LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ga wél altijd de aanbiedingen na!quote:Op woensdag 13 januari 2021 14:34 schreef IJsdraakje het volgende:
[..]
Aan dit deel van de voorbereiding zal het niet liggen.
Vriezer zo maar even vullen. Vivera koop ik ook alleen in de euroaanbieding, soms bij de 2v3 of de 3v5.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Ja, same. Ik heb niet zo heel veel keuze in vegaspul, dus als het in de aanbieding is, stamp ik de vriezer vol.quote:Op woensdag 13 januari 2021 14:39 schreef Declan-Harp het volgende:
[..]
Ik ga wél altijd de aanbiedingen na!
Vivera koop ik ook alleen in de euroaanbieding, soms bij de 2v3 of de 3v5.
Vandaag denk ik eens de Quorn-burger proberen, naast wortelen en aardappels.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik vind Vivera vooral kwalitatief het lekkerstquote:
[..]
Ja, same. Ik heb niet zo heel veel keuze in vegaspul, dus als het in de aanbieding is, stamp ik de vriezer vol.
Vandaag denk ik eens de Quorn-burger proberen, naast wortelen en aardappels.
Als het op is neem ik nog wel eens wat van de Lidl mee, die zijn niet zo duur. Maar Garden Gourmet en Quorn enzo is voor mij niet betaalbaar.
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
M'n broertje komt eten en da's een heel lastige eter dus even een niet heel boeiende of voedzame D 
Lijst!
B: Niks 's ochtends: iets te knoerthard ongesteld
T: Koffie
D: Zelfgemaakte kipburgers (broodjes, burger, bacon, ui, sla, saus), tomaatjes en kleine komkommertjes erbij. Toe bosvruchtenyoghurt, een mandarijntje en wat gedroogd fruit
B: Avondwandeling van ongeveer een uur
Niks afgevallen, maar dat verbaast niet zo gezien de tijd van de maand
Morgen
hardloopdag
Lijst!
B: Niks 's ochtends: iets te knoerthard ongesteld
T: Koffie
D: Zelfgemaakte kipburgers (broodjes, burger, bacon, ui, sla, saus), tomaatjes en kleine komkommertjes erbij. Toe bosvruchtenyoghurt, een mandarijntje en wat gedroogd fruit
B: Avondwandeling van ongeveer een uur
Niks afgevallen, maar dat verbaast niet zo gezien de tijd van de maand
Morgen
hardloopdag
Let me see you stripped down to the bone
Ja, ik maak altijd dankbaar gebruik van de aanbiedingen, goedkoop zijn ze niet en dankzij allergieën is mijn keuze wat beperkt.quote:
[..]
Ik vind Vivera vooral kwalitatief het lekkerst
Als het op is neem ik nog wel eens wat van de Lidl mee, die zijn niet zo duur. Maar Garden Gourmet en Quorn enzo is voor mij niet betaalbaar.
Het valt ook binnen mijn budget gelukkig. Verder pas ik de groente aan naar spinazie. Geen zin om wortels te slachten.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Hier ook ongesteld geworden vandaag. Gelukkig valt de snaaizin mee.
O: Volkoren brood met ossenworst
L: Nasi met kipfilet en tuinerwten
T: Bananenbrood
D: Libaneesbrood met vega shoarma van de appie met rauwkost, spinazie en wat kaas.
T: Denk nog een bakje Alpro met een peer ofzo.
O: Volkoren brood met ossenworst
L: Nasi met kipfilet en tuinerwten
T: Bananenbrood
D: Libaneesbrood met vega shoarma van de
appie met rauwkost, spinazie en wat kaas.T: Denk nog een bakje Alpro met een peer ofzo.
In plaats van slawraps gewone wraps gepakt 
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
quote:Op woensdag 13 januari 2021 18:47 schreef LuNaTiC het volgende:
Over wraps gesproken, hebben jullie de instagram/tiktok-hype ook al geprobeerd??
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
quote:
Over wraps gesproken, hebben jullie de instagram/tiktok-hype ook al geprobeerd??
Van het weekend toevallig! Met Philadelphia, kaas, kip en spinazie, even onder de grill
@LuNaTiC dat wilde ik inderdaad ook nog eens proberen ja!
T: banaan
L: brood, avocado, tomaat/komkommer/paprika
T: ?
D: Plan wat tomatensoep met witte bonen daarin, maar ik kan een toogoodtogobox ophalen bij de lidl vanmiddag, dus eens kijken wat daar in zit.
O: Havermout, bosbessen, lijnzaad, amandelmelkquote:Vandaag:
O: havermout, lijnzaad, appel, amandelmelk, kaneel
T: roggebrood met houmous, kerstomaatjes
L: eens kijken wat ik met de overgebleven halve pizza kan doen met paprika, tomaat en vegankaas.
T: handje nootjes (want gezond en lekker), banaan
B/S: lunchwandelen, half uurtje Les Mils 'strength'
D: Zwartebonenburgers op een hamburgerbroodje met wat extra groente erbij
T: sojayoghurt met gepofte granen en paar walnoten
T: banaan
L: brood, avocado, tomaat/komkommer/paprika
T: ?
D: Plan wat tomatensoep met witte bonen daarin, maar ik kan een toogoodtogobox ophalen bij de lidl vanmiddag, dus eens kijken wat daar in zit.
Ik kijk iedere ochtend een TED talk, en vanmorgen ging het over het succes van dieten.
Ik vond het interessant!
Ik vond het interessant!
Weegschalen. Ik vind het maar stomme dingen. Ik kreeg plots vorig jaar van mijn vader een weegschaal, want was leuke aanbieding op vakantieveilingen. (ja, ik weet 
). Maar, ik let op mijn gewicht, dus ik had al een weegschaal.
Maar goed, nu heb ik er dus twee en dan kan je op allebei staan. Ze verschillen. Dat was op zich niet onverwacht. Maar ze verschillen steeds anders. En soms geeft weegschaal A een hoger gewicht aan en soms B. En soms is het verschil 200 gram (who cares) en vanochtend 2 kg. Het slaaat echt allemaal nergens op. Nu heb ik al wel sterk het gevoel dat mijn oude weegschaal klopt, want die weegt ook een beetje wat ik verwacht. Die van mijn pa, die doet maar wat
). Maar, ik let op mijn gewicht, dus ik had al een weegschaal.Maar goed, nu heb ik er dus twee en dan kan je op allebei staan. Ze verschillen. Dat was op zich niet onverwacht. Maar ze verschillen steeds anders. En soms geeft weegschaal A een hoger gewicht aan en soms B. En soms is het verschil 200 gram (who cares) en vanochtend 2 kg.
Het slaaat echt allemaal nergens op. Nu heb ik al wel sterk het gevoel dat mijn oude weegschaal klopt, want die weegt ook een beetje wat ik verwacht. Die van mijn pa, die doet maar wat
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Haha wat een getroll Isa, sterkte
L: 2 witte puntjes met vega knakworst/mayo/curry + chocolade-room croissant
T: 2 kiwi's
D: Gyros salade met gele paprika, sla, tzatziki en stukjes pitabrood
B: Wandelen en hometrainer
L: 2 witte puntjes met vega knakworst/mayo/curry + chocolade-room croissant
T: 2 kiwi's
D: Gyros salade met gele paprika, sla, tzatziki en stukjes pitabrood
B: Wandelen en hometrainer
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Kan je niet zoveel mee nee zon weegschaal 
Ik heb een off day. Hele dag al licht in het hoofd ook dus ik eet straks frietjes met een frikandel. Als tussendoortjes wel snackwortels met tuinkruiden dip. En nu net 2 babybels op
Ik heb een off day. Hele dag al licht in het hoofd ook dus ik eet straks frietjes met een frikandel. Als tussendoortjes wel snackwortels met tuinkruiden dip. En nu net 2 babybels op
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
13+k stappen gezet, nu nog een beetje honger dus 3 maiswafels met eiersalade bij de thee 
This doctor said to me; ''Mental illness is not an airborne virus.''
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
And this guy would say ''I don't really even want you to say mental illness.
I want you to say mental injury. You are not this way by accident.''
Cracked up; the Daryll Hammond Story
Geniet van je frikandel @LPFAN! Hoog tijd dat ik er dat ook weer eens eentje van regel, maar voel met ons één-maaltijd-per-dag-beleid toch wat druk om dat voedzamer te laten zijn dan frikandellen
Lijscht!
T: Banaan
B: Ruim een uur hardgelopen
T: Zwarte koffie
D: Mujadara, kruidige rijst met groene linzen en een enorrrrrme hoeveelheid gefrituurde uien, naar recept uit Ottolenghis 'Jerusalem' We hadden er frisse Griekse yoghurt met komkommer, munt en knoflook bij. Toe nog een beetje bosvruchtenyoghurt en een handje gedroogde abrikozen.
T: Mogelijk vanavond nog wat versgeperst bloedsinaasappelsap met wodka
[ Bericht 0% gewijzigd door minilot op 14-01-2021 20:40:38 ]
frikandellen Lijscht!
T: Banaan
B: Ruim een uur hardgelopen
T: Zwarte koffie
D: Mujadara, kruidige rijst met groene linzen en een enorrrrrme hoeveelheid gefrituurde uien, naar recept uit Ottolenghis 'Jerusalem'
We hadden er frisse Griekse yoghurt met komkommer, munt en knoflook bij. Toe nog een beetje bosvruchtenyoghurt en een handje gedroogde abrikozen.T: Mogelijk vanavond nog wat versgeperst bloedsinaasappelsap met wodka
[ Bericht 0% gewijzigd door minilot op 14-01-2021 20:40:38 ]
Let me see you stripped down to the bone
Doe je het als tussendoortje of lunch een keerquote:
Geniet van je frikandel @:LPFAN! Hoog tijd dat ik er dat ook weer eens eentje van regel, maar voel met ons één-maaltijd-per-dag-beleid toch wat druk om dat voedzamer te laten zijn dan
Lijscht!
T: Banaan
B: Ruim een uur hardgelopen
T: Zwarte koffie
D: Mujadara, kruidige rijst met groene linzen en een enorrrrrme hoeveelheid gefrituurde uien, naar recept uit Ottolenghis 'Jerusalem'
T: Mogelijk vanavond nog wat versgeperst bloedsinaasappelsap met wodka
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
Ja klopt.quote:
[..]
En dan wel gewoon even 15km gaan wandelen!
Qrock is een tosti toch?
Lijstje:
L: witlof hamkaas met speltbroodje
T: appel
D: broccolisoep met speltbroodje kalkoenbeleg en kruidenkaas
B: 10km wandelen
Ik kom net op facebook een programma tegen voor nierpatienten ( wat ik ben) om af te vallen met behulp van fysio en een dietiste. Ik heb meer informatie opgevraagd. Klinkt heel interessant voor mij. Ze moeten een handtekening hebben van je nefroloog en dan wordt het ook volledig vergoed.
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
Ik moest van de nefroloog ook beloven dat ik ging afvallenquote:
Ik kom net op facebook een programma tegen voor nierpatienten ( wat ik ben) om af te vallen met behulp van fysio en een dietiste. Ik heb meer informatie opgevraagd. Klinkt heel interessant voor mij. Ze moeten een handtekening hebben van je nefroloog en dan wordt het ook volledig vergoed.
Zou dat voor mij dan ook gelden? 
Persoonlijke begeleiding is altijd wel top, eigenlijk. Ik zou het best prettig vinden als ik een personal trainer kon betalen bijv. (nou ja, dan moet het nog steeds klikken natuurlijk en in de sportscholen waar ik lid van ben geweest nooit iemand gezien waar ik wel personal training van zou willen hebben).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Haha wie weet. Is het volgende programma: https://www.beterschappen.nl/quote:
[..]
Ik moest van de nefroloog ook beloven dat ik ging afvallen
Persoonlijke begeleiding is altijd wel top, eigenlijk. Ik zou het best prettig vinden als ik een personal trainer kon betalen bijv. (nou ja, dan moet het nog steeds klikken natuurlijk en in de sportscholen waar ik lid van ben geweest nooit iemand gezien waar ik wel personal training van zou willen hebben).
Ja is ook zo! Een van de dingen wat me ook aantrok in dit programma is dat er fysio bij is omdat ik moeite heb met bewegen. En het is volledig online.
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
Ik voldoe duidelijk niet aan hun doelgroep, maar die link is wel super tof en stuur ik ook even door naar iemand die wel nierpatiënt is (en volgende week hopelijk een nieuwe nier krijgtquote:
Haha wie weet. Is het volgende programma: https://www.beterschappen.nl/
Ja is ook zo! Een van de dingen wat me ook aantrok in dit programma is dat er fysio bij is omdat ik moeite heb met bewegen. En het is volledig online.
).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja! Ben heel blij dat ik hier op gestuit ben. En oh wat spannend! Zelf 1 gekregen in 2016. Ik hoop dat alles goed gaat!quote:
[..]
Ik voldoe duidelijk niet aan hun doelgroep, maar die link is wel super tof en stuur ik ook even door naar iemand die wel nierpatiënt is (en volgende week hopelijk een nieuwe nier krijgt
Kom een kijkje nemen op onze facebookpagina van Stichting Queri.
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
https://www.facebook.com/thuiszorgvoordieren/
Ja, ik ookquote:
Ja! Ben heel blij dat ik hier op gestuit ben. En oh wat spannend! Zelf 1 gekregen in 2016. Ik hoop dat alles goed gaat!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
