LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
>>> Er gaat een aantal Fok!-teams meedoen aan de Ekiden (estafette-marathon) in Rotterdam op 4 juli. Wil jij ook meedoen, stuur dan een PM aan pijll, en geef aan welke afstand je zou willen lopen.
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2015 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen challengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 1% gewijzigd door Devv op 05-05-2015 23:01:32 ]Hoezo is er dan minder kans?Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Er zat de voorgaande jaren steeds een limiet op het aantal aanmeldingen voor de loterij maar als je dit jaar tot vrijdag mee kunt doen dan maakt dat de kans gelijk een stuk minder groot.Haha, mijn trainers sporen echt niet. Ik mag voor morgen kiezen: of 4000m "simulatie" op ca 4:14/km, of 3x1600 op 3:55/kmIk kan het allebei niet.
Oh wow...quote:Op maandag 4 mei 2015 08:29 schreef hatsaflats het volgende:
Haha, mijn trainers sporen echt niet. Ik mag voor morgen kiezen: of 4000m "simulatie" op ca 4:14/km, of 3x1600 op 3:55/km
F means you're fuckedGekste is nog dat dit waarschijnlijk is gebaseerd op toen ik nog wel in vorm was, en een 1000m testloop in 3:55 aflegde. Hoe ze erbij komen dat ik dan ook wel 1600m in dat tempo kan lopen is me een raadsel.quote:Da's inderdaad echt een bizar verschil. Snap m niet...quote:
[..]
Gekste is nog dat dit waarschijnlijk is gebaseerd op toen ik nog wel in vorm was, en een 1000m testloop in 3:55 aflegde. Hoe ze erbij komen dat ik dan ook wel 1600m in dat tempo kan lopen is me een raadsel.F means you're fuckedIk heb 'm gemaild om te vragen hoe ze dit berekend hebben, want volgens mij gaat er iets mis. De trainers zijn over het algemeen wel iets ambitieuzer dan ik, maar dit zou wel érg rap (en onverstandig) zijn.quote:Op maandag 4 mei 2015 08:35 schreef YUR het volgende:
[..]
Da's inderdaad echt een bizar verschil. Snap m niet...
Ik zou die 1600 op 4:25 lopen danquote:
[..]
Ik heb 'm gemaild om te vragen hoe ze dit berekend hebben, want volgens mij gaat er iets mis. De trainers zijn over het algemeen wel iets ambitieuzer dan ik, maar dit zou wel érg rap (en onverstandig) zijn.Lekker op souplesse
Gisteren zelf weer een interval in de stortregen gedaan, dat was even afzien en eigenlijk voor het eerst dat het niet vanzelf leek te gaan. Heb ook wat stijve hamstrings, dus zal mn verwachtingen voor morgen bij stellen. Hoopte die 4 km in 15:20 te kunnen lopen, maar ga nu voor 16:00...
https://www.endomondo.com/workouts/515391298/2924303<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Over 1.5 week al de halve marathon
Ik ga vanavond even met de trainer overleggen of ik toch niet het schema een beetje kan aanpassen zodat ik vrijdag a.s. nog die 3000 op de trackmeeting loop. Ik heb het idee dat mijn duurvermogen echt meer dan voldoende getraind is, maar ik zou nog wel een goede snelheidsprikkel willen.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!@LT en wyccie:
Die ouwe lijken met troetelbeertjeskots zijn wel redelijkja.
De lichtblauwe oogschaduw deed t hem (wtf het is geen 1982 toch? En why uitgebreide make-up op bij het hardlopen?)
Maar er zat inderdaad wel 1 shirt van mijn vaste leverancier bij ja
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Het door de duinen lopen gister was echt heel tof, ga ik zeker vaker doen. Iemand hier ervaring met de Brabantse wal (halve) marathon? Heb me daarvoor ingeschreven, maar twijfel of het verstandiger is om daar op weg- of op trailschoenen te lopen.FR1908Nu zit ik al wel ff op Fok maar ik ben aangenaam verrast van de motivatie en tips die ik hier in dit topic vind.
Uiteraard zijn mijn doelen hoog maar mijn levensmotto is ook "reach for the stars"
Het gaat allemaal om hoe je het afstijlt hequote:
@LT en wyccie:
Die ouwe lijken met troetelbeertjeskots zijn wel redelijk
De lichtblauwe oogschaduw deed t hem (wtf het is geen 1982 toch? En why uitgebreide make-up op bij het hardlopen?)
Maar er zat inderdaad wel 1 shirt van mijn vaste leverancier bij ja
Is er geen merk dat trailkleding maakt waarmee je een beetje 'opgaat' in de natuur? Zou mooier zijn op de foto's (in before opmerkingen over Yur's camouflagebroek)..Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Die vrouwen waren te lelijk om op te gaan in de natuurquote:
[..]
Het gaat allemaal om hoe je het afstijlt he
Is er geen merk dat trailkleding maakt waarmee je een beetje 'opgaat' in de natuur? Zou mooier zijn op de foto's (in before opmerkingen over Yur's camouflagebroek)..
Ik heb wel een shirt met bos erop. Geen ink n burn trouwens. Maar die is ook niet echt camoSpelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Ik heb je erbij gezetquote:
Devv, wil je mij bij de Dam tot Damloop zetten?.
Sjonge...lekker oordelen over onbekende vrouwen die het lekker naar hun zin hebben
F means you're fucked
Goedemorgen, ik dacht meld me weer eens. Ben bijna twee maanden en zit nog steeds met die voetblessure. Het komt en gaat en lijkt ook echt af te hangen van het schoeisel dat ik draag. Ging laatste 1.5/2 weken wel weer aardig, maar heb nu weer last na afgelopen vrijdag nieuwe sneakers gedragen te hebben. Frustrerend is het.
Goed. Stok achter de deur, zodat ik vanavond echt weer eens ga lopen. Clubgenote komt me ophalen voor de training.
En wat YUR zegt.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Niet zo pc ineens, we veroordelen niemand, het is gewoon intens lelijke kledingIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Hebben we het bijvoorbeeld over deze outfits? http://www.oypo.nl/94336AF10316D816CF2A ?quote:
@LT en wyccie:
Die ouwe lijken met troetelbeertjeskots zijn wel redelijk
De lichtblauwe oogschaduw deed t hem (wtf het is geen 1982 toch? En why uitgebreide make-up op bij het hardlopen?)
Maar er zat inderdaad wel 1 shirt van mijn vaste leverancier bij ja
Ik heb er geen verstand van, maar op mij heeft dit dezelfde uitwerking als sommige kledij van sommige forumgenoten hier ik-kijk-naar-niemand-in-het-bijzonder-nee-echt-nietDie is wel heel hysterisch. Ik vind printjes leuk maar deze echt niet. Had tot een paar maanden geleden geen keuze, kon alleen de mannenmaten aan.
De lipstick die ik laatste 2 events ophad was ook meer een statement. Mascara gaat alleen maar uitlopen en om te eindigen als panda.....
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
