abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_162408543
quote:
Fabiënne (115 kg) moet 5 kilo aankomen voor maagband
Simone van Zwienen
18-5-16 - 18:30


Fabiënne is ten einde raad. © Privéfoto.

De 22-jarige Fabiënne Zwaan uit Katwijk is ten einde raad: ze weegt 115 kilo, maar komt net 5 kilo te kort om in aanmerking te komen voor de maagband of -verkleining die ze zo graag wil. De make-up artist en haarstyliste ziet geen andere uitweg dan die paar kilo er letterlijk 'bij te vreten'. Ze is niet de enige die tegen dit probleem aanloopt. 'Vijf keer naar de McDonalds is goedkoper, dan de behandeling betalen.'


© Privéfoto.

Als ik naar de bowlingbaan ga denken ze 'die is zo rond als een bowlingbal'. Ik ben tien jaar lang gepest en nagekeken. Ik heb geen keuze meer
Fabiënne Zwaan (22)
Fabiënne is er kapot van. ,,Vijf stomme kilo's. Het is eigenlijk al niet normaal dat ik 35 kilo overgewicht heb. Mijn wereld stortte in toen de telefoniste van de Nederlandse Obesitas Kliniek vertelde dat ik te licht ben. Ze willen en mogen de operatie niet uitvoeren. Ik ben boos, verdrietig en verontwaardigd tegelijk: ik vraag niet voor niets hulp. Het is toch eigenlijk van de zotte, dat als je al ruim 35 kilo overgewicht hebt dat je nog zwaarder moet zijn om hulp te krijgen, of anders alles zelf moet betalen?"

'Echt dik'
De Katwijkse tobt al tien jaar met haar gewicht. Talloze diëten, bezoeken aan zes verschillende diëtisten, shakes. Ze heeft naar eigen zeggen alles geprobeerd. ,,Ik eet gezond, beweeg goed en ik heb elk dieet met 110 procent overtuiging gevolgd, maar het heeft niet geholpen. Ik heb al sinds mijn vijfde overgewicht. Ik heb meer familieleden die 100 tot 150 kilo wegen. Ik zie hun lijden en hoeveel last ze ervan hebben."

Ook Fabiënne heeft last, van haar gewrichten. ,,Ik heb zoveel pijn aan mijn knieën en gewrichten. Mijn diëtiste vond dat ik het niet lang genoeg had geprobeerd, maar na een half jaar bij de diëtiste te hebben gelopen was ik twee kilo aangekomen en zat ik tegen een depressie aan. Als ik de straat op ga, voel ik mensen denken: 'die is echt dik'. Als ik naar de bowlingbaan ga denken ze: 'die is zo rond als een bowlingbal'. Ik ben tien jaar lang gepest en nagekeken. Ik heb geen keuze meer, ik ben gedwongen vijf kilo aan te komen."

Met die vijf kilo erbij komt ze er wel doorheen. Het is niet de beste manier, maar wel de makkelijkste
Kobus Dijkhorst, directeur Nederlandse Obesitas Kliniek

Fabiënne (22) is make-up en haarstyliste en weet haar extra kilo's daarmee te verbergen. © Privéfoto.
Vechten
Er geldt zowel in Nederland als internationaal een wettelijke norm om in aanmerking te komen voor een behandeling. Je Body Mass Index (BMI) moet boven de 40 uitkomen. Fabiënne zit op 38, met vijf kilo extra zou ze de grens wel halen. ,,Ik snap dat er een grens is. Ik ben ook benaderd door mensen die 10 of 15 kilo willen afvallen, maar bij mij gaat het om 40 kilo te zwaar waartegen ik al tien jaar vecht."

Ook de Nederlandse Obesitas Kliniek heeft zich aan die internationale spelregels te houden, zo verklaart algemeen directeur Kobus Dijkhorst. ,,Die zijn opgesteld door zorgverzekeraars en de beroepsverenigingen van chirurgen en internisten. Het BMI is daar een belangrijk criterium voor, met name bij jonge mensen die geen last hebben van suikerziekte, slaapapneu of hart- en vaatziekten. Er is gezocht naar een zo goed mogelijk balans tussen nut en risico."

Pech
Met andere woorden, Fabiënne heeft pech. ,,Dat is natuurlijk heel vervelend", erkent Dijkhorst. ,,Zelfs al zou ze 6000 euro zelf betalen - zoveel kost de behandeling - dan zouden we hem nog niet uitvoeren. Er zijn best aanbieders die dat zullen doen, maar wij niet. We zeggen nooit dat iemand moet aankomen om maar in aanmerking te komen. Het is ook zeker niet aan te raden, maar ik kan me voorstellen dat mensen deze conclusie trekken. Met die vijf kilo erbij komt ze er wel doorheen. Het is niet de beste manier, maar wel de makkelijkste. Ze moet echter beseffen dat het criterium er niet voor niks is."

Fabiënne is lang niet de enige. De Nederlandse Obesitas Kliniek komt wekelijks mensen tegen die net te licht zijn. ,,We krijgen er jaarlijks 7000 nieuwe patiënten bij. Fabiënne zal op de normale manier moeten afvallen. Ze is te licht. Als ze twee centimeter korter was geweest had ze wel binnen de grens gevallen. Maar ze kan niet even krimpen."

De afwijzing is de make-up artist en haarstyliste zo zwaar gevallen dat ze met haar verhaal naar buiten treed. ,,Ik wil het beleid veranderen, ook voor anderen."


© Privéfoto.
Hoop
Volgens Dijkhorst is er nog één andere optie: als Fabiënne kan aantonen dat ze zwaarder is geweest, kan ze binnen de criteria vallen. ,,Ik heb inderdaad zwaarder gewogen, dus misschien kan ik daar wel wat mee in overleg met de huisarts."

Fabiënne probeert haar kilo's ondertussen zoveel mogelijk te verbergen. ,,Ik ben een pro geworden in het verbergen van mijn overgewicht. Als make-up artist weet ik precies hoe ik mij moet opmaken of fotograferen. Dat is meteen een social media-kwestie, make-up verbergt zoveel. Je ziet alleen maar mooie mensen, maar ik weet hoeveel er vervormd wordt. Van binnen geeft het mij heel veel verdriet, want ik verafschuw en walg van mijzelf als ik in de spiegel kijk. Mijn vriendje zegt dat ik wel mooi ben, zoals ik ben."
http://www.ad.nl/ad/nl/45(...)-voor-maagband.dhtml

Ik heb misschien makkelijk praten hoor, maar hier gaan mijn haren toch best van overeind staan. Word een beetje moe van dat slachtofferrol gedoe van dit soort lui. Vind het echt bizar om er maar even vijf kilo te willen aanvreten en dan maar hup onder het mes. In plaats daarvan kan ze beter haar energie stoppen in afvallen.
pi_162408583
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 15:16 schreef Grems het volgende:

[..]

Nee hoor. Het overgrote merendeel van de fatties is niet dik omdat ze kilo's gekookte aardappelen met broccoli naar binnen stouwen.

Met olie, sausjes, drankjes, zoetigheid kun je heel erg makkelijk gigantische hoeveelheden calorieën naar binnen werken en daarna nog steeds honger hebben.
Als je wilt afvallen is het slim om juist te minderen met het eten van aardappels, ook minderen met brood.
  zondag 22 mei 2016 @ 17:02:16 #3
451005 Grems
Clown World
pi_162409005
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 16:51 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Als je wilt afvallen is het slim om juist te minderen met het eten van aardappels, ook minderen met brood.
Oh ja joh? Atkins/Paleo-adept?
pi_162409087
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:02 schreef Grems het volgende:

[..]

Oh ja joh? Atkins/Paleo-adept?
Ik heb die informatie in het ziekenhuis gekregen op de bariatrische afdeling. Als je enorme hoeveelheden zetmeel/koolhydraten binnenkrijgt val je langzamer af.
  zondag 22 mei 2016 @ 17:05:58 #5
451005 Grems
Clown World
pi_162409135
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:04 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Ik heb die informatie in het ziekenhuis gekregen op de bariatrische afdeling. Als je enorme hoeveelheden zetmeel/koolhydraten binnenkrijgt val je langzamer af.
:') :') :')

Als je enorme hoeveelheden ( ... ) binnenkrijgt val je langzamer af.
  zondag 22 mei 2016 @ 17:06:45 #6
337465 Bram_van_Loon
Jeff, we can!
pi_162409164
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 16:50 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

http://www.ad.nl/ad/nl/45(...)-voor-maagband.dhtml

Ik heb misschien makkelijk praten hoor, maar hier gaan mijn haren toch best van overeind staan. Word een beetje moe van dat slachtofferrol gedoe van dit soort lui. Vind het echt bizar om er maar even vijf kilo te willen aanvreten en dan maar hup onder het mes. In plaats daarvan kan ze beter haar energie stoppen in afvallen.
Doorgeslagen regelgeving van private partijen (VGZ, CZ etc.) die de hand op de knip willen houden en daarom dit soort achterlijke regeltjes hebben bedacht en handhaven.

Laat ik maar beginnen met dit punt van kritiek, de BMI is een zeer slechte maat. Niet mijn mening, een feit. De maat werd ooit ontwikkeld als simpele populatiemaat om populaties met elkaar te kunnen vergelijken. Bestaat er een verband tussen de BMI (gemiddelde en spreiding) en hoe oud mensen worden en hoe (on)gezond mensen zijn? Daarvoor is de BMI ontwikkeld. Waarom kozen ze voor deze simpele maat (lengte/{oppervlakte*oppervlakte))? Simpel, omdat ze geen rekenmachientjes hadden. Inmiddels heeft een wiskundige getracht om de maat te verbeteren, hier is hij ook in geslaagd maar dat wil niet zeggen dat zijn maat perfect is, het is wel minder slecht dan de BMI.
https://people.maths.ox.ac.uk/trefethen/bmi_calc.html
Met wat zoeken kan je ook de onderbouwing van zijn formule vinden: in het kort komt het erop neer dat zijn formule een correctie bevat voor kleine en grote mensen waardoor de score hoger wordt voor kleine mensen en lager wordt voor grote mensen wat overeenkomt met hoe het vetpercentage verandert bij een verschil in lengte en dezelfde BMI. Zijn formule heeft de vorm: A + b/c^n met 2<n<3
Als je goed zoekt dan kan je het volledige artikel vinden waarin hij de formule toelicht (gepubliceerd). Het komt erop neer dat grotere mensen relatief meer massa hebben, aangezien het lichaam in drie dimensies toeneemt kan je niet stellen dat mensen die X keer zo groot zijn X*X keer zo zwaar moeten wegen, het blijkt dat ze wat meer zwaarder weegen dan X*X wanneer ze X keer zo groot zijn.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
pi_162409406
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:06 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Doorgeslagen regelgeving van private partijen (VGZ, CZ etc.) die de hand op de knip willen houden en daarom dit soort achterlijke regeltjes hebben bedacht en handhaven.

Laat ik maar beginnen met dit punt van kritiek, de BMI is een zeer slechte maat. Niet mijn mening, een feit. De maat werd ooit ontwikkeld als simpele populatiemaat om populaties met elkaar te kunnen vergelijken. Bestaat er een verband tussen de BMI (gemiddelde en spreiding) en hoe oud mensen worden en hoe (on)gezond mensen zijn? Daarvoor is de BMI ontwikkeld. Waarom kozen ze voor deze simpele maat (lengte/{oppervlakte*oppervlakte))? Simpel, omdat ze geen rekenmachientjes hadden. Inmiddels heeft een wiskundige getracht om de maat te verbeteren, hier is hij ook in geslaagd maar dat wil niet zeggen dat zijn maat perfect is, het is wel minder slecht dan de BMI.
https://people.maths.ox.ac.uk/trefethen/bmi_calc.html
Met wat zoeken kan je ook de onderbouwing van zijn formule vinden: in het kort komt het erop neer dat zijn formule een correctie bevat voor kleine en grote mensen waardoor de score hoger wordt voor kleine mensen en lager wordt voor grote mensen wat overeenkomt met hoe het vetpercentage verandert bij een verschil in lengte en dezelfde BMI. Zijn formule heeft de vorm: A + b/c^n met 2<n<3
Als je goed zoekt dan kan je het volledige artikel vinden waarin hij de formule toelicht (gepubliceerd). Het komt erop neer dat grotere mensen relatief meer massa hebben, aangezien het lichaam in drie dimensies toeneemt kan je niet stellen dat mensen die X keer zo groot zijn X*X keer zo zwaar moeten wegen, het blijkt dat ze wat meer zwaarder weegen dan X*X wanneer ze X keer zo groot zijn.
BMI zegt inderdaad lang niet alles. Als je bijvoorbeeld het BMI van een bodybuilder berekend zal er ook vaak een veel te hoog BMI uit komen terwijl bij zo iemand het gewicht vooral uit spiermassa bestaat in plaats van vet.
  zondag 22 mei 2016 @ 17:14:40 #8
451005 Grems
Clown World
pi_162409488
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:12 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

BMI zegt inderdaad lang niet alles. Als je bijvoorbeeld het BMI van een bodybuilder berekend zal er ook vaak een veel te hoog BMI uit komen terwijl bij zo iemand het gewicht vooral uit spiermassa bestaat in plaats van vet.
Met andere woorden, prima dus voor de gemiddelde persoon.
  zondag 22 mei 2016 @ 17:17:01 #9
337465 Bram_van_Loon
Jeff, we can!
pi_162409606
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 16:50 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

http://www.ad.nl/ad/nl/45(...)-voor-maagband.dhtml

Ik heb misschien makkelijk praten hoor, maar hier gaan mijn haren toch best van overeind staan. Word een beetje moe van dat slachtofferrol gedoe van dit soort lui. Vind het echt bizar om er maar even vijf kilo te willen aanvreten en dan maar hup onder het mes. In plaats daarvan kan ze beter haar energie stoppen in afvallen.
Persoonlijk vind ik een maagband niets. Het kan voor sommige mensen een noodoplossing zijn omdat het heel erg moeilijk is om zelfstandig af te vallen en het overtollige vet eraf te houden. Dat zou trouwens voor iedereen moeilijk zijn, dus oordeel hier niet over!
Waarom is het zo lastig?
• Naarmate je meer vet opslaat maak je meer vetcellen aan. Lege vetcellen scheiden een hormoon af wat je eetlust doet toenemen.
• Als je te snel afvalt dan daalt je basale metabolisme. Bij veel voormalige deelnemers aan The Biggest Loser bleek het basale metabolisme fors te zijn gedaald. Dit ondanks dat ze voldoende proteïnen aten en veel sportten. Het lichaam verzet zich als je te snel teveel afvalt.
http://arstechnica.com/sc(...)harder-to-stay-slim/

Hoe kan je wel het overtollige vet eraf krijgen?
• Langzaam aan afvallen: ideaal gesproken 2 kg. per maand. Dit is nu juist heel erg moeilijk, veel moeilijker dan snel afvallen.
• Veel groenten eten, voldoende bewegen, voldoende proteïnen eten etc.
• Toegevoegde suikers mijden.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
  zondag 22 mei 2016 @ 17:17:48 #10
337465 Bram_van_Loon
Jeff, we can!
pi_162409633
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:14 schreef Grems het volgende:

[..]

Met andere woorden, prima dus voor de gemiddelde persoon.
Nee! Het is prima voor mensen die een modale lichaamsbouw en een modale lengte hebben: dan kom je uit op minder dan 10% van de bevolking.
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:06 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Doorgeslagen regelgeving van private partijen (VGZ, CZ etc.) die de hand op de knip willen houden en daarom dit soort achterlijke regeltjes hebben bedacht en handhaven.

Laat ik maar beginnen met dit punt van kritiek, de BMI is een zeer slechte maat. Niet mijn mening, een feit. De maat werd ooit ontwikkeld als simpele populatiemaat om populaties met elkaar te kunnen vergelijken. Bestaat er een verband tussen de BMI (gemiddelde en spreiding) en hoe oud mensen worden en hoe (on)gezond mensen zijn? Daarvoor is de BMI ontwikkeld. Waarom kozen ze voor deze simpele maat (lengte/{oppervlakte*oppervlakte))? Simpel, omdat ze geen rekenmachientjes hadden. Inmiddels heeft een wiskundige getracht om de maat te verbeteren, hier is hij ook in geslaagd maar dat wil niet zeggen dat zijn maat perfect is, het is wel minder slecht dan de BMI.
https://people.maths.ox.ac.uk/trefethen/bmi_calc.html
Met wat zoeken kan je ook de onderbouwing van zijn formule vinden: in het kort komt het erop neer dat zijn formule een correctie bevat voor kleine en grote mensen waardoor de score hoger wordt voor kleine mensen en lager wordt voor grote mensen wat overeenkomt met hoe het vetpercentage verandert bij een verschil in lengte en dezelfde BMI. Zijn formule heeft de vorm: A + b/c^n met 2<n<3
Als je goed zoekt dan kan je het volledige artikel vinden waarin hij de formule toelicht (gepubliceerd). Het komt erop neer dat grotere mensen relatief meer massa hebben, aangezien het lichaam in drie dimensies toeneemt kan je niet stellen dat mensen die X keer zo groot zijn X*X keer zo zwaar moeten wegen, het blijkt dat ze wat meer zwaarder weegen dan X*X wanneer ze X keer zo groot zijn.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
pi_162409650
Ik kan waarschijnlijk heel makkelijk lullen aangezien ik niet dik ben, maar er zijn zoveel manieren om af te vallen... Maarja, moeite moet je er wel voor doen. Een kennis had een maand lang geen frisdrank gedronken ( maar wel standaard gegeten) en jawel, ze was echt wel afgevallen. Frisdrank vervangen door water kan al wonderen verrichten.
  zondag 22 mei 2016 @ 17:20:02 #12
337465 Bram_van_Loon
Jeff, we can!
pi_162409717
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:12 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

BMI zegt inderdaad lang niet alles. Als je bijvoorbeeld het BMI van een bodybuilder berekend zal er ook vaak een veel te hoog BMI uit komen terwijl bij zo iemand het gewicht vooral uit spiermassa bestaat in plaats van vet.
Vraag voor de grap eens aan een aantal hele kleine en hele grote mensen in je omgeving wat hun gewicht en lengte zijn? Ik denk dat je schrikt van de antwoorden als je dat afzet van hoe ze eruit zien. ;)
Bij de grote mensen verwacht je een lagere BMI bij hoe ze eruit zien, bij de kleine mensen een hogere BMI.
Je kan het gemakkelijk inzien dat het lichaam in 3 dimensies toeneemt en dat daarom de exponent hoger dan 2 moet zijn, je kan gemakkelijk inzien dat die 2 enkel werd gekozen omdat ze in die tijd geen rekenmachientjes hadden maar als dat niet overtuigt dan overtuigt dit experimentje de mensen wel. Iedereen kan het zelf uitvoeren. :)
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
  zondag 22 mei 2016 @ 17:22:21 #13
337465 Bram_van_Loon
Jeff, we can!
pi_162409790
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:18 schreef Sunshine1982 het volgende:
Maarja, moeite moet je er wel voor doen.
Verdiep je eerst in een onderwerp voordat je erover kletst! Niet elke mening is evenveel waard, een geïnformeerde mening is meer waard dan een ongeïnformeerde mening.

quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:17 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Persoonlijk vind ik een maagband niets. Het kan voor sommige mensen een noodoplossing zijn omdat het heel erg moeilijk is om zelfstandig af te vallen en het overtollige vet eraf te houden. Dat zou trouwens voor iedereen moeilijk zijn, dus oordeel hier niet over!
Waarom is het zo lastig?
• Naarmate je meer vet opslaat maak je meer vetcellen aan. Lege vetcellen scheiden een hormoon af wat je eetlust doet toenemen.
• Als je te snel afvalt dan daalt je basale metabolisme. Bij veel voormalige deelnemers aan The Biggest Loser bleek het basale metabolisme fors te zijn gedaald. Dit ondanks dat ze voldoende proteïnen aten en veel sportten. Het lichaam verzet zich als je te snel teveel afvalt.
http://arstechnica.com/sc(...)harder-to-stay-slim/

Hoe kan je wel het overtollige vet eraf krijgen?
• Langzaam aan afvallen: ideaal gesproken 2 kg. per maand. Dit is nu juist heel erg moeilijk, veel moeilijker dan snel afvallen.
• Veel groenten eten, voldoende bewegen, voldoende proteïnen eten etc.
• Toegevoegde suikers mijden.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
pi_162409825
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:20 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Vraag voor de grap eens aan een aantal hele kleine en hele grote mensen in je omgeving wat hun gewicht en lengte zijn? Ik denk dat je schrikt van de antwoorden als je dat afzet van hoe ze eruit zien. ;)
Bij de grote mensen verwacht je een lagere BMI bij hoe ze eruit zien, bij de kleine mensen een hogere BMI.
Je kan het gemakkelijk inzien dat het lichaam in 3 dimensies toeneemt en dat daarom de exponent hoger dan 2 moet zijn, je kan gemakkelijk inzien dat die 2 enkel werd gekozen omdat ze in die tijd geen rekenmachientjes hadden maar als dat niet overtuigt dan overtuigt dit experimentje de mensen wel. Iedereen kan het zelf uitvoeren. :)
De mensen hadden nog geen rekenmachientjes en waren ook heel dom, gelukkig is Bram wel slim ;)
  zondag 22 mei 2016 @ 17:26:06 #15
337465 Bram_van_Loon
Jeff, we can!
pi_162409920
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:23 schreef luxerobots het volgende:

[..]

De mensen hadden nog geen rekenmachientjes en waren ook heel dom, gelukkig is Bram wel slim ;)
Dit is dom gezwets, jij kan toch wel beter dan dit?
Ik heb niet gesteld dat de mensen toen dom waren, dat zuig jij uit jouw duimpje. Ik heb aangegeven dat ze geen rekenmachientjes hadden en dat ze dus een simpele formule nodig hadden en daarom de geweld waarheid aandeden omdat dit niet een probleem is wanneer je de maat voor populaties gebruikt. Het probleem hier is dat ze een populatiemaat misbruiken voor individuën. Als je dat dan toch wil doen gebruik dan in ieder geval de door de Oxford-wiskundige aangepaste BMI-maat die minder slecht is. Of meet gewoon het vetpercentage!
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
pi_162409965
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:20 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Vraag voor de grap eens aan een aantal hele kleine en hele grote mensen in je omgeving wat hun gewicht en lengte zijn? Ik denk dat je schrikt van de antwoorden als je dat afzet van hoe ze eruit zien. ;)
Bij de grote mensen verwacht je een lagere BMI bij hoe ze eruit zien, bij de kleine mensen een hogere BMI.
Je kan het gemakkelijk inzien dat het lichaam in 3 dimensies toeneemt en dat daarom de exponent hoger dan 2 moet zijn, je kan gemakkelijk inzien dat die 2 enkel werd gekozen omdat ze in die tijd geen rekenmachientjes hadden maar als dat niet overtuigt dan overtuigt dit experimentje de mensen wel. Iedereen kan het zelf uitvoeren. :)
Als ik mijn gewicht vertel + lengte vertel dan zien de mensen vaak een behoorlijk mollig persoon voor zich terwijl ik kledingmaat 38 heb. Als ik mijn BMI bereken ben ik 3kg te zwaar zag ik net. Ben 1.62m en weeg 68kg, bij 65kg zit ik net op een gezond BMI. Maar toch ben ik niet dik en vind dat er zelf ook geen kilo meer af hoeft, de ongeveer 70kg die ik kwijt ben vind ik wel voldoende.
pi_162409980
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 16:51 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Als je wilt afvallen is het slim om juist te minderen met het eten van aardappels, ook minderen met brood.
Energie is energie, calorieën zijn calorieën. Het boeit uiteindelijk niks waar je ze in mindering brengt, als je maar een tekort creëert wat goed vol te houden is.
  zondag 22 mei 2016 @ 17:30:48 #18
451005 Grems
Clown World
pi_162410108
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:27 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Als ik mijn gewicht vertel + lengte vertel dan zien de mensen vaak een behoorlijk mollig persoon voor zich terwijl ik kledingmaat 38 heb. Als ik mijn BMI bereken ben ik 3kg te zwaar zag ik net. Ben 1.62m en weeg 68kg, bij 65kg zit ik net op een gezond BMI. Maar toch ben ik niet dik en vind dat er zelf ook geen kilo meer af hoeft, de ongeveer 70kg die ik kwijt ben vind ik wel voldoende.
162cm bij 68 kilo is ook gewoon teveel. Ons beeld is tegenwoordig vertekend door de gigantische hoeveelheid vetzakken die er rondlopen.

In bepaalde delen van de VS denken mensen dat ze normaal zijn zolang ze nog geen boodschappen hoeven te doen terwijl de cameraploeg van "My 600lbs Life" ze volgt.
pi_162410181
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:27 schreef viceversa het volgende:

[..]

Energie is energie, calorieën zijn calorieën. Het boeit uiteindelijk niks waar je ze in mindering brengt, als je maar een tekort creëert wat goed vol te houden is.
Gewoon lekker naar een diëtist gaan. Zelf zo lopen prutsen is echt niet goed voor je lichaam.
pi_162410196
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:30 schreef Grems het volgende:

[..]

162cm bij 68 kilo is ook gewoon teveel. Ons beeld is tegenwoordig vertekend door de gigantische hoeveelheid vetzakken die er rondlopen.

In bepaalde delen van de VS denken mensen dat ze normaal zijn zolang ze nog geen boodschappen hoeven te doen terwijl de cameraploeg van "My 600lbs Life" ze volgt.
Is 3 kilo te zwaar dus veel te veel is het niet en voor mij een prima gewicht gezien ik van bijna 140kg kom. De verwachting was dat ik na mijn operatie niet onder de 90kg zou komen, maar dat is uiteindelijk wel gelukt. Volgens mijn behandelend arts hoeft er ook niets meer af gezien het voor morbide obesitas patiënten juist niet goed is om van een extreem hoog gewicht naar een heel laag gewicht te gaan.
  zondag 22 mei 2016 @ 17:36:03 #21
451005 Grems
Clown World
pi_162410279
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:33 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Is 3 kilo te zwaar dus veel te veel is het niet en voor mij een prima gewicht gezien ik van bijna 140kg kom. De verwachting was dat ik na mijn operatie niet onder de 90kg zou komen, maar dat is uiteindelijk wel gelukt. Volgens mijn behandelend arts hoeft er ook niets meer af gezien het voor morbide obesitas patiënten juist niet goed is om van een extreem hoog gewicht naar een heel laag gewicht te gaan.
Een BMI van 25 is de absolute bovengrens voor een gezond gewicht. Vadsige mensen die apetrots zijn dat ze nét binnen de bovengrens vallen :')

Of in dit geval er nét buiten :')
  zondag 22 mei 2016 @ 17:36:25 #22
337465 Bram_van_Loon
Jeff, we can!
pi_162410289
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:27 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Als ik mijn gewicht vertel + lengte vertel dan zien de mensen vaak een behoorlijk mollig persoon voor zich terwijl ik kledingmaat 38 heb. Als ik mijn BMI bereken ben ik 3kg te zwaar zag ik net. Ben 1.62m en weeg 68kg, bij 65kg zit ik net op een gezond BMI. Maar toch ben ik niet dik en vind dat er zelf ook geen kilo meer af hoeft, de ongeveer 70kg die ik kwijt ben vind ik wel voldoende.
Puur statistisch gezien zit jij met jouw lengte onder het gemiddelde en dus zou de achterhaalde BMI-maat bij jou een iets te laag cijfer moeten geven. Er spelen echter meer factoren mee: het kan best dat je wat gespieder bent of dat je wat breder bent gebouwd of iets dergelijks. De verhouding van je beenlengte tot je lichaamslengte kan ook invloed hebben. De bottomline is dat je je inderdaad niet blind moet staren op de BMI.
Mijn ervaring: de beste maat is welke breedtemaat je broeken hebben en welk gaatje van je riem je gebruikt. Zolang je hetzelfde gaatje van dezelfde riem kan blijven gebruiken hoef je je geen zorgen te maken, zo gauw dat verandert weet je dat het tijd wordt om een beetje meer te bewegen en een beetje minder te eten. De broekmaten zijn veranderd: een 36 van nu is groter dan een 36 uit de jaren 90, de bedrijven die die broeken maken weten dat het gevoelig ligt bij de klanten dat ze een grotere maat hebben dus hebben ze wat gefoefeld en zijn hun inches nu geen inches meer. De riemen kloppen normaal gesproken wel nog: er zit normaal gesproken 2,5 cm. tussen de gaatjes en als er 90 op de riem staat dan is de omtrek 85-95 cm, als er 85-95 op staat idem. :)
Je kan het gemakkelijk nameten als je dat wil: 1 keer doen en voor de rest kan je de riem als indicator gebruiken. De omtrek neemt niet al te sterk toe als je flink gespierd wordt.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
  zondag 22 mei 2016 @ 17:41:29 #23
337465 Bram_van_Loon
Jeff, we can!
pi_162410449
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:36 schreef Grems het volgende:

[..]

Een BMI van 25 is de absolute bovengrens voor een gezond gewicht. Vadsige mensen die apetrots zijn dat ze nét binnen de bovengrens vallen :')

Of in dit geval er nét buiten :')
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:22 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Verdiep je eerst in een onderwerp voordat je erover kletst! Niet elke mening is evenveel waard, een geïnformeerde mening is meer waard dan een ongeïnformeerde mening.

[..]

Als je een serieuze discussie wil aangaan in een later stadium dan wil ik dat best een kans geven maar dan moet je wel iets beter doen dan dit. ;)
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
pi_162410459
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:36 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Puur statistisch gezien zit jij met jouw lengte onder het gemiddelde en dus zou de achterhaalde BMI-maat bij jou een iets te laag cijfer moeten geven. Er spelen echter meer factoren mee: het kan best dat je wat gespieder bent of dat je wat breder bent gebouwd of iets dergelijks. De verhouding van je beenlengte tot je lichaamslengte kan ook invloed hebben. De bottomline is dat je je inderdaad niet blind moet staren op de BMI.
Mijn ervaring: de beste maat is welke breedtemaat je broeken hebben en welk gaatje van je riem je gebruikt. Zolang je hetzelfde gaatje van dezelfde riem kan blijven gebruiken hoef je je geen zorgen te maken, zo gauw dat verandert weet je dat het tijd wordt om een beetje meer te bewegen en een beetje minder te eten. De broekmaten zijn veranderd: een 36 van nu is groter dan een 36 uit de jaren 90, de bedrijven die die broeken maken weten dat het gevoelig ligt bij de klanten dat ze een grotere maat hebben dus hebben ze wat gefoefeld en zijn hun inches nu geen inches meer. De riemen kloppen normaal gesproken wel nog: er zit normaal gesproken 2,5 cm. tussen de gaatjes en als er 90 op de riem staat dan is de omtrek 85-95 cm, als er 85-95 op staat idem. :)
Je kan het gemakkelijk nameten als je dat wil: 1 keer doen en voor de rest kan je de riem als indicator gebruiken. De omtrek neemt niet al te sterk toe als je flink gespierd wordt.
Broekmaten verschillen nu nog per merk/winkel. Bij C&A heb ik altijd 36 maar bij veel andere winkels 38, en heb laatst zelfs ergens 1 in 34 gekocht. Maar gemiddeld is het 38. Ik had ruim 3,5 jaar geleden nog maat 54 dus ben zeer tevreden nu.
  zondag 22 mei 2016 @ 17:44:53 #25
337465 Bram_van_Loon
Jeff, we can!
pi_162410578
quote:
0s.gif Op zondag 22 mei 2016 17:41 schreef Alieda-R het volgende:
Broekmaten verschillen nu nog per merk/winkel.
Niet nu nog, juist nu! Dat was vroeger niet zo, totdat ze gingen foefelen omdat de mensen dikker werden.
Dat klopt, dat is omdat het ene bedrijf meer heeft gefoefeld dan het andere. Het is best absurd maar gelukkig kloppen de riemmaten wel nog.
Het bedrijf wat die broeken maakt die de C&A koopt heeft blijkbaar wat meer gefoefeld, die bedrijven die broeken verkopen waarvan maat 38 voor jou past hebben minder gefoefeld.
Ik weet niet wat voor vrouwen de normale maat is voor een broek, voor mannen is dat normaal gesproken 36 inch of minder.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')