'Lucid dreaming'

Niet echt hoor, trouwens.

quote:

Op woensdag 11 februari 2015 17:25 schreef jogy het volgende:
Niet echt hoor, trouwens.

Bij mij wel echt.

Leuk topic! Ben er ook steeds meer mee bezig.

Ik krijg het steeds vaker voor elkaar om er in mijn droom achter te komen dat ik 'slaap'. Op dat moment kan ik (als ik niet te enthousiast ben) mijn droom sturen.

Soms ben ik te enthousiast, laatst droomde ik en langs elke auto hing een soort van 'blur' over het kenteken. Ook op mijn telefoon kon ik de tijd niet meer normaal lezen. Want die veranderde steeds (10:80 naar 44:01 naar 22:77 etc)

Helaas deed ik te erg mijn best om de kentekens te lezen dus toen dat eindelijk lukte werd ik wakker. (kentekens waren: 58-85-58-ATT-ATT. Volgens mij geen kenteken , dus werd ik wakker in mijn enthousiasme). Hoe kan ik dat voorkomen?

Verder vanacht een redelijke nachtmerrie gehad. Omdat ik niet wist of ik droomde drukte ik met mijn duim in de palm van mijn hand, mijn duim ging er dwars doorheen dus had al gauw in de gaten dat ik droomde. En werd ik wakker..

Had liever gehad dat ik de nachtmerrie / droom omzet in iets anders (want ik begreep dus dat ik droomde).

Mensen met tips om dan niet wakker te worden?

quote:

Op woensdag 11 februari 2015 19:14 schreef RBWO het volgende:
Had liever gehad dat ik de nachtmerrie / droom omzet in iets anders (want ik begreep dus dat ik droomde).

Mensen met tips om dan niet wakker te worden?

Een deur maken/zoeken in je droom? Dat doe ik. Dan ga ik daar gewoon naar binnen en "zeg tegen mezelf" dat het mijn huis is. En dan ben ik in een gebouw en ga ik van daaruit weer wat anders dromen.

Nummers schrijf ik op in mijn droom. Dan hoef ik het niet echt te onthouden in mijn droom, maar weet het nog wel als ik wakker ben, want dan haal ik dat papier voor de geest.

Ketamine schijnt ook te werken.

quote:

Op dinsdag 10 februari 2015 17:32 schreef Sigaartje het volgende:
Helder dromen kost inderdaad jaren training. Maar als je het eenmaal kunt, verleer je het ook niet. Je moet alleen niet te moe zijn. Dat is probleem 1 en probleem 2 is dat het gevaar bestaat dat je te snel wakker wordt bij opgewonden gevoelens (ja, want wat doe je dus in een heldere droom? 1. proeven doen (die zijn heeeeel erg verrassend, vliegen, en de derde kun je wel raden).

Het kán via training maar ik hoefde er niet voor te trainen oid. Ik kon het al van jongs af aan.

(Alleen maar hendige klasgenootjes in mijn dromen neuken natuurlijk )

Wel jammer als je je "te bewust" wordt en het visuele langzaam wegvaagt en je gedachtes het overnemen en daarna weer wakker wordt.

Dan had ik door dat als ik mij té bewust werd ik mijzelf weer moest laten "leiden" door de droom.

Zweverige shit, ik weet.

Nu ik trouwens stukken ouder ben, heb ik helaas niet meer van zulke heldere lucide dromen.

Ik droom ook lucide en vooral rond volle maan worden de dromen steeds belachelijker. Dat besef ik me dan ook en wordt ik meestal even wakker, slaap weer in en droom dan gewoon weer opnieuw.
'S ochtends kan ik me vaak maar 1 of 2 momenten herinneren, maar snap de context dan niet. Zo tegen de avond komen er steeds meer stukjes van de film terug en weet ik aardig goed hoe de droom verliep. Ik kan het alleen vaak niet onder woorden brengen, omdat het vaak zo belachelijk is.
Dromen sturen vindt ik vrij simpel, maar laat het vaak gewoon gaan. Tenzij het te ver gaat of te belachelijk en dan grijp ik in en roep mezelf tot orde. Wordt dan ook vaak even wakker.
Je moet zeker niet te moe zijn voor lucide dromen. Ik heb ze meestal in het begin van de week, dan ben ik nog redelijk fit.

quote:

Op woensdag 11 februari 2015 20:03 schreef Chai het volgende:
Ik heb mezelf niet bewust getraind, maar de keren dat ik door had dat ik droomde werd ik gelijk wakker. Zou dat met iets meer aandacht zoals een droomlogboek beter kunnen worden?

Dat is wel karig ja, als je door hebt dat je droomt word je zo enthousiast dat je jezelf wakker maakt .

quote:

Op vrijdag 13 februari 2015 11:37 schreef Nelvalhil het volgende:

[..]

Inderdaad, je moet niet té moe zijn. Maar als je een dagboek bij gaat houden, wat ik zelf ook heb gemerkt is dat ik vaak meteen nadat ik wakker wordt de hele droom zo kan herinneren

Daar heb ik helemaal geen zin in eigenlijk. Ik hoef m'n dromen niet zozeer te herinneren. En wanneer zou ik in het dagboek moeten gaan schrijven? Op het moment dat ik wakker wordt tijdens een droom, dan denk ik maar aan een ding en dat is zo snel mogelijk weer in slaap vallen.
Ik heb 's ochtends ook echt geen tijd om in een dagboek te gaan schrijven.
Nee, een dagboek is niks voor mij.

quote:

Op vrijdag 13 februari 2015 12:21 schreef Nelvalhil het volgende:
Elke dag beschrijf ik de droom met 15-20 woorden

Dat zal voor mijn dromen niet voldoende zijn, daar zijn ze te gecompliceerd voor.
Nee, een dagboek heeft voor mij geen toegevoegde waarde, de dromen die ik me kan herinneren zijn vaak zo belachelijk dat ik ze nu nog weet, van a tot z.

Maar je hebt wel gelijk, het kan voor velen een hulpmiddel zijn ze beter te kunnen herinneren.

quote:

Op woensdag 11 februari 2015 12:13 schreef starla het volgende:

[..]

Wablief? Ik heb het soms gewoon spontaan.

Je zegt soms.
Ik bedoel minstens een paar keer week,

quote:

Op vrijdag 13 februari 2015 12:27 schreef ueberduitser het volgende:

[..]

Dat zal voor mijn dromen niet voldoende zijn, daar zijn ze te gecompliceerd voor.
Nee, een dagboek heeft voor mij geen toegevoegde waarde, de dromen die ik me kan herinneren zijn vaak zo belachelijk dat ik ze nu nog weet, van a tot z.

Maar je hebt wel gelijk, het kan voor velen een hulpmiddel zijn ze beter te kunnen herinneren.

Het opschrijven heeft wél toegevoegde waarde. Ik doe het al heel lang en zo ben ik mezelf leren kennen, heel goed zelfs. En hoe de menselijke ziel in elkaar steekt.

quote:

Op vrijdag 13 februari 2015 16:35 schreef Sigaartje het volgende:

[..]

Het opschrijven heeft wél toegevoegde waarde. Ik doe het al heel lang en zo ben ik mezelf leren kennen, heel goed zelfs. En hoe de menselijke ziel in elkaar steekt.

Zoals ik zei heeft het voor mij persoonlijk geen toegevoegde waarde hoor, ik zou niet weten in welk opzicht.

quote:

Op zaterdag 14 februari 2015 09:06 schreef Nelvalhil het volgende:

[..]

Heb jij echt een fysiek dagboek, of houd je het ook bij op internet/ de computer?

Ja, schriften, vanaf mijn kindstijd. Heb last van nachtangsten en ben zo gaan schrijven. (lk ben er trouwens achter waar de kwaal zit), maar ik heb therapieën gehad, en ben zo getraind.

quote:

Op woensdag 11 februari 2015 19:14 schreef RBWO het volgende:
Leuk topic! Ben er ook steeds meer mee bezig.

Ik krijg het steeds vaker voor elkaar om er in mijn droom achter te komen dat ik 'slaap'. Op dat moment kan ik (als ik niet te enthousiast ben) mijn droom sturen.

Soms ben ik te enthousiast, laatst droomde ik en langs elke auto hing een soort van 'blur' over het kenteken. Ook op mijn telefoon kon ik de tijd niet meer normaal lezen. Want die veranderde steeds (10:80 naar 44:01 naar 22:77 etc)

Helaas deed ik te erg mijn best om de kentekens te lezen dus toen dat eindelijk lukte werd ik wakker. (kentekens waren: 58-85-58-ATT-ATT. Volgens mij geen kenteken , dus werd ik wakker in mijn enthousiasme). Hoe kan ik dat voorkomen?

Verder vanacht een redelijke nachtmerrie gehad. Omdat ik niet wist of ik droomde drukte ik met mijn duim in de palm van mijn hand, mijn duim ging er dwars doorheen dus had al gauw in de gaten dat ik droomde. En werd ik wakker..

Had liever gehad dat ik de nachtmerrie / droom omzet in iets anders (want ik begreep dus dat ik droomde).

Mensen met tips om dan niet wakker te worden?

Kenmerk van lucide dromen is o.a. dat van cijfers en letters een zootje wordt gemaakt.
Reality check 2: Symbolen (Getallen en Letters) DIT IS DE ALLERMAKKELIJKSTE REALITY CHECK EN MEEST EFFECTIEVE!!!
Mensgemaakte symbolen zoals bijvoorbeeld cijfers (0-9) en letters uit het alfabet(a-z) blijken bijna nooit te kloppen en constant te veranderen.
http://www.visionair.nl/i(...)eknopte-handleiding/

De finger induced technjek werkt voor mij perfect
als je bij youtube zoekt op fild krijg je een hoop tutorials te zien

Volgens mij heb je inderdaad meerdere triggers waar je op kan trainen.

Naar je handen kijken, die blijken te vervormen in je dromen
Licht aan en uit doen
Tekens proberen te lezen (boek/plakkaat/telefoon/laptop/wekker)
Naar je voeten kijken

En dan vergeet ik er vast nog wel een x aantal. Maar de training moet je dus doen als je wakker bent zodat je de gewoonte in je droom overneemt.

quote:

Op maandag 2 maart 2015 10:35 schreef Schunckelstar het volgende:
De finger induced technjek werkt voor mij perfect
als je bij youtube zoekt op fild krijg je een hoop tutorials te zien

Ik weet het wel maar in dromen vergeet ik het, net zoals dat er geen zwaartekracht is. Cijfers en letters die steeds veranderden heb ik wel een paar keer gehad, bijvoorbeeld met het draaien van een telefoonnummer of huisnummers die steeds veranderden en heb een paar keer beseft dat ik aan het dromen was. Het is me ook een paar keer gelukt om rondjes te draaien op het moment dat de droom dreigde te stoppen, zodat ik bleef doordromen.