Voorspoedig. Ik heb geen pijn meer, ik ben niet misselijk, geen honger. En net 1000kcal verbrand met sportenquote:
Mooi! Welke begeleiding krijg je nu tijdens het herstel?quote:Op zaterdag 6 juni 2015 23:09 schreef DragonFodder het volgende:
[..]
Voorspoedig. Ik heb geen pijn meer, ik ben niet misselijk, geen honger. En net 1000kcal verbrand met sporten
Fysiotherapie, dietiste, obesitasverpleegkundige en psycholoog, maar dat moet allemaal nog opgestart worden. De eerste weken moet je het zelf doen. Ik heb natuurlijk wel uitgebreide informatie meegekregen en veel voorbereiding.quote:Op zaterdag 6 juni 2015 23:10 schreef Njosnavelin het volgende:
[..]
Mooi! Welke begeleiding krijg je nu tijdens het herstel?
Nee, het staat vreemd genoeg al een week stil. Ook al krijg ik niet meer dan 1000kcal per dag binnen. Maar ik heb dat vaker gehoord over de eerste weken na de okquote:Op zondag 7 juni 2015 00:07 schreef dyonvbaal het volgende:
http://geektyrant.com/new(...)de-in-kingsman-video
Behind the scenes van Dé kerkscene!
Hoe gaat het met de weegschaal? Vliegt het eraf?
Met mijn gewicht is het een uur fietsen met wind tegen, gem. 20 km/u.quote:Op zondag 7 juni 2015 00:26 schreef wyccie het volgende:
Hoeveel ben je nu in totaal afgevallen?
Ik vind 1000 calorieën heel veel! Daar moet ik toch minimaal 2 uur voor hardlopen.
Ik zal morgen weer eens een poging wagen.
Vandaag heb ik meer verbrand dan ingenomen.quote:Op zondag 7 juni 2015 01:00 schreef wyccie het volgende:
Als intake is het inderdaad niet veel, dat gaat altijd makkelijker dan verbranden, helaas.
Het meeste wat ik ooit heb verbrand was wel een dagintake aan calorieën, maar die zijn daarna ook weer driedubbeldwars aangevuld.
Buiten mijn normale ruststofwisseling natuurlijk, want dat is al 4 weken zo.quote:Op zondag 7 juni 2015 01:06 schreef DragonFodder het volgende:
[..]
Vandaag heb ik meer verbrand dan ingenomen.
Ja, valt mij ook mee. Ik denk dat het helpt dat ik z.s.m. Ben begonnen met bewegen en veel water heb gedronken.quote:Op zondag 7 juni 2015 01:24 schreef wyccie het volgende:
Wat ben je trouwens snel weer fit na de operatie.
Welterustenquote:Op zondag 7 juni 2015 01:48 schreef wyccie het volgende:
Ik zou al blij zijn als ik er 2 af krijg, op de juiste plaats.
Nu kan ik eindelijk gaan slapen. Mijn ogen vielen al steeds dicht.
Knap. Wat is de rol van de operatie daar precies in geweest? Had je de motivatie niet gehad zonder zicht op OK?quote:Op zondag 7 juni 2015 01:33 schreef DragonFodder het volgende:
[..]
Ja, valt mij ook mee. Ik denk dat het helpt dat ik z.s.m. Ben begonnen met bewegen en veel water heb gedronken.
Ik ben nu 25 kg kwijt sinds ik aan het hele (voor)traject begon.
Ja, met name het crashdieet voor de operatie (waar ik het meeste mee ben afgevallen) had ik niet volgehouden als ik niet kon vasthouden aan het feit dat het mijn ok risico drastisch zou verminderen. En de laatste 2 dagen voor de ok heb ik het zelfs met die wetenschap heel erg moeilijk gehad.quote:Op zondag 7 juni 2015 09:26 schreef Njosnavelin het volgende:
[..]
Knap. Wat is de rol van de operatie daar precies in geweest? Had je de motivatie niet gehad zonder zicht op OK?
Okee, kan ik me voorstellen, dat dat een belangrijke houvast is. Fijn dat het tot nu toe zo goed verloopt!quote:Op zondag 7 juni 2015 10:03 schreef DragonFodder het volgende:
[..]
Ja, met name het crashdieet voor de operatie (waar ik het meeste mee ben afgevallen) had ik niet volgehouden als ik niet kon vasthouden aan het feit dat het mijn ok risico drastisch zou verminderen. En de laatste 2 dagen voor de ok heb ik het zelfs met die wetenschap heel erg moeilijk gehad.
Inderdaad, ik ben er ook erg blij mee.quote:Op zondag 7 juni 2015 10:22 schreef Njosnavelin het volgende:
[..]
Okee, kan ik me voorstellen, dat dat een belangrijke houvast is. Fijn dat het tot nu toe zo goed verloopt!
Zo weinig? Runinfo geeft bij mij ruim 2500 kcal voor 2,5u (fietsen),quote:Op zondag 7 juni 2015 00:26 schreef wyccie het volgende:
Hoeveel ben je nu in totaal afgevallen?
Ik vind 1000 calorieën heel veel! Daar moet ik toch minimaal 2 uur voor hardlopen.
Ik zal morgen weer eens een poging wagen.
Johquote:Op zondag 7 juni 2015 17:47 schreef wyccie het volgende:
Hoe zwaarder je bent, hoe meer je verbrandt.
Je bent het zonnetje van FMTquote:Op maandag 8 juni 2015 19:52 schreef dyonvbaal het volgende:
quote][ afbeelding ] Op maandag 8 juni 2015 19:39 schreef drakin het volgende:
Ik wist niet dat ik zo belangrijk was...
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |