FOK!ers die stoppen met alcohol #13

Nou wilde het eigenlijk niet vertellen, maargoed omdat iemand er wat aan heeft wellicht..

Punt is als je eenmaal echt helemaal aan de alcohol zit dan is het lastig om te stoppen, niet eens omdat je het niet zou willen, maar tegen ontwenning dus vooral.

En dat is voor iedereen anders. Maar ik heb daar onwijs last van nl. En het punt is je weet als je weer wat drinkt dat het opgelost is.

Lol nu al geen zin om de huisarts weer te bellen maarja. Denk de beste optie wel

quote:

Op vrijdag 23 november 2018 01:36 schreef Puk1234 het volgende:

[..]

Je realiseren is een halve stap... erkenning is een hele stap

owh erkenning is er trouwens allang al, geloof dat niemand die dit in mijn kring van kennissen niet weet haha

quote:

Op vrijdag 23 november 2018 01:38 schreef kree het volgende:
tegen ontwenning dus vooral.

Waarom erkenning geven aan het probleem maar niet concreet met een oplossing komen...

Ik denk dat ontrekking van je huidige situatie je enorm zou helpen... ik bedoel je kan een huis blijven bouwen op dat moeras maar je hebt er geen fck aan.... op moerassen kan je niet bouwen.... bouw maar op een betere ondergrond..

quote:

Op vrijdag 23 november 2018 01:41 schreef Puk1234 het volgende:

[..]

Waarom erkenning geven aan het probleem maar niet concreet met een oplossing komen...

Ik denk dat ontrekking van je huidige situatie je enorm zou helpen... ik bedoel je kan een huis blijven bouwen op dat moeras maar je hebt er geen fck aan.... op moerassen kan je niet bouwen.... bouw maar op een betere ondergrond..

Weet ik en ik ga echt af en toe zo weer de fout aan. En nu is het kut om te stoppen ineens zelf en zelfs gevaarlijk (info huisarts dat) Dus zal haar wel opnieuw bellen want ben het ook wel weer even zat nl

quote:

Op vrijdag 23 november 2018 01:44 schreef kree het volgende:

[..]

Weet ik en ik ga echt af en toe zo weer de fout aan. En nu is het kut om te stoppen ineens zelf en zelfs gevaarlijk (info huisarts dat) Dus zal haar wel opnieuw bellen want ben het ook wel weer even zat nl

Belangrijk is het besef dat je in cirkels blijft hangen...
Steeds de zelfde situatie en zelfde handelingen zonder enige progressie...

Het beseffen dat je huidige aanpak niet werkt en je iets nieuws moet proberen tot het lukt uiteindelijk...

quote:

Op vrijdag 23 november 2018 01:46 schreef Puk1234 het volgende:

[..]

Belangrijk is het besef dat je in cirkels blijft hangen...
Steeds de zelfde situatie en zelfde handelingen zonder enige progressie...

Het beseffen dat je huidige aanpak niet werkt en je iets nieuws meot proberen tot het lukt uiteindelijk...

ja eens

quote:

Op vrijdag 23 november 2018 10:32 schreef RedShoe het volgende:

[..]

Geestelijk bedoel je of lichamelijk?
Ik ben weleens een paar dagen gestopt, maar dan toch maar weer drinken en dan meteen doorgaan.

euhm beide eerste dagen lichamelijk ook wel en dan gaat het weer ok maar dan komt het geestelijke weer van ach wat maakt het uit en ben zo echt al tig keer in de fout ermee gegaan weer,

Moet er wel bij zeggen het is ook lange tijden goed gegaan hoor. Het hangt ook een beetje van de externe omstandigheden af. En Dec is niet mijn maand gewoon.

Al jaren niets gepost; zal hier toch mijn verhaal eens posten.
Heel veel jaren dagelijks (erg) veel gedronken. Mezelf altijd wijsmakend dat t geen probleem was. Ik werk immers fulltime, goede beoordelingen, financiën op orde, geen fysieke klachten, gezond gezin waarmee ik dingen onderneem.
Ergens wel t besef dat het drankgebruik wel problematisch was, maar de echte wil om het te veranderen was er niet. Heel sporadisch kortstondig gestopt om weer na enkele dagen verder te gaan.

Tot de fysieke klachten dit jaar wel kwamen. Hoge bloeddruk, gewrichtsontstekingen. Medicijnen voor gekregen.
Dit is wel het moment geweest waarop het besef kwam dat er echt iets moest veranderen. Op je 43e bloeddruk verlagers slikken en door blijven gaan op die manier was geen optie meer.

Abrupt gestopt met drinken. Eerste poging na drie weken weer terug gevallen. Medicatie via de arts gevraagd en gekregen (refusal). Nu sinds medio september niets meer gedronken en dat bevalt uitstekend.

[ Bericht 3% gewijzigd door Hork op 23-11-2018 20:26:22 ]

quote:

Op vrijdag 23 november 2018 22:01 schreef RedShoe het volgende:

[..]

Heel herkenbaar. Ik wordt soms wakker met een kater als ik het te gek heb gemaakt en dan weet ik zeker dat ik ermee ga stoppen. Maar in de loop van de dag voel ik me wel weer redelijk en krijg weer behoefte aan drank en dat gaat er dan ook komen.

[..]

Die klachten heb ik nog niet, maar weet in mijn hoofd echt wel dat ik superdom bezig ben. Het lijkt soms alsof ik zit te wachten tot mijn lichaam me duidelijk gaat maken dat ik nu echt moet stoppen.

Volgends mij is dat je hier dit zit te typen al een signaal van je lichaam....
Neem aan dat je hersens ook tot je lichaam behoren en die geven nu dus duidelijk een signaal af...

Dat je in dit topic reageert wil al zeggen dat je gezonde verstand je verteld dat je niet goed bezig bent...

quote:

Op zaterdag 24 november 2018 00:15 schreef RedShoe het volgende:

[..]

Ja klopt wel. Ben alweer behoorlijk ver heen, maar altijd nog redelijk helder. Ik moet er verdomme echt mee stoppen . Balen hoor.

Ja nu is emotie erbij ver te zoeken en morgen weer spijt... haha ken het.
Wat lijd er het meeste onder jij of je omgeving?

Herkenbaar hoor. Ondanks dat je feitelijk weet dat het drinken je geen (werkelijke) voordelen biedt, blijven drinken. Lekker comfortabel.
Wacht maar niet tot de rest van je lijf gaat protesteren. Luister nu maar naar je verstand dat zegt dat het anders moet 😊

Voor iedereen is het anders wat iemand wakker schud... ik bedoel bij mij was het al dat ik smorgen met trillende handen wakker werd waarna ik mezelf naar een opname heb gedwongen. Het kan bij iedereen iets anders zijn... maar soms gebeurd het te laat en dan ben je fokt..

Is ook zo idd

quote:

Op zondag 25 november 2018 09:16 schreef RedShoe het volgende:
Ik ga stoppen.

Succes!

quote:

Op zondag 25 november 2018 09:16 schreef RedShoe het volgende:
Ik ga stoppen.

Veel succes!

quote:

Op maandag 26 november 2018 07:39 schreef RedShoe het volgende:
Dag1
Ik ga veel water drinken vandaag.

God zo

quote:

Op maandag 26 november 2018 07:39 schreef RedShoe het volgende:
Dag1. Na gister niks meer gehad, maar toch redelijk geslapen. Wel veel last van hartkloppingen wat aan de ene kant beangstigend is, maar ik weet dat het door de alcohol komt.

Ik ga veel water drinken vandaag.

excuus ik haal er twee door elkaar.

Je zou de huisarts moeten bellen, die kan je helpen met wat medicatie wat je in een week weer afbouwd.

Het is gevaarlijk om zo te stoppen en dat vertelde de huisarts mij nl.
Het is een drempel natuurlijk weer en heb ik nu ook weer, maar die medicatie helpt wel om het minder ellendig te maken met afkicken zeg maar en ook veel veiliger.

Ik ben er nl echt door gewaarchuwd voor door de huisarts om dat maar niet op eigen houtje te doen en zo te stoppen.

Het kan wel, want ook gedaan. Maar het kan iets makkelijker. Diazepam krijg je dan voor een weekje en dat werkt wel met afbouw schema.

Dus zou toch maar bellen en kost het je minder ellende in eerste instantie iig.

[ Bericht 22% gewijzigd door kree op 27-11-2018 11:57:44 ]