abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  Licht Ontvlambaar zondag 1 november 2015 @ 22:46:47 #1
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_157260202
Welkom in de FOK-dieetclub!

De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!

Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_157260264
Hoe is het gebeurd, Sjeen?
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
  Licht Ontvlambaar zondag 1 november 2015 @ 22:52:30 #3
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_157260393
Voor zover ik weet zijn ze van de weg geraakt. Weet het ook niet precies... Weet alleen dat de wereld een hele lieve, mooie meid kwijt is.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_157263056
Wat erg Sjeen
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_157263085
Wat vreselijk Sjeen.
Met een meidenkwartet
  maandag 2 november 2015 @ 07:03:11 #6
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_157263089
Sterkte Sjeen!
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  maandag 2 november 2015 @ 08:48:46 #7
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_157263591
Sjeen, wat erg... Sterkte!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  maandag 2 november 2015 @ 08:58:32 #8
149959 SQ
snelle trees
pi_157263695
Wat verschrikkelijk, sjeen. Gecondoleerd ;( :*
disclaimer
pi_157263733
Sjeen. :*
Sterkheidsbaas van alles.
  maandag 2 november 2015 @ 09:05:14 #10
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_157263768
Ga toch even ontopic.. :@

84,9 vanochtend :o. Hoop dat ik die 5 ook niet meer ga zien, maar dat is misschien wat te hoopvol.

Planning:

O: ontbijttaart
T: mandarijntje
L: 2 bth, kip/jam
T: mandarijntje
D: pompoensoep met broodje
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_157263841
Ik durf niet op de weegschaal :')
Sterkheidsbaas van alles.
pi_157263867
Ik ging toch op de weegschaal ondanks even totaal geen flow lekkere lunches, afhaalvietnamees etc. Nog net onder de 80. Zo hard als mijn lijf er eerst niet onder wilde, lijkt het er nnu niet meer boven te willen.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
pi_157263876
Maandag *O*

O: oats met banaan en rozijnen
S: uurtje zwemmen 1.6km
L: iets met guacamole, want dat is nog over van gisteren
D: barleyrisotto met champignons, spinazie en gegrilde zalm
Ja doei.
pi_157263895
Ik las Baileysrisotto en mijn hart maakte een sprongetje -O-
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_157263903
quote:
0s.gif Op maandag 2 november 2015 09:20 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik las Baileysrisotto en mijn hart maakte een sprongetje -O-
#alcoholist4life.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_157263904
Dat lijkt me heel vies ;(
Ja doei.
pi_157263918
Sjeen, gecondoleerd! :*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  maandag 2 november 2015 @ 09:27:14 #18
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_157263952
Tjee Sjeen, heftig hoor!

En dan toch maar gewoon in dezelfde post voor mezelf *O* -1,9 tov vorige week maandag! *)
Klein tikkie valsspelend, want een flink deel daarvan was vliegvocht, maar ik denk dat ik toch wel 0,9 op mijn eigen conto mag zetten. :Y

Lijstje van vandaag:
O: ontbijttaart
T: 1 grapefruit en een gekookt ei
L: 3 speltboterhammen, 1 plak 30+ kaas, 1x appelstroop
T: een gekookt ei, handje nootjes (hazelnoten, amandelen, walnoten)
D: aardappels/groente/vlees geloof ik (weet niet meer wat er op het lijstje staat :@ )

[ Bericht 0% gewijzigd door BE op 02-11-2015 09:44:09 ]
***
pi_157263978
+ 2 ten opzichte van vrijdag. FML
Sterkheidsbaas van alles.
pi_157264002
quote:
0s.gif Op maandag 2 november 2015 09:05 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ga toch even ontopic.. :@

84,9 vanochtend :o. Hoop dat ik die 5 ook niet meer ga zien, maar dat is misschien wat te hoopvol.

Planning:

O: ontbijttaart
T: mandarijntje
L: 2 bth, kip/jam
T: mandarijntje
D: pompoensoep met broodje
Ik ook 84.9. Je hebt me bij deze officieel ingehaald...
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_157264010
Sjeen :*
Ja doei.
  maandag 2 november 2015 @ 09:40:28 #22
149959 SQ
snelle trees
pi_157264119
quote:
2s.gif Op maandag 2 november 2015 09:14 schreef Lonaa het volgende:
Ik durf niet op de weegschaal :')
ik had het ook beter niet kunnen doen _O- kilo er bij van wat kruidnoten en chips :')_! Geen alcohol gehad en allemaal lichte gezonde maaltijden verder.
Ik ben de rest van mijn leven gedoemd tot tomaten ;(
disclaimer
pi_157264122
toentomatentomatentomatentovrat
Ja doei.
  maandag 2 november 2015 @ 09:40:48 #24
149959 SQ
snelle trees
pi_157264123
Maar *O* voor de geweldige resultaten hier! Good busy!
disclaimer
  maandag 2 november 2015 @ 09:57:40 #25
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_157264308
Mexicaan is er hier weer af. De 79.2 is weer terug op de teller.

Nu eens kijken of we komende dagen de 78 terug kunnen krijgen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')