Nou ik heb dit laatst 2 keer meegemaakt. Vroeger was ik ontzettend sportief (is geen grap) en in iets van 15 jaar tijd ben ik afgemodderd naar iemand met een buikje maar vooral geen conditie, geen spieren. Ik merk het bij dit soort zaken altijd weer, man man man, vroeger ging het voor het gevoel heel gemakkelijk, toen dronk je nog niet echt bier, sporte je veel, kon je alles doen wat je wil. En nu vind ik het al naar om 8 etages op te lopen met de trap. Moet gezonder gaan leven en wat meer aan mijn conditie gaan doen, stuk conditieloos blubber.
Klacht lijkt me duidelijk.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 28-07-2019 18:34:52 ]
Pijn me nek als je weet wat ik bedoelquote:Op zondag 28 juli 2019 18:35 schreef Hyaenidae het volgende:
Pijn aan je pols na het weekend, man man man
Niet #ALTIJDREADY zijn @Geerd
Is goed papaquote:
Ik voelde het amper.
Ben ik nu ook zwak?
Maar de oplossing begint bij jezelf. Begin eens met je vriend elke dag een uurtje te wandelen. Als je een dagoe hebt kan je die meenemen en samen oefeningen doen. Kop op!quote:
Ken je dat? Je doet een uur aan baantjeszwemmen in het zwembad en op de fiets (terugreis) voel je bij elke beweging je beenspieren? Je doet thuis een keer een weekend lang intensief klusjes en je polsen zijn pijnlijk, je spieren ook op sommige plaatsen pijnlijk.
Nou ik heb dit laatst 2 keer meegemaakt. Vroeger was ik ontzettend sportief (is geen grap) en in iets van 15 jaar tijd ben ik afgemodderd naar iemand met een buikje maar vooral geen conditie, geen spieren. Ik merk het bij dit soort zaken altijd weer, man man man, vroeger ging het voor het gevoel heel gemakkelijk, toen dronk je nog niet echt bier, sporte je veel, kon je alles doen wat je wil. En nu vind ik het al naar om 8 etages op te lopen met de trap. Moet gezonder gaan leven en wat meer aan mijn conditie gaan doen, stuk conditieloos blubber.
Klacht lijkt me duidelijk.
Aan rechterhandfitness zal het niet hebben gelegenquote:
Pijn aan je pols na het weekend, man man man
Hoe weet jij of ik rechtshandig of linkshandig ben StokJEX?quote:
[..]
Aan rechterhandfitness zal het niet hebben gelegen
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 28-07-2019 20:34:45 ]
Stokj weet veel mijn beste PhoenYXZquote:
[..]
Hoe weet jij of ik rechtshandig of linkshandig ben StokJEX?
Ik heb medelijden met je
Dit is zo treurig hé, als je in de stad een beetje om je heen kijkt lijkt een buikje hebben de norm. Wat ontzettend kut is dat
. Let verdomme een beetje op je eigen lichaam.Je bent dus gewoon een mietje!