Sws moet hij eens stoppen met de wekker op x aantal uur slaap te zetten. Gewoon een vaste tijd en pech als je er te laat in ligt of niet kan slapen.quote:
Dat gaat natuurlijk nooit werken bij iemand zonder verplichtingen en met het doorzettingsvermogen van een deurmat.quote:Op maandag 17 oktober 2016 11:24 schreef Chai het volgende:
Gewoon een vaste tijd en pech als je er te laat in ligt of niet kan slapen.
Snap niet waarom hij dan wel van die halfslachtige pogingen doet. Hoe sneller je door de zure appel van het wennen heen bent, hoe makkelijker het is.quote:Op maandag 17 oktober 2016 11:37 schreef Rectum het volgende:
[..]
Dat gaat natuurlijk nooit werken bij iemand zonder verplichtingen en met het doorzettingsvermogen van een deurmat.
Ik was 6.45 al wakkerquote:Op maandag 17 oktober 2016 12:39 schreef DoubleDip het volgende:
[..]
Lol. Ik gok op 13:00 uur op zijn vroegst, en anders ergens tussen 13 en 14 uur.
Vind de titanic echt een goede film.quote:Op maandag 17 oktober 2016 09:29 schreef IJsmuts het volgende:
[..]![]()
Mooie Q&A weer braad!Alleen de Titanic........ ai ai ai
Dat is dus gewoon een kwestie van ballen tonen en doorzetten. Als je hier telkens aan toegeeft verandert er nooit wat. Gewoon je wekker om een vaste tijd zetten, streven om voor 12 uur er in te liggen en er uit gaan als de wekker gaat, ookal heb je 2 uur geslapen. Aan het einde van de dag ben je zo moe dat je vanzelf goed slaapt, mits je op tijd naar bed gaat. En ziedaar: een normaal ritme.quote:Op maandag 17 oktober 2016 12:45 schreef Mister-Bradge het volgende:
ik wilde mezelf gewoon dwingen om redelijk vroeg naar bed te gaan gisternacht. als ik dan na een uur weer wakker schrikan sjaik kan dan proberen wat ik wil maar de eerste komende twee uur kom ik dan niet meer in slaap.
Zijn moeder werkt geloof ik dus die is wel op tijd op.quote:Op maandag 17 oktober 2016 12:45 schreef PimD het volgende:
Half uurtje, om kwart voor 1 's middags op een maandag![]()
![]()
![]()
![]()
Wat een koning![]()
![]()
![]()
![]()
En vanavond weer glashard posten dat ie op tijd naar bed gaat en er op tijd uit wil zijn om iets nuttigs te doen met z'n leven![]()
![]()
![]()
Slaapt je moeder eigenlijk ook uit Slee, of is die er wel op tijd uit?
Tuurlijk dat kan, had het alleen niet verwacht van je.quote:Op maandag 17 oktober 2016 12:46 schreef Mister-Bradge het volgende:
[..]
Vind de titanic echt een goede film.
Hoezo niet?quote:Op maandag 17 oktober 2016 12:51 schreef IJsmuts het volgende:
[..]
Tuurlijk dat kan, had het alleen niet verwacht van je.
Goedemorgen trouwens!
Maak je niet druk meneer Bradge, gewoon negerenquote:Op maandag 17 oktober 2016 12:56 schreef Mister-Bradge het volgende:
Word ook deze reeks weer voornamelijk userbashen? Want dan mogen die users van mij wel wegblijven, dat constante kleinerende gedrag ben ik nou wel zat, rot op joh
Ik baal er ook van dat ik werk om mijn huisje te kunnen betalen en mijn vrouwtje moet onderhouden..quote:Op maandag 17 oktober 2016 12:58 schreef Ingolstadt het volgende:
Ze zijn gewoon jaloers dat jij hier degene bent die leeft als een koning en zij niet.
Titanic is voor mij een film voor puber meisjes die lekker kunnen zwijmelen bij diCaprio en huilen bij het zielige verhaal. Ik had jou voorkeur meer in het filmhuizen genre gegokt. En goede scifi natuurlijk.quote:
Ik hou helemaal niet echt van scifi, ben meer van Comedy en Actiefilms, dingen als horror en scifi en thrillers heb ik niets mee.quote:Op maandag 17 oktober 2016 13:05 schreef IJsmuts het volgende:
[..]
Titanic is voor mij een film voor puber meisjes die lekker kunnen zwijmelen bij diCaprio en huilen bij het zielige verhaal. Ik had jou voorkeur meer in het filmhuizen genre gegokt. En goede scifi natuurlijk.
Verzet je wekker zich dan ook spontaan of zo :squote:Op maandag 17 oktober 2016 12:45 schreef Mister-Bradge het volgende:
ik wilde mezelf gewoon dwingen om redelijk vroeg naar bed te gaan gisternacht. als ik dan na een uur weer wakker schrikan sjaik kan dan proberen wat ik wil maar de eerste komende twee uur kom ik dan niet meer in slaap.
m.b.t de zeurende chauffeur, ik weet het nog niet, heb m`n dashcam al weer aangesloten (Zoals je gisteren ook kon zien) Maar weet niet of ik in elk geval nog zo fanatiek ga doen, als in, rond rijden om het rondrijden.quote:Op maandag 17 oktober 2016 14:48 schreef Voszje het volgende:
Zelfde geldt voor De Zeurende Chauffeur. Ik vond het grappig, heb ook gevraagd of het nog terugkomt, maar als jij jezelf er niet goed bij voelt: vooral niet doen!
Heb je zeker gelijk in! Denk ook wel dat het beter is om het niet te doen, althans, wel om mezelf te blijven wegen natuurlijk maar het niet meer vloggenquote:Op maandag 17 oktober 2016 14:37 schreef Moira. het volgende:
Ik zou zelf eigenlijk eerder overwegen om die weegmomentjes lekker voor jezelf te houden, als je niet wil dat mensen er geobsedeerd mee bezig blijven
Handgreep heb ik er niet af, maar we laten het door iemand anders doen want ik ben sowieso niet de meest handigequote:Op maandag 17 oktober 2016 14:55 schreef Mr.Ping het volgende:
Heb je de handgreep er al af?
Maak er anders een filmpje van, dan kijk ik met je mee waar het fout gaat.
Je moet het ook helemaal zelf weten. Ik snap je wel, rondrijden om het rondrijden kost tenslotte ook gewoon benzine.quote:Op maandag 17 oktober 2016 15:39 schreef Mister-Bradge het volgende:
[..]
m.b.t de zeurende chauffeur, ik weet het nog niet, heb m`n dashcam al weer aangesloten (Zoals je gisteren ook kon zien) Maar weet niet of ik in elk geval nog zo fanatiek ga doen, als in, rond rijden om het rondrijden.
Als er ooit iets gebeurd als ik toevallig ergens heen moet is dat mooi, gebeurd dat niet, sja..
Ja daarom, je merkt het vanzelf welquote:Op maandag 17 oktober 2016 15:42 schreef Voszje het volgende:
[..]
Je moet het ook helemaal zelf weten. Ik snap je wel, rondrijden om het rondrijden kost tenslotte ook gewoon benzine.
En ook alleen doen als je dat zelf graag wilt, niet omdat je het 'verschuldigd bent naar anderen' (want dat ben je niet).quote:Op maandag 17 oktober 2016 15:39 schreef Mister-Bradge het volgende:
En het pas vloggen als er echt een significant stuk af is zeg maar.
Dat zou wel tof zijnquote:Op maandag 17 oktober 2016 15:57 schreef Mister-Bradge het volgende:
Klopt, maar vind het ook wel leuk om dan die "haters" Te laten zien (Als het zo ver is) Van, i told you so
Gaan wij nog rondrijden? <3quote:Op maandag 17 oktober 2016 15:42 schreef Voszje het volgende:
[..]
Je moet het ook helemaal zelf weten. Ik snap je wel, rondrijden om het rondrijden kost tenslotte ook gewoon benzine.
Van wat?quote:Op maandag 17 oktober 2016 16:57 schreef Mister-Bradge het volgende:
Met 30-60 minuten staat er een unboxing op m`n kanaal
quote:Op maandag 17 oktober 2016 14:28 schreef Mister-Bradge het volgende:
zit wat in! en ik begrijp het wel. maar het is elke week zo'n teleurstelling omdat het voelt alsof ik niks kwijt raak.
als ik een keer per maand weeg zie ik bijvoorbeeld in een keer 3 4 kilo minder in plaats van de ene week 400 gram en de andere keer 1 kilo etc want dat is voor mij eerder ontmoedigend
Om hierop aanvulling te geven. Scooby laat deze grafieken in zijn video zien;quote:Op maandag 17 oktober 2016 17:01 schreef BalotelliFan het volgende:
[..]
Maak een dieet en heb er VERTROUWEN in. Je gaat niet afvallen door elke week bang te zijn voor de weegschaal, omdat je te weinig bent afgevallen. Waardoor iemand kan afvallen, is een goed dieet opstellen, vertrouwen in dat dieet te hebben en regelmatig meetmomenten nemen. Hoe kan ik dit logisch voor jou maken.
Stel dat je wilt kijken hoeveel kilometer je gemiddeld met je auto rijdt, hoe zou je dan het beste een beeld kunnen krijgen van hoeveel je gemiddeld rijdt?
1). Je kijkt per maand hoeveel je hebt gereden.
2). Je kijkt elke dag hoeveel je hebt gereden.
Kijk hier eens naar:
Kom op Brad, het is echt niet zo moeilijk.
Dit is niet lullig bedoeld, ik vind het oprecht kut om te zien hoe hard bradley er mee struggled, terwijl het echt niet zo moeilijk is.quote:Op maandag 17 oktober 2016 17:05 schreef Stratotanker het volgende:
Wordt echt vervelend nu. Steeds maar weer dat kleinerende geklaag over zijn dieet. Hou eens op zeg.
Verschil is natuurlijk wel dat Scooby zijn weg kent in de wereld van fitness en hier dagelijks mee bezig is. Dus heel relevant voor Braddie is het niet want het enige wat hij optilt iedere dag is een zak chips en een fles cola.quote:Op maandag 17 oktober 2016 17:12 schreef BalotelliFan het volgende:
[..]
Om hierop aanvulling te geven. Scooby laat deze grafieken in zijn video zien;
[ afbeelding ]
Je ziet dat in de eerste dagen zijn absolute gewicht drastisch afneemt, en dat op den duur zijn gewicht stabiliseert. Hier ga jij vaak de mist in, Braad. Wanneer de progress afneemt, geef je het snel op. Maar je moet niet de weegschaal als absolute waarheid aanneemt. Zie de volgende grafieken.
[ afbeelding ]
Hier zie je dat Scooby's buikomvang evenredig (in dezelfde mate) afnam, ondanks dat zijn gewicht niet evenredig afnam. Als hij net als jij de weegschaal als absolute waarheid aannam, zou hij gestopt zijn rond dag 8.
[ afbeelding ]
Ook hier zie je hoe Scooby toch vetmassa is verloren in dezelfde mate als tijdens de eerste periode, ondanks dat zijn gewicht niet in dezelfde mate als het begin afnam.
Merk op hoe er meer waarden verbonden zitten aan afvallen dan alleen je gewicht. Maak een goed dieet, heb er vertrouwen in, meet de JUISTE waarden en heb geduld.
Het enige wat dit aantoont, is dat je niet ontmoedigd moet worden omdat absoluut gewichtsverlies stagneert. Dat is de reden voor het feit dat hij nog minder weegmomenten heeft. Braad focust teveel op absolute waarden, terwijl dat niet zou moeten. Scooby toont dat aan met zijn eigen gegevens.quote:Op maandag 17 oktober 2016 17:16 schreef Azpilicueta het volgende:
[..]
Verschil is natuurlijk wel dat Scooby zijn weg kent in de wereld van fitness en hier dagelijks mee bezig is. Dus heel relevant voor Braddie is het niet want het enige wat hij optilt iedere dag is een zak chips en een fles cola.
Heb je misschien ooit deze gehad? Veel gebruikt toen ik nog fanatiek speelde. Er zat ook software bij met allemaal versterkers en effecten en zulks. Het zorgde bij mijn laptop van toen alleen voor blue screens, dus ik durf 'm nu niet meer te gebruikenquote:
Ik vraag me af wat er mis is met het geven van tips op een normale manier. Als je uitlegt hoe zoiets werkt en kan werken is daar imo niks mis mee, mits netjes gebracht.quote:Op maandag 17 oktober 2016 17:05 schreef Stratotanker het volgende:
Wordt echt vervelend nu. Steeds maar weer dat kleinerende geklaag over zijn dieet. Hou eens op zeg.
Werkt beter in n Pm denk ikquote:Op maandag 17 oktober 2016 17:40 schreef DoubleDip het volgende:
[..]
Ik vraag me af wat er mis is met het geven van tips op een normale manier. Als je uitlegt hoe zoiets werkt en kan werken is daar imo niks mis mee, mits netjes gebracht.
Nee, wilde wel de UX2 als eerste interface, maar ben blij dat ik toen voor de M-Audio Fasttrack ben gegaan die heeft het bijna 4 jaar volgehouden, nu heb ik de Focusrite Scarlettquote:Op maandag 17 oktober 2016 17:36 schreef Simterklaas het volgende:
[..]
Heb je misschien ooit deze gehad? Veel gebruikt toen ik nog fanatiek speelde. Er zat ook software bij met allemaal versterkers en effecten en zulks. Het zorgde bij mijn laptop van toen alleen voor blue screens, dus ik durf 'm nu niet meer te gebruiken
quote:Op maandag 17 oktober 2016 18:26 schreef BalotelliFan het volgende:
[..]
Braadmans, lees mijn bericht aub.
Ik hoop dat het je kan helpen en bij vragen dm me
Remmen. Ik ken iemand met een Renault (ander model) die dat ook had. Vroeg me toen ook af wat het was en het bleken de remmen te zijn. Zou het even laten nakijken.quote:
Braddie wat vind jij van de Audi A3, model 2000?quote:
Mag ik mee?quote:
Shit, serieus? Ik ben in de war, ik dacht dat je nog helemaal niet in het land was.quote:
quote:Op maandag 17 oktober 2016 18:42 schreef BoneThugss het volgende:
[..]
Mag ik mee?
Dan ga ik ook vloggen, dikke doekoe jonguh!
Dat is dan afgesproken.quote:
Dus ik rijd, Toto zit ernaast en jij vlogt op de achterbank?quote:
Ik vlog overal, ook bij Toto op de achterbank.quote:Op maandag 17 oktober 2016 18:49 schreef Voszje het volgende:
[..]
Dus ik rijd, Toto zit ernaast en jij vlogt op de achterbank?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |