Roces18 | dinsdag 23 april 2019 @ 14:18 |
Ik had vorige week een meisje mee naar huis genomen. Eenmaal alles aan de praat gekregen begon de eerste 'entree' en klaagde ze dat het pijn deed. Toen ik vroeg of ze nog maagd was zei ze nee. Probeerden we het opnieuw maar ze zei dat het niet paste (moet wel zeggen dat het erg strak was). Hierna hebben we het nog proberen te vergroten met dildo's van verschillende formaten maar dat mocht ook niet baten.. Is dit nog op te lossen of niet? Ik ben 2 meter Zij is 1.55 dat is toch geen probleem? Ik houd van kleine vrouwen. ![]() | |
Adames | dinsdag 23 april 2019 @ 14:19 |
Jeetje. Toch wat meer opblazen dan. | |
Cryptocoryne | dinsdag 23 april 2019 @ 14:20 |
De enige vraag die in mij opkomt is waarom je godsnaam dildo's thuis hebt liggen? Van verschillende formaten ook nog. Zoveel vragen. | |
Roces18 | dinsdag 23 april 2019 @ 14:25 |
Dat is niet op dezelfde dag. De andere keren waren bij haar thuis | |
Cryptocoryne | dinsdag 23 april 2019 @ 14:26 |
Ik snap het niet meer. | |
Vinniiee | dinsdag 23 april 2019 @ 14:27 |
Tenzij je een been of arm naar binnen probeert te duwen, heeft de lengte van je lichaam weinig met penetratie te maken. Was ze wel nat? Was ze gespannen? | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 14:27 |
Ontspanning en een lading glijmiddel lost elk probleem op. En net zoals jouw lichaamslengte niks zegt over de lengte van je pener, zegt dat van haar niks over de grote van haar vagijn. | |
Roces18 | dinsdag 23 april 2019 @ 14:30 |
Ja ze was goed nat. Gespannen totaal niet. 2 zielen die 1 worden. ![]() ![]() | |
Roces18 | dinsdag 23 april 2019 @ 14:30 |
En de dikte dan misschien? | |
Vinniiee | dinsdag 23 april 2019 @ 14:31 |
Waarom nou weer direct glijmiddel? Probeer het eerst eens op een natuurlijke manier op te lossen. | |
Vinniiee | dinsdag 23 april 2019 @ 14:32 |
Nou blijkbaar toch niet, want het lukte niet zei je net. | |
Vinniiee | dinsdag 23 april 2019 @ 14:33 |
Zou kunnen. Maar wat is groot/dik? | |
Roces18 | dinsdag 23 april 2019 @ 14:52 |
Naja dat is afhankelijk van de grote van het potje natuurlijk. | |
NitraatPoep | dinsdag 23 april 2019 @ 14:52 |
Omdat het bij vrouwen nu eenmaal soms niet werkt, ook al zijn ze wel enorm opgewonden, en droogheid veel van dit soort issues geeft, en mensen soms jarenlang zoeken en/of trauma's oplopen terwijl dat allemaal voorkomen had kunnen worden met een druppel olie, siliconen of spuug, misschien. Maar blijf vooral bang voor 'glijmiddel' ![]() | |
Roces18 | dinsdag 23 april 2019 @ 14:53 |
Ja hoef je er niet in te wrijven | |
Lenny77 | dinsdag 23 april 2019 @ 15:00 |
Je bent me voor ![]() | |
Vinniiee | dinsdag 23 april 2019 @ 15:01 |
Ja, klopt, dán zou je glijmiddel kunnen gebruiken. Maar de vraag of ze al voldoende opgewonden was, was nog helemaal niet gesteld. | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:01 |
Daar begon ik ook mee. Ontspanning is het beste. Word ze ook natter van. | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:01 |
Ook niet. | |
Vinniiee | dinsdag 23 april 2019 @ 15:02 |
Je leek nogal trots, ik constateerde alleen (je eigen) feit. | |
Vinniiee | dinsdag 23 april 2019 @ 15:03 |
Maar blijkbaar was dat het probleem niet. | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:09 |
Dus zij heeft al standaard dildo's in huis die te groot zijn voor haar? Volgende keer beter nadenken over je verzonnen topic | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:09 |
Ik weet in post #7 nog niet wat TS in #8 gaat zeggen ![]() | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:09 |
Dat zegt hij niet he ![]() Hij zegt alleen dat het oprekken met dildo's er niet voor zorgde dat hij er makkelijker in kwam. | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:11 |
ja nou om op te rekken moet die groter zijn dan haar vagina kan hebben | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:13 |
Je hoeft natuurlijk niet een dildo te hebben met de diameter of meer van haar kut, om hem op te kunnen rekken. Als je hem schuin houdt, wordt de diameter groter. | |
Vinniiee | dinsdag 23 april 2019 @ 15:14 |
Ja dat was dus precies mijn punt. Je geeft al suggesties terwijl je helemaal niet weet of ze wel of niet nat was. | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:15 |
Sorry, ik zal in vervolg wachten tot TS alle informatie zo maar vanuit zichzelf heeft gegeven. Stel je voor dat we hier een beetje ongedwongen gesprek krijgen ![]() | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:17 |
haha dat gaat denk ik niet werken zo hoor | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:21 |
Ook als iemand ontspannen is kan het zijn dat de bekkenbodemspieren onvoldoende kunnen ontspannen. | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:23 |
In mijn ruime (nopun) ervaring werkt dat prima. Zelfs met een vinger werkt dat. | |
Vinniiee | dinsdag 23 april 2019 @ 15:29 |
Lijkt me handig om zinvolle suggesties te geven. | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 15:30 |
Jij kunt er een andere gedachte bij hebben, maar wat mij betreft gaf ik een zinvolle suggestie. Soms is glijmiddel gewoon handig. | |
Cue_ | dinsdag 23 april 2019 @ 15:56 |
Maar gingen die dildo's er wel in? En had er daar ook eentje het formaat van jouw lul? | |
Halimede | dinsdag 23 april 2019 @ 16:05 |
Niks mis met glijmiddel hoor | |
Vinniiee | dinsdag 23 april 2019 @ 16:08 |
Waarom zou je het gebruiken als het niet nodig is? | |
Cue_ | dinsdag 23 april 2019 @ 16:13 |
Dat hoeft niet.. maar het is zeker een tip om te gebruiken, om gewoon uit te sluiten dat het niet specifiek aan beperkte natheid ligt. Het glijd er gewoon allemaal beter door. | |
Halimede | dinsdag 23 april 2019 @ 16:17 |
Als het niet past en je partner (of jij) verder wel nat bent, kan het net een beetje helpen. Heb zelf geen problemen met lubricatie, maar het kan pijnlijk zijn met een bovengemiddelde partner en dan is glijmiddel wel fijn hoor ![]() | |
dagobertE6 | dinsdag 23 april 2019 @ 16:19 |
Lekker joh halve meter in lengte verschil | |
Roces18 | dinsdag 23 april 2019 @ 18:58 |
Ja vind ik wel maar moet het wel passen | |
Roces18 | dinsdag 23 april 2019 @ 18:59 |
Nee allemaal kleiner maar wel verschillende groottes. Gewoon elke keer een stapje groter . Ik doe erg mijn best want sex vind ik belangrijk in een relatie maar hier raak ik zwaar gefrustreerd van. | |
VEM2012 | dinsdag 23 april 2019 @ 19:11 |
Grote kans dat ze nog niet voldoende opgewonden was. Niet passen is onzin. Ook bij vrouwen van 1.50m. | |
Roces18 | dinsdag 23 april 2019 @ 19:23 |
Naja dat is een beetje mijn angst. Want heb wel vaker gehoord dat ik vrij groot geschapen ben. | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 20:07 |
Op gegeven moment is iets te groot he. Een baby komt er ook niet met gemak en pijnloos uit. Dan heb ik t nog niet eens gehad over de veranderingen die je lichaam heeft om bevallen mogelijk te maken. P.s. opgewonden zijn en ontspannen bekkenbodemspieren hebben hoeven niet samen te gaan. | |
VEM2012 | dinsdag 23 april 2019 @ 20:10 |
Probeer eens meer tijd te nemen voordat je overgaat tot penetreren. Gewoon eens een half uur of meer. En kijk eens wat dat oplevert. Het ligt niet aan te groot geschapen, of een te strak kutje. Het kan ook zijn dat zij te gespannen is om een hele andere reden. Dus als ruim de tijd nemen niets oplevert kan zij ook eens daar met een arts over spreken. | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 20:10 |
. [ Bericht 99% gewijzigd door #ANONIEM op 23-04-2019 20:11:02 ] | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 20:11 |
Koop een grotere dan | |
VEM2012 | dinsdag 23 april 2019 @ 20:19 |
Ik heb zelf de grootste maat van MySize nodig vanwege de omtrek en dat is nog steeds niets vergeleken bij het hoofd van een baby, dus jouw vergelijk slaat de plank wat mis. Opgewonden zijn en voldoende opgewonden zijn is niet hetzelfde. Er zijn genoeg vrouwen die meer de tijd nodig hebben om echt helemaal los te komen. En het loont de moeite om daar tijd in te steken. Sowieso loont dat. Maar goed, ik geef mijn mening op basis van mijn ervaring. | |
#ANONIEM | dinsdag 23 april 2019 @ 21:20 |
Zeg ik van niet dan? @ opgewonden zijn.. Ja dus omdat je piemel niet net zo groot is als een baby moet het bij iedereen maar passen? [ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 23-04-2019 21:20:37 ] | |
VEM2012 | dinsdag 23 april 2019 @ 22:04 |
Buiten lichamelijke afwijkingen past het gewoon. Dat is echt ook de medische consensus. | |
suijkerbuijk | dinsdag 23 april 2019 @ 22:25 |
Ze was gewoon gespannen . Heb je wel een id gevraagd ? Een kut kan aardige uit rekken als ze ontspannen zijn. Die paal van jouw zal echt niet een boomstam zijn , | |
Ferdii | dinsdag 23 april 2019 @ 23:17 |
Er kan een kinderhoofdje doorheen, dus tenzij jij een champignon ter grote van een vuist hebt zou ik mij over te strak geen zorgen maken. Eerder over ontspanning en niet nat genoeg | |
Roces18 | woensdag 24 april 2019 @ 02:33 |
Ja dus nu is het allemaal mij schuld ofzo? Wat kan ze daar zelf aan doen dan? Ik ben geen sexguru ofzo | |
#ANONIEM | woensdag 24 april 2019 @ 12:06 |
ik ben het er niet mee eens dat t altijd maar gelijk past. Ik heb ook eens een dikke piemel niet in 1 keer kunnen hebben hoor en ik ben niet de enige. Je vagina heeft het soms nodig wat opgerekt te worden als een piemel dikker is dan je gewend bent. Vagina's hebben ook gwn verschillende mate van strakheid zonder dat het komt door aanspannen ( want anders zouden ze met elke piemel moeite hebben of ga je ervan uit dat het dan standaard half aangespannen staat ofzoiets?) en mannen voelen ook verschil kwa strakheid bij verschillende vrouwen | |
Kapitein_Scheurbuik | woensdag 24 april 2019 @ 12:43 |
In mijn ervaring met klein geschapen vrouwen moet je het voorzichtig oprekken. Eikel er in proppen, zachtjes heen en weer en steeds een beetje dieper. Sommige vrouwen moet je iedere keer eerst even 10 minuutjes inrijden voor je kunt knallen. | |
Kapitein_Scheurbuik | woensdag 24 april 2019 @ 12:47 |
Hou maar op. Sommige mensen hier denken dat er 1 standaardmaat vagina bestaat en dat iedere variatie die je daarop als man ervaart komt door te slappe of te gespannen bekkenbodemspieren. Dat sommige vrouwen een krappe en andere een ruime vagina hebben krijg je er niet in. Als een vrouw slechte seks heeft gehad ligt dat natuurlijk aan de man. Die heeft haar dan niet goed opgewonden of heeft een kleine. Dat de vrouw in kwestie een losse kut heeft waar een basketbal in kan behoort nooit tot de mogelijkheden. | |
Le_Professeur | woensdag 24 april 2019 @ 12:48 |
Leuk; krijg je er niet in | |
Roces18 | woensdag 24 april 2019 @ 13:57 |
Ik zal het nog wel eens proberen en anders ff langs de dokter ![]() | |
Anneloos | woensdag 24 april 2019 @ 14:04 |
Gelachen | |
Anneloos | woensdag 24 april 2019 @ 14:05 |
Is ze wel goed nat? Is ze gespannen? Heeft ze dit vaker gehad? | |
VEM2012 | woensdag 24 april 2019 @ 14:14 |
Je hoort mij niet zeggen dat er geen verschillen zijn. Wat ik zeg is heel simpel: buiten lichamelijke afwijkingen past het gewoon. Dat wil niet zeggen dat het altijd lukt. Bv niet vochtig genoeg, gespannen, enz. Dus daar moet je de oplossing zoeken en niet bij ‘nou ja, ik ben nu eenmaal te dik (want daar gaat het uiteraard om) geschapen, dus geven we het neuken maar op met haar’. Dat is niet eens zo zeer mijn mening/ervaring, maar vooral de medische consensus. | |
Cue_ | woensdag 24 april 2019 @ 14:22 |
Maar hoeveel kleiner waren die dan tov je lul. En gingen die wel gemakkelijk? Voelde het alsof er nog ruimte was? Doe eens wat uitgebreidere info Hoe denkt ze zelf dat het komt? evt toch gespannen of iets? Of is dit haar eerste grootte? etc etc | |
#ANONIEM | woensdag 24 april 2019 @ 22:01 |
Ja inderdaad [ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 24-04-2019 22:02:00 ] | |
#ANONIEM | zondag 5 mei 2019 @ 21:07 |
Dubbel gepost [ Bericht 98% gewijzigd door #ANONIEM op 05-05-2019 21:11:28 ] | |
#ANONIEM | zondag 5 mei 2019 @ 21:09 |
Voor je vriendin lijkt het mij ook frusterend. Als je vriendin voorheen een vervelende seksuele ervaring heeft gehad kan dit de onderliggende oorzaak zijn. Verder heb geduld neem de tijd voor het voorspel en gebruik een klein beetje glijmiddel, eerst een vinger beetje spelen, dan voorzichtig vinger nummer 2 erbij en evt naar vinger 3 zolang jullie dit beiden fijn vinden. Probeer ook wat erogene zones te prikkelen. Mijn eerste kind was 9 pond en 56 cm, geloof niet dat jij daar overheen gaat? | |
Lenny77 | zondag 5 mei 2019 @ 21:18 |
Daar heeft je lichaam 9 maanden de tijd voor gehad om op voor te bereiden inclusief verweking en aanpassing bekken. En zelfs dan is ie er niet op 5 minuten uitgevallen neem ik aan? Tijdens de bevalling komen er massa's stofjes vrij om je daar ook bij te helpen en vaak moet alsnog geknipt worden. Veel kan. Heeeeeel veel kan! Het heeft soms gewoon wat tijd nodig. | |
#ANONIEM | zondag 5 mei 2019 @ 21:32 |
Ik geef alleen aan dmv een voorbeeld dat de schede flink kan oprekken,dus dat met een juiste ( en prettige) aanpak zijn formaat geen probleem hoeft te zijn. Dat zal zeker wat tijd kosten, maar zonder penetratie kun je ook lekker vrijen en beiden een climax bereiken. [ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 05-05-2019 21:33:21 ] | |
Solid-Snake | zondag 5 mei 2019 @ 23:30 |
Weer zo’n “Heb ik een te grote lul?” topic ![]() | |
Roces18 | maandag 6 mei 2019 @ 02:31 |
Nee die reacties hier dan van zogenaamde experts die een bevalling vergelijken met een lul ![]() | |
Lunatiek | maandag 6 mei 2019 @ 02:44 |
Je zou nog wat andere standjes kunnen proberen. Ik weet niet wat je al hebt geprobeerd, maar er zijn wat standjes waarbij de vrouw wat makkelijker toegankelijk wordt zeg maar. Missionarishouding is wat dat betreft niet een goede. | |
#ANONIEM | maandag 6 mei 2019 @ 10:35 |
2 verschillende dingen die wel van dezelfde schede gebruik maken. Voel je vooral niet aangevallen op je formaat, daar ligt het niet aan ![]() | |
verbijstering | maandag 6 mei 2019 @ 10:45 |
voorbereiding op een bevalling is wel iet anders ![]() ![]() | |
Roces18 | maandag 6 mei 2019 @ 10:47 |
Hier wel. Vraag me af hoe ze dat bereiken want vind ik erg knap. | |
#ANONIEM | maandag 6 mei 2019 @ 11:08 |
Ontspanning en je veilig voelen is het grote toverwoord. Een gebrek hieraan kan een bevalling een heel vervelend verloop geven en de sex onplezierig maken. De schede heeft de anatomie om wijder te kunnen worden maar de 'situatie' kan tegenwerken. Verdere info voor TS en vriendin Bron NVSH https://www.nvsh.nl/seksuele-informatie/problemen-bij-het-vrijen/ pijnbijhetvrijen Pijn komt veel vaker voor dan men denkt, ook bij mannen. De seksuologie spreekt van ‘dyspareunie’. Dat betekent ‘slecht bij elkaar passende partners’. Storende en ongewenste pijn heeft bijna altijd een negatieve uitwerking op de beleving, en kan leiden tot het nodeloos uit de weg gaan van seksueel contact. Het gaat hier om aandoeningen van het geslachtsorgaan en de omgeving daarvan. Pijn kan acuut zijn, of chronisch, licht of hevig, op verschillende plaatsen optreden, aan het begin, tijdens of na het neuken. Pijn bij de vrouw Bij de vrouw kan de pijn verschillende oorzaken hebben. Als de pijn optreedt in de vagina kan er sprake zijn van een blaasontsteking of een ontsteking in de plasbuis of de vaginawand. Tijdens of na de menopauze wordt de vaginawand dunner, droger en gevoeliger, en de kans op pijn wordt daarmee groter. Zit de pijn diep in de vagina, dan moet men denken aan ontstekingen of andere afwijkingen in het bekken, de baarmoeder, of ook de dikke darm. De pijn kan zich ook juist aan de vulva (opening van de vagina) voordoen. Deze pijn komt het meeste voor. Een aantal mogelijke oorzaken: een maagdenvlies of restant daarvan, irritatie door gebrek aan hygiëne of juist te veel wassen met zeep, schimmelinfectie (candida) of soa (herpes, trichomonas), gevoeligheid voor rubber condooms. Een branderige pijn kan ook aan de voorkant aan de vagina optreden bij strakke kleding, fietsen of in allerlei andere situaties. De vulva is dan wel rood aangedaan en gevoelig. Men spreekt dan van focale vulvitis, of VVS (vulvaire vestibulitis syndroom). ls hiervan allemaal niets te zien is, kan men denken aan de zogenaamde ‘kamsymfyseprobleem’. Bij een kamsymfyse kan de penis niet naar binnen omdat het (kamvormige en erg brede) schaambeen in de weg zit. Vrijen met opgetrokken benen is de oplossing. Tenslotte: een veel voorkomende oorzaak van pijn bij het vrijen, vooral in het begin, is vaginistisch reageren. vaginisme Pijn bij of na het vrijen kan een heleboel verschillende oorzaken hebben: een maagdenvlies, een infectie, littekenweefsel, schrale huid, enzovoort, zie Pijn bij het vrijen. De meest voorkomende oorzaak van pijn, vooral bij beginners, is vaginistisch reageren, ook wel vaginisme genoemd. Dit is het onwillekeurig samentrekken van de voorste vaginaspieren bij het naderen van een object, zoals een vinger, een penis of een onderzoeksinstrument. Als het voorwerp dan toch naar binnengaat geeft dat pijn en irritatie, die inderdaad dagen kan duren. Vaginisme: angst voor pijn bij seks De oorzaak van het vaginistisch reageren is angst voor pijn. Die angst kan ontstaan zijn door eerdere ervaringen. Als het binnendringen van de penis de eerste keren pijn doet, ga je de volgende keer weer pijn verwachten, waardoor de vaginaspieren zich samentrekken, waardoor het weer pijnlijk is als de penis naar binnen komt, enzovoort. Vaginistisch reagerende vrouwen voelen bewust of onbewust een sterke angst voor penetratie. Dat is eigenlijk heel begrijpelijk. Meisjes die voor het eerst neuken hebben meestal ook een beetje last van vaginisme. Bij sommigen blijft dit bestaan. Zij gaan zo veel mogelijk geslachtsgemeenschap uit de weg. Ze kunnen wel een bevredigende seksuele relatie hebben zonder penetratie. Met een vriendin maar ook met een vriend. Vaginisme: probleem voor de relatie Voor mannen is een vaginistische partner meestal een probleem. Hoewel ze zich wel willen aanpassen, verlangen ze toch erg naar penetratie. Soms denkt hij dat hij haar er wel vanaf kan helpen. Zij wil hem ook wel ‘ter wille’ zijn, maar dat geeft dan toch weer pijn, en bij hem schuldgevoelens en irritatie. Vaak krijgt hij ook problemen met de erectie. Afhankelijk van personen en omstandigheden kan dit een behoorlijk seksueel probleem worden. Men gaat pas naar de dokter als men zwanger wil worden. Vaginisme: tips voor zelfhulp> Ook zonder professionele hulp kun je proberen van vaginisme af te komen. Het is een proces dat wel enige tijd in beslag neemt. Heel belangrijk is om af te spreken bewust geen geslachtsgemeenschap te hebben. Dus absoluut niet toch maar proberen ‘door de pijn heen’ te gaan, want dat werkt averechts; de klachten blijven dan optreden, en behalve pijn kunnen er bloedinkjes en ontstekingen optreden. Als je jezelf wilt helpen, staan hier de twee belangrijkste dingen waar je in moet oefenen: Inbrengen van voorwerpen In het begin kun je het het beste in je eentje oefenen. Neem er vooral een spiegel bij, ga op je gemak zitten, maak de vaginaopening goed nat met speeksel, en kijk ernaar. We gaan ervan uit dat er geen ontsteking of andere pijnveroorzaker aanwezig is. Breng nu je pink (met korte nagel) naar de opening en laat die ertegen rusten. Voel hoe je vaginaspier zich samentrekt. Die is onderdeel van je bekkenbodemspieren. Die kun je zelf ook een paar keer bewust aantrekken, net alsof je je plas ophoudt. Breng dan de pink zachtjes een klein stukje naar binnen en laat hem zitten. Het mag geen pijn doen (is dat wel het geval, dan moet je eerst iets nemen dat nog dunner is dan je pink, bijvoorbeeld een op maat gesneden peentje). Trek opnieuw een paar keer je bekkenbodemspieren samen, voel je pink. Doe dit nog een paar keer, spannen, ontspannen, spannen, ontspannen. Haal de pink eruit, breng hem weer in, en herhaal. Deze oefening zou je een aantal dagen moeten herhalen, in ieder geval net zo lang als je het prettig vindt. Heel mooi is als je van deze oefening opgewonden wordt, en jezelf kunt vingeren, terwijl je er iets in je vagina zit. Het gaat er natuurlijk om dat je seksueel plezier ervaart zonder dat er pijn optreedt. Je kunt zelf verder gaan door de middellijn van wat er naar binnen gaat steeds groter te maken. Seksuele opwinding is welkom bij elke volgende stap. Er komt ook een moment waarop je je partner inschakelt. Jullie hebben uiteraard afgesproken dat er voorlopig geen geslachtsgemeenschap plaatsvindt. Nadat je zelf geoefend hebt en voldoende resultaat hebt bereikt, kunnen jullie het ook samen doen, met zijn pink in plaats van de jouwe. Als dit eenmaal goed gaat, komt de rest ook goed. Als je maar niet al te veel haast hebt, niets forceert, en het hele gebeuren met lustgevoelens kunt combineren. Oefenen van de bekkenbodemspieren De spieren rond je anus, je vagina en je urinegaatje vormen één structuur die onderdeel is van de bekkenbodemspieren. Samentrekking daarvan sluit urinegaatje, vagina en anus af. Je kunt de controle over de spieren oefenen. Ga als je moet plassen met gespreide benen op het toilet zitten. Probeer terwijl je plast je plas weer in te houden zodat je de straal onderbreekt, maar zonder je benen bij elkaar te doen. Je moet dan dus echt die spieren gebruiken. Plas vervolgens door of probeer of je extra hard kunt doorplassen, door te persen. Oefen dit regelmatig, liefst elke dag. Als je het gevoel eenmaal kent, kun je de spieren ook aanspannen en ontspannen als je op een stoel zit of in de lift staat of waar dan ook. Doe dat een paar keer per dag, ongeveer twintig keer achter elkaar. Als je op zo’n manier je spieren samentrekt, dan ontspannen ze zich vervolgens automatisch. Je kunt ook bewust die spieren ontspannen, namelijk door te persen. Niets doen betekent dus niet dat je spieren helemaal ontspannen zijn. De vaginaspieren werken hetzelfde als de sluitspier van de anus en die ontsluit (opent) zich ook pas als je perst. Heb je het gevoel dat je ongeveer weet hoe de spieren werken dan kun je doorgaan met de oefeningen om je vagina te leren kennen. Je hoeft de oefeningen dus niet allemaal in één keer te doen; daar kun je zoveel tijd voor uittrekken als je wilt. Dagen, weken, of zelfs maanden. Succes! | |
#ANONIEM | maandag 6 mei 2019 @ 11:09 |
Zie boven. Succes ![]() | |
Weltschmerz | maandag 6 mei 2019 @ 11:32 |
De misvatting is vaak dat een vrouw klaar is voor penetratie wanneer ze nat is, maar nat is nog maar het begin. Als ze er echt klaar voor is dan floep je er zo in, zonder handen. Bij ervaren vrouwen die hun lichaam goed kennen komt dat vaak niet zo precies en die zijn vaak ongeduldig, maar zo werkt het lang niet altijd. | |
mspoez | maandag 6 mei 2019 @ 19:27 |
De dokter? Voor wat precies? Penisverkleining? | |
Roces18 | maandag 6 mei 2019 @ 20:52 |
Nee om haar pussy te vergroten |