Sinds een tijdje ben ik weer aan het werk. Mijn financiële situatie was ronduit slecht, op met hoogtepunt had ik geen euro te besteden en stond ik 5K in het rood bij de bank en was ik werkloos.
Na een gokprobleem gehad te hebben en hierdoor mijn baan bij een grote oliemaatschappij verloren te hebben, stond ik letterlijk op straat. Ik had een huurachterstand en geen euro te makken.
Door al deze tegenslagen ben ik ook overmatig gaan drinken voor een periode. Gelukkig heb ik dat vrij snel kunnen stoppen. Met hulp van mijn vrienden heb ik mijn leven weer op kunnen pakken. Ik heb weer een baan gevonden, die gelukkig ook goed betaald en ik kruip langzaam aan weer uit een dal.
Ik heb mezelf op 1 oktober een voor mijzelf erg belangrijk doel gesteld die ik wil behalen voor 31 december 2014:
- mijn schuld bij de bank wegwerken, van -5000 EUR op 1 Okt tot 0 EUR op 31 December. Hiervoor moet ik per maand EUR 1666,7 sparen. Ik heb hier een budget voor gemaakt en dit moet haalbaar zijn.
Hierdoor heb ik per maand slechts EUR 500 vrij besteedbaar, maar ik woon nu gratis bij een vriend en heb verder geen kosten.
Tot vandaag ging het goed. Bijna de hele maand volgehouden en mijn uitgaven tot vandaag waren: 376,80. Hierdoor zou ik makkelijk binnen de EUR 500 blijven.
Ik heb vandaag een erg domme fout gemaakt door na mijn werk een paar borrels te gaan doen. Collega's van mij gingen naar het casino en ik heb me laten overhalen om mee te gaan. Je kan het raden, binnen een uur was ik EUR 620 armer.
Ik voel me enorm slecht door deze tegenslag en voel alsof ik het nooit ga redden. Alsof ik alles voor niets heb gedaan. Het lijkt wel alsof hoe langer ik weinig uitgeef, hoe groter de behoefte wordt om geld te verbrassen.
Nu heb ik nog altijd veel geld over deze maand, maar deze tegenslag mag niet meer gebeuren wil ik mijn doel bereiken
Hoe kan ik dicipline met geld krijgen? Ik zit eraan te denken om eventueel naar een soort van curator te stappen die mij wekelijks 125 euro geeft, en de rest voor mij beheerd, Is dit misschien een idee?
Lijkt me een erg goed idee.quote:Op dinsdag 21 oktober 2014 00:09 schreef JohnDoe12 het volgende:
Ik zit eraan te denken om eventueel naar een soort van curator te stappen die mij wekelijks 125 euro geeft, en de rest voor mij beheerd, Is dit misschien een idee?
Heb je geen vriend of familielid die dit voor je kan doen?
Wil je iemand die je hierin begeleid dan kun je die gewoon inhuren, of kijk even naar wat Queller zegt.
En laat jezelf niet uit het veld slaan door een mislukte avond.
Mijn goede vriendenkring weet het wel, ik woon bij een maat van mij die een kamer overheeft. We hebben samen dit plan opgesteld. Zodra ik weer in het zwart sta ga ik een eigen huurwoning zoeken.quote:
Misschien een idee om je collega's/vrienden/naasten te vertellen over je problemen met gokken en alcohol zodat ze je niet meer meevragen? Dan loop je geheid minder risico. Waarschijnlijk hebben ze ook nog respect voor je als je het goed verteld.
Het op mijn werk vertellen is uitgesloten. Ik wil mijn verleden achter mij laten en juist opnieuw beginnen.
Denk het wel, alleen is dit wel een extreme stap. Ik wil niet iemand opzadelen met mijn problemen. Maar wellicht is het de enige juiste keuze op dit moment.quote:
[..]
Lijkt me een erg goed idee.
Heb je geen vriend of familielid die dit voor je kan doen?
Je kan het verleden juist alleen achter je laten als je erover praat om het te verwerken. Nu verkrop je het en herhaal je het verleden. Je vermijdt de confrontatie door in oude patronen te vallen.quote:
[..]
Mijn goede vriendenkring weet het wel, ik woon bij een maat van mij die een kamer overheeft. We hebben samen dit plan opgesteld. Zodra ik weer in het zwart sta ga ik een eigen huurwoning zoeken.
Het op mijn werk vertellen is uitgesloten. Ik wil mijn verleden achter mij laten en juist opnieuw beginnen.
Een bewindvoerder lijkt me inderdaad een goed idee. Die beheert je geld, betaalt de rekeningen en geeft jou een x bedrag om boodschappen van te doen. Wel even goed opletten welke bewindvoerder je neemt, want er schijnen wel wat malafide figuren in dat wereldje te zitten. Wat uiteraard niet wegneemt dat er zeer zeker ook bonafide bewindvoerders zijn.quote:
Ik zit eraan te denken om eventueel naar een soort van curator te stappen die mij wekelijks 125 euro geeft, en de rest voor mij beheerd, Is dit misschien een idee?
En voor je verslaving naar de huisarts die je een verwijzing naar een specialist geeft.
Vrienden of familie moet je niet met opzadelen met het beheer van jouw geld. Daar komt alleen maar narigheid van.quote:
Denk het wel, alleen is dit wel een extreme stap. Ik wil niet iemand opzadelen met mijn problemen. Maar wellicht is het de enige juiste keuze op dit moment.
Nieuwe gewoonten discipline zijn geen aan/uitknop dat is meer een dimmer. Langzaam aan ga je de goede kant op. Bij een tegenslag weer de goede kant op gaan draaien
Zie het gebeurde als leergeld en probeer niet of minder te drinken,klaarblijkelijk verlies je je rem als je gedronken hebt.
Succes met de nieuwe aanpak!
Zorg gewoon dat je niet meer uit kunt geven dan je gebudgeteerde bedrag. Spreek met de bank af dat je roodstand plafond iedere maand verlaagd wordt met 1667 euro. Of pin je vrij te besteden maandbedrag en laat je pinpas thuis.
Dit. Hou eens op om zo zacht voor jezelf te zijn. Tijd om je verantwoordelijkheid te nemen nu.quote:
Dus als ik het goed begrijp woon jij nu gratis bij een vriend, maar budgeteert wel 500 per maand in om vrij uit te geven. Zie je niet hoe krom dit is? Op deze manier sponsort jouw vriend dus indirect het afbetalen van jouw schuld en neem je dus not steeds niet de volledige verantwoordelijkheid.
Zorg gewoon dat je niet meer uit kunt geven dan je gebudgeteerde bedrag. Spreek met de bank af dat je roodstand plafond iedere maand verlaagd wordt met 1667 euro. Of pin je vrij te besteden maandbedrag en laat je pinpas thuis.
500 euro voor verzekeringen/abbonomenten en eten lijkt me? Als een goede vriend van mij in de schulden zit en hij heeft een kamertje nodig omdat hij anders op straat staat is hij van harte welkom.quote:
Dus als ik het goed begrijp woon jij nu gratis bij een vriend, maar budgeteert wel 500 per maand in om vrij uit te geven. Zie je niet hoe krom dit is? Op deze manier sponsort jouw vriend dus indirect het afbetalen van jouw schuld en neem je dus not steeds niet de volledige verantwoordelijkheid.
Of denk je dat je een huurhuisje binnen no time geregeld hebt?
Sowieso als je je schuld afbetaald hebt zorgen dat je niet meer rood kan komen te staan.quote:Zorg gewoon dat je niet meer uit kunt geven dan je gebudgeteerde bedrag. Spreek met de bank af dat je roodstand plafond iedere maand verlaagd wordt met 1667 euro. Of pin je vrij te besteden maandbedrag en laat je pinpas thuis.
En vertel bij het casino dat je een gokprobleem/verslaving hebt, dan laten ze je niet meer binnen (dacht ik)
Maar zoek een curator joh... laat maar iemand anders je problemen oplossen.
Daarbij vind ik dat je profiteert van die vriend waar je inwoont, zeker nu je het casino weer ruim 600 euro gegeven hebt. Ik had je eruit gezet.
quote:
Als jij zo gemakkelijk over te halen bent om naar het casino te gaan... sorry hoor, maar dan heb je geen ruggegraat.
. Ja, faalhaas. Dat heet nou een verslaving.In je post lijkt het idee teuitten, dat je eigenlijk denkt dat het 'best meevalt'
een zin als:
Kennelijk zijn je problemen nog lang niet voorbij, en lukt het je nog steeds niet dat 'tijdig te stoppen'..quote:Door al deze tegenslagen ben ik ook overmatig gaan drinken voor een periode. Gelukkig heb ik dat vrij snel kunnen stoppen.
zaak is dus wel die eigen verantwoordelijkheid te nemen je eigen grenzen duidelijk te stellen en ook je eraan te houden...
Overigens zou ik je zker ook warschuwen voor het idee om 'iemand anders voor je verantwoordelijk te maken'... of dat nu een 'curator' is of ook het zeer ver gaan in het afhankelijk worden van de gratis hulp van een vriend.
Het zijn jouw eigen problemen en hoe handig de hulp van anderen ook is, maak jezelf er niet ondergeschikt aan en afhankelijk van.
Streef naar zoveel mogelijk eigen controle en neem ook je eigen verantwoording voor je daden
Hij sprak over zijn gokproblemen in de verleden tijd, kul.quote:Op dinsdag 21 oktober 2014 08:41 schreef Kreator het volgende:
[..]
Maar goed, daarmee toont hij aan dat hij inderdaad diep in de problemen zit. Als je het nog niet eens een maandje kan volhouden
Je moet je niet zo fucking aanstellen. Je bent alles kwijt geraakt maar blijkbaar was dat geen les genoeg, want je vervalt weer in je oude gedrag. Dan kun je hier wel op ene forum komen janken, maar de realiteit is dat je het zelf niet genoeg wil.
Er is niemand hier die dat magisch kan veranderen.
Verder (voor als je je schulden hebt afgelost, want dat lijkt je te gaan lukken): open een tweede bankrekening. Reken uit wat je jaarlijkse vaste lasten zijn. Rond dat bedrag naar boven af en laat je werkgever je salaris splitsen: dit vaste bedrag naar de vastelastenrekening, de rest naar je gewone rekening. Let op: van je vastelastenrekening moet je géén betaalpas aanvragen. Die is er namelijk alleen voor je vaste lasten en die laat je automatisch afschrijven.
Het geld dat op je normale rekening komt mag in principe op. Hiervan betaal je eten, uitgaan, kleding en andere dingen. Bij voorkeur geen drank
Zorg dat je niet kunt roodstaan op deze rekening. Op = op. Op deze manier hoef je je geen zorgen te maken over rekeningen, die kunnen namelijk altijd betaald worden.Misschien kan de bank je helpen door het geld voor 1 maand of langer vast te zetten? Eenmaal ingelegd kun je het niet zomaar meer opnemen....dat weerhoudt je dan van je rekening leegtrekken.
Om je een hart onder de riem te steken : je bent niet de enige met een gokprobleem:
R&P / Gestopt met gokken
Begin eens om je verantwoording te nemen en dit dus geen 'tegenslag' te noemen. Een 'tegenslag' ligt buiten jezelf en dit was toch echt je eigen toedoen.quote:
Ik voel me enorm slecht door deze tegenslag
Verder hoef je geen discipline met geld te ontwikkelen maar met alcohol en gokken. Voor wat betreft je collegae.. als je echt niet wilt vertellen dat je een alcohol en gokverslaving hebt, verzin dan een smoesje. Voor het geloof-smoesje ben je een beetje laat maar dat kan nog. Vertel ze gewoon dat je gelovig bent en gokken en drinken zelf niet wilt vanuit je geloof. Ander smoesje kan zijn te zeggen dat je heel hard spaart voor je droomreis naar bv Australië of zo en dat je dus niet wilt drinken of gokken. Vragen ze je dan mee dan zeg je dat je dat dus niet wilt omdat de verleiding om dan tóch geld uit te geven wel erg groot is. Of dat je het niet leuk vindt als je zelf niet speelt.
Best grappig als je bedenkt dat jij 20km fietsen al als teveel tegenslag ziet.quote:
[..]
Begin eens om je verantwoording te nemen en dit dus geen 'tegenslag' te noemen. Een 'tegenslag' ligt buiten jezelf en dit was toch echt je eigen toedoen.
Verder hoef je geen discipline met geld te ontwikkelen maar met alcohol en gokken. Voor wat betreft je collegae.. als je echt niet wilt vertellen dat je een alcohol en gokverslaving hebt, verzin dan een smoesje. Voor het geloof-smoesje ben je een beetje laat maar dat kan nog. Vertel ze gewoon dat je gelovig bent en gokken en drinken zelf niet wilt vanuit je geloof. Ander smoesje kan zijn te zeggen dat je heel hard spaart voor je droomreis naar bv Australië of zo en dat je dus niet wilt drinken of gokken. Vragen ze je dan mee dan zeg je dat je dat dus niet wilt omdat de verleiding om dan tóch geld uit te geven wel erg groot is. Of dat je het niet leuk vindt als je zelf niet speelt.
Het valt me nog mee dat dit keer de baantjes rovende MOE-landers er niet bij worden gehaald.quote:
[..]
Best grappig als je bedenkt dat jij 20km fietsen al als teveel tegenslag ziet.
Huh?quote:
[..]
Best grappig als je bedenkt dat jij 20km fietsen al als teveel tegenslag ziet.
Huh? Kan het draadje wel proberen terug te vinden. Maar jij was het toch die te laks was 20km te fietsen voor een sollicitatie omdat je haar anders in de war zou raken.quote:
quote:Op dinsdag 21 oktober 2014 11:53 schreef Halcon het volgende:
[..]
Het valt me nog mee dat dit keer de baantjes rovende MOE-landers er niet bij worden gehaald.
Je gaat wel erg off topic hé?quote:
[..]
Huh? Kan het draadje wel proberen terug te vinden. Maar jij was het toch die te laks was 20km te fietsen voor een sollicitatie omdat je haar anders in de war zou raken.
Zegt meer over jou dan over mij.En laks? Nee, je kunt er niet verder naast zitten.
Start er een topic over joh ipv het topic van een ander te verzieken. Wil ik nog best daar de discussie met je aangaan ook.quote:
Dus ik haal mensen door de war of het verhaal klopt niet?quote:
[..]
Je gaat wel erg off topic hé?
En laks? Nee, je kunt er niet verder naast zitten.
quote:
[..]
Dus ik haal mensen door de war of het verhaal klopt niet?
quote:
[..]
Start er een topic over joh ipv het topic van een ander te verzieken. Wil ik nog best daar de discussie met je aangaan ook.
Kennelijk verlies je de controle als je wel drinkt, en weet je noch met drinken noch met gokken maat te houden.
Daarbij snap ik sowieso al niet waarom iemand die overduidelijk een gokprobleem heeft (gehad) naar een casino gaat.
Welk verleden?quote:
Het op mijn werk vertellen is uitgesloten. Ik wil mijn verleden achter mij laten en juist opnieuw beginnen.
Als je er weer voor 620¤ in trapt ligt het duidelijk nog niet achter je
Daarbij hebben collega's het snel genoeg door als jij in het casino zo even ¤ 620 wegtikt....quote:Op dinsdag 21 oktober 2014 12:13 schreef CaLeX het volgende:
[..]
Welk verleden?
Als je er weer voor 620¤ in trapt ligt het duidelijk nog niet achter je
Voordeel: voorlopig hoef je niet meer naar de kroeg en het casino met je collega's, want je moet nog even boeten voor die ¤ 620, dus je kunt gewoon "Nee" zeggen volgende keer.
Open een extra rekening en stort daar alles op.
Vraag je geen pasje aan en doe je iedere week 125 euro op storten.
Heb je echt geld nodig kan je naar de kas van de bank gaan, maar dat doe je (waarschijnlijk) niet dronken en niet impulsief.
Bijkomend voordeel, als je heel goedkoop leef en je hebt weinig budget kost een fles sterke drank weer voedsel voor 3 dagen of 3 dagen roken
dus doe je dat niet zo snel. ps. verslavingen zijn ziektes, en als jij bij je vriend woont die je wilt helpen en jij drinkt en gooit 620 euro over de balk, moet je je eigen maar eens heel goed afvragen of je geen probleem hebt.
en vast bedrag per week pinnen
kijk naar het programma: dubbeltje op zijn kant
Ik heb in ongeveer de zelfde schuitje gezeten als jou. Ik had ook een gokprobleem maar daarnaast een drugsprobleem in plaats van het alcohol probleem bij jou.
Zoals je zelf al weet is het heel moeilijk om deze problemen en dan vooral de bijbehorende gevoelens en oorzaken even kort onder woorden te brengen omdat er zoveel factoren meespelen die hierop invloed hebben.
Daarom wil ik je 2 korte en bondige tips geven die mij geholpen hebben om van mij gok en dugs verslaving af te komen.
Punt 1) Een goede afleiding zoeken.
Ik heb een leuke computerspel gevonden waar ik nu heel veel tijd aan besteed. Ik geef toe dat dit minder sociaal is dan naar het casino gaan of andere leukedingen doen met vrienden. Maar ik vind het leuk en het heeft heel veel voordelen.. Het grootste voordeel is dat je superveel geld bespaart. Een afleiding hoeft geen computerspel zijn maar kan ook een sport, hobby of iets ander leuks zijn. Maar met een goede afleiding bedoel ik wel iets waar je echt veel tijd in kan steken en het moet ook echt leuk zijn anders heeft het geen zin.
Punt 2) Niet meer omgaan met je gokvrienden.
De vrienden die gokken en veel drinken kan je het beste proberen helemaal te vermijden en het beste voor altijd. Ik begrijp dat dit heel moeilijk is en dat veel mensen zullen zeggen dat je je vrienden nooit in de steek moet laten. Maar je moet ook aan jezelf denken. Als deze problemen zo erg zijn dat je er niet lekker door kunt leven zou ik zeker niet meer omgaan met vrienden die gokken. Want doordat je deze vrienden niet meer hebt wordt je veel minder verleid om te gaan gokken. Tuurlijk ligt dit vooral aan jezelf maar volgens mij spelen gokmaatjes hier een grotere rol in dan mensen denken.
Het zal in het begin even eenzaam zijn maar als je gewoon een normaal leven leid maak je vanzelf nieuwe vrienden.
Door deze punten te hanteren ben ik uiteindelijk in heel veel opzichten vooruit gegaan.
[ Bericht 50% gewijzigd door Johnny90 op 21-10-2014 14:46:18 ]
Nogmaals, raar advies en met maar een kleine kans om te helpen maar ik dacht ik zeg het toch maar.
Verder zijn er al heel veel reacties hier, dus ik denk dat je daar veel aan hebt
Ik blijf volgen, wie weet verzin ik later nog wat.Ik snap je punt helemaal, maar ik raad het afquote:
Ik ga even een advies geven dat heel slecht over komt, maar je kan eventueel ook gaan roken. Het geld niet voor iedereen maar je kan vaak de ene verslaving voor de andere omruilen, en dan is roken een veel minder schadelijke verslaving dan drinken of gokken. Misschien haalt het een beetje de druk van de ketel af...
Nogmaals, raar advies en met maar een kleine kans om te helpen maar ik dacht ik zeg het toch maar.
Verder zijn er al heel veel reacties hier, dus ik denk dat je daar veel aan hebt
Je moet slecht gedrag niet vervangen door ander slecht gedrag.
Behalve dat roken slecht is voor je (ik doe het ook hoor
) kost het je klauwen met geld.Ben zelf gestopt met blowen en dat toen vervangen door stappen met drank op.
Kan je zeggen dat pakte niet goed uit.
Mijn advies is, ga hardlopen, gamen, koken en werken (al is het maar vrijwilligerswerk).
Je kweekt er zelfvertrouwen mee en een positief gevoel, en na een tijdje ga je anders over dingen denken en zal je de resultaten zien.
ps. ik ga na een jaar herstel van mijn verslavingen en schulden volgende maand naar New York.
had ik een jaar geleden niet durven dromen dat het uiteindelijk zo vlot ging (en redelijk makkelijk, met af en toe een dip)
Ik heb een serieus probleem en dit moet echt ophouden.
Wat moeten we hier op zeggen?quote:
Ik ben helaas weer de fout in gegaan. En dit keer vele malen erger. Gister mijn salaris gestort en 80% vergokt. Ik heb direct een verbod gevraagd ter zelfbescherming want dit kan niet.
Ik heb een serieus probleem en dit moet echt ophouden.
Op welk moment precies dacht je "ja, dat is een goed idee"?quote:
Ik ben helaas weer de fout in gegaan. En dit keer vele malen erger. Gister mijn salaris gestort en 80% vergokt. Ik heb direct een verbod gevraagd ter zelfbescherming want dit kan niet.
Ik heb een serieus probleem en dit moet echt ophouden.
Ik had weer veel alcohol op.. dus ik dacht niet rationeel na.. maakt het niet minder stom natuurlijk. Met dit leven dat ik leid wordt ik nu niet echt gelukkig. Zit er tevens aan te denken om in gesprek te gaan met een psycholoogquote:
[..]
Op welk moment precies dacht je "ja, dat is een goed idee"?
Goed plan, en voorlopig gewoon helemaal stoppen met alcohol. Alcohol neemt remmingen weg, dat is bekend, en dat is op dit moment het laatste dat jij kan gebruiken.quote:
[..]
Ik had weer veel alcohol op.. dus ik dacht niet rationeel na.. maakt het niet minder stom natuurlijk. Met dit leven dat ik leid wordt ik nu niet echt gelukkig. Zit er tevens aan te denken om in gesprek te gaan met een psycholoog
Dus ook niet één wijntje bij het eten. Gewoon stoppen.
Geef aan bij een collega die je vertrouwt dat je de komende tijd niet mee gaat stappen en vraag aan hem om te zorgen dat je ook niet wordt meegevraagd.
Ga ikdoen. Nu weer een maand bijna zonder geld.. een maand lijkt zo lang op dit moment.. Vanavond wel naar de bioscoop met een vriendin van me.. ga denk ik alles vertellen, zij weet nog niets.quote:
[..]
Goed plan, en voorlopig gewoon helemaal stoppen met alcohol. Alcohol neemt remmingen weg, dat is bekend, en dat is op dit moment het laatste dat jij kan gebruiken.
Dus ook niet één wijntje bij het eten. Gewoon stoppen.
Geef aan bij een collega die je vertrouwt dat je de komende tijd niet mee gaat stappen en vraag aan hem om te zorgen dat je ook niet wordt meegevraagd.
Cola drinken!quote:
[..]
Ga ikdoen. Nu weer een maand bijna zonder geld.. een maand lijkt zo lang op dit moment.. Vanavond wel naar de bioscoop met een vriendin van me.. ga denk ik alles vertellen, zij weet nog niets.
Als je niets beters weet te posten dan ^^, dan is niets posten misschien nog het beste.quote:
Lijkt me een strak plan. En rap een beetjequote:
Ik ben helaas weer de fout in gegaan. En dit keer vele malen erger. Gister mijn salaris gestort en 80% vergokt. Ik heb direct een verbod gevraagd ter zelfbescherming want dit kan niet.
Ik heb een serieus probleem en dit moet echt ophouden.
Je kan nu al bellen.
Zoek iemand om je geld te beheren. Er zijn veel plaatsen om te gokken, maar er is maar één rekening waar je salaris op gestort wordt.
Ik kan wel drinken, zolang ik maar niet met gokken in aanraking kom. Drinken is niet zozeer het probleem, het gokken. Ik kan prima bij iemand thuis of in een kroeg een biertje drinken, zolang ik maar niet verleidt wordt om te gaan gokkenquote:
Stop met drinken, en nee ook niet een glaasje voor de gezelligheid. Gewoon nul helemaal niets
Ik zal het nog een keer herhalen: alcohol neemt remmingen weg. De remming die je als je nuchter bent misschien nog wel hebt om het gokken te laten, omdat je weet dat het een slecht idee is, verdwijnt als je gedronken hebt. Evenals het vermogen om 'nee' te zeggen in een groep.quote:
[..]
Ik kan wel drinken, zolang ik maar niet met gokken in aanraking kom. Drinken is niet zozeer het probleem, het gokken. Ik kan prima bij iemand thuis of in een kroeg een biertje drinken, zolang ik maar niet verleidt wordt om te gaan gokken
Dus: stop met drinken. 100%. En accepteer dat dat deel is van het probleem. Ik zeg niet dat je een alcoholist bent, maar de alcohol leidt wel tot problemen.
Nee, want als je drinkt kan je jezelf niet weerhouden van het gokken. Als je het drinken wel kan laten, zou dat een prima eerste stap zijn.quote:
[..]
Ik kan wel drinken, zolang ik maar niet met gokken in aanraking kom. Drinken is niet zozeer het probleem, het gokken. Ik kan prima bij iemand thuis of in een kroeg een biertje drinken, zolang ik maar niet verleidt wordt om te gaan gokken
Edit: wat die verstandige vrouw boven me zegt dus
Met een schuld van 5K en jouw inkomen, verwacht ik niet dat je voor een budgetcoach in aanmerking komt. Je zult zelf je verantwoordelijkheid moeten nemen. Ik las dat sommigen ook schreven dat je na werktijd niet met collega's wat had moeten gaan drinken. Voor je integratie op het werk, kan het soms wel goed zijn om wel aan enkele sociale activiteiten deel te nemen. Maar je kunt wellicht wat sturen. Met z'n allen een keer pizza eten of in de pauze een broodje haring halen is minstens zo gezellig. Alcohol zou ik (ookal drinkt iedereen om je heen) niet meer drinken. Geen druppel meer. Ik ken om mij heen ook een paar mensen die niet drinken en weet je wat? Ik vind ze super stoer!
Heel goede tip, ga proberen maximaal 60 euro per week uit te geven om te leven. Elke maandag laat ik 60 euro overmaken op mijn nieuwe betaalrekening en met dat geld moet ik maar doen. Dank voor de goede tipsquote:
Er staan (denk ik) veel goede tips in dit topic. Een gedragsverandering zonder terugslag? Dat lukt maar weinig mensen, zo niet niemand. Daarmee wil ik het beslist niet goedpraten. Wees hard voor jezelf, maar ook realistisch. Bij het lezen van je verhaal, vroeg ik mij af hoe jij aan die 600+ euro kwam in het casino. Ik vermoed dat jij je pin-pas hebt gebruikt. In jouw situatie zou ik mezelf een vast contant geldbedrag per week geven. Psychologisch onderzoek heeft aangetoond dat contant geld uitgeven, anders dan pinnen, pijn doet. Dat maakt inpulsaankopen lastiger. Bovendien voel je de bodem van je budget in je portefeuille letterlijk aankomen. Je pinpas laat je uiteraard thuis. Overigens: ik heb geen geldprobleem, maar betaal om dezelfde reden ook waar mogelijk contant. Het belang van overzicht kan niet overschat worden.
Met een schuld van 5K en jouw inkomen, verwacht ik niet dat je voor een budgetcoach in aanmerking komt. Je zult zelf je verantwoordelijkheid moeten nemen. Ik las dat sommigen ook schreven dat je na werktijd niet met collega's wat had moeten gaan drinken. Voor je integratie op het werk, kan het soms wel goed zijn om wel aan enkele sociale activiteiten deel te nemen. Maar je kunt wellicht wat sturen. Met z'n allen een keer pizza eten of in de pauze een broodje haring halen is minstens zo gezellig. Alcohol zou ik (ookal drinkt iedereen om je heen) niet meer drinken. Geen druppel meer. Ik ken om mij heen ook een paar mensen die niet drinken en weet je wat? Ik vind ze super stoer!
arme meid...quote:
[..]
Ga ikdoen. Nu weer een maand bijna zonder geld.. een maand lijkt zo lang op dit moment.. Vanavond wel naar de bioscoop met een vriendin van me.. ga denk ik alles vertellen, zij weet nog niets.
2. Bekijk grote uitgavenposten en ga hier minder geld aan uitgeven.
Daarna inkomen verhogen.
Dat is het probleem niet. TS kan prima zuinig doen tot hij met een slok op naar het casino gaat.. dan jast hij er dus 80% van zijn loon doorheen op één avond.quote:
1. Grip krijgen op hoeveel je echt uitgeeft. Stop elke uitgave in Excel en organiseer dit.
2. Bekijk grote uitgavenposten en ga hier minder geld aan uitgeven.
Daarna inkomen verhogen.
Zorg wel dat er geen omwegen zijn om alsnog bij het geld te komen.quote:
[..]
Heel goede tip, ga proberen maximaal 60 euro per week uit te geven om te leven. Elke maandag laat ik 60 euro overmaken op mijn nieuwe betaalrekening en met dat geld moet ik maar doen. Dank voor de goede tips
Alleen staat er dan wel een onderpand tegenover.quote:
Zoveel is een schuld van 5k op zich niet eens, er zijn veel mensen met een hypotheekschuld van 200k, 40x zo hoog dus.
Klopt, maar die waarde kan ook zakken.quote:
[..]
Alleen staat er dan wel een onderpand tegenover.
Of verdien je meer dan dat en heb je die kosten al eraf gehaald?
het is niet bijster veel, maar je hoest het in zijn situatie ook niet zo op.quote:
Zoveel is een schuld van 5k op zich niet eens, er zijn veel mensen met een hypotheekschuld van 200k, 40x zo hoog dus.
Juist wel, hij heeft 2166 euro salaris en nauwelijks kosten.quote:Op zondag 26 oktober 2014 10:37 schreef Droopie het volgende:
[..]
het is niet bijster veel, maar je hoest het in zijn situatie ook niet zo op.
Hij woon gratis bij een vriend in.
Als hij dus inderdaad 1500 euro per maand spaart dan is hij aan het einde van het jaar schuldenvrij.
Alleen hij heeft nu alles vergokt en dat is is niet handig.
Als het echt een hele goede vriend is waar hij bij inwoont dan zou ik mijn pinpas afgeven voor 3 maanden en 125 euro per week laten uitbetalen door die vriend.
Is wel ff doorbijten maar dan kan hij 2015 met een schone lei beginnen.
Voor die tijd moet hij dan ook zeker bij de verslavingszorg wat geregeld hebben.
Ts heeft volgens mij een prima baan (2166 netto) en daar kan je meer dan prima mee leven als je niet al te gek doet.
Wat voor werk doe je? Heb je wel een opleiding?quote:
Ik heb weer een baan gevonden, die gelukkig ook goed betaald en ik kruip langzaam aan weer uit een dal.
ts zijn schulden zijn ontstaan door zijn 'verslaving', volgens mij. Voorlopig doet hij er makkelijk over, ontkennen en op het moment schuldbewust, maar een maand niet drinken zie ik hem nog niet doen. Als hij aan zijn problematiek werkt zal het geld niet zo'n groot probleem zijn.quote:Op zondag 26 oktober 2014 13:52 schreef junkiexp het volgende:
[..]
Juist wel, hij heeft 2166 euro salaris en nauwelijks kosten.
Hij woon gratis bij een vriend in.
Als hij dus inderdaad 1500 euro per maand spaart dan is hij aan het einde van het jaar schuldenvrij.
Alleen hij heeft nu alles vergokt en dat is is niet handig.
Als het echt een hele goede vriend is waar hij bij inwoont dan zou ik mijn pinpas afgeven voor 3 maanden en 125 euro per week laten uitbetalen door die vriend.
Is wel ff doorbijten maar dan kan hij 2015 met een schone lei beginnen.
Voor die tijd moet hij dan ook zeker bij de verslavingszorg wat geregeld hebben.
Ts heeft volgens mij een prima baan (2166 netto) en daar kan je meer dan prima mee leven als je niet al te gek doet.
Verder zou ik zorgen dat alles wat je kan sparen wordt gestald bij iemand die je kan vertrouwen, familielid ofzo. En als het gokken een probleem is, zoek dan naar iets beters om je tijd aan te besteden. Mogelijk een vriendin, maar die kosten ook geld.
Wat ben jij een zielig stuk vreten zeg. Ah gossie..... EEN HELE MAAND NIET DRINKEN. NEE DAT WORDT AFZIEN. POEH POEH...quote:
Eens, gaat wel een nare maand worden, maar beter een nare maand dan een maand waarin ik weer alles vergok. Komende maand gaat zo lang duren pff
Mooi ook hoe iedereen het voor je opneemt.
Accepteer nou eens dat je het niet zelf kunt en zoek hulp. Ga officieel, ga naar je huisarts, ga naar de GGD. Zie nou eens in dat je dit niet in eigen beheer kunt.
Dat ja. Zolang die knop in het hoofd nog niet om is van 'och och och, ik heb recht op mijn biertje(s)' naar 'ik heb het bier niet nodig, ik red het zo ook wel', is het een kwestie van tijd dat het weer fout gaat.quote:Op maandag 27 oktober 2014 07:08 schreef avotar het volgende:
[..]
Wat ben jij een zielig stuk vreten zeg. Ah gossie..... EEN HELE MAAND NIET DRINKEN. NEE DAT WORDT AFZIEN. POEH POEH...
Grow some balls, TS.