Dat je het verknald hebtquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 13:58 schreef zeusvanriet het volgende:
was wel na 10 seconden geejaculeerd maar dat hoort erbij. ik vroeg of ze weer een film wou komen kijken maar ze reageerd niet meer op whatsapp, wat betekend dit?
Waarschijnlijk dat of ze heeft het druk.quote:
Is dat nou juist niet de mindset die je moet hebben?quote:
1 keer in de week schijnt ideaal te zijnquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 15:59 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
In hoeverre is af en toe fappen (zeg 1/2x per maand) "slecht"? De verslaving is inmiddels wel aardig verminderd moet ik zeggen.
Exclusief sex?quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 16:48 schreef AcidTB303 het volgende:
[..]
1 keer in de week schijnt ideaal te zijn
Bij onthouding heb je na 7 dagen een testosteron piek waarna de cyclus weer opnieuw begint.quote:
Je hebt helemaal gelijk, mijn opmerking was eigenlijk niet heel doordacht bedoeldquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 15:41 schreef mimimi het volgende:
[..]
Is dat nou juist niet de mindset die je moet hebben?
Door porno krijg je een verdraaid beeld van vrouwen en door te stoppen met porno wil je dat toch juist tegengaan? Het komt over dat seks het enige belangrijke was.
Is het niet zo dat je "reward" centra in je hersens aan het herprogrammeren bent om niet de voldoening alleen uit porno te halen, maar eigenlijk meer uit het echte leven. In plaats van wat nu wss andersom is?quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 18:23 schreef AcidTB303 het volgende:
[..]
Bij onthouding heb je na 7 dagen een testosteron piek waarna de cyclus weer opnieuw begint.
Ik ben op een zaterdag begonnen met PMO en merk dat ik op zaterdagen het het moeilijkst heb (Misschien tussen de oren maar dat weet ik niet zeker).
Het lijkt mij dus een goed moment om te lozen, Handarbeid of sex maakt niet uit.
Het gevaar is alleen dat je na de daad nog in die geile bui zit en dat je meer urges krijgt dan je gewend bent na een aantal weken zonder een orgasme. Als je je tegen die urges kan weren is het geen probleem.
Je moet niet vergeten dat het doel is om zonder porno door het leven te gaan, de MO is alleen maar om het jezelf wat makkelijker te maken.
Het heeft inderdaad met dopemine te maken, alleen gemiddeld gezien zijn je hersens pas na 90 dagen op een niveau wat ''normaal'' is .quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 18:46 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Is het niet zo dat je "reward" centra in je hersens aan het herprogrammeren bent om niet de voldoening alleen uit porno te halen, maar eigenlijk meer uit het echte leven. In plaats van wat nu wss andersom is?
Zo begrijp ik het tot nu toe allemaal.
Ook. Daarnaast moet je sperma zien als jouw elixor of life. Elke keer dat je ejaculeert maak je jezelf steeds een stukje meer dood.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 18:46 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Is het niet zo dat je "reward" centra in je hersens aan het herprogrammeren bent om niet de voldoening alleen uit porno te halen, maar eigenlijk meer uit het echte leven. In plaats van wat nu wss andersom is?
Zo begrijp ik het tot nu toe allemaal.
Het is meer het stofje in je hoofd die je de drive geeft om dingen te ondernemen.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 18:59 schreef peterkailey het volgende:
[..]
Ook. Daarnaast moet je sperma zien als jouw elixor of life. Elke keer dat je ejaculeert maak je jezelf steeds een stukje meer dood.
http://sacred-sex.org/facts/articles/231-semen-retention.htmlquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 19:09 schreef AcidTB303 het volgende:
[..]
Het is meer het stofje in je hoofd die je de drive geeft om dingen te ondernemen.
Iedere keer dat je porno kijkt wordt dat stofje getriggerd.
Testosteron heeft niets te maken met je natuurlijke drive in het leven. Bij vrouwen ligt het Testosteron niveau namelijk een stuk lager.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 19:16 schreef peterkailey het volgende:
[..]
http://sacred-sex.org/facts/articles/231-semen-retention.html
Wij mannen drijven op testesteron in tegenstelling tot vrouwen op oestrogeen.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 19:55 schreef AcidTB303 het volgende:
[..]
Testosteron heeft niets te maken met je natuurlijke drive in het leven. Bij vrouwen ligt het Testosteron niveau namelijk een stuk lager.
Ok dan begrijp ik dat maar, dat artikel gaat over sporters, en sporters moeten een lichamelijke inspanning leveren dus begrijp ik dat je meer resultaat heb wanneer je een testosteron piek heb.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 20:32 schreef peterkailey het volgende:
[..]
Wij mannen drijven op testesteron in tegenstelling tot vrouwen op oestrogeen.
Fysiek en geestelijk staan in verbindingquote:Op dinsdag 14 oktober 2014 20:55 schreef AcidTB303 het volgende:
[..]
Ok dan begrijp ik dat maar, dat artikel gaat over sporters, en sporters moeten een lichamelijke inspanning leveren dus begrijp ik dat je meer resultaat heb wanneer je een testosteron piek heb.
Ik heb het idee dat jij het meer hebt over de fysieke gesteldheid hebt en ik over de geestelijke gesteldheid.
We praten dus een beetje langs elkaar heen.
Als je na 7 dagen een testosteron piek heb is dat geestelijk niet het geval dat je je beter voelt of zo.ik ervaar dat niet zo in elk geval.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 23:36 schreef peterkailey het volgende:
[..]
Fysiek en geestelijk staan in verbinding
Je stem wordt lager, je krijgt meer zelfvertrouwen, je wordt gespierder allemaal side effects van T. Sterker nog, na de piek bouwt je T geleidelijk op.quote:Op dinsdag 14 oktober 2014 23:52 schreef AcidTB303 het volgende:
[..]
Als je na 7 dagen een testosteron piek heb is dat geestelijk niet het geval dat je je beter voelt of zo.ik ervaar dat niet zo in elk geval.
Congratzquote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |