R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Omdat het instant verluchting geeft ipv GGZ wachttijden of medicatie waarvoor je verantwoording moet afleggen.quote:Op woensdag 4 juli 2018 10:04 schreef kree het volgende:
Wellicht betere vraag is nog, hoe komt het elke keer weer waardoor het mis gaat?
Ik heb het onder controle, maar sta al zo lang op een wachtlijst voor normale hulp (en ipv ziek melden heb ik maar vakantie genomen) dat het de makkelijkste weg naar tijdelijke rust is.
Het komt wel weer op zijn pootjes terecht, maar het is de makkelijkste weg.
Hell To The Liars
ja denk ik en gelooof me niet makkelijk om te vertellen en eerlijk te zij n ook. Maargoed jhoop dat anderen dat dan ookk zijn.quote:Op woensdag 4 juli 2018 21:56 schreef Droopie het volgende:
[..]
Omdat het instant verluchting geeft ipv GGZ wachttijden of medicatie waarvoor je verantwoording moet afleggen.
Ik heb het onder controle, maar sta al zo lang op een wachtlijst voor normale hulp (en ipv ziek melden heb ik maar vakantie genomen) dat het de makkelijkste weg naar tijdelijke rust is.
Het komt wel weer op zijn pootjes terecht, maar het is de makkelijkste weg.
snap je
Do what you love, love what you do!
Meld. Ja ik ben er nu overheen, zat in een zwaar depressieve periode die een paar jaar duurde waarin ik veel dronk en blowde. 7 halve liters op een dag wegtikken op een doordeweekse dag vond ik de normaalste zaak van de wereld. Op een gegeven moment begon ik mijn gedrag in te zien toen ik wekenlang s'nachts kuchend en met hartkloppingen wakker word. (meestal ging ik dan eerst ff naar beneden pilsje doen, ff zitten en weer tukken) Ik besloot om van de een op de andere dag te stoppen, gewoon een abbo bij de sportschool te nemen en klaar, niet meer drinken. Een paar maanden later kwam ik erachter dat ik die hele fitnesslifestyle ook niet chill vond en ik begon weer bier te drinken, ook doordeweeks. Zo nu en dan heb ik nu nog neerslachtige momenten maar het is lang niet meer zo extreem als toen. Heb nu mijn gedrag beter door door allerlei zelfonderzoek en zelfontwikeling dat ik de afgelopen paar jaar heb gedaan.
Bij mij was verveling ook echt een van de grootste factoren. Geen fuck te doen, dan maar ff een halve liter weg klappen, doe ik tenminste nog 'iets'. Nouja in dat soort gedachtes bleef ik dus telkens hangen.
Bij mij was verveling ook echt een van de grootste factoren. Geen fuck te doen, dan maar ff een halve liter weg klappen, doe ik tenminste nog 'iets'. Nouja in dat soort gedachtes bleef ik dus telkens hangen.
Try to save myself but myself keeps slipping away
Is minderen geen optie? ipv elke dag 8 halve liters, 4 halve liters. Dan na een jaar 2 halve liters en dan op een gegeven moment alleen nog de weekenden of sporadisch.
jaquote:
Is minderen geen optie? ipv elke dag 8 halve liters, 4 halve liters. Dan na een jaar 2 halve liters en dan op een gegeven moment alleen nog de weekenden of sporadisch.
Do what you love, love what you do!
Oke wat kunnen wij nog verder helpen?quote:
[..]
Ja zou willen dat het zo was he. Helaas niet
mening van buiten af wellicht? Weet niet zoek nog meer naar mensen die met t zelfde worstelen ook.quote:
[..]
Oke wat kunnen wij nog verder helpen?
verder mag iedereen zijn idee geven zolang het maar beetje wel normaal blijft
Do what you love, love what you do!
maar waarom lukt dat niet? Welke problemen zorgen ervoor dat je blijft drinken, zijn die op te lossen?quote:
[..]
Ja zou willen dat het zo was he. Helaas niet
Het lukt me wel enzo. maar ik val erin terug als ik gezeik krijg, bv van mijn moederquote:
[..]
maar waarom lukt dat niet? Welke problemen zorgen ervoor dat je blijft drinken, zijn die op te lossen?
Do what you love, love what you do!
maar kun je ook matig terugvallen ipv voluit?quote:
[..]
Het lukt me wel enzo. maar ik val erin terug als ik gezeik krijg, bv van mijn moeder
en echt die is harder naar mij als iedereen bij fok bij elkaar opgeteld.
Dus naja. lam er ppl weer miet heel erg met haar over praten, want geeft ze mij de schuld
Dus naja. lam er ppl weer miet heel erg met haar over praten, want geeft ze mij de schuld
Do what you love, love what you do!
jawel ik durf nog wel te zeggen, ga al verder als wat mensen normaal vinden, maar ja hou me wel wat inquote:
[..]
maar kun je ook matig terugvallen ipv voluit?
Do what you love, love what you do!
Dus dan val je een keer een weekje terug dan accepteer je dat zonder jezelf te straffen en ga je de week erop weer minderen.quote:
[..]
jawel ik durf nog wel te zeggen, ga al verder als wat mensen normaal vinden, maar ja hou me wel wat in
Ondertussen blijf je bezig, afleiding, bewegen, gezond eten en vooral ontspanning zoeken.
trouwens ik doe er heel eerlijk en open oven niu. Hoop dat iedereen dat wel even respecteert ook ?
zi er niet echt p[ te wachten nl om het a;llemaal uit te leggen j8
zi er niet echt p[ te wachten nl om het a;llemaal uit te leggen j8
Do what you love, love what you do!
Lol ik ben een veel betere alcoholist dan hem trouwens, heb omgerekend al ongeveer 8 halve liters opgedronken
snap je punt wel maar gebeurt iets te veelquote:
[..]
Dus dan val je een keer een weekje terug dan accepteer je dat zonder jezelf te straffen en ga je de week erop weer minderen.
Ondertussen blijf je bezig, afleiding, bewegen, gezond eten en vooral ontspanning zoeken.
Do what you love, love what you do!
Misschien een sportclub vinden en daar vaak gaan trainen/oefenen etc. Minder kans om te drinken, je voelt je beter door het sporten, je bent verplicht om niet te drinken want je moet sporten net als mensen die moeten werken etc.quote:
[..]
snap je punt wel maar gebeurt iets te veel
Ik doe muziek maken bandjes enzo, dat is mijn hobby, sport is niks voor mijquote:
[..]
Misschien een sportclub vinden en daar vaak gaan trainen/oefenen etc. Minder kans om te drinken, je voelt je beter door het sporten, je bent verplicht om niet te drinken want je moet sporten net als mensen die moeten werken etc.
Do what you love, love what you do!
Nou ja dan daar dus misschien meer tijd in steken? Bedoel je begrijpt het idee wel toch, ergens tijd in steken en wat om voor te leven zodat alcohol niet persé nodig is zeg maarquote:
[..]
Ik doe muziek maken bandjes enzo, dat is mijn hobby, sport is niks voor mij
juist is het doel ook hoor. tis gewoon weer ff een min punt van mezelf nu. Uiteindelijk komt het wel weer goed ook.quote:
[..]
Nou ja dan daar dus misschien meer tijd in steken? Bedoel je begrijpt het idee wel toch, ergens tijd in steken en wat om voor te leven zodat alcohol niet persé nodig is zeg maar
Maarja beetje waarom ik t topic aanmaakte, geloof nl echt niet dat ik de enige hierin ben
Do what you love, love what you do!
Oke nou ja als het goed komt uiteindelijk ben ik ook tevreden gesteld. Was even bang dat je gewoon echt een alcoholist was maar na een tijdje ga je er dus mee minderen/kappen dus geen probleem dan
|
|
