LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik heb ook zo'n lijstje tink. Maar ik win wel:
O: speltbrood petrella, thee met melk
L: appelflap
T: ranja, plak cake
T: waterijsje
D: boontjes met een beetje kaas
T: plak cake, ranja
T: waterijsje
En verder paracetamol met codeine. Nom
En mooie youtube filmpjes kijken
O: speltbrood petrella, thee met melk
L: appelflap
T: ranja, plak cake
T: waterijsje
D: boontjes met een beetje kaas
T: plak cake, ranja
T: waterijsje
En verder paracetamol met codeine. Nom
En mooie youtube filmpjes kijken
Tink wint, jij hebt groente op.quote:Op maandag 16 februari 2015 22:53 schreef An24 het volgende:
Ik heb ook zo'n lijstje tink. Maar ik win wel:
crap in = crap out
Beterschap voor de mensen die het nodig hebben 😊
Hier was zaterdag een brakke dag, met hoofdpijn uit bed gekomen en de hele dag een beetje gaar geweest
Lijstje gister:
O: havermoutshake kokos/havermout/melk/kokoswhey
L: broccolisoep met kip en stukjes bacon
T: 2 minisnickers
S: fitness
D: basmati rijst, gebakken kabeljauw en gemengde groenten met knoflook
T: 1/2 bak kwark, 1 el pindakaas
vandaag:
O: havermoutshake - minder havermout dan met een sportdag
L: omelet van 3 eieren, 4 eiwitten en ham
D: pasta met tomatensaus en parmezaanse kaas
T: 1/2 bak kwark
Hier was zaterdag een brakke dag, met hoofdpijn uit bed gekomen en de hele dag een beetje gaar geweest
Lijstje gister:
O: havermoutshake kokos/havermout/melk/kokoswhey
L: broccolisoep met kip en stukjes bacon
T: 2 minisnickers
S: fitness
D: basmati rijst, gebakken kabeljauw en gemengde groenten met knoflook
T: 1/2 bak kwark, 1 el pindakaas
vandaag:
O: havermoutshake - minder havermout dan met een sportdag
L: omelet van 3 eieren, 4 eiwitten en ham
D: pasta met tomatensaus en parmezaanse kaas
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Vandaag ieeets beter lijstje
o. havermout met appel en beetje melk
t. dropje
l. 3 boterhammen (selleriesalade, kipsalade en nog iets) + plak ontbijtkoek met boter
t. -
d. heel pak spinazie + actifrypatat + 10 stukjes ijsconfect
o. havermout met appel en beetje melk
t. dropje
l. 3 boterhammen (selleriesalade, kipsalade en nog iets) + plak ontbijtkoek met boter
t. -
d. heel pak spinazie + actifrypatat + 10 stukjes ijsconfect
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ikea kast halen. In elkaar zetten. Erachter komen dat het op 2 cm niet past. Op fok posten om je ei kwijt te kunnen
crap in = crap out
Tja jezus....
hier!
hier!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En nu iets voor de rijpere vrouw
Wat is nou het verschil en wat moet je hebben qua gezichtscreme?
Dag creme?
Nacht creme?
vochtinbrengende creme?
24 uur werkende creme?
Anti rimpel creme?
Ik ga geen 5 verschillende soorten creme smeren... max. 2 potjes openNu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hoi!
Mijn lijstjes zijn ook niet al te denderend de laatste tijd, maar ik sport wel weer steeds vaker
Afgelopen weekend ook 2 avonden uit eten geweest en redelijk veel gedronken, dus zondag vond ik het tijd om weer eens op de mtb te stappen. Was voor het eerst in lange tijd, en het viel niet echt mee. Vooral koude lucht in de longen voelde niet echt top /mietjesmodus
Ik kon wel merken dat ik power genoeg heb. Vooral als ik zware versnellingen trapte kon ik goed verschil merken met eerder. Maar ja, dat mag ook wel met meer dan 90 kg..
Gister nog KT gedaan en dat ging best aardig. Denk dat ik nog nooit sterker ben geweest dan nu, zelfs niet in mijn wedstrijd periode. Al was mijn conditie toen wel een stuk beter.
En nu weer lekker slapen, best drukke weken de laatste tijd
Mijn lijstjes zijn ook niet al te denderend de laatste tijd, maar ik sport wel weer steeds vaker
Afgelopen weekend ook 2 avonden uit eten geweest en redelijk veel gedronken, dus zondag vond ik het tijd om weer eens op de mtb te stappen. Was voor het eerst in lange tijd, en het viel niet echt mee. Vooral koude lucht in de longen voelde niet echt top /mietjesmodus
Ik kon wel merken dat ik power genoeg heb. Vooral als ik zware versnellingen trapte kon ik goed verschil merken met eerder. Maar ja, dat mag ook wel met meer dan 90 kg..
Gister nog KT gedaan en dat ging best aardig. Denk dat ik nog nooit sterker ben geweest dan nu, zelfs niet in mijn wedstrijd periode. Al was mijn conditie toen wel een stuk beter.
En nu weer lekker slapen, best drukke weken de laatste tijd
quote:Op dinsdag 17 februari 2015 23:04 schreef uniekhoorn het volgende:
Tja jezus....
hier!Weet je wat voor huid je hebt?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En nu iets voor de rijpere vrouw
Wat is nou het verschil en wat moet je hebben qua gezichtscreme?
Dag creme?
Nacht creme?
vochtinbrengende creme?
24 uur werkende creme?
Anti rimpel creme?
Ik ga geen 5 verschillende soorten creme smeren... max. 2 potjes open
- vet
- normaal
- droog
- vochtarm
Pas dan kun je kiezen welke creme je nodig hebt. Als ik de foto's op je facebook zie, lijkt mij specifiek anti rimpel niet nodig?
quote:
Tja jezus....
hier!Vochtinbrengende creme, aldi had pas iets wat wel ok was voor een tientje. Sans Soucis heeft iets goeds voor meer tientjes. Hoeveel wil je uitgeven?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.En nu iets voor de rijpere vrouw
Wat is nou het verschil en wat moet je hebben qua gezichtscreme?
Dag creme?
Nacht creme?
vochtinbrengende creme?
24 uur werkende creme?
Anti rimpel creme?
Ik ga geen 5 verschillende soorten creme smeren... max. 2 potjes open
Een 24-uurscreme kun je als dagcreme gebruiken en als nachtcreme, dus 1 pot. Plusje als er ook nog spf in zit.crap in = crap out
Ja hallo, niet meer dan 3 euro per potje hoor 
Gebruik nu Cien dag- en nachtcreme, voldoet prima maar ze hadden dat nu niet maar wel 24 uur creme en vochtinbrengende creme.
Huid is gemengd, vettige neus en kin, de rest is droog.
/noob
Em bedankt An
Gebruik nu Cien dag- en nachtcreme, voldoet prima maar ze hadden dat nu niet maar wel 24 uur creme en vochtinbrengende creme.
Huid is gemengd, vettige neus en kin, de rest is droog.
/noob
Em bedankt An
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hoe lang zijn jullie meestal 'opgeblazen' tijdens je menstruatie? Ik ben vorige week van anticonceptie gewisseld en heb zondag een doorbraakbloeding/menstruatie gekregen en nu ben ik nog steeds opgeblazen. Maar het bloeden is wel bijna gestopt.
Is het normaal dat het extra gewicht pas wegtrekt na zo lang? Zeker mijn bovenbenen zijn erg opgeblazen.
(ik was la jaren niet meer ongesteld geweest dus ik weet het niet meer)
Is het normaal dat het extra gewicht pas wegtrekt na zo lang? Zeker mijn bovenbenen zijn erg opgeblazen.
(ik was la jaren niet meer ongesteld geweest dus ik weet het niet meer)
Denk niet dat je hier je vraag moet stellen gebruikersna, er zal vast wel ergens een piltopic zijn 
Uniek: Ik snap dat je niet de hoofdprijs wil betalen, maaar 3 euro uit willen geven aan je hoofd vind ik wel erg karig
Je hebt maar 1 hoofd he
Lijstje moet ik nog verzinnen
Uniek: Ik snap dat je niet de hoofdprijs wil betalen, maaar 3 euro uit willen geven aan je hoofd vind ik wel erg karig
Je hebt maar 1 hoofd he Lijstje moet ik nog verzinnen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Wat Aurum zegt. 3 euro per potje is echt niets. Dan kan je net zo goed niets gebruiken.quote:
Ja hallo, niet meer dan 3 euro per potje hoor
Gebruik nu Cien dag- en nachtcreme, voldoet prima maar ze hadden dat nu niet maar wel 24 uur creme en vochtinbrengende creme.
Huid is gemengd, vettige neus en kin, de rest is droog.
/noob
Em bedankt An
Ik heb een vochtarme huid, geen gemengde. Dus je hebt dan ook niets aan mijn aanpak
Zelf ben ik er meer tijd aan gaan besteden, maar in mijn baan is presentatie ook best belangrijk. Jij gaat schrikken als ik zeg dat ik sothys gebruik
Ik heb een creme die ik savonds en smorgens gebruik. En af en toe ook een serum. En 2 of drie keer per jaar naar de schoonheidsspecialist. Zou volgens veel mensen vaker mogen, maar dan vind ik het te duur worden
Vind ik ook behoorlijk duur, plus dat ik me altijd dood lig te vervelen als ze me daar laten liggen om "lekker te ontspannen terwijl je maskertje intrekt".
crap in = crap out
Jij hebt gewoon ontstress issuesquote:
Vind ik ook behoorlijk duur, plus dat ik me altijd dood lig te vervelen als ze me daar laten liggen om "lekker te ontspannen terwijl je maskertje intrekt".
Maar herken het wel hoor. Ik denk dan altijd aan de gezichtsmassage die ik dan ook krijg. Dat vind ik echt heerlijk
Yup. Progressieve spierontspanning schijnt ook goed te zijn, maar heb ik het geduld nog niet voor genomen.quote:
crap in = crap out
Zou yoga iets voor je zijn?quote:
[..]
Yup. Progressieve spierontspanning schijnt ook goed te zijn, maar heb ik het geduld nog niet voor genomen.
Zou vast goed zijn, maar het trekt me nog niet zo (groepsverband werkt voor mij beter dan alleen, maar de gemiddelde yogapraktijk doet spiritueler dan waar ik me fijn bij voel).
[ Bericht 55% gewijzigd door loveli op 18-02-2015 11:06:42 ]
[ Bericht 55% gewijzigd door loveli op 18-02-2015 11:06:42 ]
crap in = crap out
Ik gebruik helemaal geen gezichtscrème Maar ook geen make up, dus dat heft elkaar mogelijk weer op, toch?
Maar ook geen make up, dus dat heft elkaar mogelijk weer op, toch?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Tis wel ff zoeken ja. Had ik ook problemen mee. Gelukkig eentje gevonden die er niets of nauwelijks iets mee doet, maar de intenties wel in stand houdt. Het spirituele deel houd ik voor mezelf als ik in mijn uppie mijn practice doe.quote:
Zou vast goed zijn, maar het trekt me nog niet zo (groepsverband werkt voor mij beter dan alleen, maar de gemiddelde yogapraktijk doet spiritueler dan waar ik me fijn bij voel).
Neequote:
Ik gebruik helemaal geen gezichtscrème
Worry is a misuse of imagination
Hoi 
Ik moet ook weer beter gaan opletten. Ga dus weer actief meelezen
Ik moet ook weer beter gaan opletten. Ga dus weer actief meelezen
stupidity has become as common as common sense was before
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
Ello Marc wat eet je zoal op een dag?
Ik smeer me 3 slagen in de rondte, met al die droge lucht is mijn huid vettig en vochtarm maar goed smeren helpt
Lijstje:
O: 3 gebakken eitjes met boter, sunny side down. Gemengde groenten
L: gemengde groenten en rundergehakt en 1 to pindakaas
D: zelfgemaakte tjap tjoy met kip en pinda's, gekookte rijst
T: 1/2 bak kwark.
wat eet je zoal op een dag?Ik smeer me 3 slagen in de rondte, met al die droge lucht is mijn huid vettig en vochtarm
maar goed smeren helpt Lijstje:
O: 3 gebakken eitjes met boter, sunny side down. Gemengde groenten
L: gemengde groenten en rundergehakt en 1 to pindakaas
D: zelfgemaakte tjap tjoy met kip en pinda's, gekookte rijst
T: 1/2 bak kwark.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |