ADD&ADHD #65

Mijn psychiater is ziek

Anders had ik nu 54 mg Concerta. 36 werkt amper.

Voel me geïrriteerd en heb maar een beetje concentratie. Ik pieker en maal een beetje en ik weet hoe het anders kan

Ik durf geen 2 x 36 te slikken ivm hartkloppingen. Sws is het nu ook veel te laat. Mixen met Dex ga ik helemaal niet doen.

Grrrr dit is irritant.

Hoezo kan je geen echte krijgen?

Ik ga echt als een irritant kind stampen op de grond totdat ik het krijg. En anders zeg ik gewoon dat ik allergisch ben voor het neppe en dat ik met mijn psychiater heb afgesproken dat ik alleen de originele mag Ik eis gewoon dat ze dat in hun systeem zetten. De psychiater schrijft namelijk voor en de apotheek bepaalt wat je krijgt. Dus het ligt aan jou denk ik dan. Of ik ben gewoon vervelend en hebben ze geen zin in mij. Geen idee

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 18:46 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Zit er dan echt zoveel verschil in? Volgens mij maakt het hooguit wat uit voor eventuele hulpstoffen (bijvoorbeeld die van Sandoz heeft als hulpstoffen alleen maar lactose en tarwezetmeel, niet iets wat gewoonlijk veel invloed zal hebben op de werking van de werkzame stof).

Geen idee wat erin zit hoor Ik lul maar wat en zeg dat ik met de psychiater heb afgesproken dat ik om Jansen (ofzo) moest vragen (merk Concerta) haha

Man man man.. vrijdag zou ik intake hebben bij Psyq en voor de derde keer krijg ik een telefoontje dat mijn afspraak (waar ik door eerdere afmelding van hun kant al 4 weken op zit te wachten) moet worden verzet. Kan nu pas begin januari terecht.

Morgen maar even rond gaan bellen voor een alternatief.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 18:28 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Hoezo kan je geen echte krijgen?

Ik ga echt als een irritant kind stampen op de grond totdat ik het krijg. En anders zeg ik gewoon dat ik allergisch ben voor het neppe en dat ik met mijn psychiater heb afgesproken dat ik alleen de originele mag Ik eis gewoon dat ze dat in hun systeem zetten. De psychiater schrijft namelijk voor en de apotheek bepaalt wat je krijgt. Dus het ligt aan jou denk ik dan. Of ik ben gewoon vervelend en hebben ze geen zin in mij. Geen idee

Dit is echt te triest voor woorden

Methylfenidaat HCl is exact hetzelfde als ritalin, er is geen verschil tussen de generieke methylfenidaat, en de methylfenidaat die onder de merknaam "ritalin" verkocht wordt.
Er is ook geen verschil in bijwerkingen, het is gewoon hetzelfde.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 19:38 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

Dit is echt te triest voor woorden

Methylfenidaat HCl is exact hetzelfde als ritalin, er is geen verschil tussen de generieke methylfenidaat, en de methylfenidaat die onder de merknaam "ritalin" verkocht wordt.
Er is ook geen verschil in bijwerkingen, het is gewoon hetzelfde.

Ik heb dit nota bene afgelopen weekend nog uitgebreid uitgelegd. Dat doe ik dus ook niet nog een keer.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 19:41 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Ik heb dit nota bene afgelopen weekend nog uitgebreid uitgelegd. Dat doe ik dus ook niet nog een keer.

Begint idd een beetje vermoeiend te worden

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 17:53 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Volgens mij begonnen met 5mg en vrij snel naar 10. Heb nog wel korte tijd 20 geprobeerd, maar dat bood geen extra voordelen.
Dex ook korte tijd gebruikt, maar daar merkte ik minder van dan de ritalin.

En klopt, ritalin is de merknaam maar ik krijg ook alleen de goedkope huisvariant

Volgens mij is de belangrijkste reden dat ik niet lang op 5 gebleven ben, omdat ik dan steeds met dat halve pilletje zat en dat was gewoon extra gedoe en geklungel met terugdrukken in de strip en zo dus dan maar 10

Er blijken er ook van 5 te zijn. Die zijn per mg wel 1,5x zo duur dan die van 10.

quote:

Op maandag 30 november 2015 05:28 schreef magnetronkoffie het volgende:
- TV of radio staat altijd aan
TV nooit, radio ook niet meer maar als ik kan, zet ik al-tijd muziek op.
- Concentratieproblemen / snel afgeleid
Absoluut! Als er ergens een TV aanstaat of iets constant beweegt oid, dan kan ik geen fatsoenlijk gesprek meer volgen

Grappig, ik gebruik juist tv om m'n hyperfocus aan te spreken, dus helpt het bij concentreren. Geluid daarentegen, dat moet ik niet hebben. Mijn auditieve cognitie is laag; colleges volgen vind ik verschrikkelijk, want het kost tijd waarin ik niets opneem, terwijl ik ook drie keer een boek had kunnen uitlezen.

quote:

- Vaak een reken, schrijf of lees stoornis
Ja, dit kan bijna niet meer anders.

Dat wist ik niet, maar heb dan ook niet zo'n stoornis. Denk ik. Sterker nog, ben opgeleid als beta en heb een taalknobbel.

quote:

- Kan logica waarderen
Absoluut! Vraag me trouwens af waarom dit een kenmerk van ADD zou zijn.

Waarschijnlijk omdat logica orde schept.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 19:18 schreef DaneV het volgende:
Man man man.. vrijdag zou ik intake hebben bij Psyq en voor de derde keer krijg ik een telefoontje dat mijn afspraak (waar ik door eerdere afmelding van hun kant al 4 weken op zit te wachten) moet worden verzet. Kan nu pas begin januari terecht.

Morgen maar even rond gaan bellen voor een alternatief.

Dat alternatief ga je zo snel niet vinden. Geloof me, 4 weken valt bij PsyQ nog mee.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 18:46 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Zit er dan echt zoveel verschil in? Volgens mij maakt het hooguit wat uit voor eventuele hulpstoffen (bijvoorbeeld die van Sandoz heeft als hulpstoffen alleen maar lactose en tarwezetmeel, niet iets wat gewoonlijk veel invloed zal hebben op de werking van de werkzame stof).

Als de hulpstoffen verschillen, dan kan het uitmaken. Maar als het vulstoffen zijn, dan zou het weer niet moeten uitmaken.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 18:28 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:
Hoezo kan je geen echte krijgen?

Ik ga echt als een irritant kind stampen op de grond totdat ik het krijg. En anders zeg ik gewoon dat ik allergisch ben voor het neppe en dat ik met mijn psychiater heb afgesproken dat ik alleen de originele mag Ik eis gewoon dat ze dat in hun systeem zetten. De psychiater schrijft namelijk voor en de apotheek bepaalt wat je krijgt. Dus het ligt aan jou denk ik dan. Of ik ben gewoon vervelend en hebben ze geen zin in mij. Geen idee

Jouw gedrag vind ik echt een ander probleem dan ADD. Je hebt wel een aandachtsprobleem, maar dat is met aandacht vragen, wat je veel te veel doet, op een veel te ongezonde manier. Plus dat je fixatie op medicatie en diagnoses eng overkomt, als een obsessieve hypochonder met een theatrale persoonlijkheidsstoornis.

Maar wat weet ik als niet-psycholoog, behalve dat ik je een eng mens vind met zulk gedrag.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 14:33 schreef Unlabeled het volgende:
Bijwerkingen: nerveus en druk gevoel bovenkas ( dus niet alleen bij mn hart, maar zowel rechts als links). Kunnen de bijwerkingen per merk verschillen?

Ik weet ff niet wat ik ervan moet vinden eigenlijk. Ik ben wel behoorlijk teleurgesteld om eerlijk gezegd. Ik had het anders voorgesteld. Of moet ik nog even geduld hebben? Ik heb de pil een uur geleden ingenomen

Merk je de bedoelde werking wel op? Het kan zijn dat je geen ADHD hebt, waardoor het nu is alsof je speed gebruikt.
Heb je wel ADHD, dan werkt het kalmerend. Wel kan het alsnog zijn dat je bijwerkingen hebt, zoals een uiting van stress, terwijl je in je hoofd opmerkelijk kalm bent. Dat had ik bij Ritalin, maar heb ik bij Concerta niet opgemerkt.
En ja, per merk kan de (bij)werking verschillen, maar alleen als de formulering verschilt. Zoiets hoort op de verpakking vermeld. Exact dezelfde ingrediënten, in dezelfde hoeveelheden, op gelijke manier bereid, zou geen verschil moeten maken.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 13:31 schreef Skull-splitter het volgende:
Uurtje, maar ik herken me totaal niet in het "alles of niets" effect wat velen hier toeschrijven aan het gebruik van medicatie. Eerder een subtiel verschil.

Welk alles of niets effect? Nog nooit van gehoord.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 20:32 schreef Gray het volgende:

Jouw gedrag vind ik echt een ander probleem dan ADD. Je hebt wel een aandachtsprobleem, maar dat is met aandacht vragen, wat je veel te veel doet, op een veel te ongezonde manier. Plus dat je fixatie op medicatie en diagnoses eng overkomt, als een obsessieve hypochonder met een theatrale persoonlijkheidsstoornis.

QFT

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 20:32 schreef Gray het volgende:
Grappig, ik gebruik juist tv om m'n hyperfocus aan te spreken, dus helpt het bij concentreren. Geluid daarentegen, dat moet ik niet hebben. Mijn auditieve cognitie is laag; colleges volgen vind ik verschrikkelijk, want het kost tijd waarin ik niets opneem, terwijl ik ook drie keer een boek had kunnen uitlezen.

Heb je wel eens geprobeerd om korte playlist op repeat te zetten als je geconcentreerd bezig bent? Dat kan als een soort meditatie werken.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 20:47 schreef CafeRoker het volgende:

[..]

Heb je wel eens geprobeerd om korte playlist op repeat te zetten als je geconcentreerd bezig bent? Dat kan als een soort meditatie werken.

Mediteren doe ik in stilte.

Als ik echt muziek wil luisteren, dan luister ik het zonder iets anders om me af te leiden. Alleen dan kan ik echt van muziek genieten. Al heb ik het liefst dan nog de videoclip erbij.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 20:49 schreef Gray het volgende:
Mediteren doe ik in stilte.

Heb je daar het geduld voor?

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 20:52 schreef CafeRoker het volgende:

[..]

Heb je daar het geduld voor?

Als je het echt wil kun je jezelf daar best toe dwingen. Beetje discipline

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 20:52 schreef CafeRoker het volgende:

[..]

Heb je daar het geduld voor?

Geduld krijg je ervan.

Maarre, ja. Wachten en genieten heb ik altijd al goed gekund. Was de wereld van buiten saai, dan is die van binnen vermakelijk genoeg.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 20:32 schreef Gray het volgende:

[..]

Grappig, ik gebruik juist tv om m'n hyperfocus aan te spreken, dus helpt het bij concentreren. Geluid daarentegen, dat moet ik niet hebben. Mijn auditieve cognitie is laag; colleges volgen vind ik verschrikkelijk, want het kost tijd waarin ik niets opneem, terwijl ik ook drie keer een boek had kunnen uitlezen.

[..]

Dat wist ik niet, maar heb dan ook niet zo'n stoornis. Denk ik. Sterker nog, ben opgeleid als beta en heb een taalknobbel.

[..]

Waarschijnlijk omdat logica orde schept.

[..]

Dat alternatief ga je zo snel niet vinden. Geloof me, 4 weken valt bij PsyQ nog mee.

[..]

Als de hulpstoffen verschillen, dan kan het uitmaken. Maar als het vulstoffen zijn, dan zou het weer niet moeten uitmaken.

[..]

Jouw gedrag vind ik echt een ander probleem dan ADD. Je hebt wel een aandachtsprobleem, maar dat is met aandacht vragen, wat je veel te veel doet, op een veel te ongezonde manier. Plus dat je fixatie op medicatie en diagnoses eng overkomt, als een obsessieve hypochonder met een theatrale persoonlijkheidsstoornis.

Maar wat weet ik als niet-psycholoog, behalve dat ik je een eng mens vind met zulk gedrag.

[..]

Merk je de bedoelde werking wel op? Het kan zijn dat je geen ADHD hebt, waardoor het nu is alsof je speed gebruikt.
Heb je wel ADHD, dan werkt het kalmerend. Wel kan het alsnog zijn dat je bijwerkingen hebt, zoals een uiting van stress, terwijl je in je hoofd opmerkelijk kalm bent. Dat had ik bij Ritalin, maar heb ik bij Concerta niet opgemerkt.
En ja, per merk kan de (bij)werking verschillen, maar alleen als de formulering verschilt. Zoiets hoort op de verpakking vermeld. Exact dezelfde ingrediënten, in dezelfde hoeveelheden, op gelijke manier bereid, zou geen verschil moeten maken.

[..]

Welk alles of niets effect? Nog nooit van gehoord.

Laat ik zo zeggen: door mijn scriptie zit ik de hele dag thuis en werk ik aan 1 stuk door. Ben gefrustreerd, geïrriteerd en heel vervelend. Fok is mijn enige contact met de buitenwereld. Ik App ook met mijn vrienden en studiegenoten en helaas gaat het weer over mijn kutscriptie.

Wanneer ik mijn fucking concept heb ingeleverd hoor je ff niks van mij. En na mijn scriptie helemaal niet meer. Want dan ga ik allemaal leuke dingen doen

Dus ja, BOE

Tot nu toe zijn m'n pogingen steeds gestrand. Soms eindigde ik na wat gegoogle op allerlei vage sites waar ik niet veel mee kon. En ook heb ik wel eens een meditatie app gedownload die ook niet veel was.

Hebben jullie misschien een ontzettend duidelijk niet te missen stappenplan? Welke muziek, welke app, welke oefening? Dan zal ik het toch nog eens proberen maar dit keer gericht.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 20:57 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Laat ik zo zeggen: door mijn scriptie zit ik de hele dag thuis en werk ik aan 1 stuk door. Ben gefrustreerd, geïrriteerd en heel vervelend. Fok is mijn enige contact met de buitenwereld. Ik App ook met mijn vrienden en studiegenoten en helaas gaat het weer over mijn kutscriptie.

Wanneer ik mijn fucking concept heb ingeleverd hoor je ff niks van mij. En na mijn scriptie helemaal niet meer. Want dan ga ik allemaal leuke dingen doen

Dus ja, BOE

Dan ga je nu ook maar anderen lastig vallen

Of iets genuanceerder: het klonk vast grappig toen je het intikte, maar denk je nu echt dat dit leuk is voor anderen om te lezen?

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 21:04 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Dit idd. Vaak draai ik zelfs maar een enkel nummer op repeat, maar soms ben ik ook zeg maar zoekende en dan draai ik steeds een ander nummer totdat ik wat tegenkom wat...goed past.

Probeer deze eens.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 20:57 schreef aangemeldvooreenvraag het volgende:

[..]

Laat ik zo zeggen: door mijn scriptie zit ik de hele dag thuis en werk ik aan 1 stuk door. Ben gefrustreerd, geïrriteerd en heel vervelend. Fok is mijn enige contact met de buitenwereld. Ik App ook met mijn vrienden en studiegenoten en helaas gaat het weer over mijn kutscriptie.

Wanneer ik mijn fucking concept heb ingeleverd hoor je ff niks van mij. En na mijn scriptie helemaal niet meer. Want dan ga ik allemaal leuke dingen doen

Dus ja, BOE

Ik wens je veel succes met je scriptie, maar ik wil je niet wegjagen. Ook wens ik je veel succes met je leven verder, al hoop ik dat je het psychologische traject nog wat verder uitdiept, want ik heb wat donkerbruine vermoedens en ADHD komt nooit alleen.

Verder hoop ik dat je mindert met je enthousiasme over ADHD-medicatie, want je bent er zo blij mee dat ik me afvraag of ze je niet XTC hebben gegeven. Dat schept een verkeerd beeld van hoe het is om met ADHD te leven, vind ik.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 20:58 schreef CafeRoker het volgende:
Tot nu toe zijn m'n pogingen steeds gestrand. Soms eindigde ik na wat gegoogle op allerlei vage sites waar ik niet veel mee kon. En ook heb ik wel eens een meditatie app gedownload die ook niet veel was.

Hebben jullie misschien een ontzettend duidelijk niet te missen stappenplan? Welke muziek, welke app, welke oefening? Dan zal ik het toch nog eens proberen maar dit keer gericht.

Wat voor oefening? Meditatie?

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 21:19 schreef Gray het volgende:

[..]

Wat voor oefening? Meditatie?

Ja

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 21:21 schreef CafeRoker het volgende:

[..]

Ja

Gaan zitten, of liggen, en 5 minuten zitten, of liggen. Ogen bijna dicht laten hangen en luisteren naar je ademhaling. Vrij simpel eigenlijk.

Na een tijdje kan je uitbouwen naar langere tijd.

quote:

Op dinsdag 1 december 2015 21:24 schreef magnetronkoffie het volgende:
Wel even wennen, heb de laatste tijd dit oudje op repeat

Zo

het moet je smaak zijn, maar ik kan me wel voorstellen dat het werkt.