LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>>Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
>>> Ben je fervent Strava gebruiker? Join de Fok! Hardlopers club
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2016 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 2% gewijzigd door McTwente op 03-10-2016 15:29:31 ]Flink warm hier bij de start van de Posbankloop... 4EM staat op t punt van beginnen en ik zit heerlijk in de schaduw te wachten.
Voor de andere FOK!'ers: ik loop met nr 2013 in een wit singlet.Ik ben net terug van een lange duurloop, maar tjonge, wat was het warm!! Wel heerlijk om zo in het zonnetje te kunnen rennen, maar voor een wedstrijdje zou iets koeler fijner zijn.Ik ging vanmorgen om 10 voor 9 de deur uit, en toen was het superperfect hardloopweer. Niet te warm, niet te koud, lekker zonnetje, klein beetje wind. Ook eindelijk het gevoel dat m'n basisconditie weer een beetje ergens op begint te lijken. Het was gewoon weer even
Ik vind dit heel leuk om te lezenquote:Op zondag 25 september 2016 13:23 schreef hatsaflats het volgende:
Ik ging vanmorgen om 10 voor 9 de deur uit, en toen was het superperfect hardloopweer. Niet te warm, niet te koud, lekker zonnetje, klein beetje wind. Ook eindelijk het gevoel dat m'n basisconditie weer een beetje ergens op begint te lijken. Het was gewoon weer even
F means you're fuckedDat is wel heel fijn dan jaquote:
Ik ging vanmorgen om 10 voor 9 de deur uit, en toen was het superperfect hardloopweer. Niet te warm, niet te koud, lekker zonnetje, klein beetje wind. Ook eindelijk het gevoel dat m'n basisconditie weer een beetje ergens op begint te lijken. Het was gewoon weer even
Al 4 weken geen meter meer gelopen om een blessure te laten genezen (scheurtjes in de quadriceps), maar voor vandaag had ik me ingeschreven voor de HM van Zoetermeer.
Toch maar gelopen, maar was erg warm en tempo kon ik niet maken. Voelde daarom bijna de hete adem van de bezemwagen in de rug
Met veel doorzettingsvermogen uitgelopen in 2:29, maar tijd was toch niet het doel.
Nu hopen dat het bij wat spierpijn blijft en ik weer rustig kan gaan opbouwen.
Wel fijn om weer eens te lopen, want kon maar moeilijk stilzitten afgelopen weken.Wat een hitte!
Toch de Promenadeloop 9km in 43.44 kunnen lopen
Je merkt wel een flink verschil tussen grote en kleine koopjes zeg. Was een van de langzamere volgens mij.Net weer even gerend met Evy, die 10 minuten aan een stuk voelden toch best lang.
Nou maar hopen dat ik het vol kan houden tot einde serie en dan blijven rennen.
Posbankloop ging ondanks de warmte vandaag goed. Muur van Aalbers PR verbeterd!Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsMijn ervaring is dat als je eenmaal de 10 minuten aan een kan lopen je behoorlijk snel kan groeienquote:
Net weer even gerend met Evy, die 10 minuten aan een stuk voelden toch best lang.
Nou maar hopen dat ik het vol kan houden tot einde serie en dan blijven rennen.quote:
Net weer even gerend met Evy, die 10 minuten aan een stuk voelden toch best lang.
Nou maar hopen dat ik het vol kan houden tot einde serie en dan blijven rennen.
Ja doei.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Hopen?quote:
Net weer even gerend met Evy, die 10 minuten aan een stuk voelden toch best lang.
Nou maar hopen dat ik het vol kan houden tot einde serie en dan blijven rennen.
Gewoon doen.F means you're fuckedquote:Op zondag 25 september 2016 17:45 schreef Devv het volgende:
Wow! Volgens mij heb ik de verkeerde zitten volgenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Lekkere tijd hoor! Knap gedaan en dat met die warmte!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:NetjesSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Woww devv meteen ruim onder de 4 ook! Netjes!!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
