SPOILER: Samenvatting 2e artikelOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Probeer het zelf ook eens.
Voor iedereen die mee wil doen, de regels zijn eenvoudig:
• Op het moment dat je start, post je een berichtje in dit topic.
• Deelnemen is niet veel werk: je hoeft alleen aan te geven als je begint, en wanneer je gefaald hebt. Het is uiteraard wel leuker als je regelmatig laat weten hoe het gaat en als je wat meer redenen geeft voor meedoen en/of falen.
• Je faalt op het moment dat je porno bekijkt.
Wat merk je dan?
• Lees bijvoorbeeld de BENEFITS (pdf).
Wat is porno?
• Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.
• Gezien de grote hoeveelheid seksueel geladen materiaal waarmee je dagelijks onbewust geconfronteerd wordt (spam, Evony-ad's, spannend geklede dames/heren in het straatbeeld, etc.) is het niet reeël om te verwachten dat je het totaal niet ziet. Met 'bekijken' wordt dus bedoeld het bewust openen van bestanden of sites waar je zulke media tegenkomt.
Maar, de belangrijkste regel is: Wees eerlijk tegenover jezelf.
Verklaring van afkortingen
• P = Porno
• M = Masturberen
• O = Orgasme
Lijst PornOff
https://chains.cc/groups/BU5ObqIsumqfv8j
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik ben vooral benieuwd naar de libido boost. Want als ik in mijn hoofd even kort aan seks denk geeft mijn lul nog geen krimp terwijl er toch wel iets zou moeten gebeuren lijkt me. Ik moet eerst een scene afspelen voordat er leven in komt.quote:@Adje: je zal ondervinden dat het na enige tijd beter gaat, maar onthouding zal toch een 3 tot 6 maanden in beslag nemen. Ook al denk je nu van jezlf dat je niet verslaafd bent aan porno of masturbatie, toch mag je je er aan verwachten dat je ontwenningsverschijnselen zal ondervinden. Ontwenningsverschijnselen kunnen zijn: depressie, slaapstoornissen, irritatie,...
Na 2 a 3 weken zal je waarschijnlijk een libido boost ondervinden, probeer ook dan zoveel mogelijk stimulatie te vermijden. Daarna ga je waarschijnlijk in de "flatline" fase gaan, hierbij zal seks je niet veel meer zeggen, zal je ook wat peniskrimp ondervinden, en zullen ochtenderecties uitblijven. Na een paar maanden zal je een beetje beterschap ondervinden op verschillende vlakken.
In de "flatline" fase kan het ook zijn dat je jezelf afvraagt als alles nog werkt, en zul je mss willen testen met porno of masturbatie, dit moet je proberen te vermijden. Je zal merken na een aantal maanden dat zelfs je ochtenderecties die nu zwak of soms onbestaand zijn, stevig zullen terug keren.
Volledig genezen verschilt per persoon, kan 6 maanden tot 1 jaar duren.
Hou je doel voor ogen, op het einde zal je seks hebben met erecties zonder pillen, en zal je bij de minste aanraking een harde paal hebben.
Bij no-fap heet dat falen.quote:Op woensdag 18 november 2015 22:14 schreef Flexvloer het volgende:
Hoe noem je het ook alweer als je gaat rukken maar net op tijd stopt voordat je klaar komt?
Weet je hoe lang het duurde om mijn collectie op te bouwen mang. Ook zoveel obscuur en niet meer vindbaar materiaalquote:Op woensdag 18 november 2015 23:19 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:
Als je echt wil stoppen. Gooi al je porno weg. Ik heb alles weg geglikkerd ook privé. Dat is stap één.
quote:Op donderdag 19 november 2015 00:04 schreef MAHL het volgende:
[..]
Weet je hoe lang het duurde om mijn collectie op te bouwen mang. Ook zoveel obscuur en niet meer vindbaar materiaal
Opslaan op een NAS in RAID 1, met een extra back-up in twee cloudservices. De NAS beveiligen met een vingerafdruk-, iris-, stemscanner én two factor authentication via je smartphone, en je porno versleutelen in 256-bits AES.quote:Op donderdag 19 november 2015 00:04 schreef MAHL het volgende:
[..]
Weet je hoe lang het duurde om mijn collectie op te bouwen mang. Ook zoveel obscuur en niet meer vindbaar materiaal
Moest je niezen?quote:Op donderdag 12 november 2015 22:52 schreef NobodyKerz het volgende:
Dag 20 relapse. Vond het wel waard trouwens, wat een straal. Net een cobra
[ afbeelding ]
Hmm, ik dacht dat no-fap wel telde als er gerukt maar niet gespoten werd. Dan doe ik alleen mee aan no-porn en no-orgasm denk ik. Aan de ene kant vind ik het wel goed dat ik het nu moeilijker begin te krijgen want dat betekent dat mijn seksuele drift er weer is. De eerste week leek het wel alsof die er niet meer was. Aan de andere kant ben ik nu ook weer meer gefrustreerd omdat ik weer aardig loop te geilen op loslopend wild op straat.quote:Op woensdag 18 november 2015 22:23 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
[..]
Bij no-fap heet dat falen.
Waarom zou je nog een collectie hebben als er internetporno is?quote:Op woensdag 18 november 2015 23:19 schreef Sneeuw-Leeuw het volgende:
Als je echt wil stoppen. Gooi al je porno weg. Ik heb alles weg geglikkerd ook privé. Dat is stap één.
Met downloaden is er meer en beter materiaal (bijv amateur casting filmpjes). Bovendien zit je dan niet weer steeds te zoeken naar 'dat ene filmpje'.quote:Op donderdag 19 november 2015 03:48 schreef renwan het volgende:
[..]
Waarom zou je nog een collectie hebben als er internetporno is?
Privé pics en filmpjes die je zelf gemaakt heb zet je niet op het internet. Bepaalde fetisjes lastiger te vinden filmpjes die je geripped heb. Pics die toch ooit verdwijnen.quote:Op donderdag 19 november 2015 03:48 schreef renwan het volgende:
[..]
Waarom zou je nog een collectie hebben als er internetporno is?
Zijn maar pixels man. Maar als jij wil blijven gebruiken ga je gang. Je zult nooit stoppen als je er geen afstand van kan doen.quote:Op donderdag 19 november 2015 00:04 schreef MAHL het volgende:
[..]
Weet je hoe lang het duurde om mijn collectie op te bouwen mang. Ook zoveel obscuur en niet meer vindbaar materiaal
Wachtwoord aan je moeder gevenquote:Op donderdag 19 november 2015 00:09 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]
Opslaan op een NAS in RAID 1, met een extra back-up in twee cloudservices. De NAS beveiligen met een vingerafdruk-, iris-, stemscanner én two factor authentication via je smartphone, en je porno versleutelen in 256-bits AES.
Ook teegende koppijn, maar fuck it. Ik ga hard tot 23 of 24 december of nog verder. Ik wil gewoon niet meer fappen of porno kijken. De hoofdpijn de dromen erover. En het vaker moeten huilen, zegt mij genoeg. Ik moet hiermee stoppen.quote:Op donderdag 19 november 2015 22:57 schreef RHDG het volgende:
Na 19 dagen gefaald met no fap november
M'n doel was de hele maand november niet te fappen.
Uit verveling wel een aantal keer porno gekeken (dom van me, ik weet t )
Dit keer kon ik me dus niet meer inhouden.
Ben niet eens zo heel boos op mezelf. Ik merkte namelijk in dag 3 t/m 16 dat ik de hele dag strak stond van de adrenaline. In die periode af en toe slecht geslapen vanwege m'n boner, maar daar kon ik nog mee leven. Sinds dag 16 was de adrenaline weg en sliep ik echt alleen maar slecht. Zelfs als ik moe was en vroeg probeerde te slapen. Ik kreeg ook regelmatig koppijn wat ik normaal gesproken nooit heb. Dus ik kreeg steeds minder motivatie om deze maand nog vol te houden.
M'n eerste fap was best kut aangezien ik het nog een soort van in probeerde te houden. Bij de tweede fap realiseerde ik me dat ik wat in te halen heb XD
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |