LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Klinkt goed en zorgvuldig Ellatjuh!
Hier gaat het prima, nu 7 weken onderweg, 14 kilo eraf, maar vooral meer energie en een positief veranderend lijf.
Eten/drinken gaat goed, voel me goed en bewegen gaat een stuk makkelijker.
Meer spieropbouw en conditie.
Ik heb paar weken voor de operatie een soort Fitbit gekocht. Vind dat nu ook wel fijn om beetje mijn activiteitenniveau in de gaten te houden en mezelf te stimuleren.
Lukt goed iig, al kan/moet ik wel nog meer gaan bewegen dan nu.
Nul spijt van de ingreep
Hier gaat het prima, nu 7 weken onderweg, 14 kilo eraf, maar vooral meer energie en een positief veranderend lijf.
Eten/drinken gaat goed, voel me goed en bewegen gaat een stuk makkelijker.
Meer spieropbouw en conditie.
Ik heb paar weken voor de operatie een soort Fitbit gekocht. Vind dat nu ook wel fijn om beetje mijn activiteitenniveau in de gaten te houden en mezelf te stimuleren.
Lukt goed iig, al kan/moet ik wel nog meer gaan bewegen dan nu.
Nul spijt van de ingreep
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Precies.
Ingreep zal zeker een verbetering zijn van Mn leven.
Hopelijk is dan Mn apneu ook minder/weg als ik 15 kilo oid kwijt ben.
Masker blijft hopeloos, slaap er slecht van.
Wil meer energie, dan gaat het bewegen ook weer beter.
Hoe zal ik mij over een jaar voelen?
Ben super benieuwd en is zuur dat ze niet gelijk opereren maarja “ een goed begin is het halve werk”
Dat denk ik dan maar weer.
Ingreep zal zeker een verbetering zijn van Mn leven.
Hopelijk is dan Mn apneu ook minder/weg als ik 15 kilo oid kwijt ben.
Masker blijft hopeloos, slaap er slecht van.
Wil meer energie, dan gaat het bewegen ook weer beter.
Hoe zal ik mij over een jaar voelen?
Ben super benieuwd en is zuur dat ze niet gelijk opereren maarja “ een goed begin is het halve werk”
Dat denk ik dan maar weer.
Wie een kuil graaft voor een ander is in ieder geval geen egoïst
Het voortraject is heel belangrijk. Het is echt niet alleen maar feest na de operatie. Bovendien is gebleken dat bij een goed voor- en natraject de resultaten veel beter zijn.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
ja dat dacht ik al.
eerst maar even het mdo afwachten voor alle zekerheid.
is wel super spannend en ben al goed bezig met mn eetmomenten en alles beetje in te plannen zodat ik dat al gewend ben.
eerst maar even het mdo afwachten voor alle zekerheid.
is wel super spannend en ben al goed bezig met mn eetmomenten en alles beetje in te plannen zodat ik dat al gewend ben.
Wie een kuil graaft voor een ander is in ieder geval geen egoïst
Eensquote:Op zaterdag 20 april 2019 15:34 schreef Ole het volgende:
Het voortraject is heel belangrijk. Het is echt niet alleen maar feest na de operatie. Bovendien is gebleken dat bij een goed voor- en natraject de resultaten veel beter zijn.
Goed analyseren waar voor jou de gewichtsproblemen mee te maken hebben/door in stand gehouden worden.
Mentaal voorbereiden op de switch, je inlezen in alles, er steeds opener over kunnen praten naar anderen toe.
Fysiek zo sterk mogelijk worden om de operatie goed in te gaan etc.
Vooral het mentale voorbereiden en voor jezelf gaan zien welke rol eten en bewegen in je leven heeft en hoe je dit kunt gaan veranderen is belangrijk denk ik.
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Apneu duurt vaak wel wat langer voor het weg is. Kun je niet de osas poli bellen en een beter masker krijgen?quote:Op zaterdag 20 april 2019 15:02 schreef Ellatjuh het volgende:
Precies.
Ingreep zal zeker een verbetering zijn van Mn leven.
Hopelijk is dan Mn apneu ook minder/weg als ik 15 kilo oid kwijt ben.
Masker blijft hopeloos, slaap er slecht van.
Wil meer energie, dan gaat het bewegen ook weer beter.
Hoe zal ik mij over een jaar voelen?
Ben super benieuwd en is zuur dat ze niet gelijk opereren maarja “ een goed begin is het halve werk”
Dat denk ik dan maar weer.
Ik heb er wel tien gepast toen en deze heb ik 0 last van, totaal aan gewend!
Kwak
ik ben 27 februari 2018 geopereerd, ik heb een Gastric Bypass gekregen. Inmiddels bijna 41kg kwijt en BMI 24,5.
Wat mij het meeste verbaasd, zijn de opmerkingen die ik krijg van (vooral) collega's: je moet nu wel stoppen met afvallen! of: ik begin me dik te voelen! of: je moet wel nog wat curves overhouden! of: Je wordt echt mager!
Met een BMI van 24,5 mag ik nog bijna 10 kg afvallen om naar een ongezond BMI te gaan, dus nee, ik ben niet mager. Ja, ten opzichte van wat ik jaren was misschien.
Hoe ervaren jullie dat?
Ik vind het ook raar nog, om mezelf niet als te dik te zien een denkpatroon van jaren verander je niet zomaar.
Wat mij het meeste verbaasd, zijn de opmerkingen die ik krijg van (vooral) collega's: je moet nu wel stoppen met afvallen! of: ik begin me dik te voelen! of: je moet wel nog wat curves overhouden! of: Je wordt echt mager!
Met een BMI van 24,5 mag ik nog bijna 10 kg afvallen om naar een ongezond BMI te gaan, dus nee, ik ben niet mager. Ja, ten opzichte van wat ik jaren was misschien.
Hoe ervaren jullie dat?
Ik vind het ook raar nog, om mezelf niet als te dik te zien een denkpatroon van jaren verander je niet zomaar.
Ik heb die opmerkingen ook gehad. Mijn BMI is nu 23,9 dus gezond gewicht, nog lang geen ondergewicht.quote:
ik ben 27 februari 2018 geopereerd, ik heb een Gastric Bypass gekregen. Inmiddels bijna 41kg kwijt en BMI 24,5.
Wat mij het meeste verbaasd, zijn de opmerkingen die ik krijg van (vooral) collega's: je moet nu wel stoppen met afvallen! of: ik begin me dik te voelen! of: je moet wel nog wat curves overhouden! of: Je wordt echt mager!
Met een BMI van 24,5 mag ik nog bijna 10 kg afvallen om naar een ongezond BMI te gaan, dus nee, ik ben niet mager. Ja, ten opzichte van wat ik jaren was misschien.
Hoe ervaren jullie dat?
Ik vind het ook raar nog, om mezelf niet als te dik te zien een denkpatroon van jaren verander je niet zomaar.
Ik zie mezelf niet als dik maar zo zag ik mezelf toen ik een BMI van 50 had ook niet, maar zal ook wel komen doordat ik mijn lichaam ook toen accepteerde zoals het was. Heb de operatie alleen laten doen om gezondheidsproblemen in de toekomst te voorkomen, als dik zijn niet ongezond was geweest dan was ik dik gebleven want mankeerde verder helemaal niets, geen lichamelijke ongemakken, bloeddruk was ook altijd prima.
Drie maanden na operatie is er hier 19 kilo vanaf, maar vooral voel ik me gewoon echt bijzonder goed.
Enorm blij dat ik de stap gezet heb.
Voor het eerst in mijn leven gewoon lekker gehiket in de bergen zonder kapot te zijn, ook beweeg ik graag de hele dag door en is die constante hongerprikkel weg.
Voelt geweldig allemaal
Binnenkort check bij de chirurg, maar daar verwacht ik geen gekkigheden.
Wel nu al last van smetplekjes in buikplooi, irritantttttt en smerig
Ben gelukkig al aan het sparen voor een buikwandcorrectie op termijn
Enorm blij dat ik de stap gezet heb.
Voor het eerst in mijn leven gewoon lekker gehiket in de bergen zonder kapot te zijn, ook beweeg ik graag de hele dag door en is die constante hongerprikkel weg.
Voelt geweldig allemaal
Binnenkort check bij de chirurg, maar daar verwacht ik geen gekkigheden.
Wel nu al last van smetplekjes in buikplooi, irritantttttt en smerig
Ben gelukkig al aan het sparen voor een buikwandcorrectie op termijn
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Bij de longarts geweest en weer instellingen aangepast.
Ben super moe vandaag dus hoop goed in slaap te vallen met masker.
Moet wel anders kan het dat ze mij tzt niet willen opereren omdat ik apneu heb en Mn masker niet draag.
Dat moet ook niet..
Ben super moe vandaag dus hoop goed in slaap te vallen met masker.
Moet wel anders kan het dat ze mij tzt niet willen opereren omdat ik apneu heb en Mn masker niet draag.
Dat moet ook niet..
Wie een kuil graaft voor een ander is in ieder geval geen egoïst
Ben na 3 maanden 34,6kg afgevallen en zit nu op 29'5 bmi. Moet zeggen dat de laatste weken het afvallen is teruggelopen tot 4kg per maand, maar ik durf wel eens te snoepen, wat chips te eten en een glaasje alcohol te drinken.
Slaapapneu is ontiegelijk slecht voor je lijf en in het bijzonder weerstand en hersenen.quote:
Bij de longarts geweest en weer instellingen aangepast.
Ben super moe vandaag dus hoop goed in slaap te vallen met masker.
Moet wel anders kan het dat ze mij tzt niet willen opereren omdat ik apneu heb en Mn masker niet draag.
Dat moet ook niet..
Daarom zaak om dit goed aan te pakken, al is het alleen maar omdat je met een zo min mogelijk brak lijf onder het mes wil gaan.
Maar ik neem even aan dat je operatierisico's bedoelt met 'niet willen opereren'
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Dat is ook absurd snel gegaan zeg. Je zult jezelf wel amper terugkennen als je naar je lijf kijkt, of niet?quote:
Ben na 3 maanden 34,6kg afgevallen en zit nu op 29'5 bmi. Moet zeggen dat de laatste weken het afvallen is teruggelopen tot 4kg per maand, maar ik durf wel eens te snoepen, wat chips te eten en een glaasje alcohol te drinken.
Hoe voel je je erbij?
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Beetje overdreven want ben op 14 feb geopereerd. Dus 10 dagen meer.quote:
[..]
Dat is ook absurd snel gegaan zeg. Je zult jezelf wel amper terugkennen als je naar je lijf kijkt, of niet?
Hoe voel je je erbij?
Ik voel me super.. Maar merk wel dat ik wat aan kracht heb moeten inleveren.
Heb wel wat schrik want ik kan alles eten en drinken.
Ben van een spannende jeansmaat 40 naar een losse 34 gegaan.
Berg dure hemden hangen werkloos in de kast... Da's allemaal wel zonde
Heb nog BMI van 27. Maar super tevreden. Als ik ooit buik/borstcorrectie zou doen zit ik waarschijnlijk wel op 25. BMI is ook maar een getal. Kom van 48 dus ach..
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Is nog steeds veel 4 kg per maand! Prima toch! De enige man in onze groep schoot keihard door naar ondergewicht.quote:
Ben na 3 maanden 34,6kg afgevallen en zit nu op 29'5 bmi. Moet zeggen dat de laatste weken het afvallen is teruggelopen tot 4kg per maand, maar ik durf wel eens te snoepen, wat chips te eten en een glaasje alcohol te drinken.
Ik ben al maanden mooi stabiel. Vorige zomer toen ik van baan switchte in 2 maanden 8 kg kwijt. Zat eerst onder gemiddelde qua afvallen, nu erboven. Meesten vallen na 2 jaar niet meer af. Maar ben heel tevreden en voel me prima. Kan meeste wel weer eten, alleen niet zoveel meer.
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Fijn zeg!quote:
[..]
Is nog steeds veel 4 kg per maand! Prima toch! De enige man in onze groep schoot keihard door naar ondergewicht.
Ik ben al maanden mooi stabiel. Vorige zomer toen ik van baan switchte in 2 maanden 8 kg kwijt. Zat eerst onder gemiddelde qua afvallen, nu erboven. Meesten vallen na 2 jaar niet meer af. Maar ben heel tevreden en voel me prima. Kan meeste wel weer eten, alleen niet zoveel meer.
Goed om te horen
Jij had er DM2 bij toch? Is dit nog veranderd door je gewichtsafname en reset van hormonenhuishouding etc door de operatie?
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Vanaf operatie tot nu toe niet meer aantoonbaar. Waardes van iemand zonder dm2. Komende week weer laten checken. 'Genezen Kan nog niet officieel wetenschappelijk gezegd worden maar ziet in mijn geval prima uit. Laatste meting was normale waarde voor iemand die nooit diabetes diagnose heeft gehad. Weet over week meer
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Dat is toch gewoon fascinerend magisch hè. Mooi zeg!
DM be gone, forevahhhh
DM be gone, forevahhhh
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
Blijft een interessant fenomeen en dan met name GBP. Dat misselijke, gaat dat ooit weg? En borsten en dergelijke, blijven die wel ''mooi'' of moet daar altijd wel een correctie worden gedaan?
Forrevah ik hoop.. komende week even prikken. Maar goede hoop daarop!quote:
Dat is toch gewoon fascinerend magisch hè. Mooi zeg!
DM be gone, forevahhhh
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
verschilt per persoon. Kan alleen voor mezelf sprekenquote:
Blijft een interessant fenomeen en dan met name GBP. Dat misselijke, gaat dat ooit weg? En borsten en dergelijke, blijven die wel ''mooi'' of moet daar altijd wel een correctie worden gedaan?
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Hier hangt de hele bende na 3,5 maand al enormquote:
Blijft een interessant fenomeen en dan met name GBP. Dat misselijke, gaat dat ooit weg? En borsten en dergelijke, blijven die wel ''mooi'' of moet daar altijd wel een correctie worden gedaan?
Maar ken ook mensen bij wie dat niet zo is. Zelfde als na een zwangerschap, de één zin onder de striae en heeft een slappe huid, de anders schiet zo weer in vorm.
Thank god for goeie bh's
Oh how you'd have a happy life, if you did the things you like
