Hé guys!
Wilde even zeggen wat een vet topic dit is, ik wist helemaal niet dat er echt tegenbewegingen jegens porno waren; dacht dat het aardig geaccepteerd was.
Ik ben niet van de P of M en zie het (P vooral, M minder) wel als iets dat een persoon echt kan verpesten, en de relaties die die persoon aangaat ook. Een leven zonder P creëert een soort rust, niet meer naar alle meisjes kijken maar gewoon lekker je ogen op de weg. Ik ben lang verslaafd geweest, sinds mijn 11e denk ik, en ben 3 jaar geleden gestopt. Een maand later vond ik de liefde van mijn leven. De effecten van P hebben nog zeker 2 jaar gespeeld. Vooral het beheersen van de fantasieën bleek lastig. P zelf is makkelijker tegen te gaan met filters bijvoorbeeld :-)
Inmiddels ben ik héél gelukkig getrouwd en ruim een jaar echt clean. Geen last meer van verleidingen gelukkig. Ik kan bevestigen dat (voor mij in ieder geval) verveling en frustratie heel belangrijk zijn. Iets maken van je leven, actief zijn en je takenlijstjes afwerken zorgt dat je sterker bent tegen P en M. De periode dat ik actief mijn studie ben gaan afmaken en mijn toekomst ben gaan inrichten is de periode dat ik volledig in control was.
Ik wens iedereen hier heel veel sterkte! Je toekomstige partner zal er in ieder geval profijt van hebben. Mijn vrouw merkte in ieder geval veel verschil in hoe ik naar haar keek toen ik nog porno kijk en hoe ik nu naar haar kijk (vooral tijdens seksuele activiteit). Ik merk ook dat ik haar heel veel meer ben gaan waarderen en veel meer van haar kan genieten. Ironisch genoeg is juist een leven met P onbevredigbaar.
Zoals gezegd: maak wat van je leven. Als jij op andere vlakken in control bent zal je dat ook op dit vlak zijn. Heb discipline! Vroeg uit bed, iets van je studie of werk maken en verder lekker genieten van het leven. Ik was een enorme lapzwans en ben bij Defensie gegaan om iets van mijzelf te kunnen maken. Daar leer je wat echte discipline is.
Voorkom ook schuldgevoelens. Na iedere misstap je schuldig voelen werkt averechts. Als jij je schuldig voelt 'moet' iemand anders je vergeven. Dit is vluchtgedrag! Sta op en erken wat je verkeerd hebt gedaan. Denk 'kut het is misgegaan' en word weer actief.
Hope I can help!
Anton, 23 jaar.