LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zo danquote:Op woensdag 25 maart 2020 20:53 schreef Oceanonix het volgende:
[..]
ook voor hen geldt 1,5 meter afstand en hun eigen veiligheid. Als je er al maanden last van hebt, kun je nu dus ook wel even wachten.Beetje raar om een ander in gevaar te willen brengen.
Cuz I'm Mr. Brightside
Zo wil mijn huisarts ook niet even kijken naar een moedervlekje welke spontaan en pijnlijk in opstand komt. Het zijn rare tijden. 
Een vel leeg papier kan altijd nog een mooie tekening worden.
Heb je al de goede oefeningen? Ik heb dit ook gehad, heb nog wel wat oefeningen voor je..quote:
Kan je nog wel met blessureklachten naar de fysio nu, of is dat alleen nog voor hele ernstige gevallen?
Heb al een aantal maanden wat last van m'n lies, lijkt me een loperslies (iliopsoassyndroom). Ik wist niet eens dat het bestond, maar het is knap ergerlijk en heb nu best wel tijd om het te laten behandelen...
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
dat is een nieuw event daar zou je nog wat van kunnen vinden.quote:Op woensdag 25 maart 2020 21:20 schreef Pharkus het volgende:
Zo wil mijn huisarts ook niet even kijken naar een moedervlekje welke spontaan en pijnlijk in opstand komt. Het zijn rare tijden.
Krijg de indruk dat je het beter duidelijk kan brengen in deze tijd (waarom liepen mensen anders massaal op het strand, in parken en bossen?)quote:
Op En vragen mensen nu met klachten die ze al maanden hebben en hun al die tijd niet genoeg in de weg zaten of de fysio nu open is omdat ze nu wel tijd hebben/ nemen?
de boodschap hier in Nieuw-Zeeland is luid en duidelijk.... ga je naar buiten, dan kun je iemand anders dodenquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Net een lekker rondje gelopen. Het blijft een vreemde gewaarwording. Ik probeer een beetje te slalommen om de wandelaars heen 90% gaat goed maar een enkeling blijft op het midden van het pad lopen.
in een land waar de doden sneller omvallen dan kegels op de bowlingbaan, vraag ik mij echt af waarom iedereen evengoed nog aan de wandel moet. luchtje scheppen ok, maar aan de wandel....quote:
Net een lekker rondje gelopen. Het blijft een vreemde gewaarwording. Ik probeer een beetje te slalommen om de wandelaars heen 90% gaat goed maar een enkeling blijft op het midden van het pad lopen.
Maar Nederland, gefeliciteerd, jullie staan in de top 10!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik vind je reactie iets overtrokken. Mits je je aanpast aan de omstandigheden is een rondje wandelen prima. Ik ben zelfs van mening dat je met wandelen in de zon meer weerstand opbouwt dan dat je voor de tv het zoveelste Corona journaal gaat kijken. Naast de beweging en vitamine D blijf je mentaal ook sterker.quote:
[..]
in een land waar de doden sneller omvallen dan kegels op de bowlingbaan, vraag ik mij echt af waarom iedereen evengoed nog aan de wandel moet. luchtje scheppen ok, maar aan de wandel....
Maar Nederland, gefeliciteerd, jullie staan in de top 10!!
Moet je natuurlijk niet met z'n allen tegelijk gaan...
Het trigger word was slalommen... your words, not minequote:
[..]
Moet je natuurlijk niet met z'n allen tegelijk gaan...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Sowieso, als we straks in een post-apocalyptische wereld zitten kun je maar beter wat conditie hebben.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Normaal gesproken duw ik mensen aan de kant, maar omdat ik niet besmet wil raken slalom ik erom heen.quote:
[..]
Het trigger word was slalommen... your words, not mine
Ik heb nog helemaal geen oefeningen, ben er ook nog nergens mee heen geweest verder.quote:
[..]
Heb je al de goede oefeningen? Ik heb dit ook gehad, heb nog wel wat oefeningen voor je..
Heeft het bij jou lang geduurd voordat je er vanaf was?
Verder denk ik
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Tja het blijft wel altijd een zwakke plek, de hele bekken/lies regio bij mij.quote:
[..]
Ik heb nog helemaal geen oefeningen, ben er ook nog nergens mee heen geweest verder.
Heeft het bij jou lang geduurd voordat je er vanaf was?
Verder denk ik
Belangrijkste wat ik toen moest doen was de Illiopsoas rekken. Doe je door in een soort uitvalspas te gaan staan met je achterste knie op de grond, beide benen een hoek van ongeveer 90 graden, je bekken goed kantelen en dan je heupen naar voren duwen. Dan voel je wel die rek van over je middel naar je been lopen. Paar seconden vasthouden en dan weer loslaten en opnieuw. Als je meer rek wilt kun je eventueel het achterste been optillen en je enkel vasthouden.
Ook kan het wel te maken hebben met stabiliteit tijdens het rennen, dus ook meer planken helpt, waarbij je ook goed moet letten op het kantelen van het bekken en het aanspannen van de diepe buikspieren ipv in je rug hangen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Waarom? Ik heb van The Walking Dead geleerd dat je gewoon de snelweg op kunt lopen en een auto kunt jatten die daar achtrgelaten is, totdat je de tank leegrijdtquote:Op woensdag 25 maart 2020 22:20 schreef heywoodu het volgende:
Sowieso, als we straks in een post-apocalyptische wereld zitten kun je maar beter wat conditie hebben.
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Maar als je conditie goed is hoef je dus niet zo moeilijk te doen met brandstofquote:Op donderdag 26 maart 2020 09:56 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Waarom? Ik heb van The Walking Dead geleerd dat je gewoon de snelweg op kunt lopen en een auto kunt jatten die daar achtrgelaten is, totdat je de tank leegrijdt
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Het is wel relaxed als je weg kan rennen voor de tussen de auto's verstopte zombie-horde.quote:
[..]
Waarom? Ik heb van The Walking Dead geleerd dat je gewoon de snelweg op kunt lopen en een auto kunt jatten die daar achtrgelaten is, totdat je de tank leegrijdt
Ik hoop wel op klassieke zombies, renzombies ga ik het niet van winnen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Vooralsnog zijn die alleen in de supermarkt te vindenquote:
[..]
Het is wel relaxed als je weg kan rennen voor de tussen de auto's verstopte zombie-horde.
Ik hoop wel op klassieke zombies, renzombies ga ik het niet van winnen.
Do not go gentle into that good night
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
Old age should burn and rave at close of day;
Rage, rage against the dying of the light.
Dan moeten "we" in het vervolg misschien nog wildere dieren gaan eten, een vleermuis levert nog geen zombies op.quote:
[..]
Het is wel relaxed als je weg kan rennen voor de tussen de auto's verstopte zombie-horde.
Ik hoop wel op klassieke zombies, renzombies ga ik het niet van winnen.
Jij hoopt op World War Z zombies.
In school we learn that mistakes are bad, and we are punished for making them. Yet, if you look at the way humans are designed to learn, we learn by making mistakes.If we never fell down, we would never walk. Robert Kiyosaki
Wij hebben hier al bedacht om één keer per week thema avonden te gaan organiseren gedurende de lockdown, één daarvan is zombie apocalypse 
Tijdens een wandeling gillend wegrennen steeds wanneer je iemand tegenkomt, en alleen blikvoer eten :'D
Tijdens een wandeling gillend wegrennen steeds wanneer je iemand tegenkomt, en alleen blikvoer eten :'D
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Nee, juist niet. World War Z-zombies zijn wél renzombies ipv klassieke zombies. Klassieke zombies kunnen we allemaal wel achter ons laten, wel of geen blessure, die gaan niet zo snelquote:
[..]
Dan moeten "we" in het vervolg misschien nog wildere dieren gaan eten, een vleermuis levert nog geen zombies op.
Jij hoopt op World War Z zombies.
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
heywoodu
Van bijna dood tot olympiër:
Dat eerste lijkt me wel voer voor geinige bodycambeelden, met reacties van mensen als je gillend bij ze vandaan rent.quote:
Wij hebben hier al bedacht om één keer per week thema avonden te gaan organiseren gedurende de lockdown, één daarvan is zombie apocalypse
Van bijna dood op weg naar de Olympische Spelen, tot olympiër in 2026? Elk beetje hulp wordt bijzonder gewaardeerd!
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
https://www.gofundme.com/(...)he-spelen-na-ongeval
Exact!quote:
[..]
Nee, juist niet. World War Z-zombies zijn wél renzombies ipv klassieke zombies. Klassieke zombies kunnen we allemaal wel achter ons laten, wel of geen blessure, die gaan niet zo snel
Ik heb nu eigenlijk weer zin om m'n zombie-ren-app weer te installeren.quote:
Wij hebben hier al bedacht om één keer per week thema avonden te gaan organiseren gedurende de lockdown, één daarvan is zombie apocalypse
Alleen lopen met oordopjes vind ik niet meer zo relaxed, dus meh.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik ben blij dat ik nooit de lol van Zombies heb ingezien....hoef ik daar in ieder geval niet over te twijfelen
F means you're fucked
