abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_144154940
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:20 schreef IsaacCuenca het volgende:

[..]

ik ben een professionele fitness trainer die al 8 jaar hiermee bezig is, 1 kan je alleen maar 1 ding vertellen, dit komt door lactose intolerantie. ga even naar de huisarts en je zult een recepie hiervoor krijgen.
Wat lul jij nou :')
Baby darling doll face honey
pi_144154949
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:20 schreef supersof het volgende:

[..]

hoi elan
goed, wel moe
met jou?
Moe
Vandaag hele dag met nichtje en neefje op pad.

Wil gelijk geen kinderen meer :{
blablablabla
pi_144154976
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:20 schreef wietparkiet het volgende:

[..]

WebMD hiero
:')[ afbeelding ]
Isaac weet van gekkigheid niet wat voor personage hij moet aannemen, het begint echt zielig te worden
pi_144154989
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:20 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Momenten verschilt, maar 3x per week. En twee weken terug liep ik 5 km in 27 minuten en eergisteren 5 km in 32 minuten :'(. Ok, was wel weekje ziek er tussen maar dat scheelt toch niet zo veel? En het is niet dat ik net ben begonnen met hardlopen ofzo, zit nu op week 10 oid
En hoe loop je die 3 keer?
Doe je enkel duurloop? En zo ja, altijd zelfde tempo?
  woensdag 3 september 2014 @ 23:23:05 #230
389816 PowerLoungen
Duurt een kwartiertje
pi_144155017
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:21 schreef Geo4kant het volgende:

[..]

Vertel, wat zie je bij hem? :P Vind ik wel interessant.
Wat in die docu gezegd wordt he , autisten hebben ingewikkelde hersenlijntjes die bij teveel info in de war raken . Als Gijp een uitzending heeft gehad snap ik wel dat die een aantal dagen rust moeten hebben omdat die teveel moest verwerken.
RED ONS HENNIEGOD
pi_144155019
Hardlopen gaat soms ook kut als je je supergoed voelt, of juist goed terwijl je je slecht voelt.
Valt niet echt een peil op te trekken.
blablablabla
pi_144155084
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:23 schreef Elan het volgende:
Hardlopen gaat soms ook kut als je je supergoed voelt, of juist goed terwijl je je slecht voelt.
Valt niet echt een peil op te trekken.
daarom binnenblijven en je volstouwen met pizza en patat
pi_144155087
quote:
9s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:23 schreef PowerLoungen het volgende:

[..]

Wat in die docu gezegd wordt he , autisten hebben ingewikkelde hersenlijntjes die bij teveel info in de war raken . Als Gijp een uitzending heeft gehad snap ik wel dat die een aantal dagen rust moeten hebben omdat die teveel moest verwerken.
Gijp is geen autist joh meer een extreem verwend kind die altijd gewend is zijn zin te krijgen en totaal niet met tegenslagen om kan gaan.
Dat zegt zijn beste vriend Casper eigenlijk ook, die oncoloog.
blablablabla
pi_144155094
quote:
2s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:22 schreef Flippiee het volgende:

[..]

En hoe loop je die 3 keer?
Doe je enkel duurloop? En zo ja, altijd zelfde tempo?
http://www.runningcenter.(...)5148e166bceb80e6b05e

Hier schema. En ene keer dus rustig tempo en andere keer snel tempo.. En ik loop met hartslagmeter en die laat ook echt zien dat mn hartslag hetzelfde is als ik super snel loop als die keren dat ik niks uit mn benen krijg en ik snap niet hoe dat komt :'). Ik kan geen reden vinden, er is niet veel meer wind ofzo, vaak loop ik 's avonds. Dat is eigenlijk allemaal hetzelfde :'(

Als ik heb gewerkt en ga hardlopen dan loop ik veel langzamer maar dat snap ik, dit snap ik gewoon niet :'). Mega frustrerend
Baby darling doll face honey
pi_144155107
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:24 schreef wietparkiet het volgende:

[..]

daarom binnenblijven en je volstouwen met pizza en patat
Nee dik zijn is echt heel vies.
blablablabla
  woensdag 3 september 2014 @ 23:26:26 #236
389816 PowerLoungen
Duurt een kwartiertje
pi_144155150
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:24 schreef Elan het volgende:

[..]

Gijp is geen autist joh meer een extreem verwend kind die altijd gewend is zijn zin te krijgen en totaal niet met tegenslagen om kan gaan.
Dat zegt zijn beste vriend Casper eigenlijk ook, die oncoloog.
Dat ook . Maar dat die amper met vrouwen kan leven zegt ook wel wat . En ook steeds dat dingen ordelijk moeten zijn is ook een teken
RED ONS HENNIEGOD
pi_144155151
Gewoon sprinten :)
pi_144155191
Hardlopen kan ik niet.. shinsplint :( vet kut maar wel raar.. ik kan wel 3 keer per week squashen, ik kan de hele dag wandelen en hakken en dansen op decibel en dan nergens last van .. :{

Al had ik op vakantie last na de vele kilometers wandelen.
pi_144155216
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:27 schreef Geo4kant het volgende:
Hardlopen kan ik niet.. shinsplint :( vet kut maar wel raar.. ik kan wel 3 keer per week squashen, ik kan de hele dag wandelen en hakken en dansen op decibel en dan nergens last van .. :{

Al had ik op vakantie last na de vele kilometers wandelen.
Dan ga je gewoon te snel of te hard of allebei :P. Shinsplints zijn prima op te lossen als je er goed op let..
Baby darling doll face honey
pi_144155221
mijn kat zit tegen de haartjes op mijn kin te schuren :(
pi_144155247
Ik ben zelf ook naar de fysio gegaan omdat ik ook shinsplints had waar ik niet van af kwam maar toen gaf ie paar oefeninkjes mee en tadaaaaaaaa
Baby darling doll face honey
  woensdag 3 september 2014 @ 23:28:31 #242
298997 Spaghettivreter
Tevens bierzuiper.
pi_144155256
Bier!
pi_144155261
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:27 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Dan ga je gewoon te snel of te hard of allebei :P. Shinsplints zijn prima op te lossen als je er goed op let..
Tips zijn echt welkom, want ik vind het heel vervelend.. doet ook echt zeer, ook de dag erna.
Heb al een half jaar rust genomen maar heeft niet geholpen.
pi_144155270
quote:
14s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:28 schreef Crack_ het volgende:
Ik ben zelf ook naar de fysio gegaan omdat ik ook shinsplints had waar ik niet van af kwam maar toen gaf ie paar oefeninkjes mee en tadaaaaaaaa
Please do tell :o
  woensdag 3 september 2014 @ 23:28:58 #245
389816 PowerLoungen
Duurt een kwartiertje
pi_144155275
quote:
14s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:28 schreef Spaghettivreter het volgende:
Bier!
hype
RED ONS HENNIEGOD
pi_144155278
vannacht weer eng dromen :(
Groot fan van User Wotte
pi_144155284
quote:
14s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:28 schreef Spaghettivreter het volgende:
Bier!
Tetten!
  woensdag 3 september 2014 @ 23:29:23 #248
298997 Spaghettivreter
Tevens bierzuiper.
pi_144155287
quote:
9s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:28 schreef PowerLoungen het volgende:

[..]

hype
Je bent zelf een hype
pi_144155300
quote:
0s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:25 schreef Crack_ het volgende:

[..]

http://www.runningcenter.(...)5148e166bceb80e6b05e

Hier schema. En ene keer dus rustig tempo en andere keer snel tempo.. En ik loop met hartslagmeter en die laat ook echt zien dat mn hartslag hetzelfde is als ik super snel loop als die keren dat ik niks uit mn benen krijg en ik snap niet hoe dat komt :'). Ik kan geen reden vinden, er is niet veel meer wind ofzo, vaak loop ik 's avonds. Dat is eigenlijk allemaal hetzelfde :'(

Als ik heb gewerkt en ga hardlopen dan loop ik veel langzamer maar dat snap ik, dit snap ik gewoon niet :'). Mega frustrerend
Dan weet ik het ook niet. :@ Je schema ziet er gewoon goed uit, behalve dat het best pittig is om in 6 weken 10 km te kunnen rennen :P Misschien dat je ziek zijn er dan toch mee te maken heeft
  woensdag 3 september 2014 @ 23:29:50 #250
298997 Spaghettivreter
Tevens bierzuiper.
pi_144155315
quote:
1s.gif Op woensdag 3 september 2014 23:29 schreef Toto69 het volgende:

[..]

Tetten!
*O*
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')