Nee het gaat over de combinatie, maar ik lees vooral argumenten voor het geen porno gedeelte. Was gewoon een vraag van mijn kant.quote:Op zondag 21 september 2014 17:44 schreef Copthorne het volgende:
[..]
Lastig om lang vol te houden.
[..]
Oh, topic gaat enkel over geen porno kijken? Ik dacht dat men het masturberen een tijdje afzweert.
Het lijkt mij ook wel gezond om een tijdje niet te fappen. Anders blijf je er onbewust misschien toch mee bezig.quote:Op zondag 21 september 2014 17:45 schreef Chai het volgende:
[..]
Nee het gaat over de combinatie, maar ik lees vooral argumenten voor het geen porno gedeelte. Was gewoon een vraag van mijn kant.
En na deze 40 dagen nog 40 dagen enkel no porn? Om je brein te ontgiften.quote:Op zondag 21 september 2014 17:51 schreef Copthorne het volgende:
[..]
Het lijkt mij ook wel gezond om een tijdje niet te fappen. Anders blijf je er onbewust misschien toch mee bezig.
Wellicht, alhoewel je al met no porn begint tijdens je no fap natuurlijk.quote:Op zondag 21 september 2014 17:53 schreef Chai het volgende:
[..]
En na deze 40 dagen nog 40 dagen enkel no porn? Om je brein te ontgiften.
Kan allebei, doelstelling is iig noporn.quote:Op zondag 21 september 2014 17:44 schreef Copthorne het volgende:
[..]
Lastig om lang vol te houden.
[..]
Oh, topic gaat enkel over geen porno kijken? Ik dacht dat men het masturberen een tijdje afzweert.
Wat je excuus noemt, ik merk aardig wat verschil als ik hoofdpijn heb en M doe...quote:
Indd, no fap no porn en je kan ook kiezen voor no orgasm ( al heb ik geen vriendin dus dat schiet niet op in mijn geval:Pquote:Op zondag 21 september 2014 16:12 schreef Copthorne het volgende:
Mijn eerste post hier.
Ik heb het filmpje in de OP bekeken en ik vond het behoorlijk interessant. Ik heb er nooit bij stilgestaan wat voor effect porno in het algemeen en prikkelende online foto's / video's op je brein kunnen hebben.
Deze reeks moet ik zien als een soort groeps-no fap, is dat correct?
Ik zelf ben gewoon benieuwd hoelang ik het ECHT kan volhouden, en of het echt werk qua energie en zelfvertrouwen.quote:Op zondag 21 september 2014 16:37 schreef Chai het volgende:
[..]
Maar dan is er toch een verschil tussen no fap en no porn?
Bij dat laatste leer je je eigen fantasie weer gebruiken en raak je iig niet overprikkeld.
Ik ook. Als je geen porno meer kijkt, maar je blijft wel vrolijk doorfappen, dan telt het niet echt wat mij betreft. Dat is hetzelfde als stoppen met roken, maar wel elektrische sigaretten blijven roken. Stoppen is voor mij echt cold turkey, m.a.w. helemaal niet meer doen.quote:Op zondag 21 september 2014 18:34 schreef K44S het volgende:
Ik zelf ben gewoon benieuwd hoelang ik het ECHT kan volhouden, en of het echt werk qua energie en zelfvertrouwen.
Het is in mijn geval meer dat ik meer zelfvertrouwen wil ( en of het nou tussen de oren zit of niet ).quote:Op maandag 22 september 2014 08:51 schreef Copthorne het volgende:
[..]
Ik ook. Als je geen porno meer kijkt, maar je blijft wel vrolijk doorfappen, dan telt het niet echt wat mij betreft. Dat is hetzelfde als stoppen met roken, maar wel elektrische sigaretten blijven roken. Stoppen is voor mij echt cold turkey, m.a.w. helemaal niet meer doen.
Ik stop een paar dagen met PMO en vandaag is dag 1. Ik kies bewust voor een dag of 3, omdat het onrealistisch is om gelijk voor een paar maanden te stoppen. Het langste dat ik PMO niet heb gedaan in het recente verleden is anderhalve week.
Ben benieuwd hoe het gaat.
Het werkt zeker verhelderend. En zelfs al zou het niet zo zijn, van het placebo-effect kun je je ook beter voelen.quote:Op maandag 22 september 2014 10:26 schreef K44S het volgende:
[..]
Het is in mijn geval meer dat ik meer zelfvertrouwen wil ( en of het nou tussen de oren zit of niet ).
Ik zit al jaren niet meer lekker in m'n vel... dus misschien als ik het een tijdje vol hou dat ik onbewust iets af geef
Placebo-effect? ( te lui om te google ).quote:Op maandag 22 september 2014 10:35 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
[..]
Het werkt zeker verhelderend. En zelfs al zou het niet zo zijn, van het placebo-effect kun je je ook beter voelen.
Daarnaast is het uiteindelijk ook een overwinning op jezelf.
Heee klb vriend,quote:Op maandag 22 september 2014 08:51 schreef Copthorne het volgende:
[..]
Ik ook. Als je geen porno meer kijkt, maar je blijft wel vrolijk doorfappen, dan telt het niet echt wat mij betreft. Dat is hetzelfde als stoppen met roken, maar wel elektrische sigaretten blijven roken. Stoppen is voor mij echt cold turkey, m.a.w. helemaal niet meer doen.
Ik stop een paar dagen met PMO en vandaag is dag 1. Ik kies bewust voor een dag of 3, omdat het onrealistisch is om gelijk voor een paar maanden te stoppen. Het langste dat ik PMO niet heb gedaan in het recente verleden is anderhalve week.
Ben benieuwd hoe het gaat.
Heey! Een goed idee, ik doe mee.quote:Op maandag 22 september 2014 10:41 schreef jantjevertonghen het volgende:
[..]
Heee klb vriend,
Vandaag ook dag 1 voor mij. Zullen we voor 5 dagen ofzo gaan?
ga dan meteen voor een volle maandquote:Op maandag 22 september 2014 10:41 schreef jantjevertonghen het volgende:
[..]
Heee klb vriend,
Vandaag ook dag 1 voor mij. Zullen we voor 5 dagen ofzo gaan?
Welkom.quote:Op maandag 22 september 2014 10:44 schreef Copthorne het volgende:
[..]
Heey! Een goed idee, ik doe mee.
Thanks.quote:Op maandag 22 september 2014 12:15 schreef PausNicolaas het volgende:
[..]
Welkom.
Join the group.
Het is niet zo moeilijk hoor. Gewoon je mind omzetten en je houdt het zo minstens twee weken vol.
Ben woensdag bij de 2 week. Heb het niet eens gemist.
Tevens lijkt mijn pener wel dood. Tja.
Veel succes! Een mooi streven om direct voor 100 dagen te gaan. Klein risico lijkt me wel dat je al snel denkt "dat ga ik niet volhouden" en dat je er dan weer aan toegeeft. Daarom stel ik bewust kleine doelen. Ik probeer nu 5 dagen vol te houden en als dat lukt, dan hoop ik sterk in mijn schoenen te staan zodat ik die termijn makkelijk kan verlengen.quote:Op maandag 22 september 2014 13:13 schreef TheFappeninAintHappenin het volgende:
Geïnspireerd door jullie mooie (en toch wel ontroerende) woorden besloten ook maar de uitdaging aan te gaan, gisteren begonnen, and why not go for the big one, 100 dagen, zou rond nieuwjaar uit moeten komen als ik me niet vergis. Ambitieus streven, maar we gaan ervoor! Ben benieuwd, heb altijd al wisselende momenten gehad van lekker in m'n vel zitten en niet en ik heb ook afwisselende periodes met pmo, dus mogelijk is er een verband wat ik nooit bewust heb gelegd en is het tijd om hier achter te komen? Wie weet, maar we gaan het proberen!
Thx, is zeker een risico, maar dat maakt het wel concreet, dat je niet begint zonder doel en onderweg denkt, fuck it, ik heb het al zo goed gedaan, mag wel een keertje wanken. Ieder z'n eigen manier om het aan te pakken, nietwaar? Ook wil ik weten of het echt werkt op lange termijn en ik kan me niet voorstellen dat je na 1 of 2 weken echt iets merkt, zou erg verbaast zijn als dat het geval is. Wat ik wel merk na 1 dag is dat het duidelijk is dat ik verslaafd ben geraakt, echt van die klassieke kenmerken die je hoort bij verslavingen en dat na 1 dag! Er regelmatig aan denken en dan snel afleiding zoeken , want wij zijn beter en sterker dan dat, nietwaar?!quote:Op maandag 22 september 2014 13:43 schreef Copthorne het volgende:
[..]
Veel succes! Een mooi streven om direct voor 100 dagen te gaan. Klein risico lijkt me wel dat je al snel denkt "dat ga ik niet volhouden" en dat je er dan weer aan toegeeft. Daarom stel ik bewust kleine doelen. Ik probeer nu 5 dagen vol te houden en als dat lukt, dan hoop ik sterk in mijn schoenen te staan zodat ik die termijn makkelijk kan verlengen.
Ik ben het met je eens. Ik moet wel zeggen dat ik na een week al een verschil merk, namelijk dat de behoefte om M is afgenomen. Dan is het dus is al een beetje uit mijn systeem aan het raken blijkbaar.quote:Op maandag 22 september 2014 13:51 schreef TheFappeninAintHappenin het volgende:
[..]
Thx, is zeker een risico, maar dat maakt het wel concreet, dat je niet begint zonder doel en onderweg denkt, fuck it, ik heb het al zo goed gedaan, mag wel een keertje wanken. Ieder z'n eigen manier om het aan te pakken, nietwaar? Ook wil ik weten of het echt werkt op lange termijn en ik kan me niet voorstellen dat je na 1 of 2 weken echt iets merkt, zou erg verbaast zijn als dat het geval is. Wat ik wel merk na 1 dag is dat het duidelijk is dat ik verslaafd ben geraakt, echt van die klassieke kenmerken die je hoort bij verslavingen en dat na 1 dag! Er regelmatig aan denken en dan snel afleiding zoeken , want wij zijn beter en sterker dan dat, nietwaar?!
Ik voel me gewoon bekeert hierzo, everyone has shown me the light! The light of nofap. "Excuse me Sir, have you accepted our Lord and Savior No-Fap into your life?"quote:Op maandag 22 september 2014 14:07 schreef Copthorne het volgende:
[..]
Ik ben het met je eens. Ik moet wel zeggen dat ik na een week al een verschil merk, namelijk dat de behoefte om M is afgenomen. Dan is het dus is al een beetje uit mijn systeem aan het raken blijkbaar.
Als je iets minimaal 1, maar meestal 2 en soms wel drie keer per dag doet, dan ben je verslaafd. Wat mij opvalt is dat er in onze samenleving totaal geen aandacht voor is. Ook niet bij mijzelf. Ik heb altijd het idee "ach, iedereen doet het, ik val er niemand mee lastig, dus whatever", maar als je echt niet zonder kan of als dat heel veel moeite kost, dan kun je dat al een verslaving noemen.
Ja pas maar op. Jouw pener kan ook zo overlijden na een tijdje slap hangen...quote:Op maandag 22 september 2014 13:40 schreef Copthorne het volgende:
[..]
Thanks.
Haha, ik had het vanochtend gelezen over je pener. R.I.P.
Maar even serieus, het lijkt me best moeilijk, omdat zeker M deel uitmaakt van mijn dagelijkse routine. Soms is de verleiding zeer groot, maar ik denk dat het vooral de eerste 3, 4 dagen erg moeilijk is en dat je daarna sterker wordt. Als je het al bijna 2 weken volhoudt, dan is het zonde om er weer aan toe te geven, omdat je al zo'n mooie reeks hebt neergezet.
Je zult na een tijdje zelfs zien dat je begint op te vallen. Noem het placebo of niet maar ik geloof echt dat mensen kunnen aanvoelen hoe je in je vel zit, en dat zie je enorm terug in je omgeving. Hoe langer je onthoudt, hoe meer vrouwen met je gaan flirten, mensen op een andere toon tegen je gaan praten etc. Jij en je lichaam krijgen veel meer aanwezigheid, alsof al je levensenergie en agressie zo veel ophopen dat je het begint uit te stralen.quote:Op maandag 22 september 2014 14:07 schreef Copthorne het volgende:
[..]
Ik ben het met je eens. Ik moet wel zeggen dat ik na een week al een verschil merk, namelijk dat de behoefte om M is afgenomen. Dan is het dus is al een beetje uit mijn systeem aan het raken blijkbaar.
Als je iets minimaal 1, maar meestal 2 en soms wel drie keer per dag doet, dan ben je verslaafd. Wat mij opvalt is dat er in onze samenleving totaal geen aandacht voor is. Ook niet bij mijzelf. Ik heb altijd het idee "ach, iedereen doet het, ik val er niemand mee lastig, dus whatever", maar als je echt niet zonder kan of als dat heel veel moeite kost, dan kun je dat al een verslaving noemen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |