LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Feestje vandaag, schoonouders waren gisteren 50 jaar getrouwd. Er was een lunch met alleen maar brood zut.
L: broodje kroket
(Heel verstandig na 5 dagen sap)
D: Caesar salade en 1 stukje stokbrood
L: broodje kroket
(Heel verstandig na 5 dagen sap)D: Caesar salade en 1 stukje stokbrood
Life is what happens while you are busy making other plans...
gister nog zelf cakejes gemaakt van speltbloem, ei, honing met als vulling appel en een paar met aardbei/dadel..lekker 
dus daar heb ik er ook nog 3 van op!
vandaag weet ik het nog niet..in elk geval lasagna met kip en spinazi vanavond:)
dus daar heb ik er ook nog 3 van op!
vandaag weet ik het nog niet..in elk geval lasagna met kip en spinazi vanavond:)
Yum! Ik bedenk me hierdoor dat ik deze week ook weer eens cakejes ga maken!quote:Op zondag 5 juni 2016 09:39 schreef Bla_Bla_Bla het volgende:
gister nog zelf cakejes gemaakt van speltbloem, ei, honing met als vulling appel en een paar met aardbei/dadel..lekker
Vandaag (veel) te lang in bed gelegen. Hoofd wilde niet wakker worden
L, wat dus eigenlijk O was: triangel meergranen met rosbief
D: Thaise wraps (vandaag Domino's gepland maar dat gisteren al gedaan
) T's: vijg (vers), appel, eiwitshake en vanavond nog iets bedenken
S: 20 min crosstrainer en paar krachtoefeningen (ik ging meer voor de sauna naar de sportschool
)
O: 2 kaiserbroodjes met salami
L: 2 kaiserbroodjes met salami
T: banaan, cornetto (186 kcal)
T: banaan
D: slavink, gebakken aardappelen, courgette
S: 2 uur zwemmen
L: 2 kaiserbroodjes met salami
T: banaan, cornetto (186 kcal)
T: banaan
D: slavink, gebakken aardappelen, courgette
S: 2 uur zwemmen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Nom klinkt lekker die cakjes!
Lijstje
L: salade van sla, alfalfa, tomaat, komkommer, bleekselderij en feta.
T: smoothie van aardbeien, bevroren rood fruit & beetje spa bosvruchten
D: BBQ - garnalen & 1 lamsworstje , tomaat & komkommer, een hapje aardappelsalade en een paar stukjes van een zacht wit bolletje met aioli
Lijstje
L: salade van sla, alfalfa, tomaat, komkommer, bleekselderij en feta.
T: smoothie van aardbeien, bevroren rood fruit & beetje spa bosvruchten
D: BBQ - garnalen & 1 lamsworstje , tomaat & komkommer, een hapje aardappelsalade en een paar stukjes van een zacht wit bolletje met aioli
Life is what happens while you are busy making other plans...
Lijstje:
O: bolletje kaas
L: boterham met salami
T: paar toastjes met brie
D: sate stokje met saus en een schep nasi.
O: bolletje kaas
L: boterham met salami
T: paar toastjes met brie
D: sate stokje met saus en een schep nasi.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Lijst
O. Zoet brood met jam en boter (x2)
T. Appel
L. Biefstuk met sla (sla, wortel, kool, kiemen, radijs, asperge, tomaat, spek) en zoete azijn. Toe: Duitse kwark met yoghurt en vanillesuiker
T. Groot stuk kasekuchen
D. Sla, zie lunch, met extra zalm en augurk
T. Wortels, gember met suiker
S. Half uur yoga
T. 2 handjes noten, half glas grappa
[ Bericht 4% gewijzigd door Tinkepink op 05-06-2016 23:01:02 ]
O. Zoet brood met jam en boter (x2)
T. Appel
L. Biefstuk met sla (sla, wortel, kool, kiemen, radijs, asperge, tomaat, spek) en zoete azijn. Toe: Duitse kwark met yoghurt en vanillesuiker
T. Groot stuk kasekuchen
D. Sla, zie lunch, met extra zalm en augurk
T. Wortels, gember met suiker
S. Half uur yoga
T. 2 handjes noten, half glas grappa
[ Bericht 4% gewijzigd door Tinkepink op 05-06-2016 23:01:02 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
gister is helemaal anders gelopen ..we gingen onverwacht naar het openlucht museum ne hebben op de terug weg mc donalds gegetend 
(wat zei ik nou laatst 
)
dus lijstje was
o: mugcake met aardbeien en honing, koffie
t: smartbar
l: enorme boterham met kaas, sla,tomaat en komkommer
d: mcdonalds (friet, burger, cola)
vandaag
o: mugcake met honing, koffie
t: 2 cakejes
l: omelet van 2 eieren met beetje kaas en daarin gerold spinazi
t: protein pudding
t: banaan
s: paardrijden
d: soep met stokbrood
(wat zei ik nou laatst )dus lijstje was
o: mugcake met aardbeien en honing, koffie
t: smartbar
l: enorme boterham met kaas, sla,tomaat en komkommer
d: mcdonalds (friet, burger, cola)
vandaag
o: mugcake met honing, koffie
t: 2 cakejes
l: omelet van 2 eieren met beetje kaas en daarin gerold spinazi
t: protein pudding
t: banaan
s: paardrijden
d: soep met stokbrood
wat is die mugcake? hoe maak je het?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
2 eetlepels speltmeel, 2 eetlepels whey in gewenste smaak, 1 ei (of 2 eetlepels eiwit), beetje bakpoeder en 2 eetlepels kwark..mengen en 2.30 min in de magnetron
lekker hoor
lekker hoor
Ah, dat dacht ik al... Magnetron. Het leek mij namelijk ook wel lekker om eens af te wisselen...
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Na een nachtje gal spuwen weer netjes onder de 65 (64,8). Je moet er iets voor over hebben
crap in = crap out
ja ik kan het echt aanradenquote:
Ah, dat dacht ik al... Magnetron. Het leek mij namelijk ook wel lekker om eens af te wisselen...
iets verkeerds gegeten lovelli of ziek?
Dat is niet best. Nog iets nodig? Heb nog een paar flessen cola staan.quote:
Ziek, moet het even uitzitten. Naar een beeldscherm kijken helpt niet erg.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Morning! Long time ago!
Beterschap Loveli!
O: Eiwitshake met bosbessen en boerenkool
T: Speltbeschuitjes met geitenkaas
L: Speltspaghetti met home made bolognesesaus
T: Amandelen
D: Broccoli met 2 roseval aardappelen uit oven en een stukje pepersteak
S: Rondje fietsen, de sportschool lijkt me niet fijn nu
T: Nog geen idee
Beterschap Loveli!
O: Eiwitshake met bosbessen en boerenkool
T: Speltbeschuitjes met geitenkaas
L: Speltspaghetti met home made bolognesesaus
T: Amandelen
D: Broccoli met 2 roseval aardappelen uit oven en een stukje pepersteak
S: Rondje fietsen, de sportschool lijkt me niet fijn nu
T: Nog geen idee
Ergste is nu voorbij, over een uur weet ik wash niet meer hoe beroerd ik was.quote:Op maandag 6 juni 2016 11:03 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Dat is niet best. Nog iets nodig? Heb nog een paar flessen cola staan.
crap in = crap out
Tx en welkom terug. Geslachtsverandering ondergaan in de tussentijd?quote:
Morning! Long time ago!
Beterschap Loveli!
crap in = crap out
quote:
[..]
Tx en welkom terug. Geslachtsverandering ondergaan in de tussentijd?
nope, het werkt weer niet mee!
O: Franse kwark met lijnzaad en stukjes gemengd fruit
T : 2 gekookte eieren
L : 4 snee brood met ham en kipfilet
T : handje noten en twee broodjes kaas
D : Pasta bolognese
T : geroosterd brood met een gekookt ei.
T : 2 gekookte eieren
L : 4 snee brood met ham en kipfilet
T : handje noten en twee broodjes kaas
D : Pasta bolognese
T : geroosterd brood met een gekookt ei.
Welkom terug Marilene
Lijstje:
O: smoothie banaan, jus, rood fruit en spinazie
L: broodje met kipfilet en komkommer, met een beetje bbq leftover kerrie ananas saus. 2 beschuitjes met boter en rietsuiker
S: uur en kwartier yoga
T: stukje brood met kerrie ananas saus
D: indiase roerbak/ curry achtig ding met kipgehakt, diverse groenten en rijst. Ranja.
Need to ditch the sugar
Lijstje:
O: smoothie banaan, jus, rood fruit en spinazie
L: broodje met kipfilet en komkommer, met een beetje bbq leftover kerrie ananas saus. 2 beschuitjes met boter en rietsuiker
S: uur en kwartier yoga
T: stukje brood met kerrie ananas saus
D: indiase roerbak/ curry achtig ding met kipgehakt, diverse groenten en rijst. Ranja.
Need to ditch the sugar
Lijstje
O. Stuk kwarktaart
T. Banaan
L. Boterham filet americain, boterham appelstroop geitenkaas, 2 kale crackers
T. -
D. Martini, salade rode lof/parmaham/nog meer ingrediėnten, 6 patatjes met mayo
T. 6 zoute sticks, schaaltje mango
S. Half uur yoga
[ Bericht 3% gewijzigd door Tinkepink op 06-06-2016 23:40:40 ]
O. Stuk kwarktaart
T. Banaan
L. Boterham filet americain, boterham appelstroop geitenkaas, 2 kale crackers
T. -
D. Martini, salade rode lof/parmaham/nog meer ingrediėnten, 6 patatjes met mayo
T. 6 zoute sticks, schaaltje mango
S. Half uur yoga
[ Bericht 3% gewijzigd door Tinkepink op 06-06-2016 23:40:40 ]
Geen zorgen voor de dag van morgen.
