LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik denk niet dat de woningbouw daar heel blij mee zou zijn.quote:Op vrijdag 8 september 2017 14:12 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
Ah oké.
In je huis is lastig zonder hoge muren, maar tegen je huis aan zou moeten kunnen denk ik.
Mon 'en!
Ach wat niet weet...quote:
[..]
Ik denk niet dat de woningbouw daar heel blij mee zou zijn.
Zou best cool zijn eigenlijk.
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Haha. "Die gekleurde blokkies aan de buitenmuur? Geen idee, die zaten er al toen we dit huis toegewezen kregen. Hoe kunt u die nou gemist hebben, bij de oplevering?"quote:
[..]
Ach wat niet weet...
Zou best cool zijn eigenlijk.
Mon 'en!
Ik wil die buren wel zien als ze je ineens naar boven zien klimmen als of er het doodnormaal is.quote:
[..]
Haha. "Die gekleurde blokkies aan de buitenmuur? Geen idee, die zaten er al toen we dit huis toegewezen kregen. Hoe kunt u die nou gemist hebben, bij de oplevering?"
I think that it’s extraordinarily important that we in computer science keep fun in computing
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
For all who deny the struggle, the triumphant overcome
Tussen de 7-10 keer per week. Waarvan 6 a 7 keer sportschool en dan in de avond nog hardlopen of wielrennen.
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
Hardlopen #2
Hahaha.quote:Op vrijdag 8 september 2017 14:25 schreef FlippingCoin het volgende:
[..]
Ik wil die buren wel zien als ze je ineens naar boven zien klimmen als of er het doodnormaal is.
Mon 'en!
Damn waar haal je de tijd en motivatie vandaan dan?quote:Op vrijdag 8 september 2017 18:49 schreef Kerol het volgende:
Tussen de 7-10 keer per week. Waarvan 6 a 7 keer sportschool en dan in de avond nog hardlopen of wielrennen.
Voor werk aan om half 7/ 7 uur en 's avonds na werk als ik niets heb geplandquote:
[..]
Damn waar haal je de tijd en motivatie vandaan dan?
.Vind het echt heerlijk om even te sporten, heb een kantoorbaan dus ik zit de hele dag. Kan niet meer zonder sport inmiddels!
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
Hardlopen #2
Wat een overkillquote:
Tussen de 7-10 keer per week. Waarvan 6 a 7 keer sportschool en dan in de avond nog hardlopen of wielrennen.
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Hoeveel uren maak je per week en is het high intensity?quote:
Tussen de 7-10 keer per week. Waarvan 6 a 7 keer sportschool en dan in de avond nog hardlopen of wielrennen.
4 a 5 keer per week. BMI rond de 30 denk ik.
Don't quote me boy, cause I ain't said shit!
Send Banano to: ban_1drjycsqhpwa1i4uxo1mmqau6q8gibgbn6oabtub53zpcrabjunt3uscaqty
Send Banano to: ban_1drjycsqhpwa1i4uxo1mmqau6q8gibgbn6oabtub53zpcrabjunt3uscaqty
Als het niet high intensity is doe je iets fout. Of je moet 70 zijn ofzoquote:
[..]
Hoeveel uren maak je per week en is het high intensity?
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Hoezo? Wielrennen en hardlopen is zelden high intensity.quote:
[..]
Als het niet high intensity is doe je iets fout. Of je moet 70 zijn ofzo
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wat is dit nou weer voor onzin?quote:
[..]
Als het niet high intensity is doe je iets fout. Of je moet 70 zijn ofzo
Make my day!
Het is voor iedereen anders, maar persoonlijk als ik ga hardlopen loop ik niet 7km/u ofzo. Dan wil ik mezelf ook echt aftuigen. 5km in drie kwartier rennen is prima, maar sporten houdt voor mij in dat ik tot het gaatje ga.quote:
[..]
Hoezo? Wielrennen en hardlopen is zelden high intensity.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
High intensity berekent steeds een minuut voluit of zo. Als jij een uur aan een stuk sport is dat per definitie niet High intensity, of je dat nou op 7kk/u of 15km/u doet, dan is het een duurinspanning.quote:
[..]
Het is voor iedereen anders, maar persoonlijk als ik ga hardlopen loop ik niet 7km/u ofzo. Dan wil ik mezelf ook echt aftuigen. 5km in drie kwartier rennen is prima, maar sporten houdt voor mij in dat ik tot het gaatje ga.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Moet jij eens een lesje thaiboks meedoen, kijken of dat niet een uur high intensity is.quote:
[..]
High intensity berekent steeds een minuut voluit of zo. Als jij een uur aan een stuk sport is dat per definitie niet High intensity, of je dat nou op 7kk/u of 15km/u doet, dan is het een duurinspanning.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Dat is dus niet een uur aan één intensiteit maar steeds korte explosieve inspanningen. Per definitie anders dan een uur hardlopen.quote:
[..]
Moet jij eens een lesje thaiboks meedoen, kijken of dat niet een uur high intensity is.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik raad je aan een lesje HIIT te boeken.. of Insanity Workout.. en dan op mijn post te reageren.quote:
[..]
Het is voor iedereen anders, maar persoonlijk als ik ga hardlopen loop ik niet 7km/u ofzo. Dan wil ik mezelf ook echt aftuigen. 5km in drie kwartier rennen is prima, maar sporten houdt voor mij in dat ik tot het gaatje ga.
In een uur ben je 45-50 minuten volop in beweging, dus zo kort zijn die "explosieve inspanningen" niet.quote:
[..]
Dat is dus niet een uur aan één intensiteit maar steeds korte explosieve inspanningen. Per definitie anders dan een uur hardlopen.
Ik ben nie hier voor de pingpong te schpelen
Het zijn toch echt andere fysiologische systemen.quote:
[..]
In een uur ben je 45-50 minuten volop in beweging, dus zo kort zijn die "explosieve inspanningen" niet.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
|
|
