LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op vrijdag 29 augustus 2014 11:52 schreef Quoi het volgende:
Ding met die Kuiptraining is dat ik een beetje bang ben dat ik (ondanks maar 3 km) van zo'n gammel trapje af donder. Maar het lijkt me zo
Dat is wel een extreem stoere bruidSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik heb gewoon zeer gewillige benen. Luxeprobleempje.
Edit: Had ik al verteld dat ik de avond voor de HM een bruiloftsfeestje heb? Dat wordt cola drinken! En de bruid gaat ook de HM lopen de volgende dag
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Sja, je kan weleens gelijk hebben, Zwabber
@LT: Idd! Ze is wel een hele snelle dame. Maar gaat het toch echt best moeilijk krijgen, denk ik
@LT: Idd! Ze is wel een hele snelle dame. Maar gaat het toch echt best moeilijk krijgen, denk ik
Over bruiloften en hardlopen gesproken, dit werd daarnet gedeeld op facebook:
https://www.facebook.com/(...).105297740491&type=1
Tof! 
https://www.facebook.com/(...).105297740491&type=1
Tof!
Ja doei.
daar ga ik volgend jaar naartoe in de mei-vakantiequote:
Op 
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Ja, als ik zie hoe moe de meeste bruiden aan het eind van het feestje zijnquote:
Sja, je kan weleens gelijk hebben, Zwabber
@LT: Idd! Ze is wel een hele snelle dame. Maar gaat het toch echt best moeilijk krijgen, denk ik
En waarschijnlijk de hele dag op hakken lopen die je nog nooit hebt aangehad.. Eigenlijk moet ze met een shirt 'just married' rennen of zo, dan krijg je wel coole aanmoedigingen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Voor de mensen die ook weleens in mijn hardloopgebiedje Midden-Delfland lopen en geïnteresseerd zijn in landschappen/natuur/geschiedenis. Ik zag deze prachtige docu over het gebied, waar notabene mijn oud-leraar Geschiedenis uitleg geeft Ik loop voortaan met een nieuwe bril door het gebied
Ik loop voortaan met een nieuwe bril door het gebied Holy ma(trim)ony!quote:
Over bruiloften en hardlopen gesproken, dit werd daarnet gedeeld op facebook:
https://www.facebook.com/(...).105297740491&type=1
Bwoh, gisteren wezen zwemmen met wat vrienden en in dat zwembad daar waren ook glijbanen. Dus hup, ik van de glijbaan. Beneden vroegen m'n vrienden wat die ontzettende *bonk* was in de glijbaan. Nou, dat was ik die kei en keihard met m'n enkel ergens tegen de glijbaan aan klapte 
. Gisteren kon ik nog wel staan op m'n voet (mede geholpen door de aanwezigheid van gerstenat 
), maar vandaag moet ik alles hinkelend doen.
Dat wordt even aankijken hoe dit zich ontwikkeld.
. Gisteren kon ik nog wel staan op m'n voet (mede geholpen door de aanwezigheid van gerstenat ), maar vandaag moet ik alles hinkelend doen.Dat wordt even aankijken hoe dit zich ontwikkeld.
Oh.
@Nat-water: toch post jij opvallend veel water-gerelateerde posts. Sterkte ermee!
Ze zijn al getrouwd, met z'n 2'tjes en getuigen. Feestje is nu alleen 's avonds. Niet dat dat scheelt, maar toch ietsjequote:
[..]
Ja, als ik zie hoe moe de meeste bruiden aan het eind van het feestje zijn
Ik zag net dit:quote:
Over bruiloften en hardlopen gesproken, dit werd daarnet gedeeld op facebook:
https://www.facebook.com/(...).105297740491&type=1
Omdat een pandapint te mainstream is 🐼
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Op
Wel een beetje doorgeslagen vind ik.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Mooi wel. Je hoopt maar dat die begraafplaats zich op een redelijke afstand bevindt. Anders wordt het zo'n dampend zaaltje 
Dit ziet er ook wel tof uit. Er is niets leuker dan dwars door een drukke stad te hardlopen 
. Over een maand mag ik nog een dagje in San Francisco de beentjes strekken 
.
DH Urban Trail Series
. Over een maand mag ik nog een dagje in San Francisco de beentjes strekken .DH Urban Trail Series
Dat het allemaal maar gekker en gekker moet is wel een beetjequote:
Dit ziet er ook wel tof uit. Er is niets leuker dan dwars door een drukke stad te hardlopen
DH Urban Trail Series
Rennen door het stadhuis, trommelaars langs de kant, gooien met verf. Van mij hoeft dat allemaal niet zo
Omdat een pandapint te mainstream is 🐼
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Wekelijks radioitem op 3FM. Elke woensdag rond 13:30
Gewoon doen, zo lang je je er goed bij voeltquote:
MENSEN!
Het maakt waarschijnlijk weinig uit wat je doet in het weekend voor je HM. Maar toch even een adviesje gevraagd, die ik dan vervolgens kan opvolgen ofwel in de wind kan slaan
zondag 7 september HM
Plan vanaf nu tot dan:
Vrijdagavond: 10 km op HM tempo
Zondagochtend: 10 km op LDL D1 tempo
Woensdagavond: in het mooiste stadion van NL 3 km hobbelen
Vrijdagavond: 5 km op LDL D2 tempo
Vinden jullie?
F means you're fucked
Ik vind het wel grappig. En die gekkigheid zorgt er ook voor dat een breder publiek zich voor hardlopen gaat interesseren. Ik zeg win winquote:
[..]
Dat het allemaal maar gekker en gekker moet is wel een beetje
Rennen door het stadhuis, trommelaars langs de kant, gooien met verf. Van mij hoeft dat allemaal niet zo
.
Koolzuurhoudende drank de dag voor een HM. Ik ben daar voorzichtig mee, al vraag ik me af of het nou echt uitmaakt. Nu ik erover nadenk is het best wel onwaarschijnlijk dat dat koolzuur de volgende dag nog effect heeft.quote:
Edit: Had ik al verteld dat ik de avond voor de HM een bruiloftsfeestje heb? Dat wordt cola drinken! En de bruid gaat ook de HM lopen de volgende dag
Gewoon mijden als ware het de pest. Mel en Patries laten zich dan weer minder (vaak) op jouw loopjes zienquote:
[..]
Dat het allemaal maar gekker en gekker moet is wel een beetje
Rennen door het stadhuis, trommelaars langs de kant, gooien met verf. Van mij hoeft dat allemaal niet zo
Win win.
Ja doei.
Zo'n urban trail is op zich best nog wel grappig. Maar op het moment dat er kunstmatige obstakels worden neergezet, vind ik het ineens een stuk minder aantrekkelijk. Als er alleen gebruik wordt gemaakt van elementen die er altijd al zijn: prima!
Gek eigenlijk he?
Gek eigenlijk he?
F means you're fucked
In ieder geval geen wijn/bier, dat is zekerquote:
[..]
Koolzuurhoudende drank de dag voor een HM. Ik ben daar voorzichtig mee, al vraag ik me af of het nou echt uitmaakt. Nu ik erover nadenk is het best wel onwaarschijnlijk dat dat koolzuur de volgende dag nog effect heeft.
Het is vrij gebruikelijk om bij een marathon ook nog cola te drinken. Zo gek is het dus niet.quote:
[..]
Koolzuurhoudende drank de dag voor een HM. Ik ben daar voorzichtig mee, al vraag ik me af of het nou echt uitmaakt. Nu ik erover nadenk is het best wel onwaarschijnlijk dat dat koolzuur de volgende dag nog effect heeft.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Wel aangelengd met water en extra suiker om de meeste prik eraf te halen, toch? Ik zie mezelf onderweg geen frisdrank drinken.quote:Op vrijdag 29 augustus 2014 13:11 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Het is vrij gebruikelijk om bij een marathon ook nog cola te drinken. Zo gek is het dus niet.
In een week tijd maar 1 keer lopen? Volgens mij kan het prima zoals ze het heeft opgezet. Half zo ver/lang als gewoonlijk, maar met de gebruikelijke intensiteit is het gebruikelijke taper-advies. Zeker als je niet geblesseerd bent ofzo.quote:Op vrijdag 29 augustus 2014 11:38 schreef Jumparound het volgende:
[..]
na zondag niet lopen
Of half uurtje rustig
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Luister naar deze wijze mevrouw dr. Quoiquote:
[..]
Jammer voor jou en Pijll, maar mijn definitie van mooiste stadion van NL wijkt daarvan af
Rotterdam
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |