R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Welkom in het topic "FOK!ers die stoppen met alcohol"
Het drinken van alcohol is in onze maatschappij heel gewoon. Een drankje op het terras of na een week hard werken, daar kijkt niemand van op. Ook incidenteel overmatig alcohol gebruik, bijv. op een feestje, is volledig geaccepteerd. Maar waar ligt de grens? Wanneer wordt alcoholgebruik alcoholmisbruik? En wanneer spreek je van een alcoholverslaving?
https://medium.com/@marni(...)8c723cb23#.51mlyb8oz
http://aadordrecht.nl/overaa.html
https://www.psychologiema(...)gina/Verslaafd-1.htm
Wat willen we niet:
Dronken posten, niet hier.
Vertellen welk alcoholisch drankje je open trekt, niet hier.
Verheerlijken van bepaalde gevoelens door drank, niet hier.
Sowieso verheerlijken van alcoholische dranken, niet hier.
Wat we wel willen:
Elkaar steunen, tegenslagen bespreken, voortgang bespreken, gewoon even een hart onder de riem.
Hopelijk kan iedereen met de regels leven, veel succes met afkicken.
Het drinken van alcohol is in onze maatschappij heel gewoon. Een drankje op het terras of na een week hard werken, daar kijkt niemand van op. Ook incidenteel overmatig alcohol gebruik, bijv. op een feestje, is volledig geaccepteerd. Maar waar ligt de grens? Wanneer wordt alcoholgebruik alcoholmisbruik? En wanneer spreek je van een alcoholverslaving?
Interessante linksquote:Wat is alcoholmisbruik?
Er zijn internationale afspraken gemaakt over wanneer je van misbruik van een middel kunt spreken, in dit geval dus alcoholmisbruik. Bij alcoholmisbruik moet er sprake zijn van minimaal één van de volgende vier punten, gezien over de periode van een jaar:
• Door het drinken gaan de dingen die u thuis, op school of op het werk moet doen, steeds slechter, zoals te laat komen, wegblijven, slecht werk afleveren, schorsing van school, verwaarlozing van kinderen of huishouden.
• Er wordt gedronken in situaties waarin dat gevaarlijk is, zoals wanneer u nog moet autorijden of machines bedienen.
• U komt meermalen met justitie in aanraking door het drinken, bijvoorbeeld door rotzooi trappen onder invloed of rijden onder invloed.
• Het drinken gaat door, ondanks dat de problemen rondom het drinken steeds terugkomen en ernstiger worden, bijvoorbeeld ruzie thuis over teveel drinken of vechtpartijen.
In geval van alcoholmisbruik hoeft u geen last te hebben van tolerantie en ontwenningsverschijnselen. De reden om te gaan drinken kan zijn om minder last van problemen te hebben. Drinken is dan een manier geworden om met problemen om te gaan. Het heeft dan een functie gekregen; u drinkt alcohol om u minder te vervelen, om u minder gespannen te voelen, om u af te reageren, om troost in te vinden of om afleiding voor vervelende gevoelens in te vinden. We noemen dit ook wel problematisch drinken.
Wat is alcoholafhankelijkheid?
Er zijn internationale afspraken gemaakt over wanneer je van afhankelijkheid van een middel kunt spreken, in dit geval dus afhankelijk van alcohol. U kunt van afhankelijkheid (verslaving) spreken als gedurende een jaar drie of meer van de volgende zaken aan de orde zijn:
• Tolerantie:
U kunt steeds beter tegen drank, u heeft meer nodig om hetzelfde effect te krijgen.
• Ontwenning:
U heeft minstens twee van de volgende ontwenningsverschijnselen als u stopt met drinken:
- transpireren of hartslag boven de 100, zonder inspanning.
- trillende handen
- misselijkheid of braken
- dingen zien, voelen of horen die er niet zijn
- geestelijk en lichamelijk onrustig
- angst
- epileptische insulten (toevallen).
• U drinkt om deze verschijnselen tegen te gaan.
• U drinkt meer en langer dan u van plan was (controleverlies).
• U wilt steeds weer stoppen of minderen, maar er komt niet veel van terecht.
• Er gaat steeds meer tijd zitten in het kopen en drinken van alcohol en het bijkomen van het drinken.
• Sociale contacten, werk en vrijetijdsbesteding worden minder of vallen weg door het drinken.
• U weet dat alcohol voor u schade en problemen veroorzaakt, maar toch gaat u door met drinken.
https://www.alcoholdebaas.nl/U-en-alcohol/Verslaafd-.aspx
https://medium.com/@marni(...)8c723cb23#.51mlyb8oz
http://aadordrecht.nl/overaa.html
https://www.psychologiema(...)gina/Verslaafd-1.htm
Wat willen we niet:
Dronken posten, niet hier.
Vertellen welk alcoholisch drankje je open trekt, niet hier.
Verheerlijken van bepaalde gevoelens door drank, niet hier.
Sowieso verheerlijken van alcoholische dranken, niet hier.
Wat we wel willen:
Elkaar steunen, tegenslagen bespreken, voortgang bespreken, gewoon even een hart onder de riem.
Hopelijk kan iedereen met de regels leven, veel succes met afkicken.
Do what you love, love what you do!
Volgens mij krijgt iedereen zijn eigen risico terug als je opgenomen wordt in een kliniek er blijft.
De overheid wilt dat geld geen probleem is als mensen zich willen laten helpen met hun verslaving.
De overheid wilt dat geld geen probleem is als mensen zich willen laten helpen met hun verslaving.
Hell To The Liars
weet ik niet hoor of dat zo gaat. Denk nl van niet? eigen risico is eigen risico en dat ben je gewoon kwijt ongeacht of dat nu en kliniek is of ziekenhuis of alles aan hulp?quote:Op zondag 28 juli 2019 12:20 schreef Droopie het volgende:
Volgens mij krijgt iedereen zijn eigen risico terug als je opgenomen wordt in een kliniek er blijft.
De overheid wilt dat geld geen probleem is als mensen zich willen laten helpen met hun verslaving.
Do what you love, love what you do!
goed toch? nu het volhouden is nog wel een dingetje hoor, het stoppen lukt mij nl ook wel (zei het met moeite en ellende) het volhouden is stuk lastigere, maar dat is een bekend probleem voor iedereen hier welquote:
Gisteren weer een alc vrij feestje gehad. Mis het niet.
Do what you love, love what you do!
Ik moest mijn eigen risico ook gewoon betalen, maar kreeg het terug van de overheid.quote:
[..]
weet ik niet hoor of dat zo gaat. Denk nl van niet? eigen risico is eigen risico en dat ben je gewoon kwijt ongeacht of dat nu en kliniek is of ziekenhuis of alles aan hulp?
Kan het niet vinden op internet, misschien iets van VMO of andere instantie.
Misschien was dat in 2013 ofzo en nu niet meer
Ik weet iig zeker dat ik het kreeg, met een mooie brief erbij
Hell To The Liars
Ik ben ook meer een eenzame drinker. Saaie zondagmiddag fles whisky open trekken.quote:Op zondag 28 juli 2019 14:12 schreef kree het volgende:
[..]
goed toch? nu het volhouden is nog wel een dingetje hoor, het stoppen lukt mij nl ook wel (zei het met moeite en ellende) het volhouden is stuk lastigere, maar dat is een bekend probleem voor iedereen hier wel
Ik denk het? iig ik ben niet op de hoogte van een regeling die dat dus terug gaat betalen enzo?quote:
[..]
Ik moest mijn eigen risico ook gewoon betalen, maar kreeg het terug van de overheid.
Kan het niet vinden op internet, misschien iets van VMO of andere instantie.
Misschien was dat in 2013 ofzo en nu niet meer
Ik weet iig zeker dat ik het kreeg, met een mooie brief erbij
Maar kan best dat je gelijk hebt hoor, ik weet het niet? Ik weet van niks nl wat dat zou terugbetalen enzo vanuit de belasting gezien
sterker nog ik betaal nog steeds elke maand een bedrag terug omdat ik net iets teveel loon had gehad blijkbaar voor zorgtoeslag. LOL ok of je ff paar duizend euro wil dokken. gelukkig met betalingsregeling kon wel. Maar moet daar dus een 1.5 jaar nu elke maand voor betalen.
[ Bericht 10% gewijzigd door kree op 28-07-2019 14:40:40 ]
Do what you love, love what you do!
Ik ook in sociale omstandigheid drink ik nooit zoveelquote:
[..]
Ik ben ook meer een eenzame drinker. Saaie zondagmiddag fles whisky open trekken.
sterker nog krijg gelijk gezeik al enzo of het idee dat als ik 1 biertje drink ik gelijk weer helemaal verslaafd ben of ga worden.
Zo niet waar dat, zo is het mss bij sommigen, maar niet bij mij. echt laat me met rust enzo denk ik dan.
Nu is iedereen wel op de hoogte van dit probleempje mt mij dus ok dat zorgt ervoor dus ook wel.
Maargoed mja het heeft ook nadelen dus dat iedereen het weet. Maar ook voordelen.
[ Bericht 13% gewijzigd door kree op 28-07-2019 14:36:15 ]
Do what you love, love what you do!
Ik ben zo moe hé door het drinken.. De hele dag zit ik hier met me ogen haast dicht. Maar ik kan niet slapen. Ik hoop dat die opname snel komt pff.
ok aangezien je eerder intern bent geweest? waar zie je bv tegenop?quote:
Ik ben zo moe hé door het drinken.. De hele dag zit ik hier met me ogen haast dicht. Maar ik kan niet slapen. Ik hoop dat die opname snel komt pff.
Of wat zijn bv positieve dingen van zoiets?
Do what you love, love what you do!
Ik ben bijna een week alc vrij nu. En dat in de zomervakantie, normaal zou ik elke dag zuipen als ik vakantie heb.
Gisteren had ik voor het eerst een craving, klote weer en last van m'n maag. Gelukkig niet toegegeven.
Gisteren had ik voor het eerst een craving, klote weer en last van m'n maag. Gelukkig niet toegegeven.
goed bezig? nu ff volhouden danquote:
Ik ben bijna een week alc vrij nu. En dat in de zomervakantie, normaal zou ik elke dag zuipen als ik vakantie heb.
Gisteren had ik voor het eerst een craving, klote weer en last van m'n maag. Gelukkig niet toegegeven.
Do what you love, love what you do!
Nog steeds een jojo hier. Vakantie werkt ook niet mee, want is vaak een reden om het ervan te nemen zeg maar.
Ik moet maar een hobby zoeken, waar ik me volledig op kan storten.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 30-07-2019 09:12:54 ]
Ik moet maar een hobby zoeken, waar ik me volledig op kan storten.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 30-07-2019 09:12:54 ]
ja dat is het behalve werk ook enzo. Ben net zo ergquote:Op dinsdag 30 juli 2019 09:12 schreef RedShoe het volgende:
Nog steeds een jojo hier. Vakantie werkt ook niet mee, want is vaak een reden om het ervan te nemen zeg maar.
Ik moet maar een hobby zoeken, waar ik me volledig op kan storten.
Do what you love, love what you do!
Het lukt me telkens om een paar dagen niet te drinken. Dan denk ik, het gaat goed, nu mag ik een biertje van mezelf.
To truly try means to accept God's love, his healing, to accept the world can be ugly, but your heart doesn't have to be."
quote:
Het lukt me telkens om een paar dagen niet te drinken. Dan denk ik, het gaat goed, nu mag ik een biertje van mezelf.
klopt zelfde probleem hierquote:
Het lukt me telkens om een paar dagen niet te drinken. Dan denk ik, het gaat goed, nu mag ik een biertje van mezelf.
Do what you love, love what you do!
Hier ook precies hetzelfde. Gaat goed en vervolgens toch weer gaan drinken. Met het idee dat het me wel lukt om het bij een paar te houden...
Ik ben een week zonder drank. En nu begint het echte werken, het geestelijk veranderen en anders tegen drank aankijken. Ik ben weer dagelijks het boek van Allan Carr aan het lezen dat helpt zeker met die mindset.
Maar langzaam gaat je lever er dan wel aan. Echt vraag om Oxazepam, haalt de trillende handen grotendeels weg, angstaanvallen, je wordt er alleen een beetje suf van.quote:
[..]
Ik ook, nergens zin in, depressief. Later op de dag angst aanvallen, waarschijnlijk is dat al het afkicken. Opnieuw gaan zuipen helpt dan, soort van...
Stom is dat he, hier was een groot feest (eens per jaar) en had nog voorgenomen niet te drinken, maar toen zeiden een paar meiden (ben single dus dan luister je snel), nee je gaat geen fris drinken, dit is maar eens per jaar. Voor je het weet zit je weer dagelijks aan de drank.quote:
Het lukt me telkens om een paar dagen niet te drinken. Dan denk ik, het gaat goed, nu mag ik een biertje van mezelf.
Ben er nu weer van af, moet het ook echt volhouden, maar met voetbal (eredivisie kijken) en binnenkort nog een groot feest valt dat niet echt mee. Vorig jaar dronk ik 3 maanden, bijna 100 dagen niet en toen ben ik niet naar die feesten geweest, maar ook direct vrienden/vriendinnen die ik heel lang niet had gezien gemist.
Ik was 2 dagen gestopt en nu is het weer raak. Ik kijk wel uit naar die opname. Ff paar weken nuchter en dan proberen vol te houden. Het volhouden is meestal het probleem. Ik sta er wel volledig achter dit keer want dit kan echt niet meer zo. Ik kom volledig in een isolement terecht als ik door blijf zuipen.
Ben je nu aan het zuipen?quote:
Ik was 2 dagen gestopt en nu is het weer raak. Ik kijk wel uit naar die opname. Ff paar weken nuchter en dan proberen vol te houden. Het volhouden is meestal het probleem. Ik sta er wel volledig achter dit keer want dit kan echt niet meer zo. Ik kom volledig in een isolement terecht als ik door blijf zuipen.
Pleur anders alles weg wat je nu nog hebt.
Ja ben nu het zuipen maar ga niet alles weg gooien want dan heb ik weer ontwenning.quote:
[..]
Ben je nu aan het zuipen?
Pleur anders alles weg wat je nu nog hebt.
