Vanavond pizza?quote:Op woensdag 5 juli 2017 15:58 schreef Braddie het volgende:
[..]
Nee, was wel de bedoeling, maar ik wacht tot van't weekend.
Heb sowieso de benodigdheden niet in huis allemaal om ze te bereiden, morgen eet ik bij m`n ma en doe ik toch boodschappen, dus vrijdag/zaterdag denk ik.
Laat 't een extra motivatie zijn, danquote:Op woensdag 5 juli 2017 14:55 schreef Braddie het volgende:
[..]
Dat ik niet gezond ben weet ik absoluut, en dat ik een waggeltje had wist ik ook wel, maar dit is de eerste keer in hele lange tijd dat ik mezelf zie lopen op beeld, en hier schrik op serieus wel hard van..
Die was er toch?quote:
Ik denk je op dit gewicht al heel snel kilo's kunt verliezen door enkel op je voeding te letten. Sporten is op dit moment nog niet eens per se nodig om de nodige kilo's al kwijt te kunnen raken.quote:Op woensdag 5 juli 2017 15:59 schreef Braddie het volgende:
[..]
2011 was ik 88 kilo (Kwam ik vanaf +- 108) 2014 was ik 91 (Kwam ik vanaf 114) En nu eh ja..
quote:Op woensdag 5 juli 2017 15:52 schreef LurkJeRot het volgende:
[..]
Ik ben zelf twee keer werkeloos geweest, een keer twee weken, en een keer een maand of 6.
Ik vond er geen reet aan. De eerste paar dagen inderdaad, maar daarna zit je maar te niksen want al je vrienden werken wel gewoon overdag. En als ze dan vrij zijn, heb je geen cent te makken om iets leuks te doen, dus is het nog net niks.
Maar inderdaad, zal van persoon tot persoon verschillen.
Klopt. Als hij onder onderhoud gaat eten (laten we zeggen om te beginnen 500 kcal per dag onder onderhoud) gaat het al heel wat opleveren. En natuurlijk wat km's lopen op een dag.quote:Op woensdag 5 juli 2017 16:01 schreef Protoplanet het volgende:
[..]
Ik denk je op dit gewicht al heel snel kilo's kunt verliezen door enkel op je voeding te letten. Sporten is op dit moment nog niet eens per se nodig om de nodige kilo's al kwijt te kunnen raken.
Nog geen idee wat de pot vanavond schaft, misschien weer rijst met bonenquote:
Je kan net zo goed tegen een muur pratenquote:Op woensdag 5 juli 2017 16:01 schreef Protoplanet het volgende:
[..]
Ik denk je op dit gewicht al heel snel kilo's kunt verliezen door enkel op je voeding te letten. Sporten is op dit moment nog niet eens per se nodig om de nodige kilo's al kwijt te kunnen raken.
Burrito's?quote:Op woensdag 5 juli 2017 16:02 schreef Braddie het volgende:
[..]
Nog geen idee wat de pot vanavond schaft, misschien weer rijst met bonen
Met dit gewicht veel lopen lijkt me niet al te best voor de knieen. Ik zou eerst gewoon door voeding wat kilo's kwijt proberen te raken.quote:Op woensdag 5 juli 2017 16:02 schreef Toto69 het volgende:
[..]
Klopt. Als hij onder onderhoud gaat eten (laten we zeggen om te beginnen 500 kcal per dag onder onderhoud) gaat het al heel wat opleveren. En natuurlijk wat km's lopen op een dag.
Heb het al eerder verteld, tldr; van 40-60uur werken in de horeca en post naar thuis komen te zitten omdat echt ziek is mentaal echt niet te doenquote:Op woensdag 5 juli 2017 15:42 schreef LurkJeRot het volgende:
100% Wajonger zijn, of professioneel uitkeringstrekker van welke vorm dan ook, dat is volgens mij iets waar je in geboren moet zijn. Als je al x jaar gewerkt hebt, word je toch helemaal gek als je ineens maandenlang niks te doen hebt?
Ik althans wel
Ja, hetgeen wat mij nekt is dat ik s'nachts ook nog eet en weinig beweeg.quote:Op woensdag 5 juli 2017 16:01 schreef Protoplanet het volgende:
[..]
Ik denk je op dit gewicht al heel snel kilo's kunt verliezen door enkel op je voeding te letten. Sporten is op dit moment nog niet eens per se nodig om de nodige kilo's al kwijt te kunnen raken.
Je ging Burrito makenquote:Op woensdag 5 juli 2017 16:02 schreef Braddie het volgende:
[..]
Nog geen idee wat de pot vanavond schaft, misschien weer rijst met bonen
quote:
quote:Op woensdag 5 juli 2017 15:58 schreef Braddie het volgende:
[..]
Nee, was wel de bedoeling, maar ik wacht tot van't weekend.
Heb sowieso de benodigdheden niet in huis allemaal om ze te bereiden, morgen eet ik bij m`n ma en doe ik toch boodschappen, dus vrijdag/zaterdag denk ik.
's nachts moet je dan ook gewoon slapen pikquote:Op woensdag 5 juli 2017 16:03 schreef Braddie het volgende:
[..]
Ja, hetgeen wat mij nekt is dat ik s'nachts ook nog eet en weinig beweeg.
Als ik alleen al zou beginnen met stoppen met s'nachts eten zou ik al wel wat kwijt raken in een korte periode, als ik er bij zou wandelen zou het helemaal rap gaan, zeker bij mijn gewicht i.c.m m`n lengte.
De motivatie is er, alleen de discipline ontbreekt, ene keer hou ik het een weekje vol Andere keer een paar maanden, maar echt doorzetten lukt niet..
Maar die had wel een lekker ding als vrouw!quote:Op woensdag 5 juli 2017 16:05 schreef Toto69 het volgende:
Maar doe er wel wat aan maat want anders word je net als deze man
Dat lukt de laatste 2 dagen al steeds beterquote:Op woensdag 5 juli 2017 16:04 schreef Toto69 het volgende:
[..]
's nachts moet je dan ook gewoon slapen pik
Ja dat wel, maar ja, Brad had ooit ook een lekkere Filipijnse.quote:Op woensdag 5 juli 2017 16:06 schreef LurkJeRot het volgende:
[..]
Maar die had wel een lekker ding als vrouw!
Dat is al wat beterquote:Op woensdag 5 juli 2017 16:06 schreef Braddie het volgende:
[..]
Dat lukt de laatste 2 dagen al steeds beter
Eergister half 2, Gisteren 1 uur, denk vanavond 12 uur en dan 8 eruit.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |