abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_176528560
Gegroet mede-fokkers!

Ik zou graag dit topic willen openen om mijn verhaal kwijt te kunnen en te kijken of er mensen zijn die hiermee bekend zijn en enkele tips en trucs kunnen geven om door deze periode heen te komen. Ik denk dan aan mensen die in dezelfde situatie zitten of geleerden. Ik probeer het kort te houden.

Zoals de titel al doet vermoeden ben ik een jongen die op een 'belachelijk' jonge leeftijd (22) al enorm veel last heeft van haaruitval. Het is zelfs zo erg dat het bijna richting een Norwood 5 gaat (helemaal bovenop kaal). Ik ben niet de enige, want zoek maar eens het internet en je ziet dat er enorm veel mannen en sommige vrouwen al op een zeer jonge leeftijd te maken krijgen met het fenomeen: Alopecia Androgenetica. Kort gezegd wil dit zeggen dat je een gen hebt waardoor de haarzakjes extra gevoelig zijn voor hormonen. De haarzakjes vallen dan uit waardoor je steeds minder haar hebt. De snelheid waarmee dat gebeurt is per persoon verschillend. Bij mij is het zo dat ik sinds 2 jaar zeker de helft van mijn haar heb verloren.

Tegen kaalheid kan je naar mijn mening 3 dingen doen;
1. Niks/comb over/verbergen
- Kortom; o.a. niet meer zwemmen en er 24/7 mee bezig zijn.
2. Haartransplantatie / Propecia / Minoxidil
- Een haartransplantatie is duur en wordt niet aanbevolen op jonge leeftijd (omdat de niet getransplanteerde haren op termijn uitvallen)
- Propecia en Minoxidil remmen enkel het proces en hebben diverse bijwerkingen. Ik heb het risico daarop niet genomen.
3. Het accepteren en jezelf kaal scheren/millimeteren.

Iets minder dan een jaar geleden heb ik gekozen voor het laatste punt en ben mijn haar dan ook langzamerhand steeds korter aan het millimeteren. Een, voor mijn gevoel, zware beslissing waar je mentaal zeer sterk in je schoenen moet staan op zo'n jonge leeftijd. Sinds dat het proces begonnen is, is het dan ook iets waar ik mij elke dag bezig mee houdt. Ik krijg ongeacht wat ik doe enorm veel reacties op het feit dat ik kaal wordt/ben. Mensen maken er grappen over of vragen doodleuk 'waarom' ik het eraf heb geschoren. Het is alsof het grootste gedeelte van mijn leeftijdsgenoten niet snappen in welke rollercoaster van emoties je zit. Ik heb dan ook besloten om halverwege vorig jaar naar de dokter te gaan en gevraagd of ik hier psychologische hulp bij kan hebben. Na een lange wachtlijst kon ik eind vorig jaar eindelijk terecht.

Ik ben mijn hele leven al vrijgezel en mijn angst is dat ik door het kaal worden minder kans maak, alhoewel ik steeds meer begin te beseffen dat zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld veel beter zijn dan alleen het uiterlijk. Ik zou dolgraag willen daten maar ik durf nog geen foto van de 'echte mij' op internet te zetten. Tevens heb ik nog moeite om actief actie te ondernemen

Ik heb mijzelf het doel gesteld om mentaal en fysiek progressie te boeken en probeer daarbij gedisciplineerd te werk te gaan. Zo ben ik aan het fitnessen om te werken aan mijn lang en slank figuur (hoef geen bulk te worden). Ik ga, ondanks dat soms tegen mijn gevoel in gaat, nog elk weekend uit en probeer zoveel mogelijk sociale interacties te ondernemen. Tevens kijk ik diverse psychologische video's die mij enorm veel hoop en nieuwe inzichten geeft. Dit alles doe ik met ondersteuning van mijn psycholoog. Deze aanpak geeft mij hoop en is mijn houvast om uit deze moeilijke periode te komen.

Het blijft echter een zeer moeilijk proces met ups en downs. Zo was ik vorige week nog enorm opgetogen en vol goede moed en zo zat ik vandaag bij de fitness met afschuw te kijken naar mezelf in de spiegel.
pi_176528783
Optie 3 is uiteindelijk het enige wat je kan doen. Misschien wat vaker een pet dragen.

Ik had op jouw leeftijd nog inhammen maar die waren uiteindelijk verdwenen na mijn 25ste en het plukje haar wat daar nog zat heb ik eraf geschoren.
Nu is het standaard gemillimeterd, nog niet kaal. Ik denk dat ik dat in de zomer wel ga doen.
Google is your friend, abuse your friends
pi_176528845
Ik heb respect voor de manier waarop je er mee omgaat. Het lijkt me heel vervelend om tegen je wil in je haren te verliezen. Ik denk niet dat je kaal zijn invloed heeft of je een relatie krijgt. Genoeg vrouwen die op kale mannen vallen of die het niks uitmaakt. Door te sporten en de positieve kanten van jezelf uit te vergroten krijg je meer zelfvertrouwen. Goed dat je gesprekken met een psycholoog hebt, die kan jou hierbij goed verder helpen. Blijf positief!!!
  maandag 15 januari 2018 @ 21:18:44 #4
451005 Grems
Clown World
pi_176528882
4x per week naar de gym en kaalscheren die handel, een andere optie is er niet.

En vooral niets aantrekken van de ongetwijfeld ophanden zijnde dames die stellen dat het niets uit maakt.
pi_176528906
quote:
14s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:15 schreef Metalfrost het volgende:
Optie 3 is uiteindelijk het enige wat je kan doen. Misschien wat vaker een pet dragen.

Ik had op jouw leeftijd nog inhammen maar die waren uiteindelijk verdwenen na mijn 25ste en het plukje haar wat daar nog zat heb ik eraf geschoren.
Nu is het standaard gemillimeterd, nog niet kaal. Ik denk dat ik dat in de zomer wel ga doen.
Een pet staat mij wel, alleen dat voelt naar mijn mening net zo als optie 1. Ik wil graag mezelf laten zien zoals ik ben en niet iemand die met een pet zijn kaalheid probeert te verbergen.

Paar vragen:
Hoe voel je je nu?

Heb je het kunnen accepteren?

Hoe ging je om met de reacties van anderen?

Heeft het je 'aantrekkelijkheid' beïnvloed?
  maandag 15 januari 2018 @ 21:21:06 #6
168508 Lidl
Zwartwerkers niet welkom
pi_176528939
Ik vind het er altijd zo sneu uitzien als iemand onder 50/60 is en van die inhammen heeft of kaal bovenop :') Persoon kan er uiteraard niks aan doen maar vind het er niet uitzien.
  maandag 15 januari 2018 @ 21:24:02 #7
358523 IkStampOpTacos
Tacostamper extraordinaire
pi_176529011
Mijn huisgenoot is aan de minoxidil gegaan, zelfde leeftijd als jij. Bij hem werkte het wel en hij had geen bijwerkingen, alleen wel een beetje van die witte stukjes in zijn haar alsof hij roos had. Maar dat kan misschien ook komen doordat hij het niet goed deed of iets dergelijks. Hij zat altijd heel erg met het kaal worden, totdat hij een vriendin kreeg en toen kon het hem zogenaamd allemaal niks schelen enz. :')

Overigens millimetert hij het nu.
It's my life, it's now or never, I ain't gonna live forever.
-
Headstrong to take on anyone.
pi_176529060
Gewoon millimeteren of kaal scheren
pi_176529092
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:21 schreef Lidl het volgende:
Ik vind het er altijd zo sneu uitzien als iemand onder 50/60 is en van die inhammen heeft of kaal bovenop :') Persoon kan er uiteraard niks aan doen maar vind het er niet uitzien.
Zo dacht ik eerst ook. Liever kaal dan grote inhammen of een kale kruin. Het feit dat dit iedereen kan gebeuren doet mij steeds meer realiseren dat zelfvertrouwen niet gebaseerd moet zijn op fysische eigenschappen. Zodra je daarbij iets verliest of op een aspect achteruitgaat valt dat vertrouwen in één keer als een kaartenhuis in elkaar.
pi_176529107
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:19 schreef Minimunt het volgende:

[..]

Een pet staat mij wel, alleen dat voelt naar mijn mening net zo als optie 1.
Ja, dus? Zo af en toe een pet dragen heeft niemand ooit geschaad.
quote:
Ik wil graag mezelf laten zien zoals ik ben en niet iemand die met een pet zijn kaalheid probeert te verbergen.
Of een hoed dat bij je karakter past als je er zoveel waarde aan hecht.

quote:
Paar vragen:
Hoe voel je je nu?
Ja wel goed. Alleen die cola had ik vanmiddag beter kunnen laten staan.

quote:
Heb je het kunnen accepteren?
Ja. Af en toe laat ik mijn baard staan en dat compenseert soms ook wel.

quote:
Hoe ging je om met de reacties van anderen?
Het kon me eigenlijk niet schelen wat een ander dacht. Dat laat ik aan henzelf over. En als de gedachten aan mij gericht waren, hoopte ik dat die mensen het konden uitspreken.
Tot nu toe geen uitspraken over gehoord, dus ik denk dat men het niet zoveel kon schelen.

quote:
Heeft het je 'aantrekkelijkheid' beïnvloed?
Houd ik me niet zo mee bezig. Het is gebeurd, klaar.
Google is your friend, abuse your friends
  maandag 15 januari 2018 @ 21:27:38 #11
399856 Atmosphere72
Somewhat Damaged
pi_176529137
Laat een baard groeien, gaat goed samen met een kale kop!
Try to save myself but myself keeps slipping away
  Vis een optie? maandag 15 januari 2018 @ 21:27:47 #12
70532 loveli
N
pi_176529141
Ik ken iemand die (net als z'n pa) een haarwerk heeft genomen. Hij werd op de middelbare school al kaal. Ook met weinig haar was hijeen leuke gast met humor. Het haarwerk misstaat niet (dat kan je van z'n pa niet zeggen), hij zal zich er prettig bij voelen. Voor mij zou het niet hoeven.
crap in = crap out
pi_176529153
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:25 schreef Fem_LittleLady het volgende:
Gewoon millimeteren of kaal scheren
dit.
  maandag 15 januari 2018 @ 21:28:18 #14
168508 Lidl
Zwartwerkers niet welkom
pi_176529156
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:26 schreef Minimunt het volgende:

[..]

Zo dacht ik eerst ook. Liever kaal dan grote inhammen of een kale kruin. Het feit dat dit iedereen kan gebeuren doet mij steeds meer realiseren dat zelfvertrouwen niet gebaseerd moet zijn op fysische eigenschappen. Zodra je daarbij iets verliest of op een aspect achteruitgaat valt dat vertrouwen in één keer als een kaartenhuis in elkaar.
Bespaar je alle middeltjes en leg je erbij neer. Millimeter of gewoon helemaal kaal. Zet je er overheen zodat je eigenwaarde en zelfvertrouwen groeien, dat is veel aantrekkelijker
pi_176529172
Millimeteren over een paar Maanden wil je niet anders meer
I may be wrong, but it's highly unlikely.
pi_176529182
quote:
14s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:27 schreef Atmosphere72 het volgende:
Laat een baard groeien, gaat goed samen met een kale kop!
Helaas laten mijn genen dat ook (nog) niet toe ;)!
pi_176529200
Hamvraag: staat een kale kop je? Er zijn namelijk genoeg mannen die er kaal het best uitzien.
  maandag 15 januari 2018 @ 21:31:52 #18
277319 Tinos85
Gewoon lekker
pi_176529279
Vanaf een jaar of 25 denk ik begon het bij mij echt dunner te worden en vanaf m’n 30ste ongeveer millimeter ik het. Niet helemaal kaal maar gewoon goed kort, standje 3 op de tondeuse.

Om te compenseren wel een baard :P
pi_176529306
quote:
14s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:27 schreef Atmosphere72 het volgende:
Laat een baard groeien, gaat goed samen met een kale kop!
wel muts op dan, voor het complete plaatje :D
  maandag 15 januari 2018 @ 21:33:44 #20
399856 Atmosphere72
Somewhat Damaged
pi_176529364
quote:
1s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:32 schreef HaverMoutKoekje het volgende:

[..]

wel muts op dan, voor het complete plaatje :D
Is nu wel nodig ja :P Was vanochtend niet zo prettig. :D
Try to save myself but myself keeps slipping away
pi_176529367
Je doet alles al wat je kan doen, maar het duurt even voordat je het hebt geaccepteerd. Inderdaad gewoon eraf scheren / milimeteren, dat ziet er 100x beter uit dan die wanhopige pogingen om kale plekken te verbergen, en al helemaal niet beginnen aan haartransplantaties met infectierisico's enz.. Je fitnesst al, je gaat al langs de psycholoog. Meer kan je niet doen. M'n enige advies is: ga zo door. Je angst om niet aantrekkelijk gevonden te worden wordt vanzelf minder als je er met je psycholoog aan blijft werken.
  maandag 15 januari 2018 @ 21:35:04 #22
217529 Jabberwocky
Jabberwo)))cky
pi_176529405
Ik heb hetzelfde en begon vanaf mijn 18e mijn haar al te verliezen. Zat er toentertijd wel heel erg mee maar kan er tegenwoordig (ben nu 29) prima mee leven.

In mijn ervaring kan het bijna niemand iets schelen behalve jezelf (als je zelf een kalende vent ziet denk je er waarschijnlijk ook weinig van), maar het kost wel wat tijd om het bij jezelf te accepteren. Komt wel goed. :)
"Beware the Jabberwock, my son!
The jaws that bite, the claws that catch!
Beware the Jubjub bird, and shun
The frumious Bandersnatch!"
pi_176529412
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:29 schreef Silven het volgende:
Hamvraag: staat een kale kop je? Er zijn namelijk genoeg mannen die er kaal het best uitzien.
Uhm, sommige zeggen van wel, maar voegen daar weer aan toe ; 'wanneer laat je het weer groeien'.

Ik ben zelf altijd behoorlijk ijdel geweest, wellicht dat ik daarom wat kritischer ben op mezelf dan andere. Maar dat is het gene waar ik aan wil werken :)!
  maandag 15 januari 2018 @ 21:36:13 #24
310793 Mishu
Fok verslaafde
pi_176529448
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:17 schreef xSparks het volgende:
Ik heb respect voor de manier waarop je er mee omgaat. Het lijkt me heel vervelend om tegen je wil in je haren te verliezen. Ik denk niet dat je kaal zijn invloed heeft of je een relatie krijgt. Genoeg vrouwen die op kale mannen vallen of die het niks uitmaakt. Door te sporten en de positieve kanten van jezelf uit te vergroten krijg je meer zelfvertrouwen. Goed dat je gesprekken met een psycholoog hebt, die kan jou hierbij goed verder helpen. Blijf positief!!!
Tegen de 40 is de helft kaal en we planten ons nog steeds voort. Dus.
  maandag 15 januari 2018 @ 21:36:14 #25
399856 Atmosphere72
Somewhat Damaged
pi_176529451
quote:
0s.gif Op maandag 15 januari 2018 21:35 schreef Minimunt het volgende:

[..]

Uhm, sommige zeggen van wel, maar voegen daar weer aan toe ; 'wanneer laat je het weer groeien'.

Dus je bent wel vaker bewust kaal geweest?
Try to save myself but myself keeps slipping away
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')