abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_156461987
beach op hoeveel zit je DL nu
  maandag 28 september 2015 @ 22:51:28 #27
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_156461998
Sander durf je echt niet mee naar de rugby?
Deathlift or Die.
pi_156462010
quote:
0s.gif Op maandag 28 september 2015 22:51 schreef Ethanolic het volgende:
Sander durf je echt niet mee naar de rugby?
geef info dan
pi_156462011
quote:
2s.gif Op maandag 28 september 2015 22:50 schreef no1uknow het volgende:
beach op hoeveel zit je DL nu
150
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_156462013
quote:
0s.gif Op maandag 28 september 2015 22:52 schreef Beach het volgende:

[..]

150
1rm?
pi_156462036
ja vind 1x meestal wel genoeg maar wie weet kan er wel een tweede uitgeperst worden
jij dan
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_156462068
quote:
0s.gif Op maandag 28 september 2015 22:53 schreef Beach het volgende:
ja vind 1x meestal wel genoeg maar wie weet kan er wel een tweede uitgeperst worden
jij dan
heb nog geen pr geprobeerd te zetten, vorige was 2x140 en doe nu 5x125 (laatste rep wel snapcity)
pi_156462084
quote:
0s.gif Op maandag 28 september 2015 21:13 schreef Dimachaerus het volgende:

[..]

ik heb alleen geen idee mbt afstudeeropdracht, maar dit kan je ook samen met bedrijf bespreken toch?
Jij wilt AO handboek schrijven? :D
pi_156462086
quote:
2s.gif Op maandag 28 september 2015 22:54 schreef no1uknow het volgende:

[..]

heb nog geen pr geprobeerd te zetten, vorige was 2x140 en doe nu 5x125 (laatste rep wel snapcity)
en nu neem je rust? :P
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_156462109
quote:
0s.gif Op maandag 28 september 2015 22:55 schreef Beach het volgende:

[..]

en nu neem je rust? :P
nee ben juist weer back in the game sinds enkele weken. Zomer goed lopen kutten, dus ben nu weer in oude ritme en gewichten kunnen omhoog
pi_156462111
Hoe trainen jullie je DL dan? Elke maand, of ?
pi_156462137
quote:
0s.gif Op maandag 28 september 2015 22:55 schreef Faeroer het volgende:
Hoe trainen jullie je DL dan? Elke maand, of ?
om de workout gek
pi_156462175
quote:
2s.gif Op maandag 28 september 2015 22:56 schreef no1uknow het volgende:

[..]

om de workout gek
Ga PR halen dan. Denk aan Raymond en Gekoeld + draag baard, krijg je +30kg.
pi_156462197
quote:
0s.gif Op maandag 28 september 2015 22:58 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Ga PR halen dan. Denk aan Raymond en Gekoeld + draag baard, krijg je +30kg.
quote:
2s.gif Op maandag 28 september 2015 22:55 schreef no1uknow het volgende:

[..]

nee ben juist weer back in the game sinds enkele weken. Zomer goed lopen kutten, dus ben nu weer in oude ritme en gewichten kunnen omhoog
pi_156462202
quote:
0s.gif Op maandag 28 september 2015 22:55 schreef Faeroer het volgende:
Hoe trainen jullie je DL dan? Elke maand, of ?
3x pw
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_156462231
quote:
0s.gif Op maandag 28 september 2015 22:59 schreef Beach het volgende:

[..]

3x pw
srs

wat voor schema hanteer je
pi_156462244
ik doe maar wat meestal
een press squat en dan dl
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_156462248
vergeet curlen niet
pi_156462290
doe ik bijna nooit
als ik zin heb wat dips of chinups
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_156462311
sickening
pi_156463228
trusten
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_156464370
De laatste ~200 posts hier amuseerden mij.
pi_156466092
quote:
0s.gif Op maandag 28 september 2015 22:54 schreef Faeroer het volgende:

[..]

Jij wilt AO handboek schrijven? :D
lol

[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 29-09-2015 06:36:11 ]
pi_156466424
Môgen.

Ik hoor al 37 minuten dat ik de eerstwachtende ben, en zo spoedig mogelijk word geholpen. Topbedrijf, Eneco.
  dinsdag 29 september 2015 @ 08:08:02 #50
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_156466458
Heb jij ooit wel eens geen problemen?
Deathlift or Die.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')