R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
quote:Op zaterdag 16 september 2017 00:42 schreef Meneertje_flapdrol het volgende:
[..]
15 halve liters per dag? Jezus...............
Denk aan je lever man.
Anderhalf jaar geleden deed ik dat meerdere dagen per week. Afgelopen maanden drink ik structureel steeds minder.quote:Op zaterdag 16 september 2017 00:45 schreef sig000 het volgende:
[..]
Elke dag 15 is redelijk funest, er staat soms, heb geen idee hoe vaak dat is?
Zit nu wel aan een biertje. Niet omdat ik het lekker vind maar om rustig te worden.
Klopt.quote:Op zaterdag 16 september 2017 01:22 schreef madam-april het volgende:
[..]
Jij bent dan ook, zonder twijfel, een hele zware alcoholist..
Ik ben ook gewoon een mega debiel en constant paranoide.
Zal nu offline gaan voordat er weer allerlei onzin uit mijn toetsenbord komt (had beloofd om dan niet op FOK! te gaan)
Als je geruststelling (of juist een spiegel) zoekt, stuur mij dan eens een PB.quote:
[..]
[..]
Anderhalf jaar geleden deed ik dat meerdere dagen per week. Afgelopen maanden drink ik structureel steeds minder.
Zit nu wel aan een biertje. Niet omdat ik het lekker vind maar om rustig te worden.
Sporten lijkt mij een hele goede afleiding voor TS. Het is een prima manier om even buiten de dagelijkse realiteit te staan. Dat kan al voor een stuk meer rust in je hoofd zorgen. En met rust in je hoofd slaap je beter.quote:
Beetje sporten ter ontspanning. S avonds een beetje relaxen voordat je gaat slapen. Even kophe thee erbij, dat soort dingen denk ik
Ondernemers zijn vaak redelijk fanatiek. Dit uit zich in hun werk, maar ook in hun vrije tijd. Veel drinken kan daar ook een gevolg van zijn. Met dit fanatieke karakter kan het daarom handig zijn om een bepaald doel te stellen bij het sporten;het lopen van de marathon, alp d'huez op fietsen, de (alternatieve) 11-stedentocht schaatsen of iets dergelijks. Dit kan helpen om over een langere periode gefocused te blijven op de sport. En daarmee het patroon van het (regelmatig) drinken te doorbreken.
Let the beat control your body!
Tja je bent alcoholist als je het nodig bent om te kunnen functioneren ( dan wel in je eigen ogen, vaak ziet de omgeving iets heel anders ) Destijds in een slijterij gewerkt en daar kwam altijd een dame een fles sherry halen, zij zei dat ze elke avond een glas sherry nodig had om te kunnen slapen, als ze dat niet nam sliep ze niet. Dan ben je gewoon verslaafd.
Tja, dit vind ik een lastige. Ik kom zelf ook niet altijd makkelijk in slaap, en als ik drink wel. Maar dat is zeker geen goede oplossing natuurlijk. En ik drink in principe alleen vrijdagavond en zaterdagavond. Tips die de dokter gaf aan mij helpen best redelijk.quote:
Tja je bent alcoholist als je het nodig bent om te kunnen functioneren ( dan wel in je eigen ogen, vaak ziet de omgeving iets heel anders ) Destijds in een slijterij gewerkt en daar kwam altijd een dame een fles sherry halen, zij zei dat ze elke avond een glas sherry nodig had om te kunnen slapen, als ze dat niet nam sliep ze niet. Dan ben je gewoon verslaafd.
Bij die vrouw is het verslaving zoals ik het hoor ja. Lichamelijk/psyschich zo'n hunkering voelen naar drank. Als je dat niet doet niet in slaap kunnen komen. Dan kan ze nog beter slaaptabletten ofzo gebruiken..
Kom maar terug als je zoveel zuipt als ik doe, en ik functioneer prima.
Niet zeuren dus, een vent drinkt gewoon.
Niet zeuren dus, een vent drinkt gewoon.
Aan alcohol verslaafd raken omdat je fantasieleven als internationale playboy en 24-jarige selfmade miljonair te stressvol is. 
Kun je de stress niet meer aan omdat niemand in die bullshit geloofd? Heeft er een fokuser met vrouwelijk icoontje een keer op je dm gereageerd, en ben je nu bang om iets terug te zeggen omdat ze dan misschien iets wil afspreken en ze je dan in het echt zou zien?
Kun je de stress niet meer aan omdat niemand in die bullshit geloofd? Heeft er een fokuser met vrouwelijk icoontje een keer op je dm gereageerd, en ben je nu bang om iets terug te zeggen omdat ze dan misschien iets wil afspreken en ze je dan in het echt zou zien?
Zodra jij ervaart dat je teveel drink (wat ook zo is) klopt dat, NIET omdat je een norm van teveel drinken gaat lopen googelen. Je merkt het aan je eigen lichaam toch.quote:Op vrijdag 15 september 2017 21:17 schreef Mr.Worldwide het volgende:
Ok zonder stoerdoenerij in KLB,
TS heeft een hectisch leven (eigen business), vooral 95% werk en andere 5% proberen te genieten (eten, fissa etc).
Betrap mezelf de laatste tijd steeds meer te drinken. Normaal op de vrijdag flink aan de havana club + cola, maar nu ook vaker door de weeks. Werk naar mijn idee beter en minder ellende met een slokje op.
Maarja, soms nu al op maandag middag
Laatst even opgezocht wanneer je al alcoholist bent; pas vanaf 3 glazen per dag 7 dagen p/week.
Daar voldoe ik nog niet aanmaar voel me wel een alcoholist.
Wel eens met dokter gehad over het feit dat ik nooit slaap doordat mijn hoofd doorraast van het werk. Mooie slaappillen gekregen, maar wel hangover de dag erna van de sufheid.
Iemand tips om wat meer van het leven overdag en doordeweeks te genieten?
Probeer je setting/ambiance tijdens werken te veranderen, ipv de drank erbij te pakken.
Is dit mogelijk iets? : www.spacesworks.com
Goed voor je connecties meteen
Dit dacht ik ook altijd, geniet ervan zolang het duurt. Omdat je je er prima bij voelt betekent niet dat het je lichaam verder niks doet. Allemaal reserve wat er uiteindelijk niet meer zal zijn.quote:
Kom maar terug als je zoveel zuipt als ik doe, en ik functioneer prima.
Niet zeuren dus, een vent drinkt gewoon.
Je kan ook bij de huisarts vragen voor andere slaappillen of een lichtere dosis. Als jij bij wijze van spreken om 6 uur op staat en je neemt pas om 12 uur slaappil in sjah als dat pilletje 8 uur lang werkt ben je niet fris en fruitig. Hier moet je dan ook even naar laten kijken.
Lastig Lastig, gewoon kapot buizen en die kop er gruwelijk hard af zuipen! maar dan alleen in het weekend met wat vrienden.. doordeweeks na je werk gewoon even ontspannen met een filmpje of even een keer te gaan sporten.
Lastig Lastig
Lastig Lastig
|
|
