 kilo per maand.quote:
[..]
Als je daar elke dag een kilometertje bij wandelt dan vliegen de kilo's eraf
Naast minder kcal's bunkeren zou meer groente en fruit ook goed voor hem zijn. En vetten en suikers vervangen door eiwitten en veel water. Je fitter voelen en je stofwisseling verbeteren helpt ook om actiever te worden en te blijven.
-XOXO-
Op
eens kijken wat ik vandaag gehad heb:quote:
[..]
Als je daar elke dag een kilometertje bij wandelt dan vliegen de kilo's eraf
Naast minder kcal's bunkeren zou meer groente en fruit ook goed voor hem zijn. En vetten en suikers vervangen door eiwitten en veel water. Je fitter voelen en je stofwisseling verbeteren helpt ook om actiever te worden en te blijven.
- 2 crackers met een dun laagje komkommersalade
- 2 koffie
- 2liter water
- 3 bolletjes met boter, 1 vleeswaren, 2 kaas
- roti met kip en aardappelen (450 gram ongeveer)
- 1 flesje 0.0% bier
- appel en kersen
geen idee hoeveel kcals het zijn, heb vanavond nog een rondje van 7km hardgelopen, verder niet veel verbrand in kcals omdat ik thuis heb gewerkt.
wat zou braddie in zijn kwek hebben gestopt en verbrand hebben?
Zo lang hij pizza's en opwarmburgers als tussendoortjes eet heeft niks zin.quote:
[..]
Gast. als Braad gewoon 2500 kcal eet en en kilometer loopt heeft ie minimaal een deficit van 1500 calorieën. Dat is anderhalf kilo per week en 6 kilo per maand.
Hoeveel calorieën heeft hij verbruikt met het versturen van dreigDM's?
"Scientists are actually preoccupied with accomplishment. So they are focused on whether they can do something. They never stop to ask if they should do something."
- Ian Malcolm
- Ian Malcolm
Nee joh met de snaren van zijn gitaarquote:
[..]
fruit schillen met een samoerai zwaard
vuile vieze papzakquote:
[..]
eens kijken wat ik vandaag gehad heb:
- 2 crackers met een dun laagje komkommersalade
- 2 koffie
- 2liter water
- 3 bolletjes met boter, 1 vleeswaren, 2 kaas
- roti met kip en aardappelen (450 gram ongeveer)
- 1 flesje 0.0% bier
- appel en kersen
geen idee hoeveel kcals het zijn, heb vanavond nog een rondje van 7km hardgelopen, verder niet veel verbrand in kcals omdat ik thuis heb gewerkt.
wat zou braddie in zijn kwek hebben gestopt en verbrand hebben?
U MAD?
Lekker man die cheesburgers uit de magnetronquote:
[..]
Zo dom is de Braad dus niet. Had jij nu ook maar 2 van die heerlijke cheeseburgers in de koelkast!
Of een watermeloen.quote:
[..]
Ik stel voor te beginnen met een aardbei
"Mja. Sappig. Je proeft echt het water, maar het is niet echt lekker zoet. En je mist ook die bite...."
-XOXO-
Beter gewoon twaalf crackers met pindakaas.quote:
Nog steeds trek.
Ik maak wel een paar crackers met leverpastei
-XOXO-
Kindersmeerworst bedoel je.quote:
Nog steeds trek.
Ik maak wel een paar crackers met leverpastei
Een olijf: "Zout. Echt heel zout. Ik eet nooit zout. Nee, nee. Dit is echt niet lekker"quote:
[..]
Of een watermeloen.
"Mja. Sappig. Je proeft echt het water, maar het is niet echt lekker zoet. En je mist ook die bite...."
Ik heb hier nog zo'n pot met pindakaas met ui en knoflook van de Pindakaaswinkel staan. Goed plan.quote:Op dinsdag 15 juni 2021 23:19 schreef datismijnmening het volgende:
[..]
Beter gewoon twaalf crackers met pindakaas.
