KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Jonge.quote:Op dinsdag 25 april 2017 13:43 schreef TARDIS. het volgende:
[..]
Ik loop ook bij een diëtist maar dat helpt mij geen flikker
Welkom op FOK!
Vier weken bij mij wonen en je bent zo 15 kg aangekomenquote:
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Dacht ik ook eerst.quote:Op dinsdag 25 april 2017 13:44 schreef Chloroform het volgende:
Echt joh, fucking frass denkt zeker dat we met tiewraps en ducttape een trekhaak erop gaan zetten goddomme man
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
als je langdurig 3500 eet met jouw levensstijl en je komt niet aan dan klopt er gewoon iets niet hoorquote:Op dinsdag 25 april 2017 13:44 schreef Zosk het volgende:
[..]
Volgens mij zat ik op ~ 3500 toen ik alles had berekend maar moest daar teveel moeite voor doen en had er geen shakes bij. Voor mij is dat gewoon echt veel.Ik kan ook makkelijk twee dagen niet eten zonder enige moeite dus het is zo makkelijk om het niet te doen.
Baby darling doll face honey
Herkenbaar hoorquote:
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Maar bij jou verwachtte ik hetquote:
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Chloro pls.quote:
[..]
Vier weken bij mij wonen en je bent zo 15 kg aangekomen
Welkom op FOK!
Stress eten?quote:
[..]
Vier weken bij mij wonen en je bent zo 15 kg aangekomen
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Deze instellingquote:
[..]
Vier weken bij mij wonen en je bent zo 15 kg aangekomen
zo werkt het toch niet joh
kan gewoon snelle stofwisseling zijn, of verkeerd berekend. train je wel genoeg? dan komt de honger ook wel kijkenquote:
[..]
Volgens mij zat ik op ~ 3500 toen ik alles had berekend maar moest daar teveel moeite voor doen en had er geen shakes bij. Voor mij is dat gewoon echt veel.
Wow iemand heeft verwachtingen bij mij. rode koontjesquote:
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Ik moest lachenquote:Op dinsdag 25 april 2017 13:34 schreef Dimachaerus het volgende:
[..]
Ik train ze amper
[..]
72kg morning weight op 1.685 maar laatste paar dagen last van lusteloosheid, krijg niks binnen. En vanochtend lag ik tegen mn nichtje (3) aan en ze stonk zo uit haar bek dat ik moest kotsten. Zo onverteerde melk met havermout uitgespuugd in de wc.
Jij zorgt vet slecht voor jezelfquote:
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Het gaat extreem langzaam in ieder geval.quote:Op dinsdag 25 april 2017 13:46 schreef Crack_ het volgende:
[..]
als je langdurig 3500 eet met jouw levensstijl en je komt niet aan dan klopt er gewoon iets niet hoor
Welkom op FOK!
Vind je hoe het nu is te kut/slecht om te beginnen of waarom?quote:
[..]
Dat ook ja, maar eerst wil ik wat aankomen.
Baby darling doll face honey
De slet dat ht isquote:
[..]
En McD OreoMcFlurry. Oreo eet van twee walletjes
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
awwwwwquote:
Snelle verbranding wellicht. Heb ik ook.quote:
[..]
Het gaat extreem langzaam in ieder geval.
ALs ik 2x zoveel eet schijt ik ook gewoon 2x zo veel
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Trechter in de muil en gewoon doorduwen met dat vretenquote:
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Nee, dat klopt dan echt niet en als dit echt is zou ik al helemaal naar een diëtist gaanquote:
[..]
Het gaat extreem langzaam in ieder geval.
Baby darling doll face honey
Gewoon spareribs met botten en allesquote:
[..]
Trechter in de muil en gewoon doorduwen met dat vreten
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Nee nu helemaal niet joh.quote:
[..]
kan gewoon snelle stofwisseling zijn, of verkeerd berekend. train je wel genoeg? dan komt de honger ook wel kijken
Al twee jaar niet geweest dus alles al lang weer kwijt. Wil eigenlijk eerst wat kilo's erbij maar misschien moet ik gewoon gaan inderdaad.
Welkom op FOK!
Laten we dat doen.quote:
[..]
Zullen we een keer samenkomen en erover praten.
Welkom op FOK!
Als ik straks verhuisd ben is er een sportschool om de hoekquote:
[..]
Nee nu helemaal niet joh.
broer, rioolbelasting van onze hele wijk is omhoog gegaan door mijquote:
Snelle verbranding wellicht. Heb ik ook.
ALs ik 2x zoveel eet schijt ik ook gewoon 2x zo veel
je moet ze met trots neerleggen, het zijn je kinderen die je baart als man. mijn anacondadrollen glijden zo de weide wereld in
Ja gewoon verkeerde instelling denk ik, moet niet zo moeilijk doen eigenlijk.quote:
[..]
Vind je hoe het nu is te kut/slecht om te beginnen of waarom?
Welkom op FOK!
quote:
[..]
broer, rioolbelasting van onze hele wijk is omhoog gegaan door mij
je moet ze met trots neerleggen, het zijn je kinderen die je baart als man. mijn anacondadrollen glijden zo de weide wereld in
nee, in de situatie zoals op de foto mag geen vaste trekhaak omdat deze voor de kentekenplaat zou zitten.quote:
ook kan het storen met parkeersensoren.
of mensen zijn gewoon bang er iets mee te raken of er zelf met hun schenen tegenaan te lopen
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
Oh dat sowieso ook ja.quote:
[..]
awwwww
[..]
Snelle verbranding wellicht. Heb ik ook.
ALs ik 2x zoveel eet schijt ik ook gewoon 2x zo veel
Fijn is dat altijd, extra pauzes.
Welkom op FOK!
Lijkt me echt kut.quote:Op dinsdag 25 april 2017 13:48 schreef Crack_ het volgende:
[..]
Nee, dat klopt dan echt niet en als dit echt is zou ik al helemaal naar een diëtist gaan
Welkom op FOK!
Dat is echt ideaal.quote:
[..]
Als ik straks verhuisd ben is er een sportschool om de hoek
Welkom op FOK!
Jezus ventquote:
[..]
broer, rioolbelasting van onze hele wijk is omhoog gegaan door mij
je moet ze met trots neerleggen, het zijn je kinderen die je baart als man. mijn anacondadrollen glijden zo de weide wereld in
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Ah thnxquote:
[..]
nee, in de situatie zoals op de foto mag geen vaste trekhaak omdat deze voor de kentekenplaat zou zitten.
ook kan het storen met parkeersensoren.
of mensen zijn gewoon bang er iets mee te raken of er zelf met hun schenen tegenaan te lopen
quote:
quote:
O, nee, ik mag geen liedjes zingen met dit account.
Welkom op FOK!
Is niet echt kut.quote:
Maar laat de mensen maar kletsen Zosk, wij weten hoe moeilijk het is.
Sinds ik weer fulltime werk en elke dag ontbijt heb ik ritme en de hele fucking dag honger. Ik eet me werkelijk helemaal wezenloos. En ik kom werkelijk geen gram aan. It happens.
Dat werkt dus super demotiverend en daarom is het allemaal kut.quote:
[..]
Is niet echt kut.
Maar laat de mensen maar kletsen Zosk, wij weten hoe moeilijk het is.
Sinds ik weer fulltime werk en elke dag ontbijt heb ik ritme en de hele fucking dag honger. Ik eet me werkelijk helemaal wezenloos. En ik kom werkelijk geen gram aan. It happens.
Welkom op FOK!
Als het zo simpel zou werken zou niemand onder- of overgewicht hebbenquote:
[..]
Ja gewoon verkeerde instelling denk ik, moet niet zo moeilijk doen eigenlijk.
Nouja het werkt wel zo simpel maar een instelling komt nogal veel bij kijken en is niet geowon 'ik wil het dus ik doe het' wat veel mensen nog wel willen denken.
If you need help, hoor t wel yes
Baby darling doll face honey
ga gewoon man, die pomp voelt zo lekker alsof je spier gewoon een nieuw persoon wordt en tegen je loopt te schreeuwen dat hij meer wilt en op dat moment maak je die gozer helemaal kapotquote:
[..]
Nee nu helemaal niet joh.
Als je gewoon alleen dikke aderen wil dan iddquote:
Misschien moet Zosk maar gewoon elke dag naar Mac gaan
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
Ik weet je te vinden.quote:
[..]
Als het zo simpel zou werken zou niemand onder- of overgewicht hebben
Nouja het werkt wel zo simpel maar een instelling komt nogal veel bij kijken en is niet geowon 'ik wil het dus ik doe het' wat veel mensen nog wel willen denken.
If you need help, hoor t wel yes
Welkom op FOK!
Kan ik niet onderbouwen eigenlijk, gewoon een gevoel.quote:
Heb gewoon niet zoveel discipline dus ben bang dat het zonde van mijn tijd is.
Welkom op FOK!
Pls noquote:
Misschien moet Zosk maar gewoon elke dag naar Mac gaan
Welkom op FOK!
Mag ik dan wat voedingstips?quote:Op dinsdag 25 april 2017 13:53 schreef Crack_ het volgende:
Zosk ik ben toch ook gekwalificeerd diëtiste, wat lul je
Ja, ik moet gewoon gaan. Dat is het ook eigenlijk.quote:
[..]
ga gewoon man, die pomp voelt zo lekker alsof je spier gewoon een nieuw persoon wordt en tegen je loopt te schreeuwen dat hij meer wilt en op dat moment maak je die gozer helemaal kapot
Welkom op FOK!
doe het zonder discipline, heb je niet nodig. alleen 2gr eiwit/KG, 1gr vet/KG en rest koolhydraten en pompen.quote:
[..]
Kan ik niet onderbouwen eigenlijk, gewoon een gevoel.
Weet ik toch gvd.quote:
Zosk ik ben toch ook gekwalificeerd diëtiste, wat lul je
Laat maar weten wanneer je tijd hebt. 
Welkom op FOK!
ZO WERKT HET NIETquote:
Misschien moet Zosk maar gewoon elke dag naar Mac gaan
Zonder fitness -aboquote:
Zosk ik ben toch ook gekwalificeerd diëtiste, wat lul je
Blood runs through your veins, that's where our similarity ends.
Goed.quote:
[..]
doe het zonder discipline, heb je niet nodig. alleen 2gr eiwit/KG, 1gr vet/KG en rest koolhydraten en pompen.
Welkom op FOK!
Ik heb 4 fitness centra binnen 5 minuten lopen zitten.quote:
Toch ga ik niet.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
heb je gains dan?? hoeveel bankdruk je, broerquote:
Zosk ik ben toch ook gekwalificeerd diëtiste, wat lul je
Nicequote:
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Nouja, als het zonde van je tijd blijkt te zijn dan ga je weerquote:
[..]
Kan ik niet onderbouwen eigenlijk, gewoon een gevoel.
. Maarja, hierin moet je ook gewoon je eigen manier vinden.één aardbei telt niet als een stuk fruit per dag xoxoquote:
HA!quote:Op dinsdag 25 april 2017 13:55 schreef Zosk het volgende:
[..]
Weet ik toch gvd.
Ik denk dat ik dat nog 1 a 2 jaar kan zeggen voordat ik vind dat ik het recht niet meer heb om dat te zeggen
gaat best snel.
Baby darling doll face honey
Waarom wil je mij niet helpenquote:
[..]
IK PROBEER HEM GEWOON TE HELPEN, LEER DAT TE WAARDEREN
En één druif?quote:
één aardbei telt niet als een stuk fruit per dag xoxo
3x in de week 30 minuten bewegen hoeft niet perse met een fitness abonnement volgens mijquote:
Baby darling doll face honey
STOP, NEEquote:
[..]
heb je gains dan?? hoeveel bankdruk je, broer
Sowieso gekwalificeerd, ik ben het niet want niet ingeschreven.
Baby darling doll face honey
Het is toch logisch dat het lastig is als je ineens zoveel moet 'eten'? Is een flinke verandering qua gewoonte. En omdat je het niet gewend bent en is het sws logisch dat het gauw gaat tegenstaan.quote:
[..]
Kan ik niet onderbouwen eigenlijk, gewoon een gevoel.
Niet zo hard voor jezelf zijn.
Krachttraining verdomme.quote:Op dinsdag 25 april 2017 13:57 schreef Crack_ het volgende:
[..]
3x in de week 30 minuten bewegen hoeft niet perse met een fitness abonnement volgens mij
Je hebt alles al
nee ook niet, wel één fruitdrankjequote:
Nee geen taksi
eiwitshakes buhhhhquote:
Baby darling doll face honey
Ja dat is waar.quote:
[..]
Nouja, als het zonde van je tijd blijkt te zijn dan ga je weer
[..]
HA!
Ik denk dat ik dat nog 1 a 2 jaar kan zeggen voordat ik vind dat ik het recht niet meer heb om dat te zeggen
Ja, ik verwacht dus een datum, tijd en locatie in mijn dm.
Welkom op FOK!
Ja treat yo selfquote:
[..]
In de vakantie moet je jezelf verwennen.
Heb je ook je eenmalige uitbetaling gekregen? Ik wist t niet eens
Op vrijdag 12 mei 2017 12:45 schreef NoelGallagher het volgende:
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Ik zal natuurlijk elke mogelijkheid aangrijpen om een tr te zetten zodat je weer een ban krijgt.
Fijn dat je nu al precies weet wat je gaat krijgen he lief Zoskjequote:
[..]
Ja dat is waar.
Ja, ik verwacht dus een datum, tijd en locatie in mijn dm.
Baby darling doll face honey
Ja goed punt. Zeker een flinke verandering.quote:
[..]
Het is toch logisch dat het lastig is als je ineens zoveel moet 'eten'? Is een flinke verandering qua gewoonte. En omdat je het niet gewend bent en is het sws logisch dat het gauw gaat tegenstaan.
Niet zo hard voor jezelf zijn.
Maar als ik niet hard ben voor mezelf dan kom ik helemaal nergens denk ik.
Welkom op FOK!
Geen DM, heel fijn inderdaad Crackje.quote:
[..]
Fijn dat je nu al precies weet wat je gaat krijgen he lief Zoskje
Welkom op FOK!
zitten best prima smaakjes tussenquote:
[..]
Gewenning. Na twee dagen zijn ze superlekker.
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
Heb deze besteld in vanille smaak, die is heerlijk. 
https://www.bodyenfitshop(...)ted-nutrition/gainz/
https://www.bodyenfitshop(...)ted-nutrition/gainz/
Welkom op FOK!
Nee, nee neequote:
[..]
Gewenning. Na twee dagen zijn ze superlekker.
neeHier echt niet, misschien heb ik de verkeerde ofzo. En ik heb ook zo'n ander poedertje wat je erbij kan flikkeren voor de lekker en alsnog nee
quote:
hehehehe
Baby darling doll face honey
wat ben je toch een dotjequote:
[..]
Dit is een besloten vergadering van de ectoclub maar je bent van harte welkom
cookies & creamquote:
Reaching out to embrace the random. reaching out to embrace what ever may come.
Ik kijk nooit. Weet dat ik toch zat geld heb.quote:
[..]
Ja treat yo self
Heb je ook je eenmalige uitbetaling gekregen? Ik wist t niet eens
Maar half jaar geleden ofzo wel mail gekregen dat er dit jaar weer een uitbetaling zou zijn.
Paar honderd toch?
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
