R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
we doen niet aan slotjes, als je je antwoorden hebt of niet meer wil reageren zakt het topic vanzelf wel weg. Mocht je echt een valide reden hebben om het slotje dan hoor ik het wel 
succes met beter worden
succes met beter worden
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
Als er toch geen slotje op komt, dan maar een update...
Ben inmiddels alweer lekker in NL en al een maand gestopt met gokken.
Eigenlijk gaat alles goed nu, band met mijn ouders, niet gokken..
alleen merk ik wel dat ik last heb van stemmings/gemoedstoestand wisselingen.
Heel irritant omdat ik nu de hele tijd positief wil zijn en ook naar andere toe.
Ook vind ik het lastig om weer in mijn oude vertrouwde omgeving te zijn.
Binnenkort ga ik mijn contract tekenen voor werk en heb ik intake gesprek bij de vavo, dus dat is in ieder geval wel fijn!
Ben inmiddels alweer lekker in NL en al een maand gestopt met gokken.
Eigenlijk gaat alles goed nu, band met mijn ouders, niet gokken..
alleen merk ik wel dat ik last heb van stemmings/gemoedstoestand wisselingen.
Heel irritant omdat ik nu de hele tijd positief wil zijn en ook naar andere toe.
Ook vind ik het lastig om weer in mijn oude vertrouwde omgeving te zijn.
Binnenkort ga ik mijn contract tekenen voor werk en heb ik intake gesprek bij de vavo, dus dat is in ieder geval wel fijn!
quote:Op zaterdag 21 juni 2014 18:04 schreef klavertje444 het volgende:
Als er toch geen slotje op komt, dan maar een update...
Ben inmiddels alweer lekker in NL en al een maand gestopt met gokken.
Eigenlijk gaat alles goed nu, band met mijn ouders, niet gokken..
alleen merk ik wel dat ik last heb van stemmings/gemoedstoestand wisselingen.
Heel irritant omdat ik nu de hele tijd positief wil zijn en ook naar andere toe.
Ook vind ik het lastig om weer in mijn oude vertrouwde omgeving te zijn.
Binnenkort ga ik mijn contract tekenen voor werk en heb ik intake gesprek bij de vavo, dus dat is in ieder geval wel fijn!
Ik voel me op dit moment eigenlijk best ongelukkig (zie je hoe snel mijn stemming verandert op dit moment) maar ik heb daar toch helemaal geen redenen voor?
Ik snap mezelf niet zo goed...ik krijg nog een kans bij mijn ouders en ik heb het gokken onder controle. Het lijkt wel alsof ik hier in mijn oude omgeving gewoonweg niet gelukkig kan worden en me gevangen in mezelf voel..het geeft best een naar gevoel. Ik heb echt geen idee wat ik hiermee aan moet en weet niet hoe ik dit gevoel voorgoed kan laten verdwijnen.. : (
Vroeger had ik opeens heel erg last van een onwerkelijk gevoel, alles was opeens raar. Mijn kijk naar de omgeving vervreemde heel erg, terwijl alles gewoon hetzelfde was. Kan dit nog steeds de oorzaak zijn dat ik me gewoon niet op mijn gemak voel hier? In Denemarken heb ik er eigenlijk geen last van gehad en voelde ik op een gegeven moment echt dat ik leefde, hier gewoon niet : (
Ik snap mezelf niet zo goed...ik krijg nog een kans bij mijn ouders en ik heb het gokken onder controle. Het lijkt wel alsof ik hier in mijn oude omgeving gewoonweg niet gelukkig kan worden en me gevangen in mezelf voel..het geeft best een naar gevoel. Ik heb echt geen idee wat ik hiermee aan moet en weet niet hoe ik dit gevoel voorgoed kan laten verdwijnen.. : (
Vroeger had ik opeens heel erg last van een onwerkelijk gevoel, alles was opeens raar. Mijn kijk naar de omgeving vervreemde heel erg, terwijl alles gewoon hetzelfde was. Kan dit nog steeds de oorzaak zijn dat ik me gewoon niet op mijn gemak voel hier? In Denemarken heb ik er eigenlijk geen last van gehad en voelde ik op een gegeven moment echt dat ik leefde, hier gewoon niet : (
Ja, aanpassen kost tijd. Ik vermaakte me in Portugal ook wel meer dan in Nederland, dus ik herken je gevoel wel. Maar ga gewoon je vavo regelen, werken, spreek met vriendinnen af, maak wat van je leven, jij kunt er nog wel wat van maken.quote:
Ik voel me op dit moment eigenlijk best ongelukkig (zie je hoe snel mijn stemming verandert op dit moment) maar ik heb daar toch helemaal geen redenen voor?
Ik snap mezelf niet zo goed...ik krijg nog een kans bij mijn ouders en ik heb het gokken onder controle. Het lijkt wel alsof ik hier in mijn oude omgeving gewoonweg niet gelukkig kan worden en me gevangen in mezelf voel..het geeft best een naar gevoel. Ik heb echt geen idee wat ik hiermee aan moet en weet niet hoe ik dit gevoel voorgoed kan laten verdwijnen.. : (
Vroeger had ik opeens heel erg last van een onwerkelijk gevoel, alles was opeens raar. Mijn kijk naar de omgeving vervreemde heel erg, terwijl alles gewoon hetzelfde was. Kan dit nog steeds de oorzaak zijn dat ik me gewoon niet op mijn gemak voel hier? In Denemarken heb ik er eigenlijk geen last van gehad en voelde ik op een gegeven moment echt dat ik leefde, hier gewoon niet : (
Je thrill is weg. De realiteit is saai en daar wordt een mens niet gelukkig van.quote:
Ik voel me op dit moment eigenlijk best ongelukkig (zie je hoe snel mijn stemming verandert op dit moment) maar ik heb daar toch helemaal geen redenen voor?
Ik snap mezelf niet zo goed...ik krijg nog een kans bij mijn ouders en ik heb het gokken onder controle. Het lijkt wel alsof ik hier in mijn oude omgeving gewoonweg niet gelukkig kan worden en me gevangen in mezelf voel..het geeft best een naar gevoel. Ik heb echt geen idee wat ik hiermee aan moet en weet niet hoe ik dit gevoel voorgoed kan laten verdwijnen.. : (
Vroeger had ik opeens heel erg last van een onwerkelijk gevoel, alles was opeens raar. Mijn kijk naar de omgeving vervreemde heel erg, terwijl alles gewoon hetzelfde was. Kan dit nog steeds de oorzaak zijn dat ik me gewoon niet op mijn gemak voel hier? In Denemarken heb ik er eigenlijk geen last van gehad en voelde ik op een gegeven moment echt dat ik leefde, hier gewoon niet : (
Waarom lijken zoveel mensen dan gelukkig in de realiteit?quote:
[..]
Je thrill is weg. De realiteit is saai en daar wordt een mens niet gelukkig van.
"lijken"quote:
[..]
Waarom lijken zoveel mensen dan gelukkig in de realiteit?
nuff said
Wat Toto zegt. Vaak is het uiterlijke schijn.quote:
[..]
Waarom lijken zoveel mensen dan gelukkig in de realiteit?
Precies. De mensen die het meest gelukkig lijken te zijn, zijn het vaak niet eens.quote:
[..]
Wat Toto zegt. Vaak is het uiterlijke schijn.
Het is ook sociaal wenselijk gedrag wat in ons allen zit.quote:Op zaterdag 21 juni 2014 22:22 schreef Toto69 het volgende:
[..]
Precies. De mensen die het meest gelukkig lijken te zijn, zijn het vaak niet eens.
Klavertje zegt het zelf al een paar postings geleden:
quote:Heel irritant omdat ik nu de hele tijd positief wil zijn en ook naar andere toe.
Afgunst en jaloezie zijn de sterkste menselijke emoties. En ja, mensen worden vaak jaloers als je gelukkig overkomt. Dus wat jij stelt klopt precies.quote:
[..]
Het is ook sociaal wenselijk gedrag wat in ons allen zit.
Klavertje zegt het zelf al een paar postings geleden:
[..]
Ik heb inderdaad een nieuwe thrill nodig, maar wattttt...quote:
[..]
Je thrill is weg. De realiteit is saai en daar wordt een mens niet gelukkig van.
Let it be a positive one.quote:
[..]
Ik heb inderdaad een nieuwe thrill nodig, maar wattttt...
Zodat je er met een goed gevoel, er aan terug kunt denken.
Probeer het kleine te waarderen, een thrill hoeft niet altijd iets Huge te zijn.
Je stemming kan zo omslaan als je iets positiefs onderneemt.
Je hebt een sport verleden, werk bv toe naar een halve marathon.
Of help een goed doel zoals het KWF fonds door SamenLoop voor Hoop mee te lopen etc.
suc6!
Klopt. Ik snap nu trouwens heel goed waarom ik begon met gokken. Dat was een thrill voor me en dat zou het nog steeds kunnen zijn. Alleen weet ik nu dat het een thrill was op korte termijn en het me in problemen brengt, zoiets wil ik dus echt niet meer. Ik wil een doel...en hardlopen voor een goed doel is best een goed idee..School en werk kan ik als doel zien, maar is gewoon niet leuk en interessant genoeg.quote:
[..]
Let it be a positive one.
Zodat je er met een goed gevoel, er aan terug kunt denken.
Probeer het kleine te waarderen, een thrill hoeft niet altijd iets Huge te zijn.
Je stemming kan zo omslaan als je iets positiefs onderneemt.
Je hebt een sport verleden, werk bv toe naar een halve marathon.
Of help een goed doel zoals het KWF fonds door SamenLoop voor Hoop mee te lopen etc.
suc6!
Ik voel gewoon hoe al mijn energie verdwijnt hier.
Word er echt niet goed van eigenlijk. Mijn leven is gewoon kut hier, heb gewoon niet het gevoel dat hier veel mensen zijn die echt iets om me geven. Ik ga maar gewoon heel veel werken, hopelijk dat dat een beetje werkt om me beter te voelen. Ik voelde me in het buitenland mentaal echt meer in balans. Ik ben vaak wel onzeker geweest, maar hier lijkt het wel alsof het voelt als een minderwaardigheidscomplex ofzo. Bah wat haat ik dit zeg.
Word er echt niet goed van eigenlijk. Mijn leven is gewoon kut hier, heb gewoon niet het gevoel dat hier veel mensen zijn die echt iets om me geven. Ik ga maar gewoon heel veel werken, hopelijk dat dat een beetje werkt om me beter te voelen. Ik voelde me in het buitenland mentaal echt meer in balans. Ik ben vaak wel onzeker geweest, maar hier lijkt het wel alsof het voelt als een minderwaardigheidscomplex ofzo. Bah wat haat ik dit zeg.
Zelfmedelijden is gokkersgedrag, stap 7 uit het 12 stappenplanquote:
Ik voel gewoon hoe al mijn energie verdwijnt hier.
Word er echt niet goed van eigenlijk. Mijn leven is gewoon kut hier, heb gewoon niet het gevoel dat hier veel mensen zijn die echt iets om me geven. Ik ga maar gewoon heel veel werken, hopelijk dat dat een beetje werkt om me beter te voelen. Ik voelde me in het buitenland mentaal echt meer in balans. Ik ben vaak wel onzeker geweest, maar hier lijkt het wel alsof het voelt als een minderwaardigheidscomplex ofzo. Bah wat haat ik dit zeg.
Vervanging. Nu ga je gokken vervangen met werk. Over een tijdje kan je niet meer stoppen met werken en krijg je na een maand of 6 aan één stuk door werken een burn-out en zit je thuis.quote:
Ik voel gewoon hoe al mijn energie verdwijnt hier.
Word er echt niet goed van eigenlijk. Mijn leven is gewoon kut hier, heb gewoon niet het gevoel dat hier veel mensen zijn die echt iets om me geven. Ik ga maar gewoon heel veel werken, hopelijk dat dat een beetje werkt om me beter te voelen. Ik voelde me in het buitenland mentaal echt meer in balans. Ik ben vaak wel onzeker geweest, maar hier lijkt het wel alsof het voelt als een minderwaardigheidscomplex ofzo. Bah wat haat ik dit zeg.
Misschien is het een goed idee voor je om samen met iemand anders jouw tijd in te gaan delen en te kijken naar de motieven van jouw gedrag. Een ervaringsdeskundige van AGOG kan jou daarmee het beste helpen, omdat die jou begrijpt.
Wat je omschrijft als dat al je energie verdwijnt, lijkt mij op dat jouw lichaam zich weer aan de normale hormoon-situatie aanpast. Jouw lichaam had zich immers ingesteld op regelmatige doses prethormonen en die krijgt het nu niet zomaar meer. Je bent nu af aan het kicken, lijkt het mij zo.
Dit vele werken is alleen voor de zomervakantie en is ook iets wat ik moet doen van mijn ouders, de enige manier om mijn schulden af te betalen en ze willen niet dat ik niks doe!quote:
[..]
Vervanging. Nu ga je gokken vervangen met werk. Over een tijdje kan je niet meer stoppen met werken en krijg je na een maand of 6 aan één stuk door werken een burn-out en zit je thuis.
Misschien is het een goed idee voor je om samen met iemand anders jouw tijd in te gaan delen en te kijken naar de motieven van jouw gedrag. Een ervaringsdeskundige van AGOG kan jou daarmee het beste helpen, omdat die jou begrijpt.
Wat je omschrijft als dat al je energie verdwijnt, lijkt mij op dat jouw lichaam zich weer aan de normale hormoon-situatie aanpast. Jouw lichaam had zich immers ingesteld op regelmatige doses prethormonen en die krijgt het nu niet zomaar meer. Je bent nu af aan het kicken, lijkt het mij zo.
Een ervaringsdeskundige lijkt me inderdaad best fijn. Ik merk wel dat ik meer voel en dat ik het nu ook toelaat, vroeger wilde ik er maar niks van weten, ook praten over mijn gevoel kon ik nooit goed bijv.
Wat je zegt over prethormonen klopt wel ja.
Ik zou gewoon zo graag weer echt voldoening uit iets willen halen, dat mis ik gewoon.
Wlke regio woon je klaver? Zoek een agog bij je in de buurt, daar leren ze ook omgaan met je nieuwe vrije tijd en omgaan met gokgerelateerde spanningen
[ Bericht 70% gewijzigd door SunChaser op 25-06-2014 09:42:40 ]
[ Bericht 70% gewijzigd door SunChaser op 25-06-2014 09:42:40 ]
Bel dit nummer: 0900-2177721 (landelijke informatienummer AGOG) en zeg dat je hulp nodig hebt. De rest wijst zich vanzelf.quote:
[..]
Een ervaringsdeskundige lijkt me inderdaad best fijn. Ik merk wel dat ik meer voel en dat ik het nu ook toelaat, vroeger wilde ik er maar niks van weten, ook praten over mijn gevoel kon ik nooit goed bijv.
Je hebt ook Gamblers Anonymous in Nederland, maar ik weet niet waar ze allemaal zitten.
Zoek een hobby (sport, iets creatiefs (muziek maken en zingen valt daar ook onder)), help jouw ouders in en rond het huis.quote:Wat je zegt over prethormonen klopt wel ja.
Ik zou gewoon zo graag weer echt voldoening uit iets willen halen, dat mis ik gewoon.
Agog staat ook voor anonieme gokkers en ze volgen het 12 stappenplan, wist niet dat er een aparte GA was. Nog nooit van gehoord. De agog bestaat iig al tientallen jarenquote:
[..]
Bel dit nummer: 0900-2177721 (landelijke informatienummer AGOG) en zeg dat je hulp nodig hebt. De rest wijst zich vanzelf.
Je hebt ook Gamblers Anonymous in Nederland, maar ik weet niet waar ze allemaal zitten.
|
|
