abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_149037971
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:36 schreef dustbrain het volgende:
En volgens mij moet je aankomen om snel spieren te krijgen
Klopt. Dat is de reden dat ik redelijk snel spieren krijg. Helaas krijg ik ook meteen een buik als ik mezelf een weekje laat gaan...
pi_149037981
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:38 schreef TheMechanic het volgende:

[..]

Klopt. Dat is de reden dat ik redelijk snel spieren krijg. Helaas krijg ik ook meteen een buik als ik mezelf een weekje laat gaan...
Als ik me laat gaan val ik 5 kilo per week af ;(
We're slowly approaching inevitable death.
pi_149038039
sowieso hersenloze chicks willen die op bodybuilders vallen :')
pi_149038124
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:39 schreef dustbrain het volgende:
Als ik me laat gaan val ik 5 kilo per week af
Dat heeft mijn vader dus. Zal nooit een buik krijgen.

quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:41 schreef luckass het volgende:
sowieso hersenloze chicks willen die op bodybuilders vallen
Zijn vaak ook overrated chicks.
  zondag 25 januari 2015 @ 13:52:17 #155
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149038528
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:41 schreef luckass het volgende:
sowieso hersenloze chicks willen die op bodybuilders vallen :')


Just skip all the layers and go straight to the crazy!
pi_149038649
Jullie zijn allemaal beter dan dat natuurlijk, met jullie skinnyfat ectolijven.
pi_149038677
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:41 schreef luckass het volgende:
sowieso hersenloze chicks willen die op bodybuilders vallen :')
daarom sterk trainen.
pi_149038682
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:52 schreef ZarB het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]
en wat wil je hiermee zeggen?
  zondag 25 januari 2015 @ 13:57:48 #159
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149038805
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:55 schreef luckass het volgende:

[..]

en wat wil je hiermee zeggen?
Dat dit soort lui op elkaar valt.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
pi_149039222
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:57 schreef ZarB het volgende:

[..]

Dat dit soort lui op elkaar valt.
Dikke studentes vallen ook op mannen met een bierbuikje, lekker samen drinken en frituren en in het eerste jaar dat je op kamers woont 15 kilo aankomen.
pi_149039231
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:52 schreef ZarB het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

[ afbeelding ]
Mwah, elke vrouw wil vast wel een knappe chirurg met een atletisch lichaam. Ik kan geen chirurg worden, en als mijn intelligentie of gedrag te kort schiet kan ik altijd nog een wat mooier lichaam trainen. Ripped zijn is niet determinerend maar wel een grote factor. Als je traint heb je wilskracht, meer zelfverzekerdheid, ben je gezonder en heb je een goede tijdsbesteding. Dat zijn vooral de factoren wat het zo gewild maakt voor zowel de man zelf als voor vrouwen.
We're slowly approaching inevitable death.
pi_149039381
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:05 schreef dustbrain het volgende:

[..]

Als je traint heb je wilskracht, meer zelfverzekerdheid, ben je gezonder en heb je een goede tijdsbesteding.
Nee je ziet het verkeerd, vrouwen willen een gespierde man maar als je daadwerkelijk 4x per week naar de sportschool gaat is het "hij traint zo vaak, heeft hij nu nog wel tijd voor mij? Ik wil ook gewoon samen op de bank zitten lekker een film kijken"
pi_149039761
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:08 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Nee je ziet het verkeerd, vrouwen willen een gespierde man maar als je daadwerkelijk 4x per week naar de sportschool gaat is het "hij traint zo vaak, heeft hij nu nog wel tijd voor mij? Ik wil ook gewoon samen op de bank zitten lekker een film kijken"
Ik heb het puur over uitstraling
We're slowly approaching inevitable death.
  zondag 25 januari 2015 @ 14:17:06 #164
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149039769
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:08 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Nee je ziet het verkeerd, vrouwen willen een gespierde man maar als je daadwerkelijk 4x per week naar de sportschool gaat is het "hij traint zo vaak, heeft hij nu nog wel tijd voor mij? Ik wil ook gewoon samen op de bank zitten lekker een film kijken"
Er bestaat ook nog zoiets als de gulden middenweg gelukkig. Je kan ook 3 x naar de sportschool, niet iedere dag je kipfiletjes afwegen en er toch goed uitzien. En nog tijd hebben voor elkaar.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
  zondag 25 januari 2015 @ 14:19:13 #165
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149039853
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:05 schreef dustbrain het volgende:

[..]

Mwah, elke vrouw wil vast wel een knappe chirurg met een atletisch lichaam. Ik kan geen chirurg worden, en als mijn intelligentie of gedrag te kort schiet kan ik altijd nog een wat mooier lichaam trainen. Ripped zijn is niet determinerend maar wel een grote factor. Als je traint heb je wilskracht, meer zelfverzekerdheid, ben je gezonder en heb je een goede tijdsbesteding. Dat zijn vooral de factoren wat het zo gewild maakt voor zowel de man zelf als voor vrouwen.
Lijkt me vrij vermoeiend om zo oppervlakkig te zijn. Alsof een vrouw per definitie verliefd wordt op iedere gespierde einstein. Het verschijnsel 'liefde' is je zeker onbekend?
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
pi_149039862
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:17 schreef ZarB het volgende:

[..]

Er bestaat ook nog zoiets als de gulden middenweg gelukkig. Je kan ook 3 x naar de sportschool, niet iedere dag je kipfiletjes afwegen en er toch goed uitzien. En nog tijd hebben voor elkaar.
Klopt, dat is ook het beste ^O^ paar keer per week trainen maar wel gewoon blijven genieten.
  zondag 25 januari 2015 @ 14:20:29 #167
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149039903
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:19 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Klopt, dat is ook het beste ^O^ paar keer per week trainen maar wel gewoon blijven genieten.
Juist ^O^ :Y)
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
  zondag 25 januari 2015 @ 14:22:49 #168
439897 muscleboy
weekendwarrior
pi_149040033
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:17 schreef ZarB het volgende:

[..]

Er bestaat ook nog zoiets als de gulden middenweg gelukkig. Je kan ook 3 x naar de sportschool, niet iedere dag je kipfiletjes afwegen en er toch goed uitzien. En nog tijd hebben voor elkaar.
Dat gaat dus best moeilijk. Ik kan regelmatig niet met mijn vriendin afspreken omdat ik moet sporten.
LIVE FAST DIE PRETTY
  zondag 25 januari 2015 @ 14:25:11 #169
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149040157
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:22 schreef muscleboy het volgende:

[..]

Dat gaat dus best moeilijk. Ik kan regelmatig niet met mijn vriendin afspreken omdat ik moet sporten.
Wat vind je vriendin daarvan?
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
  zondag 25 januari 2015 @ 14:25:29 #170
286575 Roces18
Chef de party
pi_149040168
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:19 schreef ZarB het volgende:

[..]

Lijkt me vrij vermoeiend om zo oppervlakkig te zijn. Alsof een vrouw per definitie verliefd wordt op iedere gespierde einstein. Het verschijnsel 'liefde' is je zeker onbekend?
dat is nou oergedrag, een vrouw voelt zich sneller aangetrokken tot de alfa van de groep (gespierd en de baas)
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
  zondag 25 januari 2015 @ 14:26:41 #171
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149040228
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:25 schreef Roces18 het volgende:

[..]

dat is nou oergedrag, een vrouw voelt zich sneller aangetrokken tot de alfa van de groep (gespierd en de baas)
Dat wil nog niet zeggen dat er sprake is van liefde en dat er een relatie kan ontstaan. Of wil je beweren dat alle relaties tussen vrouwen en niet-extreem gespierde mannen gespeeld zijn?
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
  zondag 25 januari 2015 @ 14:28:02 #172
286575 Roces18
Chef de party
pi_149040288
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:26 schreef ZarB het volgende:

[..]

Dat wil nog niet zeggen dat er sprake is van liefde en dat er een relatie kan ontstaan. Of wil je beweren dat alle relaties tussen vrouwen en niet-extreem gespierde mannen gespeeld zijn?
ik heb het niet over liefde, had het alleen over dat vrouwen zich sneller aangetrokken voelen tot een gespierde man
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
  zondag 25 januari 2015 @ 14:28:54 #173
439897 muscleboy
weekendwarrior
pi_149040320
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:25 schreef ZarB het volgende:

[..]

Wat vind je vriendin daarvan?
Niet leuk. Maarja je moet wat overhebben voor zo'n lekkere vriend.
LIVE FAST DIE PRETTY
pi_149040324
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:19 schreef ZarB het volgende:

[..]

Lijkt me vrij vermoeiend om zo oppervlakkig te zijn. Alsof een vrouw per definitie verliefd wordt op iedere gespierde einstein. Het verschijnsel 'liefde' is je zeker onbekend?
En een vrouw stapt zomaar op elke man af om te kijken of ze verliefd kan worden? Oppervlakkigheid gaat ALTIJD vooraf. Je kijkt naar iemand gedrag en uiterlijk of deze persoon potentieel een partner kan zijn. En door getraind te zijn scoor je als man op zowel uiterlijk als gedrag, omdat je gedrag beïnvloed wordt door je uiterlijk.
Spieren is niet voor niks iets waar bijna alle mannen aan willen werken.
We're slowly approaching inevitable death.
pi_149040385
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:19 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Klopt, dat is ook het beste ^O^ paar keer per week trainen maar wel gewoon blijven genieten.
Trainen is trouwens in 40 min voorbij. Wat maakt 3 uurtjes per week wegleggen aan trainen nou uit dan. Waar ga je die tijd anders aan besteden; gamen en aftrekken?

Mensen die zeggen dat trainen veel tijd vreet doen het fout of rationaliseren gewoon hun luiheid.
We're slowly approaching inevitable death.
  zondag 25 januari 2015 @ 14:39:13 #176
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149040739
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:29 schreef dustbrain het volgende:

[..]

En een vrouw stapt zomaar op elke man af om te kijken of ze verliefd kan worden? Oppervlakkigheid gaat ALTIJD vooraf. Je kijkt naar iemand gedrag en uiterlijk of deze persoon potentieel een partner kan zijn. En door getraind te zijn scoor je als man op zowel uiterlijk als gedrag, omdat je gedrag beïnvloed wordt door je uiterlijk.
Spieren is niet voor niks iets waar bijna alle mannen aan willen werken.
Ik ben nog nooit op een man afgestapt, maar los daarvan, stel dat een vrouw dat wel doet omdat je er gespierd uitziet, dan nog kan ze na 5 min klaar met je zijn omdat je niks te vertellen hebt (bijvoorbeeld he). Dus wat schiet je er dan mee op?

Overigens als ik in de kroeg van die spierbundels zie staan dan denk ik alleen maar :'). Het zijn juist de types waar ik iig niet als eerste op af zou stappen. De leegte straalt er vanaf.

Aantrekkelijk voor een vrouw is: leuke kleding, biertje in de hand, uitstraling en lol hebben met vrienden. Daar zou ik op afstappen. Niet op Schwarzenegger die met z'n glas water om zich heen staat te kijken.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
  zondag 25 januari 2015 @ 14:40:15 #177
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149040781
quote:
14s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:28 schreef muscleboy het volgende:

[..]

Niet leuk. Maarja je moet wat overhebben voor zo'n lekkere vriend.
:') leuke troll
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
pi_149040862
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 13:36 schreef dustbrain het volgende:

[..]

Ik ben niet dun maar ik kom gewoon niet aan. En volgens mij moet je aankomen om snel spieren te krijgen
Zo te horen heb je al waardeloze genetics en heb je onrealistische verwachtingen. Mensen met gear + goede genetics kunnen met een jaar tijd wel een aardig fysiek opbouwen maar mensen zonder gear, slechte genetics en waarschijnlijk onvoldoende kennis doen er heel lang over. Het opbouwen van spieren gaat echt niet met meerdere kilo's per maand, maar eerder met een halve kilo per maand. Zeker voor iemand met jouw achtergrond
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_149040880
Genoeg eten is ook belangrijk als je aan wil komen, want anders gebeurt dat niet.
pi_149040940
Mensen die niet ripped zijn :')
pi_149040950
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:39 schreef ZarB het volgende:

[..]

Ik ben nog nooit op een man afgestapt, maar los daarvan, stel dat een vrouw dat wel doet omdat je er gespierd uitziet, dan nog kan ze na 5 min klaar met je zijn omdat je niks te vertellen hebt (bijvoorbeeld he). Dus wat schiet je er dan mee op?

Overigens als ik in de kroeg van die spierbundels zie staan dan denk ik alleen maar :'). Het zijn juist de types waar ik iig niet als eerste op af zou stappen. De leegte straalt er vanaf.

Aantrekkelijk voor een vrouw is: leuke kleding, biertje in de hand, uitstraling en lol hebben met vrienden. Daar zou ik op afstappen. Niet op Schwarzenegger die met z'n glas water om zich heen staat te kijken.
Maar even serieus, wie denk jij te zijn dat je kan spreken voor alle vrouwen? Dat jij op zoek bent naar een bitch die net zoveel weegt als de doorsnee vrouw betekent niet dat ze dit allemaal zoeken. Daarbij zijn de meeste vrouwelijke FOK!kers al trollen dus je maakt bij voorbaat al geen kans.

Een mooi/sterk fysiek staat gelijk aan zelfverzekerd & sterk persoon en daar krijgen vrouwen een natte kruis van ongeacht wat jij ook te melden hebt. Maar er zijn er inderdaad ook die concessies doen net zoals er vrouwen zijn die houden van dikkere mannen. You can't please 'em all
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_149040981
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:39 schreef ZarB het volgende:

[..]

Ik ben nog nooit op een man afgestapt, maar los daarvan, stel dat een vrouw dat wel doet omdat je er gespierd uitziet, dan nog kan ze na 5 min klaar met je zijn omdat je niks te vertellen hebt (bijvoorbeeld he). Dus wat schiet je er dan mee op?

Overigens als ik in de kroeg van die spierbundels zie staan dan denk ik alleen maar :'). Het zijn juist de types waar ik iig niet als eerste op af zou stappen. De leegte straalt er vanaf.

Aantrekkelijk voor een vrouw is: leuke kleding, biertje in de hand, uitstraling en lol hebben met vrienden. Daar zou ik op afstappen. Niet op Schwarzenegger die met z'n glas water om zich heen staat te kijken.
Het is denk ik ook een bepaalde groep vrouwen die zich tot zulke mannen aangetrokken voelt. Ik denk dat je best wel goed de vergelijking kunt trekken met hele mooie meiden. Daar is het ook vaak moeilijk om vijf minuten boeiend mee te praten.
pi_149040994
Overigens kan je in de gym gewoon 90 minuten naar jezelf kijken en dat ansich maakt het het al waard om te gaan _O_
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_149041011
wat
pi_149041019
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:42 schreef Kiid het volgende:

[..]

Zo te horen heb je al waardeloze genetics en heb je onrealistische verwachtingen. Mensen met gear + goede genetics kunnen met een jaar tijd wel een aardig fysiek opbouwen maar mensen zonder gear, slechte genetics en waarschijnlijk onvoldoende kennis doen er heel lang over. Het opbouwen van spieren gaat echt niet met meerdere kilo's per maand, maar eerder met een halve kilo per maand. Zeker voor iemand met jouw achtergrond
Ripped gaat ook niet lukken, maar ik wil wel een sixpack waar de chickies dan aan mogen voelen :@ .
We're slowly approaching inevitable death.
  zondag 25 januari 2015 @ 14:47:57 #186
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149041022
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:45 schreef Kiid het volgende:

[..]

Maar even serieus, wie denk jij te zijn dat je kan spreken voor alle vrouwen? Dat jij op zoek bent naar een bitch die net zoveel weegt als de doorsnee vrouw betekent niet dat ze dit allemaal zoeken. Daarbij zijn de meeste vrouwelijke FOK!kers al trollen dus je maakt bij voorbaat al geen kans.

Een mooi/sterk fysiek staat gelijk aan zelfverzekerd & sterk persoon en daar krijgen vrouwen een natte kruis van ongeacht wat jij ook te melden hebt. Maar er zijn er inderdaad ook die concessies doen net zoals er vrouwen zijn die houden van dikkere mannen. You can't please 'em a
Volgens mij wordt hier over het algemeen behoorlijk gegeneraliseerd, maar ik heb nog nooit een vrouw ontmoet die per defnitie op spieren viel dus ik spreek sowieso niet alleen voor mezelf.

Daarnaast hoef ik geen "bitch". Mijn vriend hangt ook 3 x per week in de gym (en ik ook), maar daarom heb ik het eerder ook over de gulden middenweg.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
  zondag 25 januari 2015 @ 14:48:51 #187
286575 Roces18
Chef de party
pi_149041047
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:47 schreef Kiid het volgende:
Overigens kan je in de gym gewoon 90 minuten naar jezelf kijken en dat ansich maakt het het al waard om te gaan _O_
ik vind dat altijd wel geyl
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
pi_149041063
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:47 schreef dustbrain het volgende:

[..]

Ripped gaat ook niet lukken, maar ik wil wel een sixpack waar de chickies dan aan mogen voelen :@ .
En dan daarna, als ze over je buikje heeft zitten aaien? Dan zal er toch echt een gesprek moeten plaatsvinden om haar binnen te hengelen.
pi_149041094
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:47 schreef dustbrain het volgende:

[..]

Ripped gaat ook niet lukken, maar ik wil wel een sixpack waar de chickies dan aan mogen voelen :@ .
Sixpack = laag BF% dus als je dat wilt dan moet je gewoon minder vreten en datgene wat je eet moet genoeg zijn om je verzadigd te houden.

Het trainen van buikspieren duurt enorm lang en dat gaat vaak pas groeien met zware compound oefeningen. Die paar crunches gaan niks voor je doen.
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_149041109
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:47 schreef ZarB het volgende:

[..]

Volgens mij wordt hier over het algemeen behoorlijk gegeneraliseerd, maar ik heb nog nooit een vrouw ontmoet die per defnitie op spieren viel dus ik spreek sowieso niet alleen voor mezelf.

Daarnaast hoef ik geen "bitch". Mijn vriend hangt ook 3 x per week in de gym (en ik ook), maar daarom heb ik het eerder ook over de gulden middenweg.
Ik snap niet waarom je niet begrijpt dat spieren allerlei kwaliteiten omhoog brengen. Een man met een beetje brede armen heeft een hele andere uitstraling. Je kan die uitstraling hebben terwijl je skinny bitch armen hebt maar mij en heel veel andere lukt dat niet. Een beetje trainen geeft voldoening. Spierpijn hebben en om de zoveel tijd zwaarder liften maakt de man mannelijker en aantrekkelijker voor vrouwen. Het gaat niemand om spierbonken, het gaat om allerlei kwaliteiten die in verband staan met constant jezelf verder helpen middels trainen.
We're slowly approaching inevitable death.
pi_149041120
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:49 schreef Piethur het volgende:

[..]

En dan daarna, als ze over je buikje heeft zitten aaien? Dan zal er toch echt een gesprek moeten plaatsvinden om haar binnen te hengelen.
Nee dan zien ze mijn 30cm door mijn broek heen en de rest gaat vanzelf.
We're slowly approaching inevitable death.
pi_149041160
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:51 schreef dustbrain het volgende:

[..]

Nee dan zien ze mijn 30cm door mijn broek heen en de rest gaat vanzelf.
Zeg dat dan meteen, ideaal is dat inderdaad. Ik leg mijn piemel altijd gewoon over de bar heen.
  zondag 25 januari 2015 @ 14:53:37 #193
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149041183
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:50 schreef dustbrain het volgende:

[..]

Ik snap niet waarom je niet begrijpt dat spieren allerlei kwaliteiten omhoog brengen. Een man met een beetje brede armen heeft een hele andere uitstraling. Je kan die uitstraling hebben terijl je skinny bitch armen hebt maar mij en heel veel andere lukt dat niet. Een beetje trainen geeft voldoening. Spierpijn hebben en om de zoveel tijd zwaareder liften maakt de man mannelijker en aantrekkelijekr voor vrouwen. Het gaat niemand om spierbonken zijn, het gaat om allerlei kwaliteiten die in verband staan met oncstant jezelf verderhelpen middels trainen.
Dat zal best, maar jij hebt het over ripped zijn. Dat is weer een uiterste en om daar te komen leveren mannen vaak weer een hoop leuke dingen in, wat ze weer onaantrekkelijk maakt. Is mijn ervaring.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
pi_149041198
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:53 schreef ZarB het volgende:

[..]

Dat zal best, maar jij hebt het over ripped zijn. Dat is weer een uiterste en om daar te komen leveren mannen vaak weer een hoop leuke dingen in, wat ze weer onaantrekkelijk maakt. Is mijn ervaring.
Niets zo ellendig als iemand de hele tijd met zijn of haar uiterlijk bezig is
  zondag 25 januari 2015 @ 14:54:04 #195
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149041199
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:51 schreef dustbrain het volgende:

[..]

Nee dan zien ze mijn 30cm door mijn broek heen en de rest gaat vanzelf.
Dan heb je die sixpack ook niet nodig :{w
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
pi_149041214
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:47 schreef ZarB het volgende:

[..]

Volgens mij wordt hier over het algemeen behoorlijk gegeneraliseerd, maar ik heb nog nooit een vrouw ontmoet die per defnitie op spieren viel dus ik spreek sowieso niet alleen voor mezelf.

Daarnaast hoef ik geen "bitch". Mijn vriend hangt ook 3 x per week in de gym (en ik ook), maar daarom heb ik het eerder ook over de gulden middenweg.
Het gaat natuurlijk niet alleen om het fysiek. Iemand die een sterk/mooi fysiek heeft staat gelijk aan zelfverzekerd/verzorgd/doorzettingsvermogen en dat zijn kern kwaliteiten die iedere vrouw zoeken in een man. Het puur selecteren op spieren zijn vaak alleen de 16-jarige meisjes die graag een vriendje willen met een sixpack.
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
  zondag 25 januari 2015 @ 14:54:34 #197
338319 ZarB
Piņa colada
pi_149041218
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:54 schreef Piethur het volgende:

[..]

Niets zo ellendig als iemand de hele tijd met zijn of haar uiterlijk bezig is
Dat dus.
Just skip all the layers and go straight to the crazy!
pi_149041255
quote:
0s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:48 schreef Roces18 het volgende:

[..]

ik vind dat altijd wel geyl
Dat vind ik het leukste van het trainen. Grote spiegels _O_
Op vrijdag 26 april 2019 11:05 schreef Flippiee het volgende:[..]
Dag knapste man van FOK!
pi_149041270
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:50 schreef Kiid het volgende:

[..]

Sixpack = laag BF% dus als je dat wilt dan moet je gewoon minder vreten en datgene wat je eet moet genoeg zijn om je verzadigd te houden.

Het trainen van buikspieren duurt enorm lang en dat gaat vaak pas groeien met zware compound oefeningen. Die paar crunches gaan niks voor je doen.
Je kan toch gewoon veel verschillende sets heel langzaam doen lijkt mij. Of moet er perse gewicht bij

Zoals deze: http://www.mensfitness.co(...)to-exhaustion?page=2
We're slowly approaching inevitable death.
  zondag 25 januari 2015 @ 14:58:48 #200
286575 Roces18
Chef de party
pi_149041333
quote:
1s.gif Op zondag 25 januari 2015 14:56 schreef Kiid het volgende:

[..]

Dat vind ik het leukste van het trainen. Grote spiegels _O_
vorige keer uit de gym gestuurd omdat ik zat te rukken op mezelf
maar de psycholoog zegt dat ik een narcistische stoornis heb
melksommelier en vertrouwenspersoon fok
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')