Dat is wel erg klachtwaardig en prima reden voor hem inderdaad om eruit te stappen want na 5 dagen met een testuitslag die negatief is mag je gewoon uit quarantaine.quote:Op zaterdag 19 december 2020 20:46 schreef popje het volgende:
Dingen schenken me minder vreugde, zelfs in groepsapps met vrienden waarin ik zit wordt er iemand zo hard aangepakt omdat hij op de tiende dag van een quarantaine bij negatief testen naar buiten ging, dat hij eruit gestapt is.
Een goede pot bier iedere avond, of meerdere, overdag een wandelingetjequote:Op zaterdag 19 december 2020 20:46 schreef popje het volgende:
Ik merk dat ik door het afkondigen van de lockdown, de lange periode dat Corona al invloed heeft op ons leven en mijn extraverte karakter en het eindeloze thuiszitten, in een soort staat van lethargie aan het belanden ben. Daarnaast word ik sneller geirriteerd, merk ik dat er heel weinig is om naar uit te kijken, want elke keer dat ik ergens naar uitkijk, kan het daarna niet meer.
In de eerste lockdown en eigenlijk altijd liep ik vier keer per week hard, dat doe ik sowieso veel, meestal samen met mensen. Nu, met het donkere weer en na een lange dag pc beeldschermkleven, mis ik de motivatie om nog te gaan. Ik merk wel dat ik steeds minder beweeg, meer ga (vr)eten, en doelloos word.
Dingen schenken me minder vreugde, zelfs in groepsapps met vrienden waarin ik zit wordt er iemand zo hard aangepakt omdat hij op de tiende dag van een quarantaine bij negatief testen naar buiten ging, dat hij eruit gestapt is.
Ik heb mensen en sport nodig als uitlaatklep en via een scherm mis ik dat. Ik heb al een hele berg virtuele runs gedaan, die ben ik inmiddels wel zat. Ik wandel nog wel regelmatig maar merk nu zelfs dat mensen niet meer willen afspreken voor een wandeling 'omdat je beter binnen kunt blijven'.
Ik schrijf al in een dagboek, probeer mezelf te dwingen om naar buiten te gaan en hou mezelf aan het werk.
Hoe pakken jullie het aan om jezelf mentaal 'sane' te houden? En je instellen op het ergste omdat het nu eenmaal zo is, werkt bij mij niet... Ik probeer uit te gaan van het positieve.
Wat staat er vandaag bij jou op tafel? en bij @kree ?quote:Op zaterdag 19 december 2020 20:57 schreef Aanmodderfakker het volgende:
Gelukkig is de slijterij open!
Herkenbaar. Tijdens de eerste lockdown vond ik het altijd wel lekker om af en toe even buiten te zitten en na het thuiswerken een eindje te gaan fietsen, maar dat is er nu niet meer bij. Dat maakt het toch wel wat vervelender.quote:Op zaterdag 19 december 2020 22:50 schreef Schuifpui het volgende:
In het voorjaar en de zomer liep ik bijna elke avondje een rondje, maar met het donkere en regelmatig natte weer, is dat een stuk minder geworden.
Ik liep ook veel (hardlopen en wandelen) in het voorjaar, de zomer en de herfst) en merk dat het nu een stuk meer moeite kost, ook omdat het nat is ed en donker. Bij ons had ik net de moed gevonden om te vragen voor werken op kantoor als uitzondering (omdat er enkele schrijnende gevallen bepaald waren, maar ik mezelf als alleenwonend niet per se als schrijnend zag), maar dat is nu down the drain. Ik heb een dag mee mogen maken, en toen ging de stekker er uit...quote:Op zaterdag 19 december 2020 22:50 schreef Schuifpui het volgende:
Ik werk nog op kantoor. Ik heb thuiswerken geprobeerd, maar als alleenstaande zijn er dan weken waar in ik niemand fysiek spreek. Dat trek ik gewoon echt niet. Digitaal voelt echt niet als alternatief.
Op kantoor zitten we wel maar met zo'n 10 tot 20% van de mensen en op 2x zoveel ruimte als voor corona, dus per persoon hebben we 10 tot 20x zoveel ruimte als voor corona.
In het voorjaar en de zomer liep ik bijna elke avondje een rondje, maar met het donkere en regelmatig natte weer, is dat een stuk minder geworden.
Het is sowieso goed om jezelf ertoe aan te zetten om iedere dag naar buiten te gaan. Anders beweeg je amper nog en krijg je geen daglicht tot je, wat ook weer niet bevorderlijk is voor de gemoedstoestand.quote:Op zaterdag 19 december 2020 22:50 schreef Schuifpui het volgende:
Ik werk nog op kantoor. Ik heb thuiswerken geprobeerd, maar als alleenstaande zijn er dan weken waar in ik niemand fysiek spreek. Dat trek ik gewoon echt niet. Digitaal voelt echt niet als alternatief.
Op kantoor zitten we wel maar met zo'n 10 tot 20% van de mensen en op 2x zoveel ruimte als voor corona, dus per persoon hebben we 10 tot 20x zoveel ruimte als voor corona.
In het voorjaar en de zomer liep ik bijna elke avondje een rondje, maar met het donkere en regelmatig natte weer, is dat een stuk minder geworden.
Het is belangrijk om goed te blijven eten, geen geraffineerde suikers en hardlopen kan bijv. ook een blokje om zijn, desnoods neem je iemand mee. Buiten zijn is altijd goed. En verder positief blijven.quote:Op zaterdag 19 december 2020 20:46 schreef popje het volgende:
Ik merk dat ik door het afkondigen van de lockdown, de lange periode dat Corona al invloed heeft op ons leven en mijn extraverte karakter en het eindeloze thuiszitten, in een soort staat van lethargie aan het belanden ben. Daarnaast word ik sneller geirriteerd, merk ik dat er heel weinig is om naar uit te kijken, want elke keer dat ik ergens naar uitkijk, kan het daarna niet meer.
In de eerste lockdown en eigenlijk altijd liep ik vier keer per week hard, dat doe ik sowieso veel, meestal samen met mensen. Nu, met het donkere weer en na een lange dag pc beeldschermkleven, mis ik de motivatie om nog te gaan. Ik merk wel dat ik steeds minder beweeg, meer ga (vr)eten, en doelloos word.
Dingen schenken me minder vreugde, zelfs in groepsapps met vrienden waarin ik zit wordt er iemand zo hard aangepakt omdat hij op de tiende dag van een quarantaine bij negatief testen naar buiten ging, dat hij eruit gestapt is.
Ik heb mensen en sport nodig als uitlaatklep en via een scherm mis ik dat. Ik heb al een hele berg virtuele runs gedaan, die ben ik inmiddels wel zat. Ik wandel nog wel regelmatig maar merk nu zelfs dat mensen niet meer willen afspreken voor een wandeling 'omdat je beter binnen kunt blijven'.
Ik schrijf al in een dagboek, probeer mezelf te dwingen om naar buiten te gaan en hou mezelf aan het werk.
Hoe pakken jullie het aan om jezelf mentaal 'sane' te houden? En je instellen op het ergste omdat het nu eenmaal zo is, werkt bij mij niet... Ik probeer uit te gaan van het positieve.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |