Welke voedingstoffen precies?quote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:08 schreef Willoow het volgende:
[..]
Hmm.. Ja, maar wat heb jij als alternatieven dan voor genoeg voedingsstoffen?
Okéquote:
Is niet bestemd voor mensen zonder ritmegevoel tattas dusquote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:10 schreef HPLC het volgende:
haha ga lekker niet vragen wat voor remix
Vnm eiwitten en vettenquote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:10 schreef zeer het volgende:
[..]
Welke voedingstoffen precies?
Enkel vitamine b12 krijg je haast niet binnen als veganist. Voor de rest krijg ik gemiddeld overal meer dan genoeg van binnen.
Nog nooit zo erg beledigd hoorquote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:10 schreef Crip het volgende:
[..]
Is niet bestemd voor mensen zonder ritmegevoel tattas dus
Ongeveer in alle planten zit eiwitten. Als je veganistisch eet, eet je heel veel planten en krijg je dus veel eiwit binnen. Maar, planten hebben vaak laag coloriën wbt hun volume, dus moet je super veel wegkanen, wat niet altijd lekker is of gewoon niet is waar je zin in hebt. Dan kun je peulvruchten eten, peulvruchten kun je tot van alles en nog wat verwerken (burgers, worst, gewoon als peulvrucht). En voor de rest zit er in granen ook eiwit.quote:
Dat eet ie nietquote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:13 schreef HPLC het volgende:
[..]
Kan ook in kaas en eieren zitten, weet alleen niet of vb dat wel eet
Wat denk jequote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:13 schreef HPLC het volgende:
[..]
Kan ook in kaas en eieren zitten, weet alleen niet of vb dat wel eet
weet je hoe vaak mensen niet snappen wat veganistisch isquote:
Ik voel een connectiequote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:10 schreef HPLC het volgende:
[..]
Welkom bij de club, want madeliefff en ik eten het ook
Ja sorry maar vind dat echt domquote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:14 schreef zeer het volgende:
[..]
weet je hoe vaak mensen niet snappen wat veganistisch is![]()
'ik eet niks dierlijks' - oh wel eieren? 'komt dat uit een dier?' - o ja,, eh, kaas dan???
Ah oké,quote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:13 schreef zeer het volgende:
[..]
Ongeveer in alle planten zit eiwitten. Als je veganistisch eet, eet je heel veel planten en krijg je dus veel eiwit binnen. Maar, planten hebben vaak laag coloriën wbt hun volume, dus moet je super veel wegkanen, wat niet altijd lekker is of gewoon niet is waar je zin in hebt. Dan kun je peulvruchten eten, peulvruchten kun je tot van alles en nog wat verwerken (burgers, worst, gewoon als peulvrucht). En voor de rest zit er in granen ook eiwit.
Qua vet, mwah, heb ik eigenlijk nooit op gelet omdat ik dagelijks pindakaas eet, waar genoeg vet in zit. Anders avocado, edelgist zit dacht ik ook vet in. Maar vet heb je sws niet zo veel nodig.
ja echt wow shocking manquote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:14 schreef HPLC het volgende:
[..]
Dat je geen vlees eet oke, maar eieren en kaas jongeh, zou nooit zonder dat kunnen
Daar sluit ik me bij aan.quote:Op dinsdag 2 augustus 2016 18:14 schreef HPLC het volgende:
Dat je geen vlees eet oke, maar eieren en kaas jongeh, zou nooit zonder dat kunnen
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |