Uit nieuwe cijfers van het CBS blijkt vallen inmiddels de achtste belangrijkste doodsoorzaak in ons land, na onder meer dementie, longkanker en hartfalen.
https://www.ad.nl/binnenl(...)odsoorzaak~ae514dcc/
Toch raar dat als je ouder wordt, je opeens last krijgt van evenwichtsstoornissen. Of is dat niet zo gek gezien ons westerse dieet?
Voordat ik op glutenvrij dieet overging, had ik last van van alles, onder andere van wiebelig op de fiets, zeg maar gerust moeite met het houden van mijn evenwicht.
Nu blijkt dat er in de wetenschap al lang een link gelegd is tussen granen en evenwichtstoornissen:
Sommige mensen zijn overgevoelig voor gluten, en ontwikkelen coeliakie, een darmaandoening. Het blijkt echter ook dat deze allergie zich kan uiten in axonale polyneuropathie. Gluten zijn bepaalde eiwitten die in sommige granen te vinden zijn, zoals tarwe, gerst en rogge.
Uit een grote studie is gebleken dat ongeveer eenderde van de patienten met idiopatische axonale neuropathie antilichamen had tegen gluten.[1] In de gewone bevolking is dit ongeveer 12%. In deze groep patienten had 9% ook coeliakie, ten opzichte van 1% bij proefpersonen zonder neuropathie.
Deze onderzoeksgroep heeft eerder vastgesteld dat mensen met neurologische aandoeningen een grotere kans hebben om overgevoelig te zijn voor gluten.[2] In een kleinere studie bleek dat 34% van de patienten met perifere idiopatische neuropathie antilichamen in het bloed had tegen gluten.[3]
Naast perifere neuropathie kan een glutenovergevoeligheid ook evenwichtsstoornissen of stoornissen in de fijne motoriek (ataxie) veroorzaken.[4]
Het blijkt dat wanneer patienten met axonale neuropathie en aantoonbare antilichamen in het bloed tegen gluten, zich aan een glutendieet houden, de klachten van de neuropathie verminderen ten opzichte van de patienten die niet aan een glutendieet doen.[5]
De oorzaak zou een zenuw-eiwit kunnen zijn, het zogenaamde Synapsine I dat erg lijkt op het gluten-eiwit. Een kruisreactie van gluten naar dat Synasine I door het eigen immuunsysteem zou dan tot een onbegrepen CIAP kunnen leiden. [6]
Versie oktober 2009; Auteurs: Prof.dr. Jan M. Keppel Hesselink en Drs David J. Kopsky, artsen
http://www.neuropathie.nu(...)-glutenallergie.html
Een gluten intolerantie geeft lang niet altijd darmklachten zoals een opgeblazen gevoel, gasvorming, opgeblazen buik, buikpijn, obstipatie, diarree of zelfs het prikkelbare darmsyndroom (dit kan dus wel en dan is het duidelijk).
Ze kunnen ook veel andere klachten geven zoals:
- depressies,
- Hoofdpijn of migraineauto-immuunaandoeningen (Multiple Sclerose, reumatoďde artritis, ziekte van Crohn, psoriasis enz.),
- neurologische klachten zoals duizeligheid, evenwichtsstoornissen, zenuwpijnen, tintelende vingers, spierpijn of spierzwakte,
- uitputting, mist in het hoofd, vermoeidheid na het eten van gluten
huidklachten, met als typisch beeld jeukende, met helder vocht gevulde blaasjes tussen de vingers, vermeerderde - eeltvorming met kloven op handen en voeten.
https://gezondheidineigenhandacademie.nl/granen-nu-gezond/
Een tip voor Marga Bult en de vele anderen die vreselijke valpartijen doormaken: probeer eens een dieet met minder granen.
Mijn evenwichtsgevoel is na 6 jaar glutenvrij uitmuntend te noemen. Daar ben ik zó blij mee!
NB Op Fok ontbreekt een forum simpelweg genoemd Gezondheid.
[ Bericht 3% gewijzigd door Loekie1 op 29-10-2017 07:51:18 ]
Dat nu jan en alleman zichzelf aanpraat dat ze niet tegen gluten kunnen is leuk hoor, maar geenszins een verklaring voor evenwichtsproblemen
Klopt wel hoor.. zag het zelf op tvquote:Op zondag 29 oktober 2017 08:02 schreef Ole het volgende:
Ik weet niet of dit nou een betrouwbare bron is..
SPOILER
Die bron
Dit topic
De conclusie is weer typisch van TS, bij glutenallergie kun je last hebben van evenwichtsstoornissen, oude mensen vallen vaker dus moeten ze glutenvrij gaan eten.
Godzijdank hebben we geen subforum Gezondheid, want concluderen dan bejaarden en masse allergisch voor gluten worden en daardoor evenwichtsstoornissen zouden hebben is zo'n verzinsel dat iig niets met gezondheid te maken heeft.
En omdat je spieren soms gewoon niet meer willen.quote:
Waar staat dat ouderen vallen door evenwichtsstoornissen? Mijn grootouders vielen steeds omdat ze niet stevig op hun benen stonden en hun voeten niet goed optilden. En deels omdat ze te eigenwijs waren om de rollator te pakken om naar de wc ofzo te lopen. Had geen zak met duizeligheid of gluten te maken.
Die bron
Dit topic
Waarom zou je ineens allergisch worden voor gluten.quote:
Maar waarom zou je bij het ouder worden opeens last krijgen van evenwichtsstoornissen?
Jij verzint dat ze vallen door evenwichtsstoornissen, wat is je bron dat het daardoor komt?
Waarom zou je bij ouder worden ineens last krijgen van gluten?quote:
Maar waarom zou je bij het ouder worden opeens last krijgen van evenwichtsstoornissen?
In je artikel wordt het gebruik van slaapmiddelen genoemd. Koppel dat eens aan een aantal andere ouderdomsproblemen die de motoriek belemmeren, zoals slijtage, strammere spieren, bloeddrukproblemen.
Ja en dus? Wat heeft dat te maken met bejaarden wiens spierkracht mogelijk niet meer stabiel is, die wellicht flauw worden door instabiliteit van hun bloedsuiker?quote:
In elk geval heb ik een duidelijk verschil gemerkt voor en na de glutentijd. Ik viel af en toe bijna van m'n fiets af, nu voel ik me veel stabieler.
Maar waar staat dat ze vallen door evenwichtsstoornissen? Dat heb je er in de OP echt zelf bij verzonnen.quote:
Maar waarom zou je bij het ouder worden opeens last krijgen van evenwichtsstoornissen?
Ik vind het echt hi-la-risch dat je denkt dat je van je fiets viel door de gluten.quote:
In elk geval heb ik een duidelijk verschil gemerkt voor en na de glutentijd. Ik viel af en toe bijna van m'n fiets af, nu voel ik me veel stabieler.
https://www.telegraaf.nl/(...)na-heftige-valpartij
Marga Bult, 61, van de trap gevallen. Ik hoor het vaker dat vrouwen van die leeftijd of jonger, opeens van de trap vallen.
Oh, Loekie. Wat een flauwekul toch weer.quote:
Marga Bult is gisteravond met een ambulance naar het ziekenhuis gebracht. Ze was van de trap gevallen en was er slecht aan toe, zo vertelt Gerard Joling op Twitter.
https://www.telegraaf.nl/(...)na-heftige-valpartij
Marga Bult, 61, van de trap gevallen. Ik hoor het vaker dat vrouwen van die leeftijd of jonger, opeens van de trap vallen.
Gingen tussen de spaken zittenquote:Op zondag 29 oktober 2017 08:52 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Ik vind het echt hi-la-risch dat je denkt dat je van je fiets viel door de gluten.
Goh, hoe zou dat komen?quote:
Marga Bult is gisteravond met een ambulance naar het ziekenhuis gebracht. Ze was van de trap gevallen en was er slecht aan toe, zo vertelt Gerard Joling op Twitter.
https://www.telegraaf.nl/(...)na-heftige-valpartij
Marga Bult, 61, van de trap gevallen. Ik hoor het vaker dat vrouwen van die leeftijd of jonger, opeens van de trap vallen.
Ik ben ook weleens van de trap gelazerd. Gewoon uitkijken waar je je voeten zet als je de wasmand naar beneden sjouwt.quote:
Marga Bult is gisteravond met een ambulance naar het ziekenhuis gebracht. Ze was van de trap gevallen en was er slecht aan toe, zo vertelt Gerard Joling op Twitter.
https://www.telegraaf.nl/(...)na-heftige-valpartij
Marga Bult, 61, van de trap gevallen. Ik hoor het vaker dat vrouwen van die leeftijd of jonger, opeens van de trap vallen.
Ja, ik ook. Ik wilde op gladde sokken te snel naar beneden om gluten te eten.quote:
[..]
Ik ben ook weleens van de trap gelazerd. Gewoon uitkijken waar je je voeten zet als je de wasmand naar beneden sjouwt.
!?Omg!
Dit was tijdens een etentje, kan wel een rottige trap zijn geweest, of gewoon goede wijn.quote:
[..]
Ik ben ook weleens van de trap gelazerd. Gewoon uitkijken waar je je voeten zet als je de wasmand naar beneden sjouwt.
http://www.uitdaging.net/(...)djarigen_studie.html
Oh Samzz, it's amazing!!!!quote:
Dus als ik stop met gluten val ik nooit meer van m'n paard
Omg!
Komt vast omdat ze geen gluten eten.quote:
Die oudjes op Okinawa vallen volgens mij veel minder snel om.
http://www.uitdaging.net/(...)djarigen_studie.html
Omdat ze minder vetten en ander ranzig westers voedsel eten en (wellicht) meer buiten zijn en beweging krijgen.quote:
Die oudjes op Okinawa vallen volgens mij veel minder snel om.
http://www.uitdaging.net/(...)djarigen_studie.html
En hier wordt gezegd dat ouderen meer vallen omdat ze meer in beweging zijn.quote:
[..]
Omdat ze minder vetten en ander ranzig westers voedsel eten en (wellicht) meer buiten zijn en beweging krijgen.
In het AD-stuk staat juist dat het tot hoge leeftijd actief blijven meer risico op vallen met zich meebrengt. Dus wat moet je daar nu mee? Glutenvrij en gelijkvloers achter de geraniums blijven zitten, dan gebeurt er niks.quote:
[..]
Omdat ze minder vetten en ander ranzig westers voedsel eten en (wellicht) meer buiten zijn en beweging krijgen.
Geen gluten, geen koolhydraten, geen alcohol, geen suiker, geen vetten, geen leven.
Hartaanval omdat je bij opstaan teveel inspanning moet leverenquote:
[..]
In het AD-stuk staat juist dat het tot hoge leeftijd actief blijven meer risico op vallen met zich meebrengt. Dus wat moet je daar nu mee? Glutenvrij en gelijkvloers achter de geraniums blijven zitten, dan gebeurt er niks.
.Weet je wat bijvoorbeeld zo'n gevaarlijke sport is? Golf.quote:
[..]
En hier wordt gezegd dat ouderen meer vallen omdat ze meer in beweging zijn.
Heel veel blessures. Nou nog eens bedenken hoe dat kan.
Dit. Val je alsnogquote:
[..]
Hartaanval omdat je bij opstaan teveel inspanning moet leveren
Is er geen verschil in bewegen? In de 70-plussers die eens in de week (alleen met mooi weer!) ineens gaan fietsen. Of een sport beoefenen met snelle bewegingen (tennis). Of dat je zoals in Azië vroeg in de ochtend in een parkje oefeningen doet en wandelingen maakt? Wat is een actieve oudere precies?quote:
[..]
In het AD-stuk staat juist dat het tot hoge leeftijd actief blijven meer risico op vallen met zich meebrengt. Dus wat moet je daar nu mee? Glutenvrij en gelijkvloers achter de geraniums blijven zitten, dan gebeurt er niks.
Hartaanval omdat je verstopt raakt en te veel moet persen op de wc.quote:
[..]
Hartaanval omdat je bij opstaan teveel inspanning moet leveren
Hoe dan ook, dat ouderen vaker vallen en daar sneller aan overlijden dan jongere mensen, is prima verklaarbaar zonder het aan gluten te wijten.quote:
[..]
Is er geen verschil in bewegen? In de 70-plussers die eens in de week (alleen met mooi weer!) ineens gaan fietsen. Of een sport beoefenen met snelle bewegingen (tennis). Of dat je zoals in Azië vroeg in de ochtend in een parkje oefeningen doet en wandelingen maakt? Wat is een actieve oudere precies?
The Problems of Gluten Revealed
en als je straks 75 bent word je ook gewoon weer instabiel omdat je bejaard bentquote:
In elk geval heb ik een duidelijk verschil gemerkt voor en na de glutentijd. Ik viel af en toe bijna van m'n fiets af, nu voel ik me veel stabieler.
N=1quote:
In elk geval heb ik een duidelijk verschil gemerkt voor en na de glutentijd. Ik viel af en toe bijna van m'n fiets af, nu voel ik me veel stabieler.
Goede onderzoekspopulatie.
En jij bent 75 of zo?
Knap hoe je in de OP een vaag onderzoek, jouw ervaring en een groep ouderen tot één grote brei met wetenschappelijke waarde maakt.
Ik hoor veel vaker dat vrouwen van die leeftijd of jonger niet van de trap vallenquote:
Marga Bult is gisteravond met een ambulance naar het ziekenhuis gebracht. Ze was van de trap gevallen en was er slecht aan toe, zo vertelt Gerard Joling op Twitter.
https://www.telegraaf.nl/(...)na-heftige-valpartij
Marga Bult, 61, van de trap gevallen. Ik hoor het vaker dat vrouwen van die leeftijd of jonger, opeens van de trap vallen.
En nu?
Tsja, dat is Loekie. Dit is een manier van haar im persoonlijke (psychische) problemen van haarzelf op andere dingen af te schuiven.quote:
[..]
N=1
Goede onderzoekspopulatie.
En jij bent 75 of zo?
Knap hoe je in de OP een vaag onderzoek, jouw ervaring en een groep ouderen tot één grote brei met wetenschappelijke waarde maakt.
Dat komt doordat een glutenvrij dieet vaak veel meer vetten en suikers bevat. Hierdoor word je veel dikker, bij vrouwen gaat dat vet allemaal op de benen en billen zitten, je zwaartepunt zakt hierdoor, en daar wordt je evenwicht beter van.quote:
In elk geval heb ik een duidelijk verschil gemerkt voor en na de glutentijd. Ik viel af en toe bijna van m'n fiets af, nu voel ik me veel stabieler.
quote:Op zondag 29 oktober 2017 12:32 schreef Farenji het volgende:
[..]
Dat komt doordat een glutenvrij dieet vaak veel meer vetten en suikers bevat. Hierdoor word je veel dikker, bij vrouwen gaat dat vet allemaal op de benen en billen zitten, je zwaartepunt zakt hierdoor, en daar wordt je evenwicht beter van.
Sorry TS, maar je maakt echt hilarische connecties, ik zal maar snel meer ijsjes gaan eten dan word het vast ook warmer buiten.
Wel meer vetten maar minder suikers. Wat jij aan brood, koekjes, pizza en macaroni eet, is allemaal suiker. En daar zijn je hersens niet zo blij mee, die hebben liever vetten. Natuurlijk niet van glutenvervangende industriële producten, maar van echt eten. En die hersens zorgen er weer voor dat jij stabiel kan fietsen en lopen.quote:
[..]
Dat komt doordat een glutenvrij dieet vaak veel meer vetten en suikers bevat. Hierdoor word je veel dikker, bij vrouwen gaat dat vet allemaal op de benen en billen zitten, je zwaartepunt zakt hierdoor, en daar wordt je evenwicht beter van.
[ Bericht 4% gewijzigd door Loekie1 op 29-10-2017 18:29:38 ]
Ik weet niet waar jouw hersenen dan op werken, maar die van mij werken gewoon op suiker, hoor.quote:
[..]
Wel meer vetten maar minder suikers. Wat jij aan brood, koekjes, pizza en macaroni eet, is allemaal suiker. En daar zijn je hersens niet zo blij mee, die hebben liever vetten. Natuurlijk niet van glutenvervangende industriële producten, maar van echt eten. En die hersens zorgen er weer voor dat jij stabiel kan fietsen en lopen.
Het is waar dat de meeste mensen er te veel van binnenkrijgen, maar te weinig suikers binnenkrijgen is ook slecht voor je evenwicht
Ook zonder brood, pizza, koekjes en macaroni krijg je genoeg suikers binnen. Door rijst, aardappelen, chocola, suiker, fruit etc.quote:
[..]
Ik weet niet waar jouw hersenen dan op werken, maar die van mij werken gewoon op suiker, hoor.
Het is waar dat de meeste mensen er te veel van binnenkrijgen, maar te weinig suikers binnenkrijgen is ook slecht voor je evenwicht
Je hersens hebben ook cholesterol nodig en ik vraag me serieus af of de veelgebruikte statines een rol kunnen spelen in de vele valpartijen bij ouderen.
[ Bericht 5% gewijzigd door Loekie1 op 29-10-2017 19:09:50 ]
Medicatie vooral.quote:
Maar waarom zou je bij het ouder worden opeens last krijgen van evenwichtsstoornissen?
En gewoon veroudering van je lijfquote:
Jij leest ergens dat glutenallergie of -intolerantie tot duizeligheid en evenwichtstoornissen kan leiden en jij ziet ineens een oorzakelijk verband tussen vallende ouderen en gluten.quote:
[..]
Ook zonder brood, pizza, koekjes en macaroni krijg je genoeg suikers binnen. Door rijst, aardappelen, chocola, suiker, fruit etc.
Je hersens hebben ook cholesterol nodig en ik vraag me serieus af of de veelgebruikte statines een rol kunnen spelen in de vele valpartijen bij ouderen.
Lijd je dan niet aan enorme zelfoverschatting, dat je meent hiermee een echte ontdekking gedaan te hebben?
https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Dunning-krugereffectquote:
[..]
Jij leest ergens dat glutenallergie of -intolerantie tot duizeligheid en evenwichtstoornissen kan leiden en jij ziet ineens een oorzakelijk verband tussen vallende ouderen en gluten.
Lijd je dan niet aan enorme zelfoverschatting, dat je meent hiermee een echte ontdekking gedaan te hebben?
Dit wordt/is weer zó'n herhaling van zetten.quote:Op zondag 29 oktober 2017 21:00 schreef Pietverdriet het volgende:
https://nl.m.wikipedia.org/wiki/Dunning-krugereffect
Ik heb QED al klaar staanquote:Op zondag 29 oktober 2017 21:04 schreef Treinhomo het volgende:
[..]
Dit wordt/is weer zó'n herhaling van zetten.
GMTA.quote:
