LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
En dan kom je nu met een lulverhaal op qmusic. 
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zou dit wat zijn: http://www.kruidvat.nl/verduisterend-gordijn/p/3205399
Is het terug te luisteren? Ik heb een wekkerradio dus heb sinds kort de radio weer herontdekt
Is het terug te luisteren? Ik heb een wekkerradio dus heb sinds kort de radio weer herontdekt
Worry is a misuse of imagination
*lurker alert*quote:Op woensdag 24 september 2014 11:46 schreef Probability het volgende:
[..]
Goulash is met pasta toch? Ik hou niet van soep, het ruikt sterk, ik zit even heel vol maar heb daarna weer honger. En ik heb m'n eten liever niet vloeibaar.
Maar ik kan van het weekend wel een grote pan soep maken (pompoensoep? Evt met linzen of zo?) en dat dan invriezen. Wil het wel zelf maken want lust geen soep uit blik/wil geen soep uit blik eten. + er zit vaak tarwe in soep
Noten en pitten heb ik 's ochtends al.. Misschien veel van het zelfde? O noten en pitten zitten sowieso ook door de salade op werk! Hoe zou jij dat op brood eten?
Bonen kan ik ook beter niet eten volgens de dokter (wat wel maar oke) ik ga het wel gewoon proberen. Kidney bonen vind ik dan weer niet lekker, heb eigenlijk een beetje een aversie tegen alles uit pot of blik.. En voor m'n gevoel kan ik nuttigere dingen eten? Maar misschien een spread zelf maken van bonen + bietjes en dan met rauwkost als snack rond 4-5 uur
Wel echt honger, als ik het negeer word ik 's nachts wakker van de honger.
Dus nu eet ik soms chips of chocolade maar ja dat is ook onzin
Deze dahlsoep is echt superlekker: http://img.photobucket.co(...)halsoup.jpg~original
Uit mijn vega-kookboek.
En deze is ook erg lekker: http://www.kayotic.nl/blog/sweet-potato-pepper-soup
(Ik heb er toevallig een flinke bak van bij me voor de lunch.
) Die laatste is trws heel mager, ik maak hem op mijn vast-dagen als 300kcal diner en dan mag ik er 850 gram van. 
Dan plof ik bijna uit elkaar. [ Bericht 4% gewijzigd door BE op 25-09-2014 10:23:31 ]
***
Binnenkort eens uitproberen. En er staan veel meer interessante dingen op zijn site naast koffie.quote:
[..]
Moet je even Googlen op Bullet proof Coffee!
crap in = crap out
Wat dan?quote:
[..]
Binnenkort eens uitproberen. En er staan veel meer interessante dingen op zijn site naast koffie.
Worry is a misuse of imagination
http://www.bulletproofexec.com/quote:
Mind, body, lifestyle enzo. Over gezond voer voor een gezonde geest, zonder meuk en als ik het zo snel goed heb gezien ook nog met wetenschappelijke onderbouwing.
crap in = crap out
Ik kan sowieso alleen maar lekker slapen met verduistergordijnenquote:Op donderdag 25 september 2014 10:08 schreef Probability het volgende:
Zou dit wat zijn: http://www.kruidvat.nl/verduisterend-gordijn/p/3205399
Is het terug te luisteren? Ik heb een wekkerradio dus heb sinds kort de radio weer herontdekt
Maar het is ook maar wat je gewend bent..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
hear hear, embrace the darkness
De eerste weken met samenwonen hadden we nog geen gordijnen, heb 3 weken geprobeerd me te verschuilen achter mijn lief 
Pff, gaat hier een beetje craptastic qua eten, ik heb eet teveel nootjes
Dus overdag all good. Maar 's avonds eet ik mijn avondeten en daarna heb ik trek in nootjes. Geen idee waarom, maar ik eet ze. Pinda's/ Pistache/ Amandelen etc.
De eerste weken met samenwonen hadden we nog geen gordijnen, heb 3 weken geprobeerd me te verschuilen achter mijn lief
Pff, gaat hier een beetje craptastic qua eten, ik heb eet teveel nootjes
Dus overdag all good. Maar 's avonds eet ik mijn avondeten en daarna heb ik trek in nootjes. Geen idee waarom, maar ik eet ze. Pinda's/ Pistache/ Amandelen etc.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik heb verduisterende rolgordijnen van de ikea (tupplur). Vind ze heel fijn.
Lijst:
O: chocolademuffin
L: vier spelt bth avocado, twee kommen tomatensoep met groente en balletjes
D: tosti speltbrood met ketchup
S: hockeytraining
T: bak yoghurt met druiven
Raar lijstje, maar heb 18.30 training en moet eigenlijk na 15.30 niet meer eten anders krijg ik daar last van. En heb na m'n training 1 uurtje rust en dan moet ik training geven, dus ook niet echt tijd om daarna nog te eten. Dus dan maar wat warms bij de lunch. En had gister voor mn vriend muffins gebakken. Eentje voor mezelf bewaard, rest in de vriezer gegooid zodat hij ze vrijdag mee kan nemen en uit kan delen na zijn training. En zodat ik er niet van ga snoepen, bevroren muffins eten gaat me nog net te ver
Lijst:
O: chocolademuffin
L: vier spelt bth avocado, twee kommen tomatensoep met groente en balletjes
D: tosti speltbrood met ketchup
S: hockeytraining
T: bak yoghurt met druiven
Raar lijstje, maar heb 18.30 training en moet eigenlijk na 15.30 niet meer eten anders krijg ik daar last van. En heb na m'n training 1 uurtje rust en dan moet ik training geven, dus ook niet echt tijd om daarna nog te eten. Dus dan maar wat warms bij de lunch. En had gister voor mn vriend muffins gebakken. Eentje voor mezelf bewaard, rest in de vriezer gegooid zodat hij ze vrijdag mee kan nemen en uit kan delen na zijn training. En zodat ik er niet van ga snoepen, bevroren muffins eten gaat me nog net te ver
Ik sliep zonder gordijnen, omdat ik het niet fijn vind als het donker is als ik slaap.. Maar volgens mij is het veel beter voor je nachtrust als het gewoon donker is..quote:
[..]
Ik kan sowieso alleen maar lekker slapen met verduistergordijnen
Worry is a misuse of imagination
Je slaapt wel dieper voor mijn gevoel ja. Maar aan de andere kant, zonder gordijnen of met alleen vitrage word je misschien weer natuurlijker wakker (al is het een groot deel van het jaar toch nog donker als ik opmoetquote:Op donderdag 25 september 2014 11:42 schreef Probability het volgende:
[..]
Ik sliep zonder gordijnen, omdat ik het niet fijn vind als het donker is als ik slaap.. Maar volgens mij is het veel beter voor je nachtrust als het gewoon donker is..
)
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Met luiken dicht kon ik doorslapen tot Sint Juttemis. Als ik vroeg op moest in de zomer zette ik ze open, daglichtwekker.
crap in = crap out
Ben ik ook weer eens, lees bijna elke dag nog wel mee, maar posten komt er niet echt van.
Lijstje vandaag
O: 2 glazen groen sap (ik mijn slowjuicer)
L: sla met feta, komkommer, tomaat, olie, kruiden
T: 2 rozemarijn/zeezout thin crisp crackers met hummus
T: stukje pure chocolade
S: grit 30 min & bodypump 1 uur
D: spinazie salade met veel ei & ham reepjes
T: glas amandelmelk
Lijstje vandaag
O: 2 glazen groen sap (ik
mijn slowjuicer)L: sla met feta, komkommer, tomaat, olie, kruiden
T: 2 rozemarijn/zeezout thin crisp crackers met hummus
T: stukje pure chocolade
S: grit 30 min & bodypump 1 uur
D: spinazie salade met veel ei & ham reepjes
T: glas amandelmelk
Life is what happens while you are busy making other plans...
Lijst:
Heel slecht!
Denk het niet. Prob maar was el grappig.
Heel slecht!
Denk het niet. Prob maar was el grappig.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hmm iemand heeft schalen met strooigoed neergezet op het werk hier 
Waarom kan ik me perfect inhouden om geen slecht eten te kopen, maar als het voor mijn neus ergens staat niet..
Waarom kan ik me perfect inhouden om geen slecht eten te kopen, maar als het voor mijn neus ergens staat niet..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het is een mooi lijstje, maar het lijkt me wel behoorlijk weinig als je er 1,5 uur vrij intensief bij sportquote:
Ben ik ook weer eens, lees bijna elke dag nog wel mee, maar posten komt er niet echt van.
Lijstje vandaag
O: 2 glazen groen sap (ik
L: sla met feta, komkommer, tomaat, olie, kruiden
T: 2 rozemarijn/zeezout thin crisp crackers met hummus
T: stukje pure chocolade
S: grit 30 min & bodypump 1 uur
D: spinazie salade met veel ei & ham reepjes
T: glas amandelmelk
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Ja, eens, daarom heb ik vanmiddag brood gegeten i.p.v. een salade...
Dat wilde ik net komen melden.
L: 2 speltbroodjes met kipfilet + geitenkaas + mosterd en 1 cracker met hummus
T2: een smoothie van cocosmelk, bruiswater, aardbeien, frambozen, cashewnoten (i.p.v.) chocolade
Dat wilde ik net komen melden.
L: 2 speltbroodjes met kipfilet + geitenkaas + mosterd en 1 cracker met hummus
T2: een smoothie van cocosmelk, bruiswater, aardbeien, frambozen, cashewnoten (i.p.v.) chocolade
Life is what happens while you are busy making other plans...
Mijn lijstje:
O: banaan, beetje volle yoghurt, muesli, plakje ontbijtkoek
T: mandarijn
L: een volkoren boterham met smeerkaas, twee met gemberjam, appel
T: paar cherrytomaatjes
D: volkoren penne met tonijn, paprika en tomaat
T: glas melk, chocoladekoekje
S: uur wandelen
Strooigoed? Nu al?
O: banaan, beetje volle yoghurt, muesli, plakje ontbijtkoek
T: mandarijn
L: een volkoren boterham met smeerkaas, twee met gemberjam, appel
T: paar cherrytomaatjes
D: volkoren penne met tonijn, paprika en tomaat
T: glas melk, chocoladekoekje
S: uur wandelen
Strooigoed? Nu al?
Vaiz to the rescue? Heb een artikel gekregen in meerdere scans (pdf), hoe stop ik die in 1 pdf?
crap in = crap out
http://www.pdfmerge.com/ Kan ook met een beveiligde verbinding, als het 'gevoelig' materiaal is. Samenvoegen van pdf zit niet in de standaard reader van Adobe, wel in de betaalde programma's.quote:
Vaiz to the rescue? Heb een artikel gekregen in meerdere scans (pdf), hoe stop ik die in 1 pdf?
Ik heb verduisterd rolgordijn en verduisterende gordijnenquote:
Zou dit wat zijn: http://www.kruidvat.nl/verduisterend-gordijn/p/3205399
Is het terug te luisteren? Ik heb een wekkerradio dus heb sinds kort de radio weer herontdekt
. En nog kan ik soms niet slapen omdat het licht er precies langs gaat in mn gezicht 
. Dan is het ook al wel ochtend, maar toch.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hoi! Ik slaap met verduisterend rolgordijn en gewoon gordijn... Moet donker zijn, anders slaap ik niet.
Net terug van sportschool, ging stuk soepeler dan maandag Spiergeheugen lijkt toch te bestaan zo lijkt het.
Ik probeer langzaam iets sterker/zwaarder te worden, dus iets meer eten dan normaal.
Lijstje van vandaag:
O: bth kip
T: appel en banaan
L: 4 bth kip en kaas
T: banaan
T: klein handje nootjes
D: salade nicoise, kant en klaar:@ maar pesto ipv dressing gebruikt en extra blikje tonijn erdoor
S: sporten
T: gegrilde kipfilet
T: denk zometeen nog paprika en daarna nog half bakje kwark met speltvlokken muesli
Als ik zo mijn lijstjes van de afgelopen tijd terug lees moet ik wel inzien dat ik een kippenhater ben
Net terug van sportschool, ging stuk soepeler dan maandag
Spiergeheugen lijkt toch te bestaan zo lijkt het.Ik probeer langzaam iets sterker/zwaarder te worden, dus iets meer eten dan normaal.
Lijstje van vandaag:
O: bth kip
T: appel en banaan
L: 4 bth kip en kaas
T: banaan
T: klein handje nootjes
D: salade nicoise, kant en klaar:@ maar pesto ipv dressing gebruikt en extra blikje tonijn erdoor
S: sporten
T: gegrilde kipfilet
T: denk zometeen nog paprika en daarna nog half bakje kwark met speltvlokken muesli
Als ik zo mijn lijstjes van de afgelopen tijd terug lees moet ik wel inzien dat ik een kippenhater ben
Kip! Het meest veelzijdige stukje vleesch! Kip!
Of niet
Avond! Moe. Vandaag van negen smorgen, tot tien uur savonds gewerkt
Morgen nog een dag en dan een weekje vrij
Ik mis yoga wel na zo'n week.
Vastendag lijstje:
O: eitje, halve banaan
T: water, koffie, thee
D: aardappelen, spinazie, beetje kaas
T: nog meer water en thee
Of niet
Avond! Moe. Vandaag van negen smorgen, tot tien uur savonds gewerkt
Morgen nog een dag en dan een weekje vrij
Ik mis yoga wel na zo'n week.
Vastendag lijstje:
O: eitje, halve banaan
T: water, koffie, thee
D: aardappelen, spinazie, beetje kaas
T: nog meer water en thee
Mijn slaperig brein bedenkt alleen: screencaps in wordfile en dan converten naar pdf, maar kan vast makkelijkerquote:
Vaiz to the rescue? Heb een artikel gekregen in meerdere scans (pdf), hoe stop ik die in 1 pdf?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Mijn brein kwam tot "uitprinten en in 1 document scannen", optie van chico eerst maar proberen.quote:
[..]
Mijn slaperig brein bedenkt alleen: screencaps in wordfile en dan converten naar pdf, maar kan vast makkelijker
crap in = crap out
Goeiemorgen 
Gisteren spontaan naar een feestje in Leiden geweest met mijn beste vrienden die ik bijna nooit meer zie. Was heel gezellig, maar wel aardig wat biertjes en vooral heel veel stokbroodjes gehad.. die waren achteraf niet nodig, was meer vreten omdat het er stond. Maar kan er niet om rouwen, vandaag doe ik weer lekker normaal
Haha loveli, dat lijkt me wel behoorlijk omslachtig.. Volgens mij kun je ook een gratis 30 dagen proefversie van Adobe XL downloaden waarin het wel kan. Weet alleen niet zeker of dat vrijblijvend is, daar moet je even naar kijken dan.
Gisteren spontaan naar een feestje in Leiden geweest met mijn beste vrienden die ik bijna nooit meer zie. Was heel gezellig, maar wel aardig wat biertjes en vooral heel veel stokbroodjes gehad.. die waren achteraf niet nodig, was meer vreten omdat het er stond. Maar kan er niet om rouwen, vandaag doe ik weer lekker normaal
Haha loveli, dat lijkt me wel behoorlijk omslachtig.. Volgens mij kun je ook een gratis 30 dagen proefversie van Adobe XL downloaden waarin het wel kan. Weet alleen niet zeker of dat vrijblijvend is, daar moet je even naar kijken dan.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
