Ik ben een redelijk fanatieke sporter, kan uit eigen ervaring spreken dat de trek in bepaalde dingen wegneemt. Heb niet helemaal geen trek meer in koekjes/snoepjes, cola, patat etc. etc.
EDIT: Dat zal wel even duren

Maargoed, wat heb je liever; die 10 kg eraf of hier en daar een koekje etc.